|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3571 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
![]() jeszcze na liście Pogorzelisko i wieczór zaplanowany, wczoraj za lekko się ubrałam, w nocy tak latałam po dworze, a dzisiaj skutki są, ale należalo mi się
|
|
|
|
|
#3572 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cos mi wizaz zaszwankowal
Edytowane przez dziunkowa Czas edycji: 2016-11-19 o 18:40 Powód: Dubel |
|
|
|
#3573 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
a no tak
![]() A Ty nie później dołączyłaś już na ten ? Młoda śpi, Bingos zmobilizowałaś mnie i zrobiłam listę rzeczy potrzebnych na wakacje Chyba aptekę muszę wykupić ![]() Zjadłam kolację już a teraz mam wieczór samotny bo tz pojechał do moich rodziców na wieś
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3574 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Tulipan, fajnie że już wróciłaś do nas
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3575 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Znam wyniki dwóch dopiero i jedno do przodu a jedno niestety nie (ale potraktowała to jak zerówkę bo przesadziła z poziomem pytań)
![]() Cytat:
A ja mam w domu teraz karpatkę, sernik tiramisu i biszkopt czekoladowy z masą budyniową, śliwkami suszonymi i polewą A i jeszcze rożki z jabłkami od babci ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#3576 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Melduję 1h na bieżni ale jestem tak wsciekla ze moglabym jeszcze 5x tyle zrobic a i tak chyba by to nic nie dalo. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3577 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3578 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3579 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 19:22 ---------- Poprzedni post napisano o 19:21 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#3580 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Cytat:
za resztęCytat:
![]() Może zresetuj telefon i pulsometr? Cytat:
|
||||
|
|
|
#3581 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3582 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
15 minut zajęło mi nadrobienie postów
![]() Upiekłam ten chlebek razowy pszenno-żytni- wyszedł pyszny. Przed chwilą wyjęłam też ciasteczka z piekarnika i w smaku są dobre, z dodatkiem imbiru i cynamonu, ale jeśli chodzi o kształt....to wyszła jakaś masakra. Miałam chyba za luźne ciasto, nie wiem też co mnie podkusiło, żeby użyć mąki krupczatki były pierwotnie okrągłe i z wytłoczonymi wzorkami, a zobaczcie co się stało
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
|
|
#3583 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3584 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Melduję 40min cardio
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
|
|
|
#3585 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3586 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
|
|
|
|
|
#3587 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
![]() Mój mąż też się za wypieki wziął, drożdżowe piecze, z malinami ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3588 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
![]() Pomoglam mamie zetrzec pare kg burakow, to ani slowa milego nie uslyszalam. Tylko pretensje. Ide na miasto i nie wiem czy wytrwam w moim nie piciu. Oczywiście nasluchalam sie, ze mam zakaz sprowadzania czarnych do domu bo sprowadzam zagrozenie na cala rodzine. I o tym ze mam wrocic trzezwa. Powiedzialam ze sie nayebe w trzy du.py. To uslyszalam, ze mam do domu nie wracac. Pff Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#3589 | ||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Ciasto urosło... na 1 cm :/ Chatke zaczęłam robić to praktycznie cała masa rozlała mi się na podłogę. ehh... Cytat:
za bieżnię ![]() Cytat:
my jak z Tż na wielkanoc robiliśmy "zajączki" to też nam się zlały w jedną, prostokątną masę :P![]() Cytat:
Tż w ramach pocieszenia zabrał mnie na burito |
||||
|
|
|
#3590 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
takie moje życie. Nic nie znalazłam, z kolegą chyba nie pyknie więc pokoju szukam, tylko z kotem musza mnie wziąć Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#3591 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Hej ![]() Drożdżowe Cytat:
![]() Piri piri?
|
||||
|
|
|
#3592 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
mysle macie sporo ofert ![]() Cytat:
Tak wlasnie piri piri Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
|
|
|
#3593 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 07:17 ---------- Poprzedni post napisano o 07:17 ---------- Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
|
#3594 | ||||||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
siemanko
@ dostałam tak więc wychodzi mi, że kolejna @ będzie prosto na Święta. pięknie a mój cykl z kolei oznacza, że niecałe 35 dni do Świąt Cytat:
już mnie to nie tylko wkurza, ale zaczyna martwić, że robię cokolwiek w tym kierunku, a nic nie chudnę, gdzie kiedyś za młodu robiąc to, co teraz, na pewno coś by poleciało... muszę się umówić do jakiegoś gina i zobaczymy ![]() za bieg ![]() ![]() Cytat:
![]() dziękuję Cytat:
![]() Cytat:
Tż już parę razy przy mnie żarł, ale nie dałam się ![]() wiesz to takie "kochaj, karm, nie opuszczaj" trochę przez żołądek do serca ![]() jakbyś znalazła, to daj znać Cytat:
chyba przez całe życie nie miałam tak dużo badań Cytat:
__________________
odwielorybiam się ![]() Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2016-11-20 o 08:53 |
||||||
|
|
|
#3595 | ||||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
dobrze, że faceci się tutaj nie udzielają, bo między nami chyba nie ma szansy na tyle związków, co w tym serialu jak guma w gaciach, albo bardziej ![]() czyli co, składamy życzenia? ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;67706666]Jestem!!!! Nie wiem czy akurat w ten weekend któraś z Was tutaj będzie, ale mnie opuścił Tż na jakiś czas więc będę na bieżąco Postaram się przynajmniej [/QUOTE]no witamy, witamy kolejną zgubę ![]() a TŻ gdzie się podział? Cytat:
on był chyba od 2010 jakoś tak ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() pięknie
__________________
odwielorybiam się ![]() |
||||
|
|
|
#3596 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
![]() Na początku miał być 90x260 cm, wyszedł 110x480.. ![]() Cytat:
![]() ja tak miałam w jednym tel że niczego nie widział ![]() Dzień dobry Zdycham od wczoraj, co za @
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
|
|
|
#3597 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Likable szal super
a w ogóle to sobie pooglądałam inne zdjęcia, Ty chudzielcu ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#3598 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Dzień dobry
Melduję 13 km bieg ![]() Cytat:
nie było szans na uratowanie?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#3599 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
Cytat:
![]() wiesz ile to waży
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#3600 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Na nowy tytuł czasu nie mamy, bo cały czas się odchudzamy :D Część 36.
pracował w ciąu dnia na działce, a później nocka, to nie miał czasu zajechać, ale wykorzystałam ten czas na oglądanie filmów
![]() Cytat:
ale to nie znaczy, że się nie da, tylko ta droga jest dłuższa, bardziej wyboista i pod górkę, no ale![]() lekarz też wskazany Na szczęście pizze nie lądują tak często, ostatnimi czasy sami coś wspólnie robimy ![]() Cytat:
, tylko u mnie dobrego raczej nie ma Georgina jak tam ? przykre, że takie słowa padły, że możesz nie wracać ![]() dzień dobry ! ![]() wczoraj nie ćwiczyłam, wpadły 2 paski milki oreo, ale jest genialna jakieś ochoty mnie naszły @ nie ma dalej, ale Katiennn moje cykle jeszcze dłuższe od Twoich![]() ---------- Dopisano o 09:55 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ---------- ![]() ![]() Likable dopiero zobaczyłam i mega jest, cieplusi |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:42.





jest i druga czesc 


? 



za resztę

takie moje życie. 
a mój cykl z kolei oznacza, że niecałe 35 dni do Świąt
już mnie to nie tylko wkurza, ale zaczyna martwić, że robię cokolwiek w tym kierunku, a nic nie chudnę, gdzie kiedyś za młodu
robiąc to, co teraz, na pewno coś by poleciało...
U mnie też stoi, ale trzeba robić swoje i już.
może tak, jak Alice pisze + ten cykl wydłużający się, ale to i stres może to powodować, tryb pracy






