40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

[Likable]

za aktywnosci

Geo piękne pazurki


ale pogoda dzisiaj

[Le_Souvenir]

Też poszalałam na promocji w Rossmannie, ale przynajmniej mam zapasy na najbliższy rok Chcę jeszcze dokupić masło do ust z Nivea, jak nie będzie karmelowego to malinowe.

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Likable

Geo piękne pazurki

Zakochana w nich jestem

[Niedorosla_Antonina]

za szybko ta niedziela zleciała dziś

mam z trenerem personalnym zrobić testy funkcjonalne na dniach, no zobaczymy oby coś to wpłynęło na mój trening, bo czuję, że stoję w miejscu i sama czuję, że nie do końca idzie tak jakbym chciała

[dziunkowa]

Ja dzisiaj lecę z dieta na ostro. If i 2 tys kcal. Trochę mi przybyło po świętach, ale mam nadzieje ze to woda i zleci, bo nie przesadzalam z jedzeniem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[aguniaaaaa041986]

Hej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Monte_]

Dzień dobry

[Georgina_Kincaid]

Bry
Jeszcze dzisiaj i jutro i wolne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Niedorosla_Antonina]

dobry

Non za dziś

---------- Dopisano o 08:22 ---------- Poprzedni post napisano o 08:21 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Bry
Jeszcze dzisiaj i jutro i wolne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

szybko zleci

---------- Dopisano o 08:22 ---------- Poprzedni post napisano o 08:22 ----------

cześć Le_Souvenir

[LittleBeetle]

Dzień dobry po weekendzie

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez LittleBeetle

Dzień dobry po weekendzie

hej dobrze, ze jesteś co tam słychać ?

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

dobry


szybko zleci [COLOR="Silver"]

:

Na to liczę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez LittleBeetle

Dzień dobry po weekendzie

cześć, jak tam weekend spędziłaś?


ale pogoda za oknem ładna dziś a jutro mam być 18 stopni w kolejnych dniach już deszcz

[Likable]

Napisane przez LittleBeetle

Dzień dobry po weekendzie

Dzień dobry
Melduję sukces ale oprócz nóg
A teraz znowu wszystko w biegu bo mi się nie chciało wczesniej podnieść

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Likable

Dzień dobry
Melduję sukces ale oprócz nóg
A teraz znowu wszystko w biegu bo mi się nie chciało wczesniej podnieść

Grunt, że w ogóle coś zrobione

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[dziunkowa]

Napisane przez Likable

Dzień dobry
Melduję sukces ale oprócz nóg
A teraz znowu wszystko w biegu bo mi się nie chciało wczesniej podnieść

Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ScarlettO]

Napisane przez nonetheless

dziwne coś pada za oknem, ni to śnieg, ni to deszcz... a takie słonko z rana było

u mnie taka pogoda ma być do końca tygodnia...

Napisane przez heroine86

Kupiłam go właśnie ze względu na super opinie, że ma się nie osypywać póki co jestem bardzo zadowolona super jest, a malowałam się przed 8

u mnie tak super się nie sprawdza ale jakąś felerną partię trafiłam (kupowałam jak wchodził na rynek) i wiem, że niektóre dziewczyny też miały z tym problem

Napisane przez nonetheless

Odebrałam zamówienie z Rossa w końcu i jestem genialna, zamówiłam podkład bez wcześniejszego odbierania koloru i jest prawie dobry minimalnie za ciemny, ale da radę szczególnie że lato niebawem zahaczyłam też o biedre, wydałam niezłą sumkę na żarcie ale jestem z siebie dumna bo nie wzięłam nic słodkiego (a od jakiegoś tygodnia non stop wcinam czekoladę ), i zaraz biorę się za jakiś obiad a potem dalej do nauki...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

jaki podkład kupiłaś?

Napisane przez Naszanienasza

Puk puk można? Potrzebuje pomocy a sama sobie pomoc nie potrafie... wpadlam w zaklęty krąg pod tytulem : od jutra/ po tym paczku/ po świętach/ po obiedzie / po niedzieli... i tak do sylwestra, do świat, do urodzin i nie dzieje się nic... zajadam wszystkie smutki tego świata. Dziś odwaga zepchnęła mnie do łazienki gdzie na wadze ujzlam cyfrę rekordowa 65 kg - nie No super to fajna waga i spoko ale jak ma się 170 cm albo 165 albo 160 albo nawet 155 z tym ze ja 150 nawet nie mam i jest mi wstyd bo to moje dzieło ja tuczylam swoje boczki i potrzebuje wsparcia i kopa i ... przygarnięcie?

powodzenia

Napisane przez Georgina_Kincaid

Chyba, że tak Ja mam wakacje... za 2 dni i


Laski, właśnie kupiłam zmywarkę Stoi w pokoju będzie montowana dopiero po powrocie z Pragi, bo muszę szafkę i zlew kupić nowy bo inaczej nie wejdzie.
A zmywarkę wzięłam najtańszą, ma mi najbliższe lata służyć a kiedyś może zainwestuję w lepszą
o taka
https://www.mall.pl/zmywarki-wolnost...tab=discussion

no ale w bikini latać na swoich wakacjach nie bedziesz

piękne pazurki

muszę do Ciebie wpaść jak już trochę ogarnęłaś mieszkanie i dokupiłaś meble

Napisane przez Le_Souvenir

Cześć

Już tu kiedyś byłam, ale znowu zmagam się z nadwagą. Ważę 65 kg przy wzroście 158 cm i chcę na początek zrzucić 5. Od ponad 2 tygodni nie jem słodyczy ani fast-foodów, chcę wrócić do jedzenia 4 małych posiłków dziennie, bo w tygodniu przez uczelnię mam problemy z regularnością. W sierpniu szykuje mi się wesele i chciałabym zmieścić się w sukienkę o rozmiarze 38.

Dzisiaj 30 minut stacjonarnego, 13 minut cardio i pupa z Mel B

witaj

Napisane przez dziunkowa

Ja dzisiaj lecę z dieta na ostro. If i 2 tys kcal. Trochę mi przybyło po świętach, ale mam nadzieje ze to woda i zleci, bo nie przesadzalam z jedzeniem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

szybko spadnie nadwyżka, pewnie większość to woda

Napisane przez Niedorosla_Antonina

cześć, jak tam weekend spędziłaś?


ale pogoda za oknem ładna dziś a jutro mam być 18 stopni w kolejnych dniach już deszcz

jadę do Ciebie u nas zimnica

dzień dobry
ja ruszam z moją dietą i treningami; jestem ciekawa co z tego wyniknie

[dziunkowa]

Napisane przez ScarlettO

u mnie taka pogoda ma być do końca tygodnia...

u mnie tak super się nie sprawdza ale jakąś felerną partię trafiłam (kupowałam jak wchodził na rynek) i wiem, że niektóre dziewczyny też miały z tym problem

jaki podkład kupiłaś?

powodzenia


no ale w bikini latać na swoich wakacjach nie bedziesz

piękne pazurki

muszę do Ciebie wpaść jak już trochę ogarnęłaś mieszkanie i dokupiłaś meble
witaj

szybko spadnie nadwyżka, pewnie większość to woda

jadę do Ciebie u nas zimnica

dzień dobry
ja ruszam z moją dietą i treningami; jestem ciekawa co z tego wyniknie

U mnie 6 stopni i słońce, ale najbliższe dni to deszcz i w nocy przymrozki. Dopiero w weekend lepiej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez ScarlettO

no ale w bikini latać na swoich wakacjach nie bedziesz

piękne pazurki

muszę do Ciebie wpaść jak już trochę ogarnęłaś mieszkanie i dokupiłaś meble
witaj

Kto mnie tam wie, może będę



Nie piwiedzialabym, ze kupilam meble bo nic nie kupiłam, ale odwiedzić mnie musisz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[dziunkowa]

Nie poszłam biegać przez to przeziębienie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez ScarlettO

u mnie taka pogoda ma być do końca tygodnia...

u mnie tak super się nie sprawdza ale jakąś felerną partię trafiłam (kupowałam jak wchodził na rynek) i wiem, że niektóre dziewczyny też miały z tym problem

jaki podkład kupiłaś?

powodzenia


no ale w bikini latać na swoich wakacjach nie bedziesz

piękne pazurki

muszę do Ciebie wpaść jak już trochę ogarnęłaś mieszkanie i dokupiłaś meble
witaj

szybko spadnie nadwyżka, pewnie większość to woda

jadę do Ciebie u nas zimnica

dzień dobry
ja ruszam z moją dietą i treningami; jestem ciekawa co z tego wyniknie

Trzymam kciuki jaka masz diete? od dietetyka ? a treningi siłowe czy cardio ?

[LittleBeetle]

Napisane przez aguniaaaaa041986

hej dobrze, ze jesteś co tam słychać ?

a dobrze, wychodne mam dzisiaj także się zbieram powoli

Napisane przez Niedorosla_Antonina

cześć, jak tam weekend spędziłaś?


ale pogoda za oknem ładna dziś a jutro mam być 18 stopni w kolejnych dniach już deszcz

mogłoby się na stałe wypogodzić
A dobrze, wyszaleliśmy się z młodą w domu bo dalej chora

Napisane przez Likable

Dzień dobry
Melduję sukces ale oprócz nóg
A teraz znowu wszystko w biegu bo mi się nie chciało wczesniej podnieść

Napisane przez dziunkowa

Nie poszłam biegać przez to przeziębienie

zdrówka

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez dziunkowa

Nie poszłam biegać przez to przeziębienie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zdrówka


Mi trochę przeszło, ale zatoki mnie bolą i gardło trochę

---------- Dopisano o 09:54 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ----------

Napisane przez LittleBeetle

a dobrze, wychodne mam dzisiaj także się zbieram powoli

mogłoby się na stałe wypogodzić
A dobrze, wyszaleliśmy się z młodą w domu bo dalej chora




zdrówka

Gdzie się wybierasz ?

[madmax333]

Dzień dobry

[dziunkowa]

Ze mną nie jest jakoś źle, ale nie chce pogorszyć sprawy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[madmax333]

Od dzisiaj ostro biorę się za siebie - dieta ćwiczenia itd.
Staram się teraz być na diecie z qchennych inspiracji, bo pamiętam że po niej mi waga pięknie leciała i cellulit zniknął, a to moja najgorsza zmora. Przy okazji zakupów w rossmanie zakupiłam kremy na cellulit z lirene -

Stosuje na razie od 2 dni, ale mam zamiar regularnie. Na razie jedyny efekt to mocne grzanie i mocne chłodzenie. Do tego masaże rękawicą i taką szczotką z wypustkami. Oby zadziałało.

No i wczoraj byłam w monnari i mam już wybraną sukienkę na komunię, jeszcze jej nie kupiłam, bo nie byłam zdecydowana, ale dzisiaj po nią jadą. Już myslę że waga za bardzo mi się do komuni nie zmieni.

a do niej czerwone dodatki - buty, cienki paseczek - tak mierzyłam i wyglądało super -na żywo jest ładniejsza
A druga o której myślałam to taka:

i do niej też bym dała czerwone dodatki, ale tą pierwszą stwierdziłam że jeszcze może wykorzystam, a tej to raczej nie.

I fajną promocję mają teraz w monnari - 2 rzeczy - 30%, 3 - 40% i 4 - 50% - także jak ktos lubi ta firmę to warto

[ScarlettO]

Napisane przez dziunkowa

U mnie 6 stopni i słońce, ale najbliższe dni to deszcz i w nocy przymrozki. Dopiero w weekend lepiej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

co z tą pogodą

Napisane przez Georgina_Kincaid

Kto mnie tam wie, może będę



Nie piwiedzialabym, ze kupilam meble bo nic nie kupiłam, ale odwiedzić mnie musisz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

a zabierasz bikini ze sobą?
oj tam oj tam, ale masz więcej sprzetu domowego odgruzowałaś się trochę ?

Napisane przez aguniaaaaa041986

Trzymam kciuki jaka masz diete? od dietetyka ? a treningi siłowe czy cardio ?

pisałam o współpracę online, mam i dietę i treningi dieta mocno eliminacyjna, a treningi siłowe

Napisane przez LittleBeetle

mogłoby się na stałe wypogodzić
A dobrze, wyszaleliśmy się z młodą w domu bo dalej chora

mogłoby już niedługo maj, więc jest nadzieja

---------- Dopisano o 09:23 ---------- Poprzedni post napisano o 09:20 ----------

Napisane przez madmax333

I fajną promocję mają teraz w monnari - 2 rzeczy - 30%, 3 - 40% i 4 - 50% - także jak ktos lubi ta firmę to warto

obie kiecki fajne ale druga mi się trochę bardziej podoba, choć fakt, gorzej z jej późniejszym wykorzystaniem
mi się w monnari torebki podobają, ale póki co brak funduszy

[madmax333]

Napisane przez heroine86

Sto lat dla córci

Dziękuję w jej imieniu

Napisane przez Malinka_Malinka

Zimy mam dość, poproszę o lato !!!

Ja też

Napisane przez Naszanienasza

Puk puk można? Potrzebuje pomocy a sama sobie pomoc nie potrafie... wpadlam w zaklęty krąg pod tytulem : od jutra/ po tym paczku/ po świętach/ po obiedzie / po niedzieli... i tak do sylwestra, do świat, do urodzin i nie dzieje się nic... zajadam wszystkie smutki tego świata. Dziś odwaga zepchnęła mnie do łazienki gdzie na wadze ujzlam cyfrę rekordowa 65 kg - nie No super to fajna waga i spoko ale jak ma się 170 cm albo 165 albo 160 albo nawet 155 z tym ze ja 150 nawet nie mam i jest mi wstyd bo to moje dzieło ja tuczylam swoje boczki i potrzebuje wsparcia i kopa i ... przygarnięcie?

Napisane przez Georgina_Kincaid

Aaaa no i zrobiłam pazurki do Pragi
Załącznik 7033196Załącznik 7033201
piękne
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Napisane przez dziunkowa

Dzisiaj stwierdziłam ze jest nowy rozkład por roku. Zima wiosna zima nr2 lato jesień

Tak - oby tylko to lato nie zapomniało że ma wpaść pomiędzy zima nr2 a jesienią

Zbiorowa dla wszystkich chorowitek - dużo zdrowia
i zbiorowo dla ćwiczących

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez ScarlettO

a zabierasz bikini ze sobą?
oj tam oj tam, ale masz więcej sprzetu domowego odgruzowałaś się trochę ?

:

Nie, najwyzej będę latać bez

Nie odgruzowałam się

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[madmax333]

Napisane przez ScarlettO

pisałam o współpracę online, mam i dietę i treningi dieta mocno eliminacyjna, a treningi siłowe


obie kiecki fajne ale druga mi się trochę bardziej podoba, choć fakt, gorzej z jej późniejszym wykorzystaniem
mi się w monnari torebki podobają, ale póki co brak funduszy

No to trzymam kciuki za dietę i ćwiczenia.
Mi też się bardziej ta druga podobała, ale jednak wybrałam tą pierwszą ze względu na to, że i w niedzielę do kościoła ją ubiorę a tej białej nie bardzo - nawet na jakieś wesele (jakby wpadło) nie specjalnie, bo biała. A ta pierwsza w rzeczywistości wygląda ładniej
A torebki mają super - a teraz na nie też jest promocja 1 +1 gratis