41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku - Strona 116 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-06-20, 10:50   #3451
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
To może powiem jak było wcześniej, bo chyba nie wszyscy uczestniczyli w moich niedawnych żalach
Do tej pory mogłam mieć paznokcie tylko cieliste lub czerwone, tylko koszula biała, topy zakazane, rajstopy tylko cieliste, sukienka tylko taka do koszuli i razem z marynarką, marynarka noszona cały rok
No są zmiany ale w pazurkach dalej wzorkow nie możesz i wszystkie w tym samym kolorze
Ale wazne ze coś zmieniają

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 10:52   #3452
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość

No nie wiem czy dam radę

No właśnie gardło jest okej. Wczoraj bolał mnie lewy, teraz czuję delikatnie prawy. Gardlo nie boli, czuje się normalnie tylko tak przelykam to ten migdałek czuje, ale nie że jakoś bardzo mocno boli, po prostu lekko go czuję.
Miałam iść do lekarza ale na tych lekach mam problem z obudzeniem się i od 8 drzemałam i mogłabym spać dalej bo ledwo na oczy patrze.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dasz radę! Jak nie biegiem to marszem
Wiesz co, to chyba raczej na anginę nie wygląda a miałaś kontakt z klimą? Teraz mnóstwo ludzi ma problemy z gardłem właśnie przez klimatyzacje
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość

Melduję 30 min FB

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Dostałam własnie nowe standardy ubioru w pracy i możemy nosić topy i uwaga, kolorowe paznokcie. dozwolone jest wszystko oprócz:
• Niedozwolone kolory paznokci to srebrny, złoty,
jaskrawe, neonowe kolory, czarny.
• Paznokcie nie powinny być pomalowane
na kilka różnych kolorów ani we wzory.
• Niedopuszczalne są ozdoby np. brokat, cyrkonie.

Dodatkowo nie muszę nosić marynarki i mogę mieć buty z odkrytą piętą.
wcześniej to było przegięcie
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Chyba tu poczytali że trochę przesadzają
Też sobie tak pomyślałam
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 10:59   #3453
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Dasz radę! Jak nie biegiem to marszem
Wiesz co, to chyba raczej na anginę nie wygląda a miałaś kontakt z klimą? Teraz mnóstwo ludzi ma problemy z gardłem właśnie przez klimatyzacje



wcześniej to było przegięcie

Też sobie tak pomyślałam
U mnie w pracy jest klima i wszyscy co chwile padają. Do tego pracuje na sluchawce i ciągle gadam więc to też obciąża.
Ale miałam wolny dlugi weekend więc praca raczej odpada, może na mieście mnie coś zawialo. No nic, poobserwuje, jak coś się zacznie pogarszac to pójdę do lekarza, ale mam wrażenie że dzisiaj jest lepiej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:20   #3454
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
No są zmiany ale w pazurkach dalej wzorkow nie możesz i wszystkie w tym samym kolorze
Ale wazne ze coś zmieniają

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Dasz radę! Jak nie biegiem to marszem
Wiesz co, to chyba raczej na anginę nie wygląda a miałaś kontakt z klimą? Teraz mnóstwo ludzi ma problemy z gardłem właśnie przez klimatyzacje



wcześniej to było przegięcie

Też sobie tak pomyślałam
Nieważne, biorąc pod uwagę jak to wygladało do tej pory jestem zachwycona, mogę mieć paznokcie miętowe, moją ukochaną fuksję, bordo czy cytrynę.

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
U mnie w pracy jest klima i wszyscy co chwile padają. Do tego pracuje na sluchawce i ciągle gadam więc to też obciąża.
Ale miałam wolny dlugi weekend więc praca raczej odpada, może na mieście mnie coś zawialo. No nic, poobserwuje, jak coś się zacznie pogarszac to pójdę do lekarza, ale mam wrażenie że dzisiaj jest lepiej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Mnie klima załatwiła tak w zeszłym roku, że w środku lipca byłam nie do życia przez chorobę. Ludzie chodzą w ramiączkach a ja w trzech swetrach się trzęsłam
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:24   #3455
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Dzień dobry
za wczorajsze ćwiczenia i dzisiejsze a trochę już tego było
Rosebrd no i super!
Geonia no klima zdradliwa okropnie
Cytat:
Napisane przez Silvia0:roza:9 Pokaż wiadomość
LittleBeetle - ooo mamo ... tort oreo? Ja jestem zakochana we wszystkim co ma w nazwie oreo Narobiłaś mi smaka!
nie wiem jak zrobiony ale naprawdę przepyszny, aż wczoraj się skusiłam jeszcze bo zostało
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:34   #3456
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Nieważne, biorąc pod uwagę jak to wygladało do tej pory jestem zachwycona, mogę mieć paznokcie miętowe, moją ukochaną fuksję, bordo czy cytrynę.



Mnie klima załatwiła tak w zeszłym roku, że w środku lipca byłam nie do życia przez chorobę. Ludzie chodzą w ramiączkach a ja w trzech swetrach się trzęsłam
No to super skoro mogą dojść Twoje kolory

Ja mam w pracy taki ogromny koc z rękawami. Wszyscy śmieją się, że w szlafroku w pracy siedzę. I wszyscy pukaja się w czoło, jak są takie upały jak teraz a ja sie przykrywam kocem (łącznie z głową) i widać mi tylko kawałek twarzy i dłoń na myszcze na biurku. No ale inni non stop na L4 a ja się uchowałam, pomijając moje anginy i zapalenie oskrzeli w październiku i grudniu.

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Geonia no klima zdradliwa okropnie
Wiem, ja nienawidzę klimy. Dla mnie mogłaby nie istnieć.


Zapisałam się do lekarza ale dopiero na czwartek mama mowi, żeby do laryngologa wieczorem się przejść, zobaczę jeszcze, najwyżej odwolam czwartkowa wizytę.

Taka piękna pogoda i w pracy do 20tej muszę siedzieć uwielbiam takie upały


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:40   #3457
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość


Melduję 30 min FB
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:38 ----------

MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:48   #3458
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 017
GG do dodaja
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
biedulka że Cię tak męczy
za plan Twój i Aguni mocne

Przydadzą się

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość

Agunia/ dodaja
- powodzenia z planem. To jest rozpiska na siłownię czy do domu? Też by mi się przydała zmiana planu treningowego
Ile płaciłyście?

My z Agunią mamy plan do domu Plan z zeszłego roku i płaciłam 150 pln jak dobrze pamiętam.

Cześć

Zaczęła się pora, której nienawidzę- tropikalne upały

Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania


Agunia trening był ? Ja ćwiczyłam grubo po 22 i padłam jak kawka po tym, ale powiedziałam, że nie odpuszczę!

Dziś jakieś plecki i barki zrobię A potem umrę od upału

Brawa wielkie za wszelakie aktywności, za zakupy butów również! Wiem jak to męczy
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:52   #3459
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 11:58   #3460
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 09:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:38 ----------

MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość




Przydadzą się



My z Agunią mamy plan do domu Plan z zeszłego roku i płaciłam 150 pln jak dobrze pamiętam.

Cześć

Zaczęła się pora, której nienawidzę- tropikalne upały

Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania


Agunia trening był ? Ja ćwiczyłam grubo po 22 i padłam jak kawka po tym, ale powiedziałam, że nie odpuszczę!

Dziś jakieś plecki i barki zrobię A potem umrę od upału

Brawa wielkie za wszelakie aktywności, za zakupy butów również! Wiem jak to męczy


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:00   #3461
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
[/COLOR]MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:21   #3462
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość

MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:26   #3463
Mitsukki
Naczelny Hipster
 
Avatar Mitsukki
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 149
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Melduję, że moja dieta leży i kwiczy
Przeprowadzam się, każdą wolną chwilę spędzam na bieganiu, pakowaniu, przenoszeniu rzeczy i w ogóle nie mam czasu gotować. W dodatku aktualnie nie mam lodówki, więc gotowanie na kilka dni na zapas odpada
__________________


Cytat:
Napisane przez cava Pokaż wiadomość
Jestem dzieckiem chaosu, tylko chaotyczne działania mają u mnie prawo bytu i nie przyprawiają mnie o zniechęcenie, poczucie bycia niewolnikiem, marazm i łzy w oczach.
Mitsukki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:32   #3464
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość




Przydadzą się



My z Agunią mamy plan do domu Plan z zeszłego roku i płaciłam 150 pln jak dobrze pamiętam.

Cześć

Zaczęła się pora, której nienawidzę- tropikalne upały

Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania


Agunia trening był ? Ja ćwiczyłam grubo po 22 i padłam jak kawka po tym, ale powiedziałam, że nie odpuszczę!

Dziś jakieś plecki i barki zrobię A potem umrę od upału

Brawa wielkie za wszelakie aktywności, za zakupy butów również! Wiem jak to męczy
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:39   #3465
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
B
MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość

Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania

Cytat:
Napisane przez Mitsukki Pokaż wiadomość
Melduję, że moja dieta leży i kwiczy
Przeprowadzam się, każdą wolną chwilę spędzam na bieganiu, pakowaniu, przenoszeniu rzeczy i w ogóle nie mam czasu gotować. W dodatku aktualnie nie mam lodówki, więc gotowanie na kilka dni na zapas odpada
Dużo jeszcze zostało do przeprowadzenia?
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:42   #3466
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Mitsukki Pokaż wiadomość
Melduję, że moja dieta leży i kwiczy
Przeprowadzam się, każdą wolną chwilę spędzam na bieganiu, pakowaniu, przenoszeniu rzeczy i w ogóle nie mam czasu gotować. W dodatku aktualnie nie mam lodówki, więc gotowanie na kilka dni na zapas odpada
spokojnie, bieganie plus nerwy związane z przeprowadzką sprawią ze i tak wszystko spalisz, a potem już spokojnie wrócisz na swoje tory
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:51   #3467
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 017
GG do dodaja
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Mitsukki Pokaż wiadomość
Melduję, że moja dieta leży i kwiczy
Przeprowadzam się, każdą wolną chwilę spędzam na bieganiu, pakowaniu, przenoszeniu rzeczy i w ogóle nie mam czasu gotować. W dodatku aktualnie nie mam lodówki, więc gotowanie na kilka dni na zapas odpada
Każda z nas ma w swoim życiu okres kiedy skupia się na czymś zupełnie innym i to jest normalne Przeprowadzisz się, ogarniesz i wrócisz na właściwe tory

Też mnie to czeka we wrześniu, aczkolwiek nie mamy zbyt dużo rzeczy, więc nie będzie katastrofy Więcej będzie czekania na meble i sprzęty
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 12:55   #3468
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Mitsukki Pokaż wiadomość
Melduję, że moja dieta leży i kwiczy
Przeprowadzam się, każdą wolną chwilę spędzam na bieganiu, pakowaniu, przenoszeniu rzeczy i w ogóle nie mam czasu gotować. W dodatku aktualnie nie mam lodówki, więc gotowanie na kilka dni na zapas odpada
Oj przeprowadzki są ciężkie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:17   #3469
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Nic wczoraj nie ćwiczyłam, za to zjadłam ciasto
Wczoraj mogłaś

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
w końcu lato, też mam jedne kolorowe espadryle, z poprzedniego lata, ale już podjechane, bo ciągle w nich chodziłam
a na te dostałam już od Tż..
No mnie oczywiście obtarły na początku (standard, prawa noga bardziej ) ale już jest okej i tylko w nich śmigam nawet mi się nie chce sandałów ubierać bo nie trzeba zapinać
Idź idź i kupuj żeby Ci ktoś ich nie sprzątnął

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Melduję zumbę.


Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Może po tym biegu się nadwyrężyła a jak dzisiaj?
Wczoraj też mnie lekko bolała w dzień, a na dobitkę poszłam biegać ledwo przylazłam na drugie piętro TŻ się śmiał, że idzie zgon no i żałowałam, że poszłam, bo tak mnie zaczęło kolano napie.dzielać, że masakra.... ale wykąpałam się, posmarowałam traumonem i jak ręką odjął nic mnie nie bolało już jak szłam spać i dzisiaj też nie

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Dziękuję, lepiej

No właśnie gardło jest okej. Wczoraj bolał mnie lewy, teraz czuję delikatnie prawy. Gardlo nie boli, czuje się normalnie tylko tak przelykam to ten migdałek czuje, ale nie że jakoś bardzo mocno boli, po prostu lekko go czuję.
Miałam iść do lekarza ale na tych lekach mam problem z obudzeniem się i od 8 drzemałam i mogłabym spać dalej bo ledwo na oczy patrze.
To dobrze, że już lepiej
Aaa, i faktycznie może być klima masakra z nią jest

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Melduję 30 min FB


Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
Dostałam własnie nowe standardy ubioru w pracy i możemy nosić topy i uwaga, kolorowe paznokcie. dozwolone jest wszystko oprócz:
• Niedozwolone kolory paznokci to srebrny, złoty,
jaskrawe, neonowe kolory, czarny.
• Paznokcie nie powinny być pomalowane
na kilka różnych kolorów ani we wzory.
• Niedopuszczalne są ozdoby np. brokat, cyrkonie.

Dodatkowo nie muszę nosić marynarki i mogę mieć buty z odkrytą piętą.
No wow, zawsze coś

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
MELDUJĘ 3,85 KM NORDIC WALKING


Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Melduję:
Trening siłowy nóg i brzucha
9 km dreptania
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:39   #3470
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
To dobrze, że już lepiej
Aaa, i faktycznie może być klima masakra z nią jest

:
No lepiej ale i tak chce się kopsnac do lekarza bo ten nalot mi się nie podoba

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:42   #3471
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
No lepiej ale i tak chce się kopsnac do lekarza bo ten nalot mi się nie podoba
lepiej sprawdzić


Melduję 85 min aerobiku
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:47   #3472
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
:

Melduję 85 min aerobiku
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:49   #3473
Mitsukki
Naczelny Hipster
 
Avatar Mitsukki
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 149
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Rosebrd Pokaż wiadomość
spokojnie, bieganie plus nerwy związane z przeprowadzką sprawią ze i tak wszystko spalisz, a potem już spokojnie wrócisz na swoje tory

Oby!!

No wlasnie taka kaszana, ze mieszkamy w malej kawalerce wiec nawet jak to spakujemy to nie ma gdzie trzymac kartonow, auta nie mamy, wiec bedziemy prosic kolezanke o pomoc. Ale ogolnie dramat z tym, mam wrazenie ze nic nie jest ogarniete


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________


Cytat:
Napisane przez cava Pokaż wiadomość
Jestem dzieckiem chaosu, tylko chaotyczne działania mają u mnie prawo bytu i nie przyprawiają mnie o zniechęcenie, poczucie bycia niewolnikiem, marazm i łzy w oczach.
Mitsukki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:49   #3474
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Dziewczyny co jecie jak jest tak gorąco? Mi tylko śniadanie wchodzi, a później to mogłabym truskawki i arbuza jeść patrzę na mięso i mi się chce...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:51   #3475
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
lepiej sprawdzić


Melduję 85 min aerobiku
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:56   #3476
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
lepiej sprawdzić


Melduję 85 min aerobiku
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 13:59   #3477
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
noga bardziej ) ale już jest okej i tylko w nich śmigam nawet mi się nie chce sandałów ubierać bo nie trzeba zapinać
Idź idź i kupuj żeby Ci ktoś ich nie sprzątnął



Melduję 85 min aerobiku
I paznokci malować, bo nie widać
Już kupiłam
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dziewczyny co jecie jak jest tak gorąco? Mi tylko śniadanie wchodzi, a później to mogłabym truskawki i arbuza jeść patrzę na mięso i mi się chce...
Ja ostatnio arbuza kilogramami jem, ale poza tym obiad jakiś lekki normalnie
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 14:03   #3478
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
I paznokci malować, bo nie widać
Już kupiłam

Ja ostatnio arbuza kilogramami jem, ale poza tym obiad jakiś lekki normalnie
Haha, no chociaż ja ostatnio sobie ładnie pomalowałam
I super szybka jesteś

No ja to samo... skubnę obiad, a tak to arbuz i truskawki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 14:05   #3479
Rosebrd
Zadomowienie
 
Avatar Rosebrd
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 819
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dziewczyny co jecie jak jest tak gorąco? Mi tylko śniadanie wchodzi, a później to mogłabym truskawki i arbuza jeść patrzę na mięso i mi się chce...
za mną od jakiegos czasu chodzi chłodnik, który widziałam u lgs na kanale, ale jakoś TŻ nie mogę do niego przekonać...
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać
80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60
Rosebrd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-06-20, 14:05   #3480
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 41 część wątku ciśniemy wszystkie bez wyjątku

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Haha, no chociaż ja ostatnio sobie ładnie pomalowałam
I super szybka jesteś

No ja to samo... skubnę obiad, a tak to arbuz i truskawki
No wiesz, żeby a) nie rozmyślił się z darowizny i b) żeby mi ich nikt nie kupił
my mieliśmy ostatnio 6 kg arbuza, w dwa dni poszedł
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-07-07 19:07:40


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:04.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.