|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#91 |
|
bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 9 798
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Mam pytanie o kickboxing. Jest może jakiś związek kickboxingu który prowadzi jakis rejestr?
Potrzebuje sekcji damskiej na terenie Bielska Białej, ale jakos nikt sie nie orientuje
|
|
|
|
|
#92 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
a ja chciałam sie zapytac o kluby godne polecenia w Katowicach
BJJ ewentualnie Shidokan. Pozdrawiam waleczne wizażanki
__________________
Learning is a treasure that will follow its owner everywhere.. Edytowane przez Icy-fruit Czas edycji: 2008-08-19 o 01:58 |
|
|
|
|
#94 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 772
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Najlepsza, hmmm to trudno odpowiedzieć. Sama trenuje KYOKUSHIN juz latek 17cie i nie wyobrażam sobie, że miałabym przestać, teraz jest już po prostu częścią mojego życia
![]() Ale znam osoby, które próbowały różnych sportów, bo jednak każdy czego innego oczekuje od takich zajęć, a ponadto trzeba trafić na dobrego instruktora (niezależnie czy panią czy pana), takiego który umie poprowadzić przez trudy treningów i przede wszystkim nie zniechęca do ćwiczeń. |
|
|
|
|
#95 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1 466
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Trenujesz? Czy to wpływa jakoś widocznie na mięśnie i sylwetkę? Chodzi mi o to, że szukam sportu który zadba o moje mieśnie, ale nie będę po nim "napakowana"
__________________
Książki 2015 5/52 |
|
|
|
|
#97 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Zastanawiam się nad tym czy nie rozpocząc trenowania jakiejś sztuki walki. Trochę czytałam o rożnych sztukach, ale zainteresowało mnie najbardziej aikido. Nie wiem jednak czy nie jestem trochę za stara na rozpoczęcie treningów, mam 24 lata. Co o tym myślicie. Dodam, że będąc dzieckiem trenowałam oyame, ale to krótko trwało więc można powiedziec że nie mam doświadczenia
|
|
|
|
|
#98 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 028
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Cytat:
Ja zaczęłam, jak miałam 15 lat, trenowałam kilka lat, ale musiałam przerwać i teraz (też mam już 24) planuję kontynuować. A do nas na treningi przychodzili wtedy ludzie w bardzo różnym wieku, nawet osoby koło 50 zaczynały wtedy, co ja
|
|
|
|
|
|
#99 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Dziękuję za odpowiedź. Jeszcze się waham, boję się, że nie dam rady. A co trenowałaś?
|
|
|
|
|
#100 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Aikido - ćwiczę 2 lata
__________________
`Ukryj mnie w sobie, Ukryj mnie nawet jeśli pustkę w sercu masz.. i noś mnie jak amulet który szczęście może przynieść.` |
|
|
|
|
#101 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 9 565
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
|
|
|
|
|
#102 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Chyba jakoś 4, 5 miesięcy, dokładnie nie pamiętam
|
|
|
|
|
#103 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 028
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
|
|
|
|
|
#104 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Tak, Aikido to nie jest sport, jest to sztuka walki, ale nie odbywają się w tym żadne zawody [ najczęściej pokazy, staże ]
Naszym Sensei`em jest trener 3 Dan
__________________
`Ukryj mnie w sobie, Ukryj mnie nawet jeśli pustkę w sercu masz.. i noś mnie jak amulet który szczęście może przynieść.` |
|
|
|
|
#105 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Dziewczyny trenujące aikido jak możecie napiszcie coś więcej o tym. Jakieś może rady dla początkujących, jak zaczynałyście, jak wyglądają treningi, czy można się jakoś przygotować wcześniej (np. kondycyjnie)
|
|
|
|
|
#106 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 028
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
|
|
|
|
|
#107 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Początki są trochę trudne, na aikido trzeba być wyciszonym i nie rozmawiać na zajęciach ani nic z tych rzeczy. Wchodząc na tatame ( matę ) ukłaniamy się w stronę takiego wywieszonego znaku japońskiego oznaczającego AI Ki DO i zaczynamy rozgrzewkę. Trzeba znać trzy podstawowe słowa, proszę, przepraszam, dziękuję
A moim trenerem jest Rafał Obrzud; facet ma do tego uuprawnienia i wszystko, pokazywał nam legitymację i w ogóle. Uważajcie też na oszustów, każdy trener musi mieć uprawnienia, niektórzy mówią, że nie mogą pokazywać uprawnień - kłamstwo, każdy musi mieć uprawnienia .! Nie jest to żadna tajemnica
__________________
`Ukryj mnie w sobie, Ukryj mnie nawet jeśli pustkę w sercu masz.. i noś mnie jak amulet który szczęście może przynieść.` |
|
|
|
|
#108 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 028
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Dokładnie
Zawsze przed zapisaniem się do klubu trzeba sprawdzic na stronie Polskiej Federacji Aikido, czy klub jest tam zrzeszony-inaczej to tylko pic na wodę![]() Treningi na początku, jak się nie ma kondycji są dość ciężkie. Potem się polepsza Treningi wydaje mi się, że wyglądają zależnie od tego, kto je prowadzi. Ale oczywiście na początku powitanie, rozgrzewka, potem ćwiczenie technik, a na końcu wyciszenie i podziękowanie. I najlepiej ćwiczyć z kimś w hakamie (takie czarne "spodnie" zakładane na kimono) - oni mają wyższe stopnie i lepiej się można przy nich nauczyć.
|
|
|
|
|
#109 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 264
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Dziękuję Wam dziewczyny za odpowiedzi
|
|
|
|
|
#110 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
W Łodzi jest raczej bieda jeśli chodzi o broń, obawiam się, że w naszym mieście to tylko bo, jo, tambo, tanto i bokken.
__________________
"Miss Swiata bys nie mogła zostac, ale czy każdy facet chce poznac lalke Barbie, która jedyne, co umie powiedziec, to że jej marzeniem jest pomagac dzieciom na całym swiecie?" |
|
|
|
|
#111 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Nie można odpowiedzieć na to pytanie
![]() Jak wiemy, sztuk walki jest dużo, w zasadzie, jedna sztuka walki po dodaniu 2-3 elementów, już nosi swoją nazwę. Każda ma swoje plusy i minusy, w zasadzie, można powiedzieć, że ta która jest najbardziej praktyczna i konkretna - wygrywa. Jak czasem sobie przeglądacie, lub też sie interesujecie, formułą mma, macie tam mieszankę sztuk różnego rodzaju. Jak to startowało, było wszystko od, sumo po przez karate na judo kończąc. Teraz w zasadzie zostało bjj - czyli sztuka dominacji w "parterze", oraz mue thai - czyli królowanie w "stójce". I teraz fajne jest, to, że każdy ma inne predyspozycje. Osoby krępe, idealnie nadają sie na parter, osoby smukłe, z długimi nogami, na stójkę .Dla kobiet, imho - które jednak traktują to jako dodatek i formę fajnej zabawy, Capoeira, będzie idealnym wyborem. I nikt tutaj nie kwestionuje innych sztuk walk. A jeśli ktoś lubi sie pokulać po macie i dać komuś w pysk - bjj zaprasza , bo na treningach zaaaawsze jest 10 do 2, jeśli chodzi o Kobiety
__________________
*www.pajacyk.pl - Zaaapraszamy **Nie wiesz jak trenować? Jeść? Lub jakie Suplementy stosować? Napisz na Priv, z chęcią Pomogę. ***"...I pamiętaj, żałuj tylko tego, czego nie zrobiłeś, bo wszystko może być ukryte właśnie w tej jednej szansie" |
|
|
|
|
#112 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
BOKS BOKS BOKS... zaczęłam kilka m-cy temu i się zakochałam
i mam na myśli boks rekreacyjny czyli bez sparingów. Nie sądze żebym zdecydowała się na pojedynki, szkoda twarzy... no chyba że z przymusu ![]() Kickboxing też mi się podoba, ale szkoda mi moich nóg, na których bardzo szybko pojawiają się siniaki
__________________
Najpiękniejsze są wspomnienie, które ma się jeszcze przed sobą... ![]() |
|
|
|
|
#113 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 222
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Cytat:
Nie widzialem nigdy zadnego sumoki w MMA, ale chyba w Pride i K1 sie zdarzali Muay thai nie mue thai; wiekszosc zawodnikow z UFC ma czarne pasy z bjj, nieraz tez doswiadczenie w judo/zapasach, do tego MT i inne sztuki walki w stojce. Tyle tylko ze coraz wiecej wyglada jakby znalo kilka podstawowych chwytow/ciosow z paru technik i na tym sie opieralo, a nie na doglebnej znajomosci danych sztuk walki. Karate bylo przez dluzszy czas okreslane jako nieprzydatne, ale teraz pojawil sie Machida, ktory wszystkich masakruje wprost, wiec sie to pewnie zmieni
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
|
|
|
|
#114 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 40
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
a ja mimo wszystko polecę od siebie muay thai. trenuję około roku i jestem zakochana w tym sporcie. fakt jest to walka, niejednokrotnie brutalna, może skończyć się kontuzją, czasem poważną, ale.. trening jest ogólnorozwojowy, jeżeli nie chce się sparować - nie trzeba. tyle tylko, że trening sztuk walki bez sparingu wg mnie totalnie mija się z celem. mt ma piękną historię, piękną tradycję, treningi naprawdę dają w kość, ale potem... dziewczyny, można góry przenosić! energia, wysportowane ciało, i chociaż cień szansy, że możemy obronić się na ulicy. bo muay thai dzięki agresywnym i destrukcyjnym technikom (zwłaszcza te z zastosowaniem łokci) dają sporo szans "słabym" kobietom. pierwsze miesiące treningów są b. ciężkie, ale w miarę regularnych treningów + samodoskonalenie kondycyjne, rozciąganie, ćwiczenia w domu i wszystko zaczyna się układać.
ja jestem jedyną dziewczyną na sekcji, ale dzięki sparingom z chłopakami mam świadomość, jak nikłe mam szanse w realnym starciu i jak niewiele jeszcze umiem.. treningi są ciężkie, zwłaszcza rozgrzewki no i sparing, ale naprawdę warto, polecam wszystkim odważnym i zdecydowanym paniom |
|
|
|
|
#115 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 172
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
A moze ktoras z was trenuje MMA ? bo ja bym chciala zaczac
__________________
|
|
|
|
|
#116 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 222
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Stwierdzenie "trenowac MMA" jest jak dla mnie nieco nieprecyzyjne. Sa szkoly sztuk walki, ktore zajmuja sie roznymi technikami i sa nakieowane na MMA, ale jak sama nazwa wskazuje, MMA to mieszane sztuki walki
Najczesciej taki trening to albo laczenie kick-boxingu z BJJ albo MT z BJJ Co nie zmienia faktu, ze zawodowo w MMA walcza tez osoby majace na swoim CV zapasy czy rozne style karate.Jesli znajdziesz jakas sensowna szkole, ktora bedzie uczyla zarowno stojki, parteru i laczayla rozne techniki, to zdecydowanie skorzystaj
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
|
|
|
|
#117 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: O es wu. ;]
Wiadomości: 89
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
A trenuje któraś z Was taekwon-do?
Ja zaczęłam w kwietniu i od razu się zakochałam. ^^ W TKD oczywiście.
__________________
Aparatka: ![]() góra: 3.08.2009r. dół: ?? Dotychczasowe koszty: 1540 zł. ![]() Don't give up the fight. |
|
|
|
|
#118 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 64
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Cytat:
. Faktem jest że taekwon do ma genialne techniki nożne, ale sam sposób walki wymuszony przepisami na zawodach jest ciotowaty... Jeżeli jest dobry szkoleniowiec to każda dyscyplina jest dobra i nie można tutaj dyskutować która lepsza... Osobiście nie lubię MMA (choć nie wątpie że jest to najbardziej zblizona dyscyplina do tego co może nas spotkać na ulicy) ale walki są mało atrakcyjne i wolę oglądać K1. Sam trenuje taekwon do od 18lat, teraz już tylko sam dla siebie bo nie mam czasu na regularne trningi na sali. Mogę polecić taekwon do ze wzgledu na techniki nożne i treningi ogólnorozwojowe. A szczególnie dla kobiet ponieważ wymachy i kopnięcia idealnie kształtują nogi i talię, ale wszystko zależy od trenera... Każdy inaczej prowadzi treningi. Co do aikido to jak dla mnie treningi są za mało wymagające fizycznie. Sztuka może i piękna ale niezwykle trudna. |
|
|
|
|
|
#119 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 1 147
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
Cytat:
Dodam, ze moj trener mowil, ze kickboxing, to najwspanialsza sztuka walki pod sloncem
|
|
|
|
|
|
#120 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 222
|
Dot.: Sztuki walki- która najlepsza???
![]() Krav maga i inne combaty to nie sa sztuki walki, tylko systemy walki wrecz. Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138 Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437 OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow. |
||||
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:46.














? Ja tak sobie zawsze marzyłam, żeby pojechać na staż z Philipem



