Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 - Strona 121 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-02-06, 20:43   #3601
pani ćma
Zakorzenienie
 
Avatar pani ćma
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 3 180
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez elianka Pokaż wiadomość
pani ćma- może nie mam takiego talentu jak berlinianka, ale coś tam coś tam staram się działać w kuchni
wygladaja apetycznie, poza tym tez lubie z kiszonymi wątrobke a PAPRYKA faszerowana, o matko zgłodnialam
__________________

Szczerość nie czyni dziewczyny najbardziej lubianą koleżanką.
Ale przynosi szacunek.
A kiedy dziewczyna nauczy się szacunku do siebie, zawsze jej się uda.


65,5 > 64 > 63 > 62 > 61 > 60 >
59 > 58 > 57> 56 > 52 ... > 49

Edytowane przez pani ćma
Czas edycji: 2010-02-06 o 20:45
pani ćma jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 20:44   #3602
Eriika
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: BB
Wiadomości: 187
GG do Eriika
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez elianka Pokaż wiadomość
pani ćma- może nie mam takiego talentu jak berlinianka, ale coś tam coś tam staram się działać w kuchni

Faktycznie , te zdjęcia WOW
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5
25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm
01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg
DOCELOWO:
10.10.2010 FAZA III 78 kg......
Eriika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 20:50   #3603
Berlinianka
Zadomowienie
 
Avatar Berlinianka
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Dobra, ekhem... pączków nie będzie!

Bez oleju nie i koniec
Ale mam przepis na racuszki Trzeba się tylko nimi podzielić, bo ilość na jakieś 4 dni, zatem należy rozdać rodzinie lub okolicznej gawiedzi
Bo świeże dobre są i smakują prawie jak oryginalne racuszki
Ale pączki to to nie są
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg
22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05...

Ile to jeszcze dni

Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86
Berlinianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 20:50   #3604
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez _shrek_ Pokaż wiadomość
Nie robić mi tu siary, bo wytrzaskam po dupach.
Ale groźnie zabrzmiało Grozisz czy obiecujesz?

Cytat:
Napisane przez pani ćma Pokaż wiadomość
wygladaja apetycznie, poza tym tez lubie z kiszonymi wątrobke a PAPRYKA faszerowana, o matko zgłodnialam
Cytat:
Napisane przez Eriika Pokaż wiadomość
Faktycznie , te zdjęcia WOW
Dzięki dziewczynki, rosnę
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 20:52   #3605
pani ćma
Zakorzenienie
 
Avatar pani ćma
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 3 180
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1276 <- patrzcie na TO jezu, prawie pusta lodowka, a mnie sie zachciewa

zastepujac majonez - sosem czosnkowym zrobionym na bazie jogurtu naturalnego, oraz odejmujac ser zolty, idealne na PW
__________________

Szczerość nie czyni dziewczyny najbardziej lubianą koleżanką.
Ale przynosi szacunek.
A kiedy dziewczyna nauczy się szacunku do siebie, zawsze jej się uda.


65,5 > 64 > 63 > 62 > 61 > 60 >
59 > 58 > 57> 56 > 52 ... > 49
pani ćma jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 20:53   #3606
Marta 33
Rozeznanie
 
Avatar Marta 33
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Berlinianka Pokaż wiadomość
Dobra, ekhem... pączków nie będzie!

Bez oleju nie i koniec
Ale mam przepis na racuszki Trzeba się tylko nimi podzielić, bo ilość na jakieś 4 dni, zatem należy rozdać rodzinie lub okolicznej gawiedzi
Bo świeże dobre są i smakują prawie jak oryginalne racuszki
Ale pączki to to nie są
no to piknie
__________________
Zdrowo żyć i być fit

Marta 33 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 20:56   #3607
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez pani ćma Pokaż wiadomość
http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1276 <- patrzcie na TO jezu, prawie pusta lodowka, a mnie sie zachciewa

zastepujac majonez - sosem czosnkowym zrobionym na bazie jogurtu naturalnego, oraz odejmujac ser zolty, idealne na PW

Pani ćma- odkrywasz nowy świat WIzaż Smaczny...?

Te tortille są super Jadłam takie na SB i teraz na PW też się mi zdarza
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:00   #3608
pani ćma
Zakorzenienie
 
Avatar pani ćma
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 3 180
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez elianka Pokaż wiadomość
Pani ćma- odkrywasz nowy świat WIzaż Smaczny...?

Te tortille są super Jadłam takie na SB i teraz na PW też się mi zdarza
tak juz dawno chcialam go przejrzec, ale coz, dopiero teraz jak musze sie uczyc to sie obijam i go czytam
ja tez uwielbiam pichcic, ale ostatnio brakuje mi czasu ale zamierzam zaczac dzialac na smacznym po tym co zobaczylam
__________________

Szczerość nie czyni dziewczyny najbardziej lubianą koleżanką.
Ale przynosi szacunek.
A kiedy dziewczyna nauczy się szacunku do siebie, zawsze jej się uda.


65,5 > 64 > 63 > 62 > 61 > 60 >
59 > 58 > 57> 56 > 52 ... > 49
pani ćma jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:02   #3609
tak
Zakorzenienie
 
Avatar tak
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Przeczytałam na naszym forum sporo wypowiedzi dotyczących tej diety. Szczerze powiedziawszy, bardzo ciekawa dieta - ale: ja nie jem mięsa.! I nie wiem, czy uda mi się do niego przekonać ;'C
tak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:31   #3610
Stokrotka81
Wtajemniczenie
 
Avatar Stokrotka81
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 2 152
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Witam mam pytanko czy w pierwszej fazie diety mozna pic kawe slodzona slodzikiem??
__________________
Stokrotka81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:34   #3611
Martilla
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 827
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Stokrotka81 Pokaż wiadomość
Witam mam pytanko czy w pierwszej fazie diety mozna pic kawe slodzona slodzikiem??
Można
__________________
Piękno jest, tym co czujesz wewnątrz i co odbija się w Twoich oczach - Sophia Loren
Konsultantka Oriflame

Be Fit
Martilla jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-02-06, 21:35   #3612
YettaV
Raczkowanie
 
Avatar YettaV
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 120
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Stokrotka81 Pokaż wiadomość
Witam mam pytanko czy w pierwszej fazie diety mozna pic kawe slodzona slodzikiem??
Można

He, he, Martilla była szybsza
__________________
Start: 15.11. 2009 - 75 kg
I faza 6 dni (test) - mniej o 5 kg
II faza: 21.11.2009 - start z 70 kg
III faza: 1.05.2010 - 55, 3 kg
Mój cel - 55 kg - osiągnięty
Test Dukana - 52,8 kg - dla mnie "za chudo"!

Jest (03.09.2010) III faza - 52,5 kg - Dukan górą
...ale to jest zmienne

Edytowane przez YettaV
Czas edycji: 2010-02-06 o 21:36
YettaV jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:39   #3613
Huni
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 107
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Witam!
Nie odzywałam się, ale czytałam Was... Znowu dużo do czytania, hehe.
Dziś znowu waga stoi, nie wiem, czemu..... Proteiny, zero grzechów, dużo mięsa, a waga stoi. Nie jestem przed @ nawet.... Hm....

Na poprawę nastroju zmieniłam awatara Na zdjęciu ja, jakby ktoś pytał...

Zmykam, dobranoc zatem!
__________________
9.11.2009 - START 124,5 kg (wzrost 170 cm)
15.07.2010 - 92,2 kg
25.07.2010 - 93,6 kg
01.09.2010 - 96,2
najbliższy cel: zobaczyć "8" z przodu!
Będzie 78 (wg Dukana 01.09.2010)


Sukces to drabina, po której nie sposób wspiąć się z rękami w kieszeniach Philip Wylie
Huni jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:41   #3614
_shrek_
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez elianka Pokaż wiadomość
Ale groźnie zabrzmiało Grozisz czy obiecujesz?

Jak kto woli. Do usług ...
_shrek_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:43   #3615
Martilla
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 827
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Tortille z sałaty jutro koniecznie muszę kupić sałatę. Kiedyś na SB zdarzało mi się jeść kanapki na sałacie. Ale ta tortilla wygląda rewelacyjnie.
__________________
Piękno jest, tym co czujesz wewnątrz i co odbija się w Twoich oczach - Sophia Loren
Konsultantka Oriflame

Be Fit
Martilla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 21:46   #3616
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Stokrotka81 Pokaż wiadomość
Witam mam pytanko czy w pierwszej fazie diety mozna pic kawe slodzona slodzikiem??


Oo Stokrotka! Cześć! Przymierzasz się solidnie?
Chodź chodź na Dukana, no chodź
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:04   #3617
Stokrotka81
Wtajemniczenie
 
Avatar Stokrotka81
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 2 152
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez elianka Pokaż wiadomość
Oo Stokrotka! Cześć! Przymierzasz się solidnie?
Chodź chodź na Dukana, no chodź

Elianko powiem szczerze ze skutecznie mnie zachecilas i nie mam nic do stracenia oprocz zbednych kg

i poweiwm wam ze w wakacje bylam na diecie troche podobnej do tej laczylo sie mieso z owocami i warzywami i bylo tak 1 dzien 4 posilki miesne, 2dzien 3 miesne i miesno warzywny, 3 dzien 3 mesne i 1 owocowa wrzywny.... o konczylo sie znow na smym miesku

schudlam sporo wygladalam cudnie... ale po miesiacu zaczelo sie a teraz to juz tragedia zupelna patzre na siebie z politowaniem, mam ciagle dola i mysle ze to z tego powodu

wiec tu jest odpowiednie miejsce dla mnie

a jeszce powiedzcie mi bo juz zglupialam jak to jest z sola... bo wydawalo mi sie ze nie mozna a tuw przepisach w 1 fazi jest sol :P
__________________

Edytowane przez Stokrotka81
Czas edycji: 2010-02-06 o 22:06
Stokrotka81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:11   #3618
maly_1
Przyczajenie
 
Avatar maly_1
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez _shrek_ Pokaż wiadomość

Nie robić mi tu siary, bo wytrzaskam po dupach.

w trzaskaniu to i ja pomoge....
__________________
04.01.2010 - 134,4kg
05.2010 - 107kg

18.05.2011 restart - 142,4kg
obecnie - 128,7kg

18.03.2013 trzecie ostatnie podejście
start - 125,2kg
obecnie - 121,6kg cel - 100kg
spadło - 3,6kg pozostało - 21,6kg
maly_1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:11   #3619
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

stokrotka- sól ograniczamy dla zdrowia, ale nie ma potrzeby zupełnie jej obcinać, chyba, ze chcesz.
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:12   #3620
_kasiulka_
Rozeznanie
 
Avatar _kasiulka_
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Stokrotka81 Pokaż wiadomość

a jeszce powiedzcie mi bo juz zglupialam jak to jest z sola... bo wydawalo mi sie ze nie mozna a tuw przepisach w 1 fazi jest sol :P
jako przyprawa...moze byc.w ilosciach ograniczonych,ale lepiej jej w ogole unikac, bo ona zatrzymuje wode. ja bardzo malo daje soli odzwyczailam sie nawet od jajowy z sola.
__________________
www.motocyklove.pl

..z miłości do motocykli

-----------------------------
mój związek z Dukanem :
start wrzesień 2009 -> 76 kg
faza III-->listopad 2009 - > 67
powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011
cel : 65...64..63..62..60.

Edytowane przez _kasiulka_
Czas edycji: 2010-02-06 o 22:16
_kasiulka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:13   #3621
Marta 33
Rozeznanie
 
Avatar Marta 33
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez maly_1 Pokaż wiadomość
w trzaskaniu to i ja pomoge....
nie ma żadnego trzaskania póki co, żadna nie wychodzi za mąż
__________________
Zdrowo żyć i być fit

Marta 33 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:13   #3622
_kasiulka_
Rozeznanie
 
Avatar _kasiulka_
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez maly_1 Pokaż wiadomość
w trzaskaniu to i ja pomoge....

wiecie co chłopaki to ja chyba częsciej bede robić takie zadymy
miło cie mały czytac..napisz co tam u ciebie.
__________________
www.motocyklove.pl

..z miłości do motocykli

-----------------------------
mój związek z Dukanem :
start wrzesień 2009 -> 76 kg
faza III-->listopad 2009 - > 67
powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011
cel : 65...64..63..62..60.
_kasiulka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:15   #3623
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez maly_1 Pokaż wiadomość
w trzaskaniu to i ja pomoge....

Chłopaki szalejecie
Żebyście za dużo chętnych nie mieli
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:16   #3624
Stokrotka81
Wtajemniczenie
 
Avatar Stokrotka81
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 2 152
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

no to bede stala bywalczynia na waszym wateczku jesli mozna??
__________________
Stokrotka81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:16   #3625
Wisienka_81
Rozeznanie
 
Avatar Wisienka_81
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Witam dziewczynki
ja już po imprezie i powiem wam, że nie było tak źle.
Wypiłam kawę, a nawet dwie. Od tortu się wykręciłam dzięki eksmisji do pokoju dzieci pod pretekstem pilnowania mojej 18 miesięcznej perełki dobrze mieć dzieci.
A żeby nikt nie drążył dlaczego nie jem zjadłam trochę pomidora ze szczypiorkiem, zielonego ogórka, 2 plasterki szynki i pół jajka.
I było dobrze poza sytuacją gdy dopytywali dlaczego nie piję skoro nie przyjechaliśmy samochodem.

Jestem dumna bo nic nie zgrzeszyłam a w domu zaserwowałam sobie wieśniaka ze słodzikiem i kakaem jako nagrodę
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino"
Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!!

Wisienka_81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:20   #3626
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Stokrotka81 Pokaż wiadomość
no to bede stala bywalczynia na waszym wateczku jesli mozna??

Jak nie spytasz o otręby to możesz
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:26   #3627
Stokrotka81
Wtajemniczenie
 
Avatar Stokrotka81
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 2 152
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez elianka Pokaż wiadomość
Jak nie spytasz o otręby to możesz

to chyba wiem 2 lyzki dziennie szkoda ze nie mozna ... a moze mozna otreby ze śliwka??
__________________
Stokrotka81 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:29   #3628
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

nie można
śliwka to jednak owoc jakby nie patrzeć
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:39   #3629
YettaV
Raczkowanie
 
Avatar YettaV
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 120
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Cytat:
Napisane przez Huni Pokaż wiadomość
Witam!
Nie odzywałam się, ale czytałam Was... Znowu dużo do czytania, hehe.
Dziś znowu waga stoi, nie wiem, czemu..... Proteiny, zero grzechów, dużo mięsa, a waga stoi. Nie jestem przed @ nawet.... Hm....

Na poprawę nastroju zmieniłam awatara Na zdjęciu ja, jakby ktoś pytał...

Zmykam, dobranoc zatem!
Huni, Twój nowy awatar mnie zachwyca
Wagą się nie przejmuj, masz już przecież takie piękne wyniki! I - co najważniejsze - wiesz co robić, by nadal je osiągać. Daj organiznmowi czas, żeby pozwolił odebrać sobie kolejne kilogramy. Trzymam kciuki za Ciebie. Mocno
__________________
Start: 15.11. 2009 - 75 kg
I faza 6 dni (test) - mniej o 5 kg
II faza: 21.11.2009 - start z 70 kg
III faza: 1.05.2010 - 55, 3 kg
Mój cel - 55 kg - osiągnięty
Test Dukana - 52,8 kg - dla mnie "za chudo"!

Jest (03.09.2010) III faza - 52,5 kg - Dukan górą
...ale to jest zmienne
YettaV jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-06, 22:40   #3630
solange36
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: śląsk / Jastrzębie Zdrój
Wiadomości: 14
GG do solange36
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

Witam! ja mam 5 dzień uderzeniowej czuję się dobrze, tylko ten dziwny smak w ustach...czy można żuć gumę np. orbit?
solange36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:36.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.