|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1801 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
i zawsze pod ręką, wystarczy wyjść do ogrodu
|
|
|
|
#1802 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Uwielbiam sezon na warzywka moim numerem 1 jest serek wiejski z pomidorkiem i szczypiorkiem
I mizeria albo fasolka szparagowa z młodymi ziemniaczkami az sie głodna zrobiłam![]() ![]() Eldo_rado a jak tam u CIebie wogole?
__________________
![]() M |
|
|
|
#1803 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Powoli wracam do siebie... Przede wszystkim potrzebuję odpoczynku- dużo snu powinno mnie zregenerować po tym wszystkim. Powoli też wracam do diety i ćwiczeń... już nie opycham się na noc, nie wcinam w dzień tony słodyczy i ćwiczę chociaż troszkę każdego dnia
na weekend jeszcze zniknę, ale potem już będę z Wami tak często jak dawniej |
|
|
|
#1804 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
no dokładnie nie ma co sie spieszyc czas jest
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#1805 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Dobrze że wszystko idzie na przód Pomału i do przodu!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1806 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
kształcę się
a tak na poważnie to zmieniam całkowcie kierunek studiów, co wymagało ode mnie ogromnej ilości czasu poświecoengo na naukę, bo zdawałam w tym roku dodatkowo przedmioty, których 3 lata temu nie zdawałam na maturze ... nie było łatwo, ale walka o marzenia jest tego warta |
|
|
|
#1807 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Ambitna Dziewczynka! Dobrzeeee ![]() Gratuluję zaparcia )To jakie masz plany na studia?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1808 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
amibcje ambicjami, po prostu chce robić to co lubię, co sprawia mi przyjemność
mam 2 lata w plecy teoretycznie, ale kurcze- nigdy nie jest za póżno na takie rzeczy według mnie... cieszę się że się zdecydowałam! zmieniam z filologii polskiej na psychologię lub ew. pedagogikę , tzn chcę zmienić
|
|
|
|
#1809 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Moim zdaniem nigdy nie jest za pozno na zmiane kierunku, w koncu chodzi o to zeby pozniej robic to co sie lubi co sprawia przyjemnosci to co człowieka interesuje
![]() Ja w tym roku zainwestuje w kurs rezydenta i pilota wycieczek i mam nadzieje ze mi sie wszystko uda ![]() A poza tym " chodzi" za mna jakis kurs stylizacji i wizazu albo nawet do szkoły bym poszła na ten kierunek hmmm zastanawiam sie nad tm cały czas
__________________
![]() M |
|
|
|
#1810 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1811 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
NO ja juz w domku
![]() Zjadłam jajeczko sadzone z ziemniaczkami i sałatka Colesław I odpoczywam Dobrze, ze juz weekend ![]() Wogóle byłam w rossmanie i za najpotrzebniejsze rzeczy w stylu płyn pod prysznic balsam pasta do zębów itp zapłaciłam 85 zł ceny zaczynaja mnie powalac dosłownie
__________________
![]() M |
|
|
|
#1812 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ale kupiłam sobie 2 lakiery na przecenie, więc jestem happy U rąk mam za krótkie, ale u nóżek zaraz będę testować ![]() Kupiłam tez krem do depilacji z Eveline.... ciekawe czy i jak zadziała ![]() Odbebnione też 100 brzuszków i 30 min rowerka Zaraz wskakuję pod prysznic i testowanko- SPAmowanko
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1813 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Ja czekam jeszcze na zamówienie na allegro ( maski do włosów i Revalid) i na zamowienie z Avonu
i koniec zero zakupów kosmetycznych :killer:Ja sie własnie skończyłam spamowac maseczke na włoskach miałam na buzi tez, depilacja, balsam, malowanie pazurków![]() Teraz sobie odpoczywam, ale zaraz pojde chyba pokręcić troche przed tv
__________________
![]() M |
|
|
|
#1814 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Lipstain, róż, pędzelek do cieni i dwie pomadki ![]() Lipstain rzeczywiście się nie zmywa, ale jest czerwony więc raczej na specjalne okazje Róż nadaje fajnego, świeżego wyglądu, a pomadki.... boskie są, kolorowe, ale nie tak mocno rzucające się w oczy i super nawilżają ![]() Daaaawno juz nic nie miałam z tej firmy ![]() OK... taszczę się pod ten prysznic, bo nie zajdę
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1815 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Co do peelingu cukrowego to nie mam pojecia czy mozna czy nie, ale moze odpusc na wszelki wypadek zeby sobie skóry nie podraznic.
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#1816 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
do kawy dodałam oliwę z oliwek i olej z pestek winogron Ach jakaż mięciutka skórka ![]() Siedzę z maseczką na gębie i kremem na nogach- fajna sprawa jak by działał, bo można nałożyć i latać po domu a nie siedzeć w tej łazience z maszynką ![]() Z moim mężem to się nie da spamować Jak tylko wyszłam z łazienki to nudził kiedy będzie drineczek (obiecałam mu że dziś będę barmanką- za przewinienia ) Aż się zdenerwowałam na Niego
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1817 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Musze sobie kupic własnie jakis dobry krem do depilacji daj znac jak efekty po tym z Eveline ![]() oooo to ja tez drineczka poprosze ![]()
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#1818 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Łap ![]() No i zeszły wszystkie włoski tyle że trzymałam 15 minut, nie 3 jak w "przepisie"nózki gładziutkie, dam znać jak długo się utrzymywały (choc przypuszczam że cudów nie ma i będą tak rosnąć jak po maszynce)
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1819 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() No to pijemy ![]() ![]() ![]() A tak serio to az sama sobie sie dziwie piątek a ja z zielona herbatka siedze
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#1820 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
A ja taki kaloryczny drink Ale w weekend można sobie pozwolić Byle by nie przesadzić i nie ożreć się jak świnka
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1821 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Ja też poproszę o drinka
Eldo trzymamy kciuki Pedagogika jest fajna . Wiecie co - muszę się wam pochwalić . Właśnie minął 3 tydzień jak nie byłam na SH . No i jakieś 2 tygodnie jak nowego lakieru do paznokci nie przechwyciłam do domu(co prawda to te lipne za 2zł). Mam już cała palete kolorów i za każde kolejne chyba dostawałabym chłostę od mamy
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#1822 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ja lakierów tez mam pełno.... całe dwa pudełka ![]() Z powodu odwyku ![]() PS: ja nie cierpię SH, ale tak mnie ostatnio naszło czy by nie zacząc się ubierac na taki styl boho i tam własnie szukać elementów gardebroby
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2012-05-18 o 23:06 |
|
|
|
|
#1823 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
. Jestem na tak Fajne ciuszki . Ja ostatnimi czasy robię się na pin up Bandamka na głowe, czerwona szminka, kolory marynarskie itp
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
|
#1824 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
dzien dobryy
![]() A ja sie ubieram..hmmm nie mam jakiegos okreslonego stylu ![]() Raz sportowo raz elegancko czasami sie zdarzy wyzywajaco ![]() Wstałam własnie z łozeczka i musze sie za sprzatanie zabrac
__________________
![]() M |
|
|
|
#1825 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 079
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
mnie w ogóle nie kusi
nie lubie piwa.. w czwartek ,,oblewałam mature" to jak sie wódka skończyła to pilismy piwo... a pózniej wiśniówke oj no :< a rano nawet kaca nie miałam Cytat:
u mnie dzisiaj : 1. kasza manna z żurawiną i bananem 1h na siłowni 2. miseczka zupy ogórkowej 3. pierogi z serem na słodko 4. będzie jajecznica na kawałeczku kiełbasy będzie trening z SHAPE musze napisać prezentacje na polski bo zdaje w srode.. a takkkk mi sie nie chcce że normalnie koszmar
__________________
Never give up !! 64,5 kg |
|
|
|
|
#1826 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
http://zpierwszegotloczenia.pl/przep...yszki-owsiane/ --- >> zrobiłam! PYCHAAAAAA
![]() Mało dietetyczne, ale nawet domownicy przekonali się dzięki tym szyszkom do otrębów ![]() Pulcherija jaki masz temat ? Najważniejsze to zacząć, a później jakoś pójdzie. Ja swoją pracę robiłam na zasadzie "kopiuj - wklej". sama może 1 zdanie w pracy napisałam. Dostałam 20 pkt ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
#1827 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 079
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
motyw apokalipsy w XX wieku w literaturze i malarstwie ;D no tez pozlepiam wszystko z neta... niby mialam w bibliografii jakies tam opracowania ale who cares ...;D napisze to jakos - nie wiem, moze jutro?
poszlam sobie na spacer ... chyba z godzine lazilam... musialam wiele rzeczy przemyslec i co ? i w gruncie rzeczy nie wymyslilam nic ;< ehh czemu zycie nie jest prostsze ?
__________________
Never give up !! 64,5 kg |
|
|
|
#1828 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Hm ciekawe ciekawe Napewno napiszesz i zdasz . Dzień dobry tak wogóle Dziś od 7 na nogach jestem, bo musiałam za drivera robić. Braciszek za dużo wczoraj wypił i oczywiście ja musiałam go na uczelnie zawieźć Chce na plażę! Tylko kurde czemu nigdy nikt nie chce pójść
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ
|
|
|
|
|
#1829 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ja tez prace robiłam kopij /wklej i tylko niektore rzeczy sama dopisywałam ![]() Cytat:
powodzenia w pisaniu![]() Cytat:
uwielbiam plazowanie![]() Dzien dobry ![]() Jakos wczesnie dzisiaj sie obudziłam ![]() Zaraz zjem sniadanie ogarniam sie i na zakupy jade, wczoraj nie bylam bo jakos mi sie nie chcialo a ze w niedziele i tak z reguły nie ma co robic to pojade sobie po sklepach połazic
__________________
![]() M |
|||
|
|
|
#1830 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 079
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
jejejejjejj... tez chce na plaze <3 kocham plaze ! kocham morze i sie opalac <33
a u mnie pierwszy sukces ! 62,7 kg ;D moze niewielki... ale sie ciesze! ehh od samego rana nerwy... mam mlodszego brata, ktory jest tak potwornie rozpieszczony i zlosliwy ze szok... sama nie moge nic powiedziec na to bo rodzice od razu ,,jestes starsza" a sami tez zbytnio sie nie odezwa, a to jak on sie zachowuje to juz naprawde skandal totalny...
__________________
Never give up !! 64,5 kg |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:36.




az sie głodna zrobiłam


no dokładnie nie ma co sie spieszyc czas jest
)



ceny zaczynaja mnie powalac dosłownie

i koniec zero zakupów kosmetycznych
:killer:

Aż się zdenerwowałam na Niego 
Byle by nie przesadzić i nie ożreć się jak świnka

i tam własnie szukać elementów gardebroby
Bandamka na głowe, czerwona szminka, kolory marynarskie itp 
Mało dietetyczne, ale nawet domownicy przekonali się dzięki tym szyszkom do otrębów 
