|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1801 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
i zawsze pod ręką, wystarczy wyjść do ogrodu
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1802 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Uwielbiam sezon na warzywka moim numerem 1 jest serek wiejski z pomidorkiem i szczypiorkiem
![]() I mizeria albo fasolka szparagowa z młodymi ziemniaczkami ![]() ![]() ![]() Eldo_rado a jak tam u CIebie wogole? ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1803 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Powoli wracam do siebie... Przede wszystkim potrzebuję odpoczynku- dużo snu powinno mnie zregenerować po tym wszystkim. Powoli też wracam do diety i ćwiczeń... już nie opycham się na noc, nie wcinam w dzień tony słodyczy i ćwiczę chociaż troszkę każdego dnia
![]() na weekend jeszcze zniknę, ale potem już będę z Wami tak często jak dawniej ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1804 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1805 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Dobrze że wszystko idzie na przód ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1806 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
kształcę się
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1807 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Gratuluję zaparcia ![]() ![]() To jakie masz plany na studia?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1808 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
amibcje ambicjami, po prostu chce robić to co lubię, co sprawia mi przyjemność
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1809 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Moim zdaniem nigdy nie jest za pozno na zmiane kierunku, w koncu chodzi o to zeby pozniej robic to co sie lubi co sprawia przyjemnosci to co człowieka interesuje
![]() Ja w tym roku zainwestuje w kurs rezydenta i pilota wycieczek i mam nadzieje ze mi sie wszystko uda ![]() A poza tym " chodzi" za mna jakis kurs stylizacji i wizazu albo nawet do szkoły bym poszła na ten kierunek hmmm zastanawiam sie nad tm cały czas ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1810 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1811 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
NO ja juz w domku
![]() ![]() Zjadłam jajeczko sadzone z ziemniaczkami i sałatka Colesław ![]() I odpoczywam ![]() Dobrze, ze juz weekend ![]() Wogóle byłam w rossmanie i za najpotrzebniejsze rzeczy w stylu płyn pod prysznic balsam pasta do zębów itp zapłaciłam 85 zł ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1812 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ale kupiłam sobie 2 lakiery na przecenie, więc jestem happy ![]() ![]() Kupiłam tez krem do depilacji z Eveline.... ciekawe czy i jak zadziała ![]() Odbebnione też 100 brzuszków i 30 min rowerka ![]() Zaraz wskakuję pod prysznic i testowanko- SPAmowanko ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1813 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Ja czekam jeszcze na zamówienie na allegro ( maski do włosów i Revalid) i na zamowienie z Avonu
![]() ![]() Ja sie własnie skończyłam spamowac ![]() ![]() Teraz sobie odpoczywam, ale zaraz pojde chyba pokręcić troche przed tv ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1814 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Lipstain rzeczywiście się nie zmywa, ale jest czerwony więc raczej na specjalne okazje ![]() ![]() Daaaawno juz nic nie miałam z tej firmy ![]() OK... taszczę się pod ten prysznic, bo nie zajdę ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1815 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Co do peelingu cukrowego to nie mam pojecia czy mozna czy nie, ale moze odpusc na wszelki wypadek zeby sobie skóry nie podraznic.
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1816 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() ![]() Siedzę z maseczką na gębie i kremem na nogach- fajna sprawa jak by działał, bo można nałożyć i latać po domu a nie siedzeć w tej łazience z maszynką ![]() Z moim mężem to się nie da spamować ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1817 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Musze sobie kupic własnie jakis dobry krem do depilacji daj znac jak efekty po tym z Eveline ![]() oooo to ja tez drineczka poprosze ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1818 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() No i zeszły wszystkie włoski ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1819 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() No to pijemy ![]() ![]() ![]() A tak serio to az sama sobie sie dziwie piątek a ja z zielona herbatka siedze ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1820 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
A ja taki kaloryczny drink ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1821 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Ja też poproszę o drinka
![]() Eldo trzymamy kciuki ![]() ![]() Wiecie co - muszę się wam pochwalić ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1822 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Ja lakierów tez mam pełno.... całe dwa pudełka ![]() ![]() Z powodu odwyku ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() PS: ja nie cierpię SH, ale tak mnie ostatnio naszło czy by nie zacząc się ubierac na taki styl boho ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2012-05-18 o 22:06 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1823 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1824 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
dzien dobryy
![]() A ja sie ubieram..hmmm nie mam jakiegos okreslonego stylu ![]() Raz sportowo raz elegancko czasami sie zdarzy wyzywajaco ![]() Wstałam własnie z łozeczka i musze sie za sprzatanie zabrac ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1825 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 082
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
mnie w ogóle nie kusi
![]() ![]() ![]() Cytat:
u mnie dzisiaj : 1. kasza manna z żurawiną i bananem 1h na siłowni 2. miseczka zupy ogórkowej 3. pierogi z serem na słodko ![]() 4. będzie jajecznica na kawałeczku kiełbasy będzie trening z SHAPE ![]() musze napisać prezentacje na polski bo zdaje w srode.. a takkkk mi sie nie chcce że normalnie koszmar ![]()
__________________
Never give up !! 64,5 kg ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1826 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
http://zpierwszegotloczenia.pl/przep...yszki-owsiane/ --- >> zrobiłam! PYCHAAAAAA
![]() ![]() ![]() ![]() Pulcherija jaki masz temat ? Najważniejsze to zacząć, a później jakoś pójdzie. Ja swoją pracę robiłam na zasadzie "kopiuj - wklej". sama może 1 zdanie w pracy napisałam. Dostałam 20 pkt ![]() ![]() ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1827 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 082
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
motyw apokalipsy w XX wieku w literaturze i malarstwie ;D no tez pozlepiam wszystko z neta... niby mialam w bibliografii jakies tam opracowania ale who cares ...;D napisze to jakos - nie wiem, moze jutro?
poszlam sobie na spacer ... chyba z godzine lazilam... musialam wiele rzeczy przemyslec i co ? i w gruncie rzeczy nie wymyslilam nic ;< ehh czemu zycie nie jest prostsze ?
__________________
Never give up !! 64,5 kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1828 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Dzień dobry tak wogóle ![]() ![]() Chce na plażę! Tylko kurde czemu nigdy nikt nie chce pójść ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1829 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ja tez prace robiłam kopij /wklej i tylko niektore rzeczy sama dopisywałam ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Dzien dobry ![]() Jakos wczesnie dzisiaj sie obudziłam ![]() Zaraz zjem sniadanie ogarniam sie i na zakupy jade, wczoraj nie bylam bo jakos mi sie nie chcialo a ze w niedziele i tak z reguły nie ma co robic to pojade sobie po sklepach połazic ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1830 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 082
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
jejejejjejj... tez chce na plaze <3 kocham plaze ! kocham morze i sie opalac <33
a u mnie pierwszy sukces ! 62,7 kg ;D moze niewielki... ale sie ciesze! ehh od samego rana nerwy... mam mlodszego brata, ktory jest tak potwornie rozpieszczony i zlosliwy ze szok... sama nie moge nic powiedziec na to bo rodzice od razu ,,jestes starsza" a sami tez zbytnio sie nie odezwa, a to jak on sie zachowuje to juz naprawde skandal totalny...
__________________
Never give up !! 64,5 kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:04.