Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

[heroine86]

Napisane przez Grapefrutka

to mocne za dobrnięcie do końca
o ta małpa jedna, dawaj ją tu żeby tak biedną Heroinkę bezczelnie atakować

Trzymaj trzymaj
a ona wcale lekka nie jest

[Sikorka0204]

Napisane przez StupidAlice

Grozisz mi już kolejny raz ten wątek to jakaś patologia Warsaw Shore oglądałam

Za ćwiczenia Twój angielski chyba nie jest zły jeżeli jesteś w stanie funkcjonować normalnie tam?

Też oglądałam, nawet TZ podglądał
Co do mojego angielskiego to nie wiem jak go określić Bo to takie niby wiem a nie wiem Jest dużo lepiej niż 1,5 roku temu kiedy nie byłam w stanie iść sama do lekarza ale jeszcze nie jest to co chce Dążę do poprawnego mówienia (czasem z pośpiechu czasy mieszam), chciałabym kiedyś rozmawiać swobodnie w tym języku
Przez rok zamierzam korki brać, chciałabym się doszkolić na B2/C1
Zobaczymy czy się uda

Napisane przez StupidAlice

Nudny Mała Ania mnie dobija "K*r*a patologia, k*r*a" Duża szujowata, brak tekstów Wojtka może za tydzień będzie ciekawiej.

Alice ale patalogia to ....PATOLOGIA!:P
A dziewczyna chyba nie wie, o istnieniu patologi społecznej

[Elsay]

Napisane przez heroine86

No ja myślę

Coby mnie więcej nie prali. Melduję 30 minut podłogowców. (Ale wybaczcie nie chce mi się wypisywać wszystkich ćwiczeń które robiłam )

Napisane przez heroine86

A ja upuściłam sobie na prawą stopę suszarkę do włosów i mnie boli sierota ze mnie

Oj biedna

Napisane przez Sikorka0204

Dziś melduje 30 minut na skakance, dobre i tyle

Napisane przez Sikorka0204

U nas ostatnio było fajnie choć już upały się zaczynają ;/
Ostatnio w stolicy było 40C
Wieczorami już spać nie mogę za bardzo bo duszno jest.
aaaa i muszę się pochwalić ->mbank zwrócił kasę Kamień z serducha

Umarłabym w takiej temperaturze
To super, że zwrócili

Napisane przez BlankaSz

Czemu to tak, hmmm?

Jak się ma 182cm wzrostu to 9 centymetrowe koturny to trochę za dużo. :/

[BlankaSz]

Napisane przez Elsay

Jak się ma 182cm wzrostu to 9 centymetrowe koturny to trochę za dużo. :/

Ja mam 175 cm i posiadam szpilki z 12-14cm obcasem Nie ma co patrzeć na to co mówią inni tylko czego sami chcemy. Warto przezwyciężać własne ograniczenia Sama kiedyś nie założyłabym butów mających choćby 9-10 cm obcas... a teraz... mam gdzieś co pomyślą inni.
Ale wiadomo Kochana, to już sprawa indywidualna

[Grapefrutka]

Napisane przez BlankaSz

Może uda Ci się znaleźć A choćby napompowało to nie na zawsze
Czasem można pozwolić sobie na trochę szaleństwa! Tym bardziej, że masz smaka na leczo a nie np na jakiegoś hamburgera czy inne śmieciowe żarcie! Z takiego czegoś na pewno zostaniesz rozgrzeszona!

musze popatrzeć po sklepach
wiem że nie na zawsze no ale przyjemne to nie jest a co do śmieciowego jedzenia to w niedziele wpadł kebab z cielęciny ale

Napisane przez Sikorka0204

Co do mojego angielskiego to nie wiem jak go określić Bo to takie niby wiem a nie wiem Jest dużo lepiej niż 1,5 roku temu kiedy nie byłam w stanie iść sama do lekarza ale jeszcze nie jest to co chce Dążę do poprawnego mówienia (czasem z pośpiechu czasy mieszam), chciałabym kiedyś rozmawiać swobodnie w tym języku
Przez rok zamierzam korki brać, chciałabym się doszkolić na B2/C1
Zobaczymy czy się uda

powiem Ci że tylko my, obcokrajowcy mamy takie parcie na mówienie poprawnie gramatycznie bo Ci co się tym językiem posługują od urodzenia nie zwracają na to uwagi im też się zdarza mówić z błędami
mnie też by się przydało jakiś program odpalić ale czasu brak

[Elsay]

Napisane przez BlankaSz

Ja mam 175 cm i posiadam szpilki z 12-14cm obcasem Nie ma co patrzeć na to co mówią inni tylko czego sami chcemy. Warto przezwyciężać własne ograniczenia Sama kiedyś nie założyłabym butów mających choćby 9-10 cm obcas... a teraz... mam gdzieś co pomyślą inni.
Ale wiadomo Kochana, to już sprawa indywidualna

No ale jesteś 7 cm niższa a 5cm koturny to mam w domu, więc mam wtedy tyle wzrostu co ty w 12 centymetrowych. No nie wiem, nie lubię zwracać na siebie uwagi a w takich butach to by mnie wszyscy od razu zauważali. Nie wiem może kiedyś...

[Grapefrutka]

Napisane przez Elsay

Coby mnie więcej nie prali. Melduję 30 minut podłogowców. (Ale wybaczcie nie chce mi się wypisywać wszystkich ćwiczeń które robiłam ) /

[BlankaSz]

Napisane przez Grapefrutka

musze popatrzeć po sklepach
wiem że nie na zawsze no ale przyjemne to nie jest a co do śmieciowego jedzenia to w niedziele wpadł kebab z cielęciny ale

Wiem, że nie jest przyjemne. Sama kilka dni temu byłam tak napompowana, aż chciałam espunisan łykać
Było źle. Ale jakoś ogarnęłam temat!
Decyzja należy do Ciebie... A takie leczo sama bym wciągnęła!
będę cicho! Ale masz wpiernicz!

---------- Dopisano o 12:25 ---------- Poprzedni post napisano o 12:24 ----------

Napisane przez Elsay

No ale jesteś 7 cm niższa a 5cm koturny to mam w domu, więc mam wtedy tyle wzrostu co ty w 12 centymetrowych. No nie wiem, nie lubię zwracać na siebie uwagi a w takich butach to by mnie wszyscy od razu zauważali. Nie wiem może kiedyś...

Powinnaś się cieszyć, że fajna laska jesteś a nie jakiś przykurcz

[StupidAlice]

Napisane przez BlankaSz

Powinnaś się cieszyć, że fajna laska jesteś a nie jakiś przykurcz

?!?!? Powinnam Anie zacytować " jestem mała ale jak Ci przywale"

[Elsay]

Napisane przez BlankaSz

Powinnaś się cieszyć, że fajna laska jesteś a nie jakiś przykurcz

Wszyscy mi to mówią, że powinnam się cieszyć, że jestem wysoka i w ogóle bla bla bla, ale ja i tak nie lubię swojego wzrostu i chciałabym być chociaż 5 cm niższa.

[heroine86]

Napisane przez BlankaSz

Powinnaś się cieszyć, że fajna laska jesteś a nie jakiś przykurcz

Chcesz wpie.dol? ja Ci dam przykurcz!

Małe jest piękne

[Sikorka0204]

Napisane przez Elsay

Umarłabym w takiej temperaturze

W zeszłym roku przez ponad 40 dni (pod rząd) odczuwalna była 50...

Napisane przez Grapefrutka

powiem Ci że tylko my, obcokrajowcy mamy takie parcie na mówienie poprawnie gramatycznie bo Ci co się tym językiem posługują od urodzenia nie zwracają na to uwagi im też się zdarza mówić z błędami
mnie też by się przydało jakiś program odpalić ale czasu brak

Wiesz co z jednej strony masz rację ale tutaj to też zależy gdzie chce się później pracować. Wiem, że nie wyeliminuje błędów w 100% bo żeby tak było musiałabym mieć poziom proficiency co jest nierealne ale teraz trochę za dużo błędów robię
No i też druga sprawa, że pracuje z osobami oceniającymi ICELT, mającymi CELTE więc oni zwracają uwagę raczej tym bardziej, że czasem mnie poprawiają bo wiedzą, że się uczę
Poza tym dziś np się dowiedziałam, że źle wymawiaj been więc sporo przede mną

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez BlankaSz

Ja mam 175 cm i posiadam szpilki z 12-14cm obcasem Nie ma co patrzeć na to co mówią inni tylko czego sami chcemy. Warto przezwyciężać własne ograniczenia Sama kiedyś nie założyłabym butów mających choćby 9-10 cm obcas... a teraz... mam gdzieś co pomyślą inni.
Ale wiadomo Kochana, to już sprawa indywidualna

NIe ma co sie opinia innych przejmowac ja tam nosze to co mi sie podoba i w d*** mam co kto powie a kiedys sie mega opinia innych przejmowałam

Napisane przez BlankaSz

Powinnaś się cieszyć, że fajna laska jesteś a nie jakiś przykurcz

Ojjj Kochana podpadłas

---------- Dopisano o 12:32 ---------- Poprzedni post napisano o 12:31 ----------

Napisane przez Sikorka0204

W zeszłym roku przez ponad 40 dni (pod rząd) odczuwalna była 50...

o matko masakra....
własnie doczytałam,z e Ci pieniazki zwrócili super

[BlankaSz]

Napisane przez StupidAlice

?!?!? Powinnam Anie zacytować " jestem mała ale jak Ci przywale"

Nie oglądam tego. Także nawet nie wiem co to za Ania

Napisane przez Elsay

Wszyscy mi to mówią, że powinnam się cieszyć, że jestem wysoka i w ogóle bla bla bla, ale ja i tak nie lubię swojego wzrostu i chciałabym być chociaż 5 cm niższa.

Też chciałam mieć 5 cm mniej. Ale tego akurat nie zmienimy. Dlatego lepiej po prostu zaakceptować i polubić siebie z takim wzrostem

Napisane przez heroine86

Chcesz wpie.dol? ja Ci dam przykurcz!

Małe jest piękne

Nie twierdzę, że nie. A kobieta mająca 160 nie jest przykurczem Wiadomo są sporo niższe... Niektóre ze względu na chorobę. Ale są też takie co zamiast stać w kolejce za wzrostem, urodą albo inteligencją. Stały w kolejce za kabanosami

[heroine86]

Napisane przez Elsay

Coby mnie więcej nie prali. Melduję 30 minut podłogowców. (Ale wybaczcie nie chce mi się wypisywać wszystkich ćwiczeń które robiłam )

No, uniknęłaś batów

[majka5908]

Jestem
Znowu musze nadrabiać

Rzucił mi się w oczy tylko jakiś Przykurcz

[Grapefrutka]

Napisane przez BlankaSz

Wiem, że nie jest przyjemne. Sama kilka dni temu byłam tak napompowana, aż chciałam espunisan łykać
Było źle. Ale jakoś ogarnęłam temat!
Decyzja należy do Ciebie... A takie leczo sama bym wciągnęła!
będę cicho! Ale masz wpiernicz!

Powinnaś się cieszyć, że fajna laska jesteś a nie jakiś przykurcz

pewnie w końcu go zrobię bo już naprawdę od dobrych kilku tygodniza mną chodzi a później się nałykam tabletek i będę mięte pić

Napisane przez StupidAlice

?!?!? Powinnam Anie zacytować " jestem mała ale jak Ci przywale"

hehe Blanka toś sobie dorobiła teraz nie ja jedna będę mieć lańsko

Napisane przez Sikorka0204

Wiesz co z jednej strony masz rację ale tutaj to też zależy gdzie chce się później pracować. Wiem, że nie wyeliminuje błędów w 100% bo żeby tak było musiałabym mieć poziom proficiency co jest nierealne ale teraz trochę za dużo błędów robię
No i też druga sprawa, że pracuje z osobami oceniającymi ICELT, mającymi CELTE więc oni zwracają uwagę raczej tym bardziej, że czasem mnie poprawiają bo wiedzą, że się uczę
Poza tym dziś np się dowiedziałam, że źle wymawiaj been więc sporo przede mną

i dobrze, ucz się ucz bo to sie zawsze w życiu przydaje
i fajnie że Cię poprawiają, pomagają bo to też procentuje

trzeba się do pracy zbierać więc se ja lejter

[BlankaSz]

Napisane przez Grapefrutka

pewnie w końcu go zrobię bo już naprawdę od dobrych kilku tygodniza mną chodzi a później się nałykam tabletek i będę mięte pić


hehe Blanka toś sobie dorobiła teraz nie ja jedna będę mieć lańsko

Raz nie zawsze. Dwa nie często!



Agrrr... ktoś mi w podły sposób wpier*olił ryż z malinami. Miałam taką ochotę. Nie popuszczę. Jak wrócą zrobię taką wojnę, że będą latać na wysokości lamperii....

[Sikorka0204]

Napisane przez aguniaaaaa041986

o matko masakra....
własnie doczytałam,z e Ci pieniazki zwrócili super

No to była masakra..zwłaszcza z moimi problemami hormonalnymi
W sumie zdałam sobie właśnie sprawę, że @ już rok niema
Dobra... przestaje o tym myśleć bo się tylko denerwować będę

[majka5908]

Napisane przez f _ c k yea

Zajechałam do domu, założyłam na siebie, patrzę w lustro, a tam moja wieeeeelka z pieruńskim celulitem świeci bielą ujrzawszy ten obraz nędzy i rozpaczy wystający spod pięknej bielizny, wskoczylam w dresik i tak oto melduję:

-brzuszki (3x3x30 brzuszków różnych, 30 podnoszeń prostych nóg, 2x50 brzuszków skośnych)
- 50 przysiadów, 2x50 sekund zmodyfikowanego krzesełka
- 3x30 różnych unoszeń nóg w klęku podpartym

pół godzinki i trzęsę się jak galareta jutro na siłowni robię barki i łydki

pięknie

Napisane przez StupidAlice

Cukrowe Damy miałam mieć dziś reset ale przez wasze gadanie wyszłam pobiegać żeby udowodnić, że w deszczu się da i pobiłam swój rekord co do dystansu w godzine nawet więc melduje 13 km bieg

Napisane przez heroine86

Sama?

Sama Spiłowałam, ale nie do końca. Zostawiłam cienutką warstwe żelu a opiłowałam tak żeby jej nie było widać przy bokach
Załączyłam faze oszczędzania, bo kolejne pismo dostałam

Napisane przez BlankaSz

Nie mogę patrzeć na to, że tak ćwiczycie a ja byczę się przed kompem Fest zmęczona jestem. Cały dzień na nogach. Na ogródku i w kuchni... ale... zmobilizowałyście mnie, żeby cokolwiek jeszcze zrobić
Także ręce i ramiona z Gacką melduję a także 100 brzuszków - i kurfa styknie mi

[Elsay]

Napisane przez Sikorka0204

W zeszłym roku przez ponad 40 dni (pod rząd) odczuwalna była 50...

Napisane przez aguniaaaaa041986

NIe ma co sie opinia innych przejmowac ja tam nosze to co mi sie podoba i w d*** mam co kto powie a kiedys sie mega opinia innych przejmowałam

Ja niestety jestem z takich co się przejmują. I nie ważne ile byłoby sensownych argumentów, żeby tego nie robić, ja się i tak będę zawsze wszystkim przejmować. :/

Napisane przez BlankaSz

Też chciałam mieć 5 cm mniej. Ale tego akurat nie zmienimy. Dlatego lepiej po prostu zaakceptować i polubić siebie z takim wzrostem

No wiem, że nie zmienię, ale i tak narzekam

Napisane przez BlankaSz

Agrrr... ktoś mi w podły sposób wpier*olił ryż z malinami. Miałam taką ochotę. Nie popuszczę. Jak wrócą zrobię taką wojnę, że będą latać na wysokości lamperii....

Mnie ktoś wczoraj truskawkę zeżarł. A ja ją tyle czasu oglądałam i czekałam aż mi wyrośnie. Co najlepsze nikt się nie przyznaje.

[majka5908]

Napisane przez heroine86

U mnie dzisiaj:

-27 min. Shred lvl. 1 (3/10)
-10 min. ćwiczeń z hantelkami na ramiona
-200 brzuszków

[agulaaaa]

Napisane przez BlankaSz

Będzie dobrze Agula! Cały czas 3mamy mocno za Ciebie kciukasy! Żebyś miała w końcu sesję z głowy. Bez kampanii wrześniowej I byś mogła na dłużej z Nami przebywać

już się nie mogę doczekać, ale w przerwach Was podczytuję

Napisane przez BlankaSz

Agrrr... ktoś mi w podły sposób wpier*olił ryż z malinami. Miałam taką ochotę. Nie popuszczę. Jak wrócą zrobię taką wojnę, że będą latać na wysokości lamperii....

malinki czekam jak się u mnie zaczną i będę robiś koktajle
na przyszły rok akademicki zainwestuję w jakiś mały blenderek na stancję

zdrzemnęłam się i ciut lepiej, idę kawę robić

---------- Dopisano o 12:57 ---------- Poprzedni post napisano o 12:56 ----------

Alice egzaminu nie piszę, mam oceną przepisaną, ale nie wiem co z tekstami fachowymi...

[majka5908]

Napisane przez dzovana

dżdżownica przyszła się zameldować:
*rozgrzewka, poślady, ramiona-Melka
*Tiffoczki
* 500 skakanek
*rozciąganie

[anulciak85]

Napisane przez agulaaaa

malinki czekam jak się u mnie zaczną i będę robiś koktajle
na przyszły rok akademicki zainwestuję w jakiś mały blenderek na stancję

Kupiłam ostatnio fajny składany w Biedrze za 29.99

Właśnie siedzę do lekarza medycyny pracy.


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[majka5908]

Napisane przez pulp fiction

Ja już pobiegałam około 25 min na czczo i wsunęłam omleciora Pogoda paskudna - chcę słoooońce

Napisane przez StupidAlice

Uda 57/56 - 55/54 nie ma 2 cm różnicy
Talia 67 - 65
Biodra w miejscu ale za 3 kg i tyłek zleci

Brawo Ta talia

Napisane przez aguniaaaaa041986

melduje wczorajsza godzinke na basenie i 40 min hula hop

Ja juz w pracy siedze i mam tak podłu humor , ze marze juz o godzinie 16

Napisane przez aguniaaaaa041986

3 tyg temu rozstałam sie z chłopakiem jakos sie trzymałam a teraz zaczynam sie rozklejać

Przykro mi

Napisane przez agulaaaa

hej ja już po, było 5 zadań, 3 raczej dobrze, 2 zaczełam, ale coś musiałam pokręcić, oby do przodu, teraz w przyszłą środę 2 zerówki, materiału kupa, potem jeszcze ustny zostanie, jak bez poprawek to będzie na tyle, aa i nie wiem co z angielskim.
Zaraz drzemkę zrobię, bo wstałam o 5, odpocznę trochę i powoli trzeba zaczynać, nie chcę zostawiać na ostatnią chwilę, bo nie dam rady, dzięki za kciuki

Będzie dobrze

Napisane przez heroine86

A ja upuściłam sobie na prawą stopę suszarkę do włosów i mnie boli sierota ze mnie

Sierotka

[majka5908]

Napisane przez dzovana

w końcu ma się 1 metr w biodrach (pupie)

Nie tylko Ty masz dupsko rozjechane

Napisane przez Sikorka0204

Taaaak się za Wami stęskniłam ale kurcze jakoś się wbić nie mogę ostatnio, zazwyczaj mam tyle stron do nadrobienia, że nie sposób pocytować....

Dziś melduje 30 minut na skakance, dobre i tyle
Już się zaczyna ciężko ćwiczyć nawet w domu, niedługo klima pójdzie w ruch (pogoda średnia od wczoraj ale wilgoć nie z tej ziemi).

Nam Ciebie też brakuje

Napisane przez heroine86

Hej co tam?

Byłam już od rana w banku i mamie na zakupach przez to dopiero Was nadrabiam

Napisane przez Sikorka0204

aaaa i muszę się pochwalić ->mbank zwrócił kasę Kamień z serducha

Super

Napisane przez StupidAlice

Jedne wpadają na framuge inne po kuchenkach chodzą

Albo za.pier.do.lą sobie deską z gwoździami w noge

Napisane przez StupidAlice

Grozisz mi już kolejny raz ten wątek to jakaś patologia

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:13 ----------

Napisane przez Elsay

Coby mnie więcej nie prali. Melduję 30 minut podłogowców. (Ale wybaczcie nie chce mi się wypisywać wszystkich ćwiczeń które robiłam )

Napisane przez StupidAlice

?!?!? Powinnam Anie zacytować " jestem mała ale jak Ci przywale"

Napisane przez heroine86

Chcesz wpie.dol? ja Ci dam przykurcz!

Małe jest piękne

Napisane przez anulciak85

Kupiłam ostatnio fajny składany w Biedrze za 29.99

Właśnie siedzę do lekarza medycyny pracy.

Na co Ci lekarz pracy?

---------- Dopisano o 13:27 ---------- Poprzedni post napisano o 13:18 ----------

37 gości mamy a Was wywiało

[anulciak85]

Badania okresowe.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Elsay]

Napisane przez majka5908

37 gości mamy a Was wywiało

Bo my w taki sposób pokazujemy, że nie ma takiego podglądania Trzeba się odezwać.

[majka5908]

Napisane przez anulciak85

Badania okresowe.

A do psychologa kiedy idziesz?

---------- Dopisano o 13:42 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ----------

Napisane przez Elsay

Bo my w taki sposób pokazujemy, że nie ma takiego podglądania Trzeba się odezwać.

Wstydziochy to sa pewnie

Co czytasz teraz?
Ja sie wzielam za Inferno D.Browna