Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

[Sikorka0204]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49786967]Współczuję, u mnie już dawno był, ale z domu uciekłam
[/QUOTE]

Na szczęście mam pokój na końcu domu A TZ pracuje w pokoju na przeciwko Biedna mama jak co roku musi sama być

[tulipan1994]

Napisane przez Sikorka0204

Wiesz, że ja się w takim cisłam przez lata?
Do dziś pamiętam w związku z tym pewną sytuację. Pojechałam z dobrym kolegą na wycieczkę z pewnym stowarzyszeniem. Nocowaliśmy w jednym pokoju (bez domysłów na piętrowych) i gadaliśmy do 5 nad ranem o pierdołach w końcu przygadaliśmy się o rozmiarach staników i on mówi, że jego TZ ma 75B na co ja, że ja to samo a ten do mnie "To nie możliwe bo O niema piersi a ty masz duże"

Dzisiaj jestem jak Norek, chowam się w kanałach
Mama mi próbowała przegadać ale moje argumenty są nie do przebicia
Powiedziałam tylko "Mamo już lepiej by mnie ksiądz nie kojarzył niż miał złe wspomnienia"

No masz rację co do księdza
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49786967]
Tez bym Ci tak odpowiedziała [/QUOTE]
No mówię 75 B-rozmiar wszystkich Polek

[arnama]

Jestem.
Nie mam pojęcia po co ta druga rozmowa
Była krótsza od pierwszej i nic nowego nie wniosła

[Sikorka0204]

Napisane przez tulipan1994

No masz rację co do księdza

No mówię 75 B-rozmiar wszystkich Polek

Teraz już świadomość większa ale jak ja chodziłam do liceum to nie wiedziałam, że są inne rozmiary prócz A,B,C no i nieliczne D

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49785083][/QUOTE]

Napisane przez tulipan1994

Napisane przez agulaaaa

Arnama

Napisane przez magda_lena40

Arnama

Napisane przez Sikorka0204

Dziewczyny proszę nie pogrążajcie mnie

Aż zmierzyłam i mam 73cm pod biustem

Ja przed ciążą miałam 65F a teraz to już nie wiem...


Trzymamy!

Za ćwiczenia

Dziękuję za kciuki Dziewczyny

Sikorka a w biuście ile masz?

Ja zawsze nosiłam 75 C, później jak mi urosły i zgrubłam to 80 C, ale to taka bazarkowa numeracja, jeśli chodzi o profesjonalną to chyba miałam 70 H czy coś w tych okolicach ale miałam raptem dwa takie staniki.

[kisiej25]

Napisane przez tulipan1994

No mówię 75 B-rozmiar wszystkich Polek

na mnie nawet to będzie za duże.

Dzisiaj już dwie kawy wypiłam
Muszę jechać na zakupy, ale to pewnie wieczorkiem wyciągnę mamę.
Katar nadal nie daje spokoju, chociaż wczoraj wieczorem już mogłam oddychać

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez kisiej25

na mnie nawet to będzie za duże.

Dzisiaj już dwie kawy wypiłam
Muszę jechać na zakupy, ale to pewnie wieczorkiem wyciągnę mamę.
Katar nadal nie daje spokoju, chociaż wczoraj wieczorem już mogłam oddychać

Jakbym miała duży biust przynajmniej ładniej by to wyglądało przy moim wielkim tyłku, a tak to jestem nieproporcjonalna

Ja jedną wypiłam i na tym zakończę Też muszę na zakupy, ale jakoś mi nie po drodze, w dodatku przebudowy dróg są i do sklepów Kaufland, Biedronka i Lidl ciężko mi dotrzeć, a tam zazwyczaj zakupy robię

[arnama]

Nie wiem jak ja to wtedy sprawdzałam. Jakies obwody się odejmowało, dodawało itd Teraz jak popatrzyłam po tabelkach to wychodzi mi 80 D

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

Sikorka a w biuście ile masz?

Nie mam pojęcia a teraz nie będę mierzyć bo ksiądz w drugim pokoju

Napisane przez arnama

Nie wiem jak ja to wtedy sprawdzałam. Jakies obwody się odejmowało, dodawało itd Teraz jak popatrzyłam po tabelkach to wychodzi mi 80 D

Ja też nie wiem. Byłam u brafitterki w lipcu i to ona mierzyła

Ps. Sprawdziłam lipcowe obwód pod miałam 70 a w biuście 91

Ciiii....we własnym domu się czaić:P

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:07 ----------

Arnama wychodziłoby, że odejmujesz 5cm od obwodu pod biustem bo w kalkulatorze mi wychodzi 70F a staniki kupiłam 65F
Ksiądz był tylko 5minut uff

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Arnama wychodziłoby, że odejmujesz 5cm od obwodu pod biustem bo w kalkulatorze mi wychodzi 70F a staniki kupiłam 65F
Ksiądz był tylko 5minut uff

Właśnie znalazłam stronkę że powinno się odjąć 5 cm od rzeczywistego obwodu i zaokrąglić w dół i wychodzi obwód,później różnicę obwodów pod i w biuście i wychodzi miseczka... z takich obliczeń powinnam mieć 70 E/F


Wgl kupiłam sobie dziś czarne leginsy i różową koszulkę do ćwiczeń

[agulaaaa]

hej
zrobiłam trening, ale jakoś bez przekonania, ta waga poranna mnie zdołowała, znowu, a wczoraj taki świetny humor miałam, ok już nie wchodzę do końca ferii na francę.
także dzisiaj 1 h 10 min ćwiczeń z Mel i speed effect z Tomkiem
zaraz jedzonko

[arnama]

Napisane przez agulaaaa

hej
zrobiłam trening, ale jakoś bez przekonania, ta waga poranna mnie zdołowała, znowu, a wczoraj taki świetny humor miałam, ok już nie wchodzę do końca ferii na francę.
także dzisiaj 1 h 10 min ćwiczeń z Mel i speed effect z Tomkiem
zaraz jedzonko

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

Właśnie znalazłam stronkę że powinno się odjąć 5 cm od rzeczywistego obwodu i zaokrąglić w dół i wychodzi obwód,później różnicę obwodów pod i w biuście i wychodzi miseczka... z takich obliczeń powinnam mieć 70 E/F


Wgl kupiłam sobie dziś czarne leginsy i różową koszulkę do ćwiczeń

Chcemy zdjęcie ja nie mierzę bo i tak nie kupię teraz bo szkoda mi kasy jak zaraz nie będzie się nadawał Poza tym w krk są drogie strasznie...w sklepie brafitterskim najtańszy to 150zł

Napisane przez agulaaaa

hej
zrobiłam trening, ale jakoś bez przekonania, ta waga poranna mnie zdołowała, znowu, a wczoraj taki świetny humor miałam, ok już nie wchodzę do końca ferii na francę.
także dzisiaj 1 h 10 min ćwiczeń z Mel i speed effect z Tomkiem
zaraz jedzonko

Nie wchodź na wagę
Ja stanęłam 3 dni pod rząd i w każdy dzień miałam 0,2kg więcej od jutra się nie pogrążam, zważę się za tydzień

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

także dzisiaj 1 h 10 min ćwiczeń z Mel i speed effect z Tomkiem
zaraz jedzonko

Ja znowu taka głodna jestem Cały czas myślę o jedzeniu

[tulipan1994]

Napisane przez arnama

Właśnie znalazłam stronkę że powinno się odjąć 5 cm od rzeczywistego obwodu i zaokrąglić w dół i wychodzi obwód,później różnicę obwodów pod i w biuście i wychodzi miseczka... z takich obliczeń powinnam mieć 70 E/F


Wgl kupiłam sobie dziś czarne leginsy i różową koszulkę do ćwiczeń

Piąteczka Ja ostatnio sobie kupiłam czarne legginsy i już mi kot zahaczył

Napisane przez agulaaaa

hej
zrobiłam trening, ale jakoś bez przekonania, ta waga poranna mnie zdołowała, znowu, a wczoraj taki świetny humor miałam, ok już nie wchodzę do końca ferii na francę.
także dzisiaj 1 h 10 min ćwiczeń z Mel i speed effect z Tomkiem
zaraz jedzonko

[agulaaaa]

Napisane przez Sikorka0204

Chcemy zdjęcie ja nie mierzę bo i tak nie kupię teraz bo szkoda mi kasy jak zaraz nie będzie się nadawał Poza tym w krk są drogie strasznie...w sklepie brafitterskim najtańszy to 150zł


Nie wchodź na wagę
Ja stanęłam 3 dni pod rząd i w każdy dzień miałam 0,2kg więcej od jutra się nie pogrążam, zważę się za tydzień

Ty w ciąży jesteś to naturalne, że tyjesz

[Sikorka0204]

Napisane przez agulaaaa

Ty w ciąży jesteś to naturalne, że tyjesz

Ale mam nadzieje, że tempo 0,2kg na dobę mimo wszystko się nie utrzyma

[kisiej25]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49787511]Jakbym miała duży biust przynajmniej ładniej by to wyglądało przy moim wielkim tyłku, a tak to jestem nieproporcjonalna
[/QUOTE]

U mnie jest to samo
A tak to...takie niewiadomo co chodzi po tym świecie

[nonetheless]

Znalazl sie paragon z moich butow moze rozejrze sie za innymi
Lece do fryzjera

[agulaaaa]

Do końca dnia muszę podbić białko i tłuszcz. Hmm to makrelę dokończę będzie na kolacje, pewnie z warzywami, a podwieczorek serek homo z wiorkami kokosowymi i orzechów trochę do tej pory około 1000 kcal zjedzone

[tulipan1994]

Zjadłam właśnie zapiekankę makaronową na obiad. Pyszna wyszła

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Chcemy zdjęcie

Zwykłe czarne, gładkie i taki sam top tyle że różowy, nie ma tu nawet co pokazywać za specjalnie

[nonetheless]

Jestem juz po fryzjerze podoba mi sie, ale detale sa niedopracowane mam nadzieje ze wlasciwa fryzura bedzie juz dokladniejsza

[arnama]

Napisane przez nonetheless

Znalazl sie paragon z moich butow moze rozejrze sie za innymi
Lece do fryzjera

To fart rozejrzyj się i zrób wielkie wejście a później niech się dzieje wola nieba

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:02 ----------

Non, zdjęcie fryza!

[nonetheless]

Napisane przez arnama

To fart rozejrzyj się i zrób wielkie wejście a później niech się dzieje wola nieba

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:02 ----------

Non, zdjęcie fryza!

Taaa, najpierw wielkie wejscie a zaraz potem gleba

Obiecuje ze wrzuce wieczorem

[anns_]

Hej ja za godzinę bede na miejscu. Ok 19 ide z koleżanka pobiegac a w niedziele startujemy w biegu na 10km w naszej okolicy

[jeu]

hej
podjęłam męską decyzjęi jednak na ten drugi egzamin wybiorę się 9 lutego, nie mam siły ani chęci się teraz uczyć, a tak to trochę odpocznę i dam radę i powinno mi się udać ogarnąć jedzenie i ćwiczenia w ten sposób

zobaczę coście pisały i ponadrabiam

---------- Dopisano o 16:43 ---------- Poprzedni post napisano o 16:36 ----------

Napisane przez magda_lena40

Jeu
gratuluję Piękna!


A mój kolos się nie odbył, zastaliśmy kartkę na drzwiach, że zajęcia profesor nieobecny czyli w przyszłym tygodniu w cztery dni mam pięć kolosow zaliczeniowych z całego semestru

dziękuję

oj tam, na pewno dasz sobie radę, ta tego kolosa już ogarniasz to tylko nauka na pozostałe zostaje

Napisane przez magda_lena40

Jeu
Oj daje nogi czuje jeszcze troszkę po poniedziałku a dzisiaj robiłam obwody po godzinie na bieżni, siedze w szatni już z 15 minut i dalej mi się chce :rygi:

no tak to jest jak trening jest wymagający grunt, że czujesz, że żyjesz i trening daje satysfakcje

Napisane przez kisiej25

Dzisiaj jest ten dzień, że przydałby mi się ktoś, kto by mnie przytulił.
I to wszystko.
Bo mam katar, jest mi słabo i nie czuję się na nic innego, jak na trochę ciepła od jakiejś miłej kochanej ciepłej specjalnej osoby.
A takiej osoby brak

a jak już dzisiaj sięczujesz?

Napisane przez StupidAlice

Dobry

Melduje 10 km bieg

I ja jak Krycha jestem ostatnio

wątek krystyn nam się tworzy

dzięki wczoraj był dobry dzień

Napisane przez arnama

jeu gratuluję zdanego egzaminu. Miło że ktoś odesłał portfel

najbardziej to się cieszę ze zdjęć, które odzyskałam a miałam w portfelu, bo resztę sobie wyrobiłam

dzięki;P

Napisane przez agulaaaa

Pewnie widzicie, że z moich postów bije optymizm i ja to widzę i tak jest .cieszę się wszystkim co mnie otacza, nawet pogoda nie ma wpływu na moje samopoczucie, ogrom nauki. To jest we mnie. Ale wywód sorki. Juz spadam :p

i dobrze, oby tak już zawsze było

Napisane przez majka5908

Gosc sprzedal auto dzisiaj a obiecywal szwagrowi, ze bede mogla obejrzec i wiedzial, ze napalona bylam na kupno

a to
w ogóle jaki koleś, umawia sie, wie ze Ci zalezy i nakopać takiemu
odpoczywaj trochę

[tulipan1994]

Napisane przez jeu

hej
podjęłam męską decyzjęi jednak na ten drugi egzamin wybiorę się 9 lutego, nie mam siły ani chęci się teraz uczyć, a tak to trochę odpocznę i dam radę i powinno mi się udać ogarnąć jedzenie i ćwiczenia w ten sposób

Odpoczniesz trochę przynajmniej

[jeu]

Napisane przez heroine86

Jeszcze nie wiedzą jutro dopiero jedziemy

dni mi się pomyliły

Napisane przez dzovana

ja pier.dzie.lę. usunełam częśc cytowanych wiadomosci

też mi siętak zdarza

Napisane przez kokillka

Ja wale ale mam doła

---------- Dopisano o 23:46 ---------- Poprzedni post napisano o 23:39 ----------



po alko mnie wyzywal, i mega okłamywał ogólnie. Niedobry

dziś już lepiej?

oj to rzeczywiście z takim się użerać to bez sensu, dobrze że to zakończyłaś

Napisane przez dzovana

waga spada co prawda mogę sugerować się jedynie wahadłową, która pokazała dziś 62 kg, więc realnie jest 64-64,5 ale zdecydowanie już czuję się lżejsza. Mimo że wczoraj jadłam śmieciowo, zaraz podliczę i pokażę

ja taką wagę zobaczę za 2 miesiące jak dobrze pójdzie

Napisane przez agulaaaa

hej
za przykładem Dżonki zważylam się i szczerze? załamka.. dlatego też liczę kalorie, postaram się w miarę możliwości rozkłady, szukam w tym ratunku.
wymiary też spisałam. to do roboty.

ja nie wchodzę na wagę, nie chcę się dołować

Napisane przez dzovana

:
eee to ja mam 93 w, pod- 78-79 przeważnie miseczka C. Jeden jest koślawiec

Mam plan na dziś z nauką na poczatku teoria na Zarządzanie, potem romansidła z Krystiankiem, zacząć pisac rozprawkę, A potem nasze Orły grają ze Szwabami i na koniec dnia na koło z Logiki zadania

oj a ja mam o tyle fajnie, że mój rozmiar 75A u brafitterek okazał się 80A więc niewielka zmiana no ale ja nie mam cycków

i jak idzie realizacja planów naukowych?

Napisane przez arnama

Prześlijcie trochę pozytywnej energii

wysyłaam

Napisane przez magda_lena40

Traxx, wsparcie bliskich pomaga, ale prawda jest taka, że na naszym wyglądzie zależy tylko nam i same musimy zdecydować, czy będziemy jeść czysto i dobrze wygladac, czy nie i wkurzac się na celulit. Co z tego, że babcią robi ciastka, a mama ciasto piecze? Masz ochotę to zjedz mały kawałek, przez resztę dnia jedz ładnie i nic złego się nie stanie. Najważniejsze to UMIAR. U mnie od kilku dni stoi otwarte pudełko z czekoladkami i co? I nic. W pierwszej chwili miałam na nie ochotę, ale zastanowilam się czy to jest coś, co na prawdę lubię czy może chcę je zjeść tylko dlatego, że są słodkie i mi przeszło. Ktoś może pomyśleć, że mi jest łatwiej, bo już od dłuższego czasu tak żyje, ale to nie prawda jest mi tak samo ciężko, ale wiem, że mam WYBÓR i sama decyduje o tym co zjem, a co nie, nikt mi na siłę nie włoży na talerz czegoś, czego nie chce

podpisuję się pod tym, bardzo mądre słowa niestety nie jest lekko, każdemu zdarzająsię potknięcia, grunt to się nie poddawać i walczyć dalej, nawet jak ma się totalnie kiepski jedzeniowo dzień

Napisane przez arnama

Jestem.
Nie mam pojęcia po co ta druga rozmowa
Była krótsza od pierwszej i nic nowego nie wniosła

czasem potrzebują drugiej takiej rozmowy... no ale najważniejsze żebyś miała się gdzie zahaczyć, lepszy rydzn iż nic

Napisane przez tulipan1994

Odpoczniesz trochę przynajmniej

taki jest plan

[agulaaaa]

Jeu oo to będziesz miała czasu prawie miesiąc to spokojnie ograniesz ja dzisiaj wstałam rano, żeby ogarniać notatki, powoli kończę, ale teraz codziennie się spinam