Białkowa odżywka do włosów - jak działa i jak zrobić ją w domu?
Odżywka do włosów z białka to porcja protein, które zapewniają włosom odporność na uszkodzenia, nawilżenie i odbudowę. Dodatkowo mogą wpłynąć na wzrost włosa i zapobiegać wypadaniu.

Proteiny są określane jako białka lub złożone aminokwasy, które podzielić możemy na proteiny hydrolizowane (nadające włosom sprężystości), aminokwasy (najłatwiej wnikające we włosy, ograniczające wypadanie) i proteiny wielkocząsteczkowe (wspomagają włosy wysokoporowate). Proteiny w postaci odżywki do włosów powinny stosować osoby cierpiące z powodu suchych i łamliwych kosmyków. Odżywka na bazie białka dla sportowców ma więc za zadanie wzmocnić nasze włosy, ale i może stanowić alternatywę dla ich laminowania przy użyciu żelatyny. Jest jego wegańskim odpowiednikiem. Żeby dała wymierne efekty, zaleca się stosować ją ok. dwa razy na miesiąc. Zobacz także: Odżywka w kostce - gdzie kupić i jak stosować?
Jak zrobić odżywkę do włosów z białka dla sportowców?
Żeby przygotować białkową odżywkę do włosów potrzebujesz:
- 1 łyżki skrobi ziemniaczanej,
- 1 czubatej łyżki wybranej odżywki białkowej,
- 2 łyżek wybranej odżywki (bez SLS),
- jeśli maska jest zbyt gęsta, odrobiny mleka lub większej ilości odżywki.
- opcjonalnie również pół łyżeczki miodu.
Możesz stworzyć również ulepszoną wersję odżywki do włosów z białka, łącząc ze sobą:
- pół szklanki odżywki białkowej,
- 3 żółtka jajek,
- 2 łyżki oliwy z oliwek (lub wybranego przez siebie olejku),
- 1/4 kubka ciepłej wody destylowanej.
Sposób przygotowania każdej z nich jest banalnie prosty. Łączymy ze sobą składniki w małej misce, aż do otrzymania gładkiej konsystencji. Jeśli odżywka do włosów przypomina ciasto, musisz ją rozwodnić. Nie dodawaj jednak produktów kwasowych do swoich mieszanek- zniszczą one efekt. Odżywkę do włosów nakładaj na całą ich długość i trzymaj na nich w formie maski przez ok. 20- 30 minut. Dla zwiększenia efektu możesz przykryć włosy folią lub czepkiem i poddać działaniu suszarki. W ten sposób maska lepiej zadziała. Po upływie tego czasu zmyj ją z włosów przy użyciu delikatnego szamponu. Zobacz także: Dlaczego maska do włosów szkodzi?

Jak działa proteinowa odżywka do włosów?
Odżywka do włosów z proteinami sprawia, że włosy są odżywione, wzmocnione i wyglądają na zdrowsze. Efekt, jaki otrzymujemy po ich stosowaniu to gładkie w dotyku pasma, które wydają się być dobrze nawilżone. Warunkiem jest w tym przypadku stosowanie oleju lub odżywki, by nie przesuszyć i nie doprowadzić do odwrotnego efektu, a mianowicie ich zmatowienia i uczucia szorstkiej, twardej powierzchni. Stosowana prawidłowo odżywka do włosów z białka dla sportowców w proszku sprawi, że włosy nabiorą blasku i będą łatwiej się rozczesywały. Oprócz dostarczania włosom protein, wzbogacona odżywka może być źródłem emolientów i humektantów, czyli wszystkiego, co kochają nasze włosy.Zobacz także: Maseczka z jajka na włosy - jak działa i dlaczego warto ją stosować?
Przeproteinowanie włosów
Pamiętajmy również, że nasze włosy możemy przeproteinować. Kiedy stosujemy zbyt wiele kuracji białkowych, nasze włosy staną się matowe, oklapnięte przy skórze głowy, a napuszone na końcach. Każda wada, ubytek zostanie podkreślona i widoczna. Do przeproteinowania dochodzi głównie przez nadmierne stosowanie produktów z hydrolizowaną keratyną, mniejsze ryzyko niosą natomiast proteiny jedwabiu, mleka, kolagen, czy te pochodzenia roślinnego.Żeby włosy wróciły do swojego dawnego stanu, nie trzeba jednak długiej walki. Wystarczy kilka myć z użyciem silniejszych produktów oczyszczających włosy, które pozbędą się kuracji proteinowych z włosów, a także wczesywanie odżywek do włosów bez protein. Źródło zdjęcia głównego: Pinterest