Rogowacenie okołomieszkowe - dlaczego powstaje i jak je leczyć?

Rogowacenie okołomieszkowe, czyli nadmierne gromadzenie się keratyny w mieszkach włosowych, to dość popularna choroba, do której skłonność jest dziedziczona. Jej bezpośrednią przyczyną są często niedobory witaminy A.

Spis treści:

1. Co to jest rogowacenie okołomieszkowe skóry
2. Jak wygląda rogowacenie okołomieszkowe
3. Przyczyny rogowacenia okołomieszkowego
4. Rogowacenie okołomieszkowe na ramionach
5. Dieta na rogowacenie okołomieszkowe
6. Kremy na rogowacenie okołomieszkowe
7. Zabiegi na rogowacenie okołomieszkowe

Co to jest rogowacenie okołomieszkowe skóry

Rogowacenie okołomieszkowe występuje najczęściej u osób z naturalnie suchą skórą lub u takich, u których doszło do przesuszenia skóry na skutek nieodpowiedniej pielęgnacji. Rogowacenie okołomieszkowe pojawia się także u osób z zaburzeniami endokrynologicznymi (np. niedoczynnością tarczycy). Przypominające gęsią skórkę czerwone grudki, leczymy w domu, salonie kosmetycznym lub z pomocą dermatologa. Po za estetycznym defektem, ta choroba skóry nie powinna powodować innych dolegliwości poza pieczeniem i swędzeniem.

W rogowaceniu okołomieszkowym upośledzony jest proces keratynizacji skóry - w efekcie pod skórą tworzą się keratynowe czopki, wyczuwalne przy dotyku.

Jak wygląda rogowacenie okołomieszkowe

Rogowacenie skóry bardzo łatwo rozpoznać - na ciele pojawiają się czerwone, nie wypukłe grudki, które z reguły nie powiększają się i nie są bolesne. Przypadłość ta dotyka szczególnie obszary ciała pokryte owłosieniem, w szczególności nogi i ramiona. Powierzchnia skóry jest chropowata, sucha, często także zaczerwieniona. Mogą pojawiać się też wrastające włoski.

W pierwszej fazie powstania rogowacenia okołomieszkowego zmian nie ma wiele i odczuwalne jest raczej przesuszenie skóry bądź jej zaczerwienienie. Z czasem na skórze pojawiają się grudki o charakterystycznym, lekko różowym zabarwieniu.

Przyczyny rogowacenia okołomieszkowego

Uważa się, że za rogowaceniem okołomieszkowym stoją predyspozycje genetyczne. Dolegliwości powiększają się w przypadku niektórych chorób współistniejących, które łączy się z rogowaceniem. Problem pojawia się lub powiększa w przypadku:

• niedoborów witaminy A i D
• atopowego zapalenia skóry
• chorób tarczycy
• zespołu Downa
• zespołu Cushinga
• przesuszeniu skóry i noszeniu nieprzepuszczającej powietrza odzieży
• narażenia na dym tytoniowy
• kontaktu z substancjami chemicznymi

Rogowacenie okołomieszkowe na ramionach

To właśnie na ramionach rogowacenie okołomieszkowe pojawia się najczęściej. Keratynowe czopki umiejscawiają się wtedy w tylnej części ręki. Rzadziej problem ten dotyczy przedramion lub pleców. Jeśli jednak zbagatelizujemy problem rogowacenia na ramionach, z czasem zmiany mogą pojawić się także na udach i łydkach.

Dieta na rogowacenie okołomieszkowe

Walkę ze szpecącymi ramiona czy uda czerwonymi grudkami warto rozpocząć od zmiany sposobu odżywiania i pielęgnacji skóry. Dobrze jest przyjmować suplementy diety z witaminą A i C oraz wprowadzić do swojego jadłospisu zawierające je warzywa i owoce (np. marchewkę, czerwoną paprykę, pomidory, czarną porzeczkę i truskawki). To właśnie głównie niedobory witaminy A uważa się za przyczynę rogowacenia okołomieszkowego, tuż obok genetycznych predyspozycji.

Doskonale na stan skóry wpływają także kwasy omega-3, których duże ilości znajdziemy w orzechach włoskich, siemieniu lnianym i morskich rybach.

Jak radzić sobie z rogowaceniem okołomieszkowym

Skóra z rogowaceniem okołomieszkowym wymaga też odpowiedniej pielęgnacji. Przede wszystkim warto ją regularnie złuszczać – można w tym celu korzystać z dostępnych w drogeriach scrubów do ciała lub samodzielnie przygotować sobie peeling kawowy.

Skórę pokrytą czerwonymi grudkami warto też:

• przecierać wacikiem nasączonym octem jabłkowym, który działa antybakteryjnie (zapobiega pojawieniu się krostek w miejscu nadmiernego rogowacenia) oraz delikatnie złuszcza naskórek,
• olejem kokosowym, który – dzięki dużej zawartości kwasu laurynowego – działa antybakteryjnie i przyspiesza regenerację skóry,
• szczotkować na sucho.

Kremy na rogowacenie okołomieszkowe

Po krem lub maść na rogowacenie okołomieszkowe najlepiej udać się do dermatologa, który oceni problem i dobierze odpowiedni preparat, który zmniejszy dolegliwości. Okresowo można jednak wspierać się dermokosmetykami, które zawierają:

• mocznik (najlepiej 20-procentowy), który nawilża skórę, złuszcza ją i działa antyseptycznie,
• pantenol, który nawilża, działa przeciwzapalnie i przyspiesza regenerację naskórka,
• alantoinę, która działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia, wspomaga regenerację naskórka i nawilża,
• kwas salicylowy (najlepiej 2-procentowy), który złuszcza zrogowaciały naskórek.
  

Zabiegi na rogowacenie okołomieszkowe

Z rogowaceniem okołomieszkowym możemy też radzić sobie z pomocą kosmetyczki. W salonie kosmetycznym możemy poddać się mikrodermabrazji, czyli usuwaniu zrogowaciałego naskórka diamentową głowicą lub za pomocą kryształków korundu. Niezłe efekty zapewnia też peeling chemiczny ze złuszczającym kwasem glikolowym.