klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
łupież suchy
iStock
Pielęgnacja

Łupież suchy i tłusty – jak się go pozbyć?

Czym się różni łupież suchy od tłustego? Jeden z nich może prowadzić do łysienia! Sprawdź, jakie są objawy i jak pozbyć się łupieżu.
Aneta Zygmuntowicz
grudzień 13, 2019

Łupież skóry głowy to bardzo często występujący problem. Wywołuje go duża aktywność grzybów Pityrosporum ovale. Tak naprawdę występują one na głowie każdego człowieka, lecz łupież pojawia się dopiero w momencie, gdy stworzymy warunki do ich nadmiernego namnażania. Jak powstaje łupież suchy i tłusty? Domowe i medyczne sposoby na pozbycie się łupieżu.

Ida Nowakowska z mężem wybrali już imię dla dziecka? "Nie chcemy zrobić krzywdy dzidziusiowi"

Łupież suchy - przyczyny i objawy

Najczęściej łupież suchy występuje wskutek:

  • złego doboru kosmetyków oczyszczających i pielęgnacyjnych do włosów,
  • przebywania w ciepłych pomieszczeniach,
  • złej diety,
  • długotrwałego stresu,
  • przegrzania głowy, np. przy noszeniu czapki,
  • nadwrażliwości na Pityrosporum ovale.

Najczęstszym symptomem łupieżu suchego jest łuszcząca się skóra głowy. Złuszczony naskórek spada na włosy i ramiona w postaci białych płatków. Tego typu łupież występuje na normalnej i suchej skórze głowy.

łupież suchy

Łupież tłusty - przyczyny i objawy

Przyczyny występowania łupieżu tłustego to:

  • przetłuszczająca się skóra głowy,
  • zaburzenia hormonalne,
  • nadmierne spożywanie cukru,
  • długotrwały stres.

Objawem łupieżu tłustego są żółtawe strupki występujące na skórze głowy. Oprócz tego skóra może być zaczerwieniona oraz niekiedy odczuwalny jest silny świąd. Nieleczony może prowadzić do wypadania włosów i łysienia, dlatego bardzo ważna jest szybka wizyta u specjalisty.

Łupież - domowe sposoby na łupież

Podstawą pozbycia się na zawsze problemu z łupieżem, jest zmiana naszej diety. Powinna ona być urozmaicona i pełnowartościowa. W spożywanych produktach muszą się znaleźć witaminy z grupy B oraz A i E. Bardzo korzystne będzie również ograniczenie cukru.

Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się łupieżu jest płukanka z octu jabłkowego. Do szklanki z chłodną wodą dodajemy 1-2 łyżki octu jabłkowego. Taką mieszanką polewamy włosy i skórę głowy. Ten rodzaj płukanki stosuje się na umyte i mokre włosy. Można również sięgnąć po naturalny szampon dziegciowy. Hamuje on pracę gruczołów łojowych, co skutkuje ograniczeniem rozwoju grzybów Pityrosporum ovale.

Zobacz także: Cytryna i sól na łupież.

Łupież - leczenie

Leczenie rozpoczynamy od mycia głowy szamponem ze składnikiem przeciwgrzybiczym. W jego składzie znajdziemy składniki ograniczające liczebność koloni Pityrosporum ovale takie jak:

  • ketokonazol,
  • piroktolanina,
  • pirytonian cynku,
  • siarczan selenu.

Tego typu preparatem można myć głowę maksymalnie 2-3 razy w tygodniu. Jeśli myjemy włosy częściej, używamy naprzemiennie szamponu przeciwgrzybicznego z delikatnym szamponem bez SLS, który nie podrażni dodatkowo skóry głowy. 

Niestety niekiedy łupież, szczególnie przy skórze łojotokowej, bez przerwy powraca. Drożdżak Pityrosporum ovale świetnie odnajduje się w tłustym środowisku i bez problemu się ponownie namnaża. Jeżeli stosujemy szampony przeciwłupieżowe od dłuższego czasu i nie przynoszą one oczekiwanych rezultatów, należy jak najszybciej zgłosić się do dermatologa. Lekarz najprawdopodobniej zaleci stosowanie doustnych środków przeciwgrzybiczych oraz przemywanie skóry głowy produktem ze sterydem oraz kwasem salicylowym.

Komentarze
domowe sposoby na łupież
iStock
Fryzury Domowe sposoby na łupież
Domowe sposoby na łupież są skuteczne, jednak musimy używać ich regularnie przez okres od 2 do 4 tygodni. Sprawdźcie, jak pozbyć się łupieżu domowymi sposobami - ocet, soda, cytryna, odpowiednia pielęgnacja.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 07, 2020

Domowe sposoby na łupież mogą nie sprawdzić się przy mocnych łupieżu. W tym przypadku dużo skuteczniejsze będzie zastosowanie szamponów przeciwłupieżowych, a nawet leczenia dermatologicznego. Pamiętajcie, że duży wpływ na pojawienie się łupieżu ma również nieprawidłowa pielęgnacja, styl życia, które prowadzą do przesuszenia skóry lub nadmiernego wydzielania łoju. Co na łupież?  Sposobów na łupież jest wiele- stosuje się różne rozwiązania ze względu na stopień i rodzaj łupieżu.  Najłatwiejszym sposobem na pozbycie się łupieżu jest stosowanie szamponów przeciwłupieżowych . W tym momencie warto zaznaczyć, że powinny być to lecznicze kosmetyki z apteki, a nie drogeryjne produkty. Aby były skuteczne, powinny one zawierać  kwas salicylowy i cynk . Niestety tego typu kosmetyki często mają działanie wysuszające. Jeśli przyczyną występowania łupieżu jest grzybica, niezbędne będą środki doustne . Jeśli szampon łupieżowy i domowe sposoby nie działają, należy jak najszybciej zgłosić się do dermatologa lub trychologa. Lekarz zbada skórę głowy, zdiagnozuje problem i dobierze odpowiednie leczenie.  Równie skuteczne mogą być domowe sposoby na łupież . Działają one zdecydowanie wolniej niż preparaty lecznicze i nie będą skuteczne na każdy rodzaj łupieżu. Warto jednak je wypróbować przed wprowadzeniem kosmetyków leczniczych i środków doustnych. Przeczytaj również: Najlepsze szampony przeciwłupieżowe Jak pozbyć się łupieżu domowymi sposobami? Pozbycie się łupieżu domowymi sposobami nie jest proste. Wymaga regularności i czasu, a pomimo to może być nieskuteczne. W tym przypadku duże znaczenie ma również pielęgnacja, gdyż łupież często się pojawia przy przesuszeniu skalpu. Jak pozbyć się łupieżu? Używajcie chłodnej wody podczas mycia włosów. Nie stosujcie szamponów silnie oczyszczających, które mogą...

Przeczytaj
przetłuszczające się włosy
iStock
Fryzury Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy
Włosy przetłuszczają się przez nadmierną aktywność gruczołów łojowych. Istnieje kilka sprawdzonych, domowych sposobów na przetłuszczające się włosy, na przykład wcierka z octu czy maseczka z sody oczyszczonej.
Aneta Zygmuntowicz
marzec 11, 2020

Problem przetłuszczających się włosów najczęściej wynika z uwarunkowań genetycznych lub nieprawidłowej pielęgnacji. Jeśli już po kilku godzinach od mycia włosy nie wyglądają świeżo, koniecznie trzeba podjąć walkę z nadmierną aktywnością gruczołów łojowych. Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja skóry głowy. Duże znaczenie ma prawidłowe mycie włosów, tak by ograniczyć ich przetłuszczanie. To jednak nie jedyne rozwiązanie - warto zastosować domowe maseczki, wcierki, peelingi i olejki. Dlaczego włosy się przetłuszczają? Powodem nadmiernego przetłuszczania się włosów jest wzmożona aktywność gruczołów łojowych, znajdujących się na skórze głowy. Sebum, czyli wydzielina gruczołów łojowych w dużej, ilości, pokrywa warstwą skalp i włosy przy nasadzie. Czasami już kilka godzin od mycia głowa wygląda nieświeżo. Aby zapobiec przetłuszczaniu się włosów, musimy nie tylko usunąć nadmiar sebum, ale także wyregulować aktywność gruczołów łojowych. Zobacz także: Łupież suchy i tłusty - jak się go pozbyć? Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy Prawidłowe mycie włosów Zbyt agresywne mycie włosów może prowadzić do podrażnienia skóry, co zwiększa aktywność gruczołów łojowych. Bardzo ważnym aspektem jest to, by nie używać szamponów mocno oczyszczających , które bardzo mocno oczyszczają głowę i wysuszają skórę. Przesuszona skóra będzie produkowała jeszcze większą ilość sebum, tak by odbudować warstwę ochronną. Oznacza to, że im częściej myjemy głowę silnymi detergentami, tym szybciej będzie się ona przetłuszczać. Trzeba również pamiętać, by do mycia włosów używać chłodnej, a nie gorącej wody. Peeling skóry głowy  Raz w tygodniu warto dokładnie oczyścić skórę głowy. Długie, gęste włosy często są przeszkodą w dokładnym pozbyciu się zanieczyszczeń. Peeling skóry głowy oczyści pory skóry i...

Przeczytaj
łuszczenie się skóry
iStock
Pielęgnacja Łuszczenie się skóry – z czego wynika i jak sobie z tym radzić?
Łuszczenie się skóry najczęściej wynika z nieprawidłowej pielęgnacji, podrażnienia lub chorób skóry, takich jak łuszczyca, atopowe lub łojotokowe zapalenie skóry. Sprawdźcie, jak ograniczyć łuszczenie się skóry na twarzy, głowie, dłoniach i stopach.

Łuszczenie się skóry to najczęściej wynik jej przesuszenia lub odwodnienia. W tym przypadku pomoże nam odpowiednie nawilżenie oraz regularne złuszczanie naskórka. Często suchość spowodowana jest czynnikami zewnętrznymi, na przykład niską temperaturą lub kontaktem z chemicznymi detergentami. Łuszcząca się skóra może być jednak objawem poważnych chorób skóry lub chorób ogólnych organizmu. Łuszczenie się skóry na twarzy Łuszczenie się skóry na twarzy  wynika z nadmiernego rogowacenia naskórka . Często jest wynikiem odwodnienia (zbyt małej ilość wody w naskórku) lub przesuszenia (zbyt małej ilości sebum). Suchość skóry może wynikać z różnych przyczyn, na przykład nieodpowiedniej pielęgnacji, picia zbyt małej ilości wody lub nieprzyjaznych warunków atmosferycznych. Te czynniki wpływają na uszkodzenie warstwy hydrolipidowej skóry, co prowadzi do utraty wilgoci. Suchość skóry może wynikać również z czynników genetycznych. Jeśli ktoś z naszej bliskiej rodziny ma suchą cerę, my również możemy takową posiadać. W tym przypadku osoby mają mniejszą ilość gruczołów łojowych, przez co sebum jest zdecydowanie mniej.  Rozwiązaniem tego problemu jest odpowiednia  pielęgnacja suchej skóry . Powinna ona stosować kosmetyki silnie nawilżające i odżywcze. Bogate kremy do twarzy z dużą zawartością olejów roślinnych,  masła shea , kwasu hialuronowego. Bardzo ważne jest również oczyszczanie. Powinno być ono niezwykle delikatne. Świetnie sprawdzą się olejki do mycia twarzy oraz nawilżające mleczka do demakijażu. Świetnie sprawdzi się tutaj  oczyszczanie twarzy olejami, czyli metoda OCM . Łuszczenie się skóry na głowie Łuszczenie i zaczerwienienie skóry głowy może być spowodowane różnymi czynnikami. Bardzo często występuje ono przy  przesuszonej, wrażliwej skórze . W tym przypadku powinniśmy stosować delikatne  szampony, które nie...

Przeczytaj
Domowa wcierka do skóry głowy. Przyspiesza porost włosów!
Fryzury Dzięki tej wcierce pozbędziesz się trzech problemów jednocześnie. Zrobisz ją sama za grosze
Składniki tej wcierki są naturalne, łatwo dostępne i przede wszystkim naprawdę działają. Pierwsze zmiany zauważysz już po miesiącu!
Milena Majak
sierpień 14, 2019

Te z was, które tak samo uważnie jak my śledzą Fahrę Dhukai , na pewno doskonale wiedzą, że to jedna z włosowych guru. Wielokrotnie testowałyśmy jej przepisy na wcierki, maseczki oraz inne pielęgnacyjne rytuały i wiemy, że działają. Jest mistrzynią w wymyślaniu domowych kosmetyków ! Od dłuższego czasu stosuje preparat DIY , który każda z nas powinna przetestować. Dlaczego? Bo ograniczenie swędzenia skóry głowy to tylko jedna z trzech korzyści, którą osiągnięcie. Domowa wcierka do włosów Fahry Dhukai Dla wielu osób dość szokujące jest to, że Farah Dhukai nie myje włosów zbyt często. Średnio  raz na dwa tygodnie oczyszcza skalp oraz pasma - a te są naprawdę baaardzo długie. Zastanawiacie się pewnie, jak to jest możliwe? Przecież zbierający się na skórze brud z powietrza (i nie tylko) powoduje silne swędzenie . Okazuje się, że rozwiązaniem jest pielęgnacja w 3 krokach, gdzie najważniejsza jest wcierka. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Farah Dhukai (@farahdhukai) Sie 13, 2019 o 12:43 PDT Krok pierwszy to umycie włosów szamponem głową do dołu. Taka pozycja poprawia krążenie, które wzmocnicie dodatkowo masując skalp okrężnymi ruchami palców. Bądźcie delikatne i potraktujcie swoje pasma tak, jakbyście siedziały na fotelu fryzjerskim. Co do samego szamponu - wybierajcie ten, który ma właściwości oczyszczające . W składzie powinien mieć jednak nawilżające komponenty , które zapobiegną nadmiernemu przesuszeniu.  Krok drugi to oczywiście wypłukanie piany. Należy to zrobić bardzo dokładnie, bo powstałe mydliny, to przecież nic innego, jak warstwa brudu , którą właśnie ściągnęłyście ze skóry głowy. Szczególną uwagę na ten etap powinny zwrócić długowłose piękności. To wszystko jest potrzebne po to, aby wcierka, którą...

Przeczytaj