Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 4,01 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
Ismenkusia
Forum:
Perfumy
2016-09-15, 17:58
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
A jak pachnie white woods, Ty masz świecę ?
Forum:
Perfumy
2016-09-12, 14:55
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
a ja czekam na pędzla :jupi:
Forum:
Perfumy
2016-09-11, 19:34
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Flowers in the Sun to najsłabszy wosk jaki mialam okazję topić :ehem:
nawet child był mocniejszy :p:
Odpal sobie Martini to Cie zbije mocą :D
---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni...
Forum:
Perfumy
2016-09-11, 10:54
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Koniecznie Patchouli YC widziałm na Allegro sample ;) i może Kilimanjaro Stars on też jest z paczulą swoją drogą dziwny zapach trochę meski, trochę praniowy, z fajnym podbiciem pewnie to paczula :-)
Forum:
Perfumy
2016-09-11, 09:53
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
U mnie dzis Kilimanjaro Stars mam ochotę na świecę:-)
Forum:
Perfumy
2016-09-11, 08:49
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
to zalezy jaki zapach (yc) :p: niektóre palą się bez illumy, inne wymagaja illumy i sweterka,a pozostałym wystarczy sama illuma.
Same rozaplnie (do basenu) z nakłdka moze trwac ok 2 godzin
Mi...
Forum:
Perfumy
2016-07-03, 21:09
Odpowiedzi:
5 001
Oryginał czy podróbka? Część IV
Wyświetlenia:
468 438
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Oryginał czy podróbka? Część IV
Oryginał?
Forum:
Perfumy
2016-07-02, 14:37
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Ja paliłam kiedyś duzo wosków, ale denerwowało mnie czyszczenie kominka, kruszenie i rozlewanie sie wosku po meblach itd. I zapach jest na poczatku mega mocny a po 2-3 godzinach juz mało co czuć. Z...
Forum:
Perfumy
2016-05-29, 18:04
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Ten zapach nie ma nic wspólnego z piwonią :-)
pachnie jak takie zakurzone plastikowe kwiatki z wazonu :brzydal:
Forum:
Perfumy
2016-05-14, 12:52
Odpowiedzi:
5 012
Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Wyświetlenia:
312 550
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Świece zapachowe cz. VIII (m.in. Yankee Candle, Kringle Candle)
Dla mnie on pachnie taka zgniłą brzoskwina lezącą w zatęchłej piwnicy :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-06-17, 14:31
Odpowiedzi:
2 226
Od redakcji:
Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ
Wyświetlenia:
293 439
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ
W rok przytyłam i schudłam (jedząc już sporo kalorii). Ale warto było :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-06-17, 14:19
Odpowiedzi:
2 226
Od redakcji:
Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ
Wyświetlenia:
293 439
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ
Mi naprawa metabolizmu zajeła ok roku :-) teraz jem ponad 2000 kcal i nie tyję
za głupotę się płaci :oklaski:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-05-14, 13:31
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
http://polakpotrafi.pl/projekt/badwater:brokul:
http://www.youtube.com/watch?v=tGpnfH3eZBs
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-03-16, 12:48
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
A tak ładnie było gdzie ta wiosna ?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-20, 19:54
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Mogę Was podliczyć :brzydal:
Pati widzę Ciebie :p:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-13, 12:30
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
A co ostatnio ćwiczyłaś ? cos czuje że nie był to trening siłowy ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-05, 21:57
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Na pewno z bolem nie biegaj ;)
Fajna kolekcja butków i jakie czyste :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-05, 20:23
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
A może masz ITBS czesta przypadłosc u biegaczy
http://www.medicycling.eu/artykul-27-itbs_-_syndrom_pasma_biodrowo-piszczelowego_a_bol_kolana_podczas_pedalowania.html
Tak,ceny z pierwszego...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-05, 16:51
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Może za rok :brzydal: ceny poszły w górę polówka ok 60 zł + dojazd = ponad 100 zł za łebka ;) Cała korona na dwie osoby ok 3000 zł :cojest: A bieganie miało być takie tanie.... :brzydal: Każde...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-05, 15:15
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Zdobądź Koronę Polskich Półmaratonów 2014!
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-04, 20:22
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Dobre :cojest:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-03, 16:27
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Jest taki dział na dietetyce "krzywe zwierciadło" się zwie
tam znajdziesz poparcie dla swoich "motywacji" ;)
Idz poczytaj :-) czym się kończy "motywowanie "
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-02, 17:34
Odpowiedzi:
98
zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Wyświetlenia:
5 032
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Twoje to jak u słonia ;) :D
Idę stąd bo mi bebechy bolą od śmiechu
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-02, 17:06
Odpowiedzi:
98
zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Wyświetlenia:
5 032
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Geny,geny to tak samo jak zazdrościć skosnych oczu chinkom :D
Afro cos tam ;) maja genetycznie duże pupy
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-02, 15:50
Odpowiedzi:
5 007
Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI
Wyświetlenia:
122 549
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI
Przysiady na szmitach innych cudach mają mało wspólnego z normalnym przysiadem tak samo jak podciąganie na maszynie itd.
i mogą rozwalać kolana
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-02, 15:42
Odpowiedzi:
98
zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Wyświetlenia:
5 032
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
48 cm w obwodzie to faktycznie końskie udziska :brzydal:
Z twoją marną dietką ci nie grożą :]
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-01, 12:46
Odpowiedzi:
98
zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Wyświetlenia:
5 032
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
a sio nie po to jem jogurty 0% z otrębikami żeby żywić te paskudne buły na nogach (porosły od ćwiczen Chodakowskiej )
Ratujcie! od hula hop mam kratę na brzuchu :baba: od 5 minut z melb pupa nie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-01, 10:24
Odpowiedzi:
98
zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Wyświetlenia:
5 032
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zamiast zrzucać tłuszcz robią się mięśnie
Dzięki za ostrzeżenie :roza: ja nie chce mieć mięśni :cry:
Mięśnie do życia potrzebują dużo kalorii i zjadają tłuszcz z brzucha :drzwi-strach:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-30, 20:42
Odpowiedzi:
5 007
Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI
Wyświetlenia:
122 549
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI
Znaffca się znalazł :rolleyes:
FBW jest genialne bo pracuje całe ciało co daje większą odpowiedz hormonalna = większe spalanie sadła, większa sila itd.;)
FBW mozna leciec bardzo dluuugo ( lata...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-29, 16:07
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
No i ...jakie wnioski ?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-29, 14:55
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Ale to wersja dla babek z jajami :D
A po co się męczyć? łatwiej jest wylewać zale na forum usprawiedliwiając się gruszkami, jabłkami i pietruszkami :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-28, 19:12
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Kolejne piękności o "idealnej" wadze i wymiarach
Ciekawe gruszka czy jabłko ? :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-28, 18:43
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Ciekawe jakie wymiary/wagę ma ta pani ?ę nie dociera ze waga i cm kompletnie nic nie znaczą :rolleyes:
Co z tego ze 64 cm w pasie a na wadze 50 kg jak galaretą ocieka :rolleyes:
a ciało jest...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-28, 17:52
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Ja przy wzroście 164 cm waze 60 kg i mam krate na brzuchu :brzydal:
chyba grubas jestem :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-26, 14:34
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Ty tak serio ? :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-26, 14:23
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
przysiadów nie umiecie robić :rolleyes:
poprawnie wykonany przysiad to ćwiczenie rehabilitacyjne wzmacniające kolana
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-26, 13:53
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
gruszka czy jabłko co za różnica jak jest zaniedbane niechlujne ciało :rolleyes:
każdy typ sylwetki o sportowych zarysach jest piękny :love:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-26, 13:46
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
mieśnie klatki i poprawa postawy ciala
duzo dziewczyn chodzi przygarbionych z zapadnietymi klatami :rolleyes:
i co z tego biustu jak to wisi jak na kiju
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-26, 12:50
Odpowiedzi:
253
Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Wyświetlenia:
21 568
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zdjecia motywujące - typ budowy GRUSZKA
Gruszki króre ćwiczą z żelastffem stają się klepsydrami ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-17, 16:15
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Hodoffca każdy kit wciśnie aby sprzedać towar
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-17, 15:53
Odpowiedzi:
5 001
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Wyświetlenia:
351 795
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
[1=e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06;44659537]a nie za cieplo bedzie mial w Meksyku husky? we Wloszech tez ich tu dosc czesto widze i szkoda mi ich w lecie przy 40°[/QUOTE]
Przecież to psy...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-16, 18:04
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Widziałyście ją z przodu :eek:
jakaś atrofia czworogłowych
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-06, 10:06
Odpowiedzi:
30
cukier a dieta na masę mieśniową
Wyświetlenia:
10 588
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: cukier a dieta na masę mieśniową
Cukier to trucizna
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-29, 19:18
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Napisałam " wygląda jak anorektyczka" a tego czy nią jest to nie wiem
Jak byłam wychudzona też miałam wielki łeb :brzydal:
a teraz to malutka główka ;);)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-29, 12:37
Odpowiedzi:
46
Gruszka czy klepsydra?
Wyświetlenia:
7 205
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Gruszka czy klepsydra?
w sensie dla Ciebie ;)
mój :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-29, 12:25
Odpowiedzi:
46
Gruszka czy klepsydra?
Wyświetlenia:
7 205
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Gruszka czy klepsydra?
plecom brakuje szerokosci ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-29, 12:22
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
ona dla mnie wyglada na anorektyczke :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-29, 11:59
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
coś nie halo z nogami :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-28, 16:14
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
zerkałam w internety to chyba jej najlepsze zdjęcie :p:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-28, 13:09
Odpowiedzi:
12
dylemat z jedzeniem
Wyświetlenia:
1 195
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: dylemat z jedzeniem
Nie przejda, aby białko trafiło do mięśni potrzebne sa węglowodany :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-28, 13:02
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
:-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-27, 14:42
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
co do ciężaru ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-27, 14:15
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Czucie mięśniowe przychodzi z czasem u Ciebie może być ciężko bo co pięć minut zmieniasz ćwiczenia ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-27, 13:24
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
To kwestia czucia mięśniowego ja wiosłuję pustą ręka i czuje plecy ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-23, 08:30
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
91 lat niesamowite....
macha ręką z prędkością śmigła w samolocie :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-22, 19:11
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Kocham go :smikolaj3:
https://www.youtube.com/watch?v=zVO2ZEpR6P8
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-21, 17:11
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
3 foto to cała kwintesencja ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-21, 10:41
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Zdrówka :roza:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-21, 10:34
Odpowiedzi:
5 007
Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI
Wyświetlenia:
122 549
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI
Zrób trening całego ciała; pobudzasz większa ilość hormonów spalających tłuszcz
czyli coś na nogi, plecy, klatkę piersiową i ewentualnie barki,biceps triceps
Na sfd masz gotowe plany. Jutro...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-20, 15:30
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Bo MC to trudne ćwiczenie, nawet u doświadczonych osób łatwo o kontuje
wystarczy chwila nieuwagi i .... bum
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2013-12-19, 18:52
Odpowiedzi:
149
Jaki rower kupić ?
Wyświetlenia:
169 030
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Jaki rower?
Da radę ale jest męka :rolleyes:
Dlatego mało jeżdżę miejskim, bo moje wycieczki przeważnie kończą się w lesie :brzydal:
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2013-12-19, 18:41
Odpowiedzi:
149
Jaki rower kupić ?
Wyświetlenia:
169 030
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Jaki rower?
Mam dwa i potrzebny trzeci :D
jeden MTB (górski) z amortyzatorami ; super do jeżdżenia po lesie, piachu . Koleżanki na miejskich rowerach w lesie wymiękały. ;)
miejski dla szpanu :rolleyes:...
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2013-12-19, 16:33
Odpowiedzi:
149
Jaki rower kupić ?
Wyświetlenia:
169 030
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Jaki rower?
:cmok:
Miejskie to takie krowki sa ;) jedyny plus to wygoda :ehem:
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2013-12-19, 15:16
Odpowiedzi:
149
Jaki rower kupić ?
Wyświetlenia:
169 030
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Jaki rower?
Miejskie nie nadają się do szybkiej jazdy :brzydal:
Jak ktoś chce pocisnąć w pedał to odradzam ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-17, 18:17
Odpowiedzi:
41
Moje początki po omacku
Wyświetlenia:
4 471
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Moje początki po omacku
Wstawiaj jadłospisy tak jak dziewczyny mają w dziennikach ;)
każdy posiłek to białko/węgle/tłuszcz
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-17, 16:25
Odpowiedzi:
41
Moje początki po omacku
Wyświetlenia:
4 471
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Moje początki po omacku
Wszystko jest możliwe, tylko trzeba za..lać i trzymać czystą dietę :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-16, 19:37
Odpowiedzi:
27
Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Wyświetlenia:
8 602
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Ogolnie to mozna jesc wszystko :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-16, 18:48
Odpowiedzi:
41
Moje początki po omacku
Wyświetlenia:
4 471
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Moje początki po omacku
Jedz wegle ! o słodyczach zapomnij ;) Co masz zamiar cwiczyc ?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-16, 18:32
Odpowiedzi:
3 728
zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Wyświetlenia:
405 603
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II
Z pulpitu tak na szybko :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-16, 16:20
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Zaczyna się... zbliża się sylwester /studniówki a forma daleko w lesie :brzydal:
A w nosie mam te meduzy :D jak beda chcialy to same znajdą wlasciwą drogę :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-16, 15:54
Odpowiedzi:
27
Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Wyświetlenia:
8 602
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Sredni to wyglada ,
Wiesz jak dzialaja niskie kalorie na ludzki organizm ?
organizm spala miesnie a zostawia ten niechciany tluszcz na czarna godzine
wiesz jak dziala przetworzone...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-16, 15:44
Odpowiedzi:
41
Moje początki po omacku
Wyświetlenia:
4 471
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Moje początki po omacku
Ja tu widze sporo miesni pod tluszczem :D
Wstaw diete :-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-15, 13:34
Odpowiedzi:
27
Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Wyświetlenia:
8 602
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
pokaż dietę :-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-15, 12:35
Odpowiedzi:
6
Ćwiczenia na łydki
Wyświetlenia:
1 210
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ćwiczenia na łydki
łydki to taki sprytny mięsień który nie da się zagłodzić/ ciężko go spalić :D
dlatego po "odchudzaniu" często powstaja dysproporcje
Dobuduj uda to łydki przestana być "problemem"
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-15, 12:22
Odpowiedzi:
27
Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Wyświetlenia:
8 602
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
a to co ? :rolleyes:
same siłowe wystarczą :ehem:
wpisz dietę w kalkulator potreningu
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-15, 09:57
Odpowiedzi:
27
Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Wyświetlenia:
8 602
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ramiona nie chcą chudnąć, o co chodzi? :(
Otłuszczone ramiona to często wina wysokiego kortyzolu
wysoki kortyzol powstaje z głodówek i dużej ilości aerobów :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-14, 21:09
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
każdy od czegoś zaczynał ;) 2x8 kg daje radę :-)
sila sila ale nie zapomnijmy o stawach i ścięgnach które dłużej się adaptują do zwiększonego wysiłku . Parcie na ciężar kończy się często kontuzja....
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 22:31
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Interwały :ehem: porządny ? np. 8-10 powtórzeniu powinno być już ciężko ;),małe przerwy miedzy seriami max 60s
ogólnie ma być ciężko ;);)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 20:55
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wszystko sie zgadza :ehem: ale co trzeba zrobić
ograniczyc aeroby (sic!) gora 20 minut i dajesz do oporu ( do porzygu) żadne tam wolne aero bo takie blokuje budowę muscli
postawić na porządny...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 20:36
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
bardzo duzo białka jesz... nie potrzeba Ci tyle skoro Twoje treningi to w wiekszosi aeroby
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 20:26
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
a ile kalorii ? :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 20:18
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
i wyjdzie 2000 kcal :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 19:21
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
poleciało o jej kompetencjach skoro doradza jedzenie syfu zamiast jedzenia :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 18:52
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Trzeba wiedzieć jakich argumentów należy użyć :hahaha:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 18:26
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
może ta dieta dla obłożnie chorej :what:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 18:14
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Ale kaloryki nie poprawiła :rolleyes:... ważne ze klientki będą zadowolone jak na głodówce schudną ;)
jajo juz stoi za rogiem z obuchem :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 16:31
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
to o mnie :D
W jadlospisie ktory skasowala byl sam syf a tu troche poprawila
dala do wyboru maslo wczesniej tylko margaryna niskotluszczowa,jogurty light,dzemiki niskoslodzone,warzywa z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-13, 16:22
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Ale pojechałam po "dietetyczce" na fb .Skasowala swoj post :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-12, 21:12
Odpowiedzi:
6
obwisła skóra na brzuchu
Wyświetlenia:
2 168
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: obwisła skóra na brzuchu
opona kortyzolowa ? powstaje m.in. wyniku niskokalorycznych diet i dużej ilości aerobow :p:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-12, 20:51
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
:d
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-12, 16:07
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Ja nie obchodzę świat :p:
A prezent już sobie zrobiłam ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-11, 07:47
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
jakiś leszczy wklejacie to jest dopiero miszcz :D
https://www.youtube.com/watch?v=lSvaUTOTdc4
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-10, 18:07
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
i to :cojest:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-09, 18:41
Odpowiedzi:
16
Ćwiczenia Chodakowskiej poprawiają humor?
Wyświetlenia:
2 139
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Ćwiczenia Chodakowskiej poprawiają humor?
:ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-09, 18:09
Odpowiedzi:
14
jaki trening przy problemach ze stawami skokowymi
Wyświetlenia:
766
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: jaki trening przy problemach ze stawami skokowymi
Dobre węgle to kasze,ryż , płatki owsiane .Chleb ok ale bardzo dobrej jakości czyli taki który upieczesz z mąki i zakwasu. Sklepowe chleby to wyroby chlebopodobne z połową tablicy Mendelejewa.
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-09, 17:43
Odpowiedzi:
14
jaki trening przy problemach ze stawami skokowymi
Wyświetlenia:
766
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: jaki trening przy problemach ze stawami skokowymi
Unikanie węgli to slepa uliczka :-) tak samo jak ich nadmiar może prowadzić do insulino odporności i cukrzycy typu II + niedoczynność tarczycy i innych chorób
Także to takie bagienko jak diety...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-09, 16:22
Odpowiedzi:
9
Zamiana tłuszczyku na mięśnie ;)
Wyświetlenia:
1 639
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Zamiana tłuszczyku na mięśnie ;)
Hela ! przynieś mi tę kulę z piwnicy, będziemy wróżyć pani :-)
ej!!! ja potrafię zmienić smalec w szynkę :czarodziej:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-09, 14:58
Odpowiedzi:
21
Pompujemy pośladki!
Wyświetlenia:
3 121
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Pompujemy pośladki!
Pośladki lubią duży ciężar + mało powtórzeń Ament
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-08, 21:37
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Ale nabita :-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-08, 17:48
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 183
Wysłana przez
Ismenkusia
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
U mnie tak samo :ehem: TZ coś wspomniał na początku ale mu wyjaśniłam i łykną :D
Czasami faceci pytają o dietę :-)
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
16:42
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra