|
|||||||
| Notka |
|
| Wizażowe Społeczności Wizażowe społeczności to forum, na którym poznasz osoby w swoim wieku, spod tego samego znaku zodiaku, szkoły. Dołącz do nas i daj się poznać. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3001 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Radom
Wiadomości: 5 034
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
![]() Cytat:
ale rzeczywiscie takie imprezki to nuuda i sztywniactwo![]() baardzo!! Cytat:
[1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10512130] to super!!!! dzielne z nas dziewczyny- ospie sie nie dajemy!!!!! u mnie ogolnie nie jest zle...juz mnie bardziej nie wysypało, a to co mam ładnie zasycha, tylko troszke słaba jestem ale to pewnie od temperaturki [/quote] Gabi musisz sie jeszcze po chorobie dluugo oszczedzac, moja mama sie dzis wypytala w przychodni i 3 tygodnie to trzeba bardzo uwazac zeby sie nie przeziebic bo skutki moga byc bardzo powazne: zapalenie pluc, zapalenie miesnia sercowego, stawow itp. Organizm po ospie oslabiony jest nawet do 2,5 miesiaca wystraszyla mnie dzis mamcia, ale w poniedzialek chyba rusze do pracki![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
|
||||||
|
|
|
#3002 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 22 821
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
aaaa
![]() od kilku lat regularnie ćwiczę ![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#3003 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Radom
Wiadomości: 5 034
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Paulinko, sliczne masz ramiona!!! ja marze o takich
![]() chyba jeszcze dzis zaczne cwiczyc na lapki, hantelki juz mam wlasnie po 2 kg ![]() Cytat:
ja uwielbiam fitness, ale nie taki typowy aerobik, tylko takie polaczenie: troche stepu itp + troche cwiczen silowych na miesnie. Np. chodzilam na pilates lub TBS raz-dwa w tyg + raz w tyg step/fatburning (lub na odwrot). Zwykle jak sie zapisujesz na fitness to jest rowniez silownia za darmo przed/po zajeciach, wiec tez mozna skorzystac i np. troche wiecej pocwiczyc na rece, ja tak robilam![]() ja uwielbiam fitness bo lubie cwiczyc w rytm muzyki, no i jakos bardziej mnie motywuja zajecia w grupie ![]() to jest taki proszek, ktory zawiera 80% czystego bialka, zwykle jest o jakims smaku. Miesza sie z mlekiem lub woda i wychodzi taki shake, ja dodawalam lyzeczke mala cukru i bylo pyycha zaraz Ci przesle na PW link do allegro gdzie kupowalam![]() mysle ze to jest zdrowe, polecaja takie bialko na wielu forach dotyczacych silowni itp. Tylko ze kulturysci tego duzo pija, ja tak jak pisalam - po treningach
__________________
|
|
|
|
|
#3004 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 22 821
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
![]() co do ramion dziękuję chciałabym tylko częściej chodzić na siłkę, a nie mam zabardzoczasu,ale może cos przeknuję
|
|
|
|
|
#3005 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Middle Of Somewhere
Wiadomości: 3 937
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
[quote=*nulka*;10514008
zalezy co bardziej lubisz ja uwielbiam fitness, ale nie taki typowy aerobik, tylko takie polaczenie: troche stepu itp + troche cwiczen silowych na miesnie. Np. chodzilam na pilates lub TBS raz-dwa w tyg + raz w tyg step/fatburning (lub na odwrot). Zwykle jak sie zapisujesz na fitness to jest rowniez silownia za darmo przed/po zajeciach, wiec tez mozna skorzystac i np. troche wiecej pocwiczyc na rece, ja tak robilam![]() ja uwielbiam fitness bo lubie cwiczyc w rytm muzyki, no i jakos bardziej mnie motywuja zajecia w grupie ![]() [/quote] no właśnie zdaje mi się że ćwiczenia w grupie są bardziej motywujące ![]() chodziłam kiedyś na step i mi się podobało ![]() Zdam tylko wszystkie egzaminy i ruszam na podbój Dziewczyny, widziałyście gdzieś w sklepach lakiery opi Niby na all są ale się zastanawiam czy może gdzieś jeszcze
__________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym.
|
|
|
|
#3006 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 13 269
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Wygonili mnie z pracy już o 14:00 bo nie było na czym pracować, wszystko powynoszone, echo odbijało się po ścianach.
![]() Byłam tak padnięta że musiałam na godzinę się położyć. Teraz dochodzę do siebie.
|
|
|
|
#3007 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Wlkp.
Wiadomości: 22 821
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
|
|
|
|
#3008 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 260
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
W końcu weekend
|
|
|
|
#3009 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Radom
Wiadomości: 5 034
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
moglabys napisac jakie konkretnie cwiczonka wykonujesz i po ile powtorzen?Cytat:
![]() lakiery OPI bywaja czesto na targach kosmetycznych i to w fajnych cenach Cytat:
a ja sie wykapalam, umylam glowe i teraz zabieram sie za rozsylanie CV po szkolach mam nadzieje ze ktos przygarnie Nulaka
__________________
|
|||
|
|
|
#3010 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3 048
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
No właśnie
Witam weekendowo
__________________
Uzależniona od zapachów Uzależniona od czerwonych OPIków ZUMBA |
|
|
|
#3011 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 174
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
![]() zebys Ty jutro kochana sie z zakwasami nie obudziła po tych męczarniach.... |
|
|
|
|
#3012 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 15 873
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Mój kanebiak leci
Już się go doczekać nie moge
__________________
'If nobody hates you, you're doing something wrong' House
|
|
|
|
#3013 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 355
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
Cytat:
__________________
ESZTON 1 |
||
|
|
|
#3014 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 355
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
Cytat:
przynajmniej u mnie jest jeszcze duże zapotrzebowanie na nauczycieli angielskiego..takze spoko..będziesz przebierała w ofertach..a do jakiego typu szkół składasz? Ja polecałabym tylko szkołę średnią..
__________________
ESZTON 1 |
||
|
|
|
#3015 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 174
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
jak to dobrze ze nie ja jedna...
|
|
|
|
|
#3016 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 355
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
[1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10515445]a to Ty tez taka drobinka jestes...
jak to dobrze ze nie ja jedna...[/quote]No nie Ty jedna..i jeśli masz złudzenia że przytyjesz to się mylisz.. niektórym ta sztuka się nigdy nie udaje
__________________
ESZTON 1 |
|
|
|
#3017 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 909
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Dzień dobry
Cytat:
[1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10511452] a tak wogóle to podasz mi na pw swoj adres??? breloczek juz na wykonczeniu, jeszcze z pol godzinki i bedzie gotowy do wysłania Chyba zbliża się moja kolej [1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10511638]ja?? niesamowita??? [/quote]A jak myślisz ![]() Ja [1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10512130] własnie za bardzo nie pamietam kto byl drugi.... guarana???[/quote]Ja Cytat:
|
||
|
|
|
#3018 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 3 774
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
. Wiem, że są kobietki drobinki, bo mam takie przyjaciółki, ale niektórym metabolizm zmienił sie tak po ciązy, że teraz ważą 45 kg w porywach i marzą żeby przytyć, bo nie znoszą swojej chudości. Piszesz, że zawsze taki miałas i sie nie odchudzałaś a to jest zupełnie cos innego niż na siłę chore odchudzanie kosztem zdrowia. Bo co innego być drobną subtelną kobietką a co innego wieszakiem. I o to mi chodzi, bo sa takie desperatki - chore na anoreksję np. Każdy ma swój punkt widzenia i wizję siebie. hihi prowadzi wyjątkowo zdrowy tryb życia i ważne, że jest szczęśliwą i zadowoloną z życia dziewczyną a nie suchą wiecznie sfrustrowaną głodną i chorą kobietą. każdy może się zmienić fizycznie - przytyc -szczególnie przy problemach zdrowotnych i naturalnie, że jesli dba o siebie i dobre samopoczucie bedzie chciał odzyskac figurę. Tez to robię. Tylko to chciałam podkreslić. I nie mysle o kobietach noszących rozmiar 34 że są bleeeeee ![]() W ciązy przytyłam 12 kg. Córcia tez miała ponad 3 kg. Nie odchudzałam się, nie ćwiczyłam po niej, samo spadło, że tak powiem. ale gdybym teraz z 38 chciała wejśc w rozmiar 34 przy swoim wzroście wygladałabym ...koszmarnie. Więc zdecydowanie wybieram 38 i swój tyłek. Nie jestem gruba, jestem szczupła i nawet jak spadłam wagowo do 58 kg nie miałam dawnych wymiarów w pasie ani w biodrach, mnie się budowa zmieniła i tym mamkom które znam też. Dlatego mówiłam, o tym, że "większość" może to potwierdzić. I waga taka czy inna, rozmiar taki czy inny nie dyskwalifikuje w żaden sposób atrakcyjności. Sama uwielbiam wyrzeźbione ciało, miałam takie i żałuje, że było, a nie jest. Ale im dłużej tu jestem tym bardziej czuję się "zobowiązana" do przywrócenia dawnej sprawności i sylwetki. aż żałuję, że wywołałam takie zamieszanie..... ale czasem opatrznie zrozumie się to co piszący ma na mysli......
__________________
Bywają straty będące nieocenioną korzyścią sięgającą w przyszłość. Edytowane przez bmoniq Czas edycji: 2009-01-16 o 18:52 |
|
|
|
|
#3019 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 174
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
![]() Cytat:
wybrałas sobie juz wzorek????
|
||
|
|
|
#3020 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 909
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
[1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10515874]skoro Reesiak jest 4ta, Nulka 5ta, Ty jestes 2ga to kto jest 3ci????
wybrałas sobie juz wzorek????[/quote] No właśnie, kto jest trzeci ![]() Nie wiem jaki mam wybrać wzorek Kotka nie mogę, bo mój psiak by nie przeżył takiej zniewagi. Zaproponuj coś |
|
|
|
#3021 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 3 774
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
habibku odebrałam balsam dla psa i wysmarowałam jej łapki
Jak ładnie pachną jej girki ![]() Powiedz mi proszę jak często używac tego balsamu????
__________________
Bywają straty będące nieocenioną korzyścią sięgającą w przyszłość. |
|
|
|
#3022 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 13 269
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Hello
![]() Ano Tak. Hej [1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10514758] zebys Ty jutro kochana sie z zakwasami nie obudziła po tych męczarniach....[/quote] Myślę że mi to nie grozi. Uwielbiam ruch. Czuję się świetnie po takich ćwiczeniach fizycznych. Gorzej wypoczywam jak jestem zmęczona psychicznie. Namówiłam Mamcię i w przyszłym tygodniu jedziemy do Wrocka na parę dni do Rodzinki. Oł jeeee... Anusiu, Guaranko, Sis - doszły rybki. Nie oclili ich. ![]() Zapakuję do Was i wyślę w poniedziałek przesyłki.
|
|
|
|
#3023 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 174
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
kochana masz tyle wzorków do wybory- niekoniecznie to musi byc breloczek lub zakładka...moze chcesz jakiegos kwiatusia do powieszenia na scianie, albo krowe... poskakaj sobie po folderkach |
|
|
|
|
#3024 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 13 269
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
[1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10516364]jak sie nie zgłosi to Ania bedzie 3cia...bo ja nie pamietam...
kochana masz tyle wzorków do wybory- niekoniecznie to musi byc breloczek lub zakładka...moze chcesz jakiegos kwiatusia do powieszenia na scianie, albo krowe... poskakaj sobie po folderkach1. Hihi, 2. Guaranka, 3. Paulinka, 4. Sis, 5. Nuleczka |
|
|
|
#3025 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 11 792
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
mój leci od poniedziałku
![]() [1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10515874] skoro Reesiak jest 4ta, Nulka 5ta, Ty jestes 2ga to kto jest 3ci???? wybrałas sobie juz wzorek????[/quote]no właśnie kto ![]() Cytat:
nie oclili? Przecież całkiem sporo kosztowały![]() jesteś nieoceniona |
|
|
|
|
#3026 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 13 269
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
|
|
|
|
#3027 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 909
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
![]() [1=36824e82e51c7225a5b2c1a 5779aef88dc0a5eae_5f10dc1 5a8e6e;10516364] poskakaj sobie po folderkach Poskakałam i chcę taki: http://picasaweb.google.pl/gabcia81/...77160231363666 ![]() Snieżyce były, doleci |
|
|
|
|
#3028 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 13 269
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
Ja też mam w nosie, tylko uważam że za tę cenę nie powinno być takie tandetne, byle jakie opakowanie. Dziewczyny - dzisiaj zaczynam testy. Idę na królika doświadczalnego. ![]() Piękny ten breloczek. Dziękuję. |
|
|
|
|
#3029 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 260
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
|
|
|
|
|
#3030 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Middle Of Somewhere
Wiadomości: 3 937
|
Dot.: Ploty i pogaduchy Truskawkomaniaków i Truskawkoholików cz. VIII
Cytat:
![]() A wiesz może więcej coś o tych w Warszawie Planuję po feriach wybrać się na małe zakupy to może bym poczekała aż do tych targów![]() Kto się pisze ![]() tak strzeliłam że to kolano ale ja nie jestem alfą i omegą w te klocki ![]() Cytat:
Jak się sprawdzą to może i ja zainwestuję ![]() wiecie to jest straszne- przez 2 godziny nie miałam neta jak oni mogli mi to zrobić
__________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym.
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:12.








wystraszyla mnie dzis mamcia, ale w poniedzialek chyba rusze do pracki

ja też chcem takie 









. Wiem, że są kobietki drobinki, bo mam takie przyjaciółki, ale niektórym metabolizm zmienił sie tak po ciązy, że teraz ważą 45 kg w porywach i marzą żeby przytyć, bo nie znoszą swojej chudości. 



