|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2881 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
shrek- jeszcze raz wspomnisz o winie, to wyjdę z siebie i stanę obok. Dobrze, że w pracy jestem a obok tylko herbata z mięty.
Włoskie lambrusco..... oooooooooooo
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#2882 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
. A chipsy możesz sobie zrobić dukanowskie. Wydaje mi się, że mi przepis mignął na przepisowni.
|
|
|
|
|
#2883 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
|
#2884 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
A to ponoć ja miałam problem z alkoholem...
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
#2885 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Osoba która to stwierdziła chyba miała wówczas temperature
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
#2886 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
A ja się dzisiaj nie zważyłam rano, źle mi bez tego
Codzienne ważenie weszło mi w krew... Ale może pojutrze będę miała niespodziankę?
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
#2887 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#2888 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cicho, nie chcę do tego wracać. Już zapomniałam o tym.
![]() Wiecie co.. idę te pączki płodzić ![]() Może jak obronię w czerwcu magistra, to nie przeprowadzę się do Berlina tylko zostanę u nas i zapiszę się do szkoły gastronomicznej? ![]() Ja bym z kuchni nie wyłaziła, ale tam nie mam komputera ---------- Dopisano o 19:47 ---------- Poprzedni post napisano o 19:46 ---------- Cytat:
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
#2889 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#2890 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Berlinianko, czy Ty studiujesz w Berlinie? (głupie pytanie
).Jeśli tak, to mamy coś wspólnego, ja skończyłam lingwistykę stosowaną na UW (specjalizacja: tłumaczenia język niemiecki) |
|
|
|
#2891 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Nie mam.
![]() Wychodzę. Do kuchni. Może wymyślę coś miłego dla podniebienia ![]() ---------- Dopisano o 19:53 ---------- Poprzedni post napisano o 19:52 ---------- Cytat:
Do Berlina wyprowadzę się w celach zarobkowych, bo po mojej politologii, to sensownej roboty nie znajdę, kredytu na dom nie dostanę, więc trzeba będzie zakasać rękawy na jakiś czas. ![]() Ale rozumiem, jak będzie mi potrzebne tłumaczenie, albo korepetycje z niemieckiego mogę na Ciebie liczyć?
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
#2892 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
U nas w gazecie tylko żołądkowa gorzka leci, ci tutaj "niewinni" BTW dziennikarze to podobno po lekarzach najwięksi pijacy
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#2893 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
|
|
|
|
|
#2894 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 58
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Dziewczyny umieram!!!
Tak bardzo boli mnie wątroba, że zaraz się przekręcę chyba... Wzięłam już proszka, napiłam się coli zero w nadziei, że po bąbelkach mi ulży i nic. Pozostało mi czekać tylko aż przejdzie. To chyba przez jajka... Jeśli je wyeliminuję, to będzie problem, bo tu większość potraw ma w składzie jajko...
__________________
"spodziewaj się najlepszego, a przyjdzie..." Plan Dukania: I faza 02.02. - 70,1kg II faza 06.02. - 68,6kg, 10.02. - 67,7kg, 14.02. - 67,5kg (@), 15.02. - 66,4kg
|
|
|
|
#2895 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Ludzie gdzie ta "przepisownia"???
|
|
|
|
#2896 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
|
#2897 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
O rany, który to już raz?
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty III FAZA od 3.06 24.02 60,1 |
|
|
|
#2898 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
|
|
|
|
|
#2899 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
, ach ten Berlin ![]() Wybaczcie, że odbiegnę od tematu, ale muszę zapytać Emilia - strasznie jest , tzn było na UW? tylko napisz szczerze ![]() ---------- Dopisano o 20:11 ---------- Poprzedni post napisano o 20:10 ---------- emilutka napij się herbatki miętowej, może złagodzi ból ---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:11 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#2900 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Polecam herbatkę miętowa, mi zawsze pomaga (i mam po niej spadki )
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#2901 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
|
|
|
|
|
#2902 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Jezuniu czlowiek zaglada z ciekawosci bo g kilka godzin nie bylo a WY tu o winkach.. wstrreciuchy!!!!
Ja wymagajaca nie jestem... ja chce tylko Martini!!! lyczka!! kto mi da lyczka MArtini tego normalnie wycaluje po stopach
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
#2903 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Kwiatek 99 mysle, że to nie problem
, Dorocie chodziło chyba raczej o to, że dziś wyjątkowo dużo osób pytało o link do przepisowni,Zasada jest taka, że zawsze przed przystąpieniem do społeczności forumowskiej czytamy pierwszą stronę , na której jest wszystko m.in. link do przepisowni
|
|
|
|
#2904 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
Zdrowo żyć i być fit ![]()
|
|
|
|
|
#2905 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
o i miodu kapke jeszcze poprosze... bo jak mlodemu kanapke z miodem robilam to sie az sala oslinilam
![]() ---------- Dopisano o 21:19 ---------- Poprzedni post napisano o 21:18 ---------- Marta33 - nie kus bo zaraz w samolot wsiade i Ciebie tez rozpije
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
#2906 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Nie jest to żaden problem ale: link jest na pierwszej stronie, wątku, w pierwszym poście, gdzie są wszystkie informacje o diecie i którego nikomu nie chce się przeczytać. Poza tym na każdej stronie watku ktoś pyta o przepisownie i dostaje odpowiedź, wystarczyło przeczytać chociaż JEDNĄ stronę wstecz, a nie roszczeniowo żądać linku do przepisowni. Sama jestem początkująca, ale nie żądam, żeby mi coś dawano na tacy Sorki za lekki agresor, ale czekam na @ a irytuje mnie roszczeniowa postawa
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#2907 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 58
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
hehe, elianka... przekonałaś mnie jednym magicznym słowem "spadki". Już piję miętkę
__________________
"spodziewaj się najlepszego, a przyjdzie..." Plan Dukania: I faza 02.02. - 70,1kg II faza 06.02. - 68,6kg, 10.02. - 67,7kg, 14.02. - 67,5kg (@), 15.02. - 66,4kg
|
|
|
|
#2908 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:23 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ---------- dziś oparłam się pokusie kupienia ogromnej milki z orzechami .... ale bym miała uczte ...
__________________
Zdrowo żyć i być fit ![]()
|
|
|
|
|
#2909 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Marta - no to ja sprawdzam o ktorej mam najblizszy lot a jak nie to miotle wyciagam swoja z kata
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
#2910 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Takie promocje to ja rozumiem...
![]()
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:25.





. 








