Polecamy:

barbara93 · 2011-02-21, 12:22

Witanm wszystkie panie

Ja robię drugie podejście do Diety dr Dukana gdyż przy pierwszym podejściu zabrakło mi kasy na indywidualne menu < gdyz jestem uczennicą i mam 150zł/miesięcznie tylko > ale muszę przyznać że widziałam efekty i nie tylko ja je widziałam. Tak więc wracam do tematu... wcześniej przeczytałam wypowiedź tchnienia-wiatru i się przestraszyłam troszkę... jak to jest z tą I fazą... ja chcę schudnąć ok. 10kg. Ważę ok.60kg i mam 158-160cm wzrostu. Więć ile powinna trwać moja I faza? Ja zakładałam że 1-10 dni, a ty mówiłaś że długi okres tej fazy może spowolnić metabolizm itd. Z miłą chęcią zakupiłabym książkę dr Dukana
< tak jak ktoś wczesniej o tym wspomniał> ale najzwyczajniej mnie na nią nie stać ;( Proszę pomóżcie

buahhot · 2011-02-21, 12:25

Cytat:

Napisane przez barbara93

Witanm wszystkie panie

Ja robię drugie podejście do Diety dr Dukana gdyż przy pierwszym podejściu zabrakło mi kasy na indywidualne menu < gdyz jestem uczennicą i mam 150zł/miesięcznie tylko > ale muszę przyznać że widziałam efekty i nie tylko ja je widziałam. Tak więc wracam do tematu... wcześniej przeczytałam wypowiedź tchnienia-wiatru i się przestraszyłam troszkę... jak to jest z tą I fazą... ja chcę schudnąć ok. 10kg. Ważę ok.60kg i mam 158-160cm wzrostu. Więć ile powinna trwać moja I faza? Ja zakładałam że 1-10 dni, a ty mówiłaś że długi okres tej fazy może spowolnić metabolizm itd. Z miłą chęcią zakupiłabym książkę dr Dukana
< tak jak ktoś wczesniej o tym wspomniał> ale najzwyczajniej mnie na nią nie stać ;( Proszę pomóżcie

przeczytaj dokładnie 1wszy post

Paati89 · 2011-02-21, 12:28

Cytat:

Napisane przez xxcherry90xx

no to skoro mój watek nie ma odzewu to się posłuchałam rady

jestem na 1 dniu " II fazy"

mam na imie Marysia

witam imienniczke -założycielkę wątku

i wszystkie Panie

163cm
waga start 60kg teraz może mniej (jeszcze się nie ważyłam :P )
chce ważyć 54-53

3majcie kciuki , ja również 3 mam za Was

Dobrze że do nas dołączyłaś, mam nadzieje że nie będziesz przedłużac uderzeniówki tak jak miałas wcześniej zamiar

Cytat:

Napisane przez barbara93

Witanm wszystkie panie

Ja robię drugie podejście do Diety dr Dukana gdyż przy pierwszym podejściu zabrakło mi kasy na indywidualne menu < gdyz jestem uczennicą i mam 150zł/miesięcznie tylko > ale muszę przyznać że widziałam efekty i nie tylko ja je widziałam. Tak więc wracam do tematu... wcześniej przeczytałam wypowiedź tchnienia-wiatru i się przestraszyłam troszkę... jak to jest z tą I fazą... ja chcę schudnąć ok. 10kg. Ważę ok.60kg i mam 158-160cm wzrostu. Więć ile powinna trwać moja I faza? Ja zakładałam że 1-10 dni, a ty mówiłaś że długi okres tej fazy może spowolnić metabolizm itd. Z miłą chęcią zakupiłabym książkę dr Dukana
< tak jak ktoś wczesniej o tym wspomniał> ale najzwyczajniej mnie na nią nie stać ;( Proszę pomóżcie

Zrób Test Dukana a on Ci powie ile powinna trwać twoja uderzeniówka.
Moim zdaniem 2 dni wystarczą zdecydowanie.

xxcherry90xx · 2011-02-21, 12:35

nie nie bede

wystraszylyscie mnie na maxa

ksiazke juz mam

takze bede czytac

a i co myslicie o buleczkach? czy mozna na 1 i 2 fazie ? (kolezanka jest na 1 i ma duzo pytan wiec bede tu posredniczyc ) no i sama sobie bym sprobowala

ale mam tylko otreby owsiane

? kuuuuuuuurde one nic nie daja wiecie w czym ;>

buahhot · 2011-02-21, 12:37

Cytat:

Napisane przez xxcherry90xx

nie nie bede

wystraszylyscie mnie na maxa

ksiazke juz mam

takze bede czytac

a i co myslicie o buleczkach? czy mozna na 1 i 2 fazie ? (kolezanka jest na 1 i ma duzo pytan wiec bede tu posredniczyc ) no i sama sobie bym sprobowala

ale mam tylko otreby owsiane

? kuuuuuuuurde one nic nie daja wiecie w czym ;>

nie wiem czy tu byłaś https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667 dużo fajnych przepisów

barbara93 · 2011-02-21, 12:37

Dziękuję za rady i już się biorę za czytanie

aoshi · 2011-02-21, 12:44

Cytat:

Napisane przez xxcherry90xx

no to skoro mój watek nie ma odzewu to się posłuchałam rady

jestem na 1 dniu " II fazy"

mam na imie Marysia

witam imienniczke -założycielkę wątku

i wszystkie Panie

163cm
waga start 60kg teraz może mniej (jeszcze się nie ważyłam :P )
chce ważyć 54-53

3majcie kciuki , ja również 3 mam za Was

Witam :P też jestem na 1 dniu 2 fazy

Cytat:

Napisane przez xxcherry90xx

nie nie bede

wystraszylyscie mnie na maxa

ksiazke juz mam

takze bede czytac

a i co myslicie o buleczkach? czy mozna na 1 i 2 fazie ? (kolezanka jest na 1 i ma duzo pytan wiec bede tu posredniczyc ) no i sama sobie bym sprobowala

ale mam tylko otreby owsiane

? kuuuuuuuurde one nic nie daja wiecie w czym ;>

To niech koleżanka do nas dołączy

Bułeczki można jeść zawsze (w 1 fazie bez skrobi)

---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:38 ----------

Cytat:

Napisane przez Paati89

Zrób Test Dukana a on Ci powie ile powinna trwać twoja uderzeniówka.
Moim zdaniem 2 dni wystarczą zdecydowanie.

Twoim zdaniem u mnie wystarczyły 4, a dukan mi obliczył 7, więc no !

---------- Dopisano o 12:41 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ----------

Cytat:

Napisane przez barbara93

Dziękuję za rady i już się biorę za czytanie

http://www.dukandiet.co.uk/
tu masz teścik dukanowy, wystarczy go wypełnić, a on Ci wszystko wyliczy

---------- Dopisano o 12:44 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Cytat:

Napisane przez barbara93

. Z miłą chęcią zakupiłabym książkę dr Dukana
< tak jak ktoś wczesniej o tym wspomniał> ale najzwyczajniej mnie na nią nie stać ;( Proszę pomóżcie

http://www.przeklej.pl/plik/dr-pierr...f-000bh83kl1dc
jak sie nie myle to to to

Pandzia_2010 · 2011-02-21, 12:48

Witam Was Najdroższe moje Dukaneczki

dziękuję Wam za wsparcie wczorajsze :P. Nie wiem czy to mozliwe ale waga wczoraj 97,1 a dzis 94,9 czy to do ch o l e r y jasnej mozliwe??

Lexie · 2011-02-21, 12:49

Cytat:

Napisane przez Paati89

Cześć wszystkim
U mnie waga ZNÓW Stoi... nie wierzę no. .. miałam przecież zastój 7 tygodni... to chyba wystarczająco ?!
W zeszłym tyg spadło 0.4kg teraz taka sama waga jak tydzień temu ...
Czyli to co było mniej o 0.3kg w sobotę to po tej głodówce w pracy przymusowej.
Mam @ i wmawiam sobie że to przzez nią nic nie ruszyło

Nie martw się, to pewnie przez okres...

Cytat:

Napisane przez pysia222

Dziewczyny ja czegos nie rozumiem

Doprowadzacie sie przez kilkanascie miesiecy, lat do stanu gdzie nie mozecie na siebie patrzec . Jecie co popadnie , kiedy popadnie i ile popadnie o sporcie juz nie wspominajac .
Na urzadzenie zwane WAGA nawet nie patrzycie

Pozniej zaczynacie diete - w najlepszym wypadku wchodzicie na wage przynajmniej 1 w tyg , czesto codziennie albo i kilka razy dziennie

.
Kazdy minimalny spadek swietujecie a wzrost badz zastoj obkupujecie zalamaniem

Przeciez kazdy wie , ze skoro pracowalyscie kilka lat czy miesiecy na te kilogramy to przeciez one nie znikna w ciagu 4-8 czy nawet 12 tyg

Nie warto popadac ze skrajnosci w skrajnosc - ale to oczywiscie moje zdanie

Moim zdaniem Ty tutaj też popadasz w skrajność, tylko w połajankach

Pati miała 7 tyg zastoju, właściwie nie wiadomo dlaczego, więc nie ma się co dziwić, że frustruje ją jak teraz waga nie spada.

A ja doszłam do tego samego momentu co Pati (-10 kg) i też mi waga stanęła... Nie załamuję się, przynajmniej na razie

, ale jak tak ma być przez kolejne tygodnie, to też się wkurzę.

Chociaż niedługo powinnam dostać okres, a z reguły przed okresem słabo chudnę albo i wcale. Miałam tak zawsze na każdej diecie, więc w sumie może to norma. Poczekamy, zobaczymy...

I nie, nie spodziewam się, że mi kilogramy znikną w ciągu paru tygodni, ale jak nie znikają wcale, ani trochę, to kiełkuje obawa, że one wcale już nie zamierzają zniknąć, nigdy

Jak się tyje przez te miesiące przed dietą, to z jakiegoś powodu, a teraz dajemy organizmowi powody do chudnięcia, więc mógłby uprzejmie się dostosować i chudnąć

Cytat:

Napisane przez Nadiia24

Paati89
Mam takiego kwiatka jak Ty w avatarze...zakreconego na rurce z kaloryfera w pokoiku u córci i ilekroć na niego zerkam to mysle o forum...a moja mała zawsze mowi jak przegladam forum w jej obecnosci "pokas fiatek"

xxcherry90xx · 2011-02-21, 12:50

Cytat:

Napisane przez aoshi

Witam :P też jestem na 1 dniu 2 fazy

o fajnie miec kogos na tej samej fazie

powiedz mi probowalas robic juz buleczki dukana?

barbara93 · 2011-02-21, 12:52

Jeszcze raz bardzo dziękuję

niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

myrmyr · 2011-02-21, 12:56

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

Witam Was Najdroższe moje Dukaneczki

dziękuję Wam za wsparcie wczorajsze :P. Nie wiem czy to mozliwe ale waga wczoraj 97,1 a dzis 94,9 czy to do ch o l e r y jasnej mozliwe??

WOW!

Zobacz co pokaże jutro, ale myślę, że mogłaś wodę trzymać i dlatego taki mega spad

Kochana, uzupełnij podpis jakoś logicznie nic z niego nie idzie odczytać

Paati89 · 2011-02-21, 12:59

Cytat:

Napisane przez aoshi;25244633[COLOR=Silver

[/COLOR]
Twoim zdaniem u mnie wystarczyły 4, a dukan mi obliczył 7, więc no !

Ja zaczynałam z wyższej wagi i miałam tylko 4 dni uderzeniówki więc wiesz

Cytat:

Napisane przez barbara93

Jeszcze raz bardzo dziękuję

niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

Spokojnie, zawsze masz naszą grupe wsparcia

Właśnie piekę babkę piaskową ciekawe czy wyjdzie

Sorceresss · 2011-02-21, 13:02

HEJ!!!

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

Witam Was Najdroższe moje Dukaneczki

dziękuję Wam za wsparcie wczorajsze :P. Nie wiem czy to mozliwe ale waga wczoraj 97,1 a dzis 94,9 czy to do ch o l e r y jasnej mozliwe??

ŁO MATKO! Znikasz!!! superkowo!

mnie poleciało całe 0.1kg

niestety mam nową wagę więc co chwilkę na nią wchodzę...

ok, wracam do pracy bo właśnie grzeszę buszując po forum i jak zostanę nakryta to....

do wieczorka

Pandzia_2010 · 2011-02-21, 13:05

Cytat:

Napisane przez barbara93

Jeszcze raz bardzo dziękuję

niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

głowa do góry u mnie też pretensje ze sie odchudzam i że już blada jestem i już mi wystarczy i ze jak przychodze to nie ma mnie czym poczestowac

to wyjasnilam Babci zeby zawsze miala ugotowane jajo

jedyyna · 2011-02-21, 13:09

Cytat:

Napisane przez barbara93

Jeszcze raz bardzo dziękuję

niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

witaj wsrod nas

kolejna Wrocławianka milusio

bedziemy ladnie wspieraly i pomagaly Ci w trudnych chwilach ale nie daj sie pokusie

PANDZIA CHOLERO TY JEDNA! WIDZISZ dalam Ci w tylek i waga leci aby mi to bylo ostatni raz takie załamywanie ! bo normalnie nie recze za siebie ja Matka Polka hahaha

WITAM WSZYSTKIE NOWE DUKANOWE ISTOTKI

gratuluje wszystkich spadków a zastoje kopie w dupke

---------- Dopisano o 13:09 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ----------

ja żem sie wyszykowała wymalowała i zaraz do pracy zapierniczac trza :P

mus to mus ! ale wieczorkiem obowiazkowo przyjde do Was obadac sytuacje

trzymać mi sie na bacznosci!

hihihi

miłego dnia EVERYBODY!

Pandzia_2010 · 2011-02-21, 13:11

Pati89 nie przejmuj sie kiedyś ta krowa pokaże nam wagę wymarzoną musi to zrobić nie załamuj się PROSZĘ ja z Ciebie przykład biorę za wytrwałośc

aoshi · 2011-02-21, 13:17

Cytat:

Napisane przez xxcherry90xx

o fajnie miec kogos na tej samej fazie

powiedz mi probowalas robic juz buleczki dukana?

Próbowałam, ale to była porażka

---------- Dopisano o 13:15 ---------- Poprzedni post napisano o 13:14 ----------

Cytat:

Napisane przez barbara93

Jeszcze raz bardzo dziękuję

niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

Ludzie nas nie rozumieją !

---------- Dopisano o 13:17 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

Witam Was Najdroższe moje Dukaneczki

dziękuję Wam za wsparcie wczorajsze :P. Nie wiem czy to mozliwe ale waga wczoraj 97,1 a dzis 94,9 czy to do ch o l e r y jasnej mozliwe??

jest dobrze

barbara93 · 2011-02-21, 13:17

zaraz się zdenerwuję... nie mogę zrobić tego testu dukana... mam pytanie czy na str angielskojęzycznej trzeba się jakoś zarejestrować? ;(

Pandzia_2010 · 2011-02-21, 13:19

[QUOTE=jedyyna;25245335]witaj wsrod nas

kolejna Wrocławianka milusio

bedziemy ladnie wspieraly i pomagaly Ci w trudnych chwilach ale nie daj sie pokusie

PANDZIA CHOLERO TY JEDNA! WIDZISZ dalam Ci w tylek i waga leci aby mi to bylo ostatni raz takie załamywanie ! bo normalnie nie recze za siebie ja Matka Polka hahaha

ooooo takkkk bij mnie i mów do mnie brzydko hi hi dziękuję że na mnie nawrzeszczałaś

xxcherry90xx · 2011-02-21, 13:19

Cytat:

Napisane przez barbara93

Jeszcze raz bardzo dziękuję

niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

skads to znam Basiu, moja rodzina to samo..;( oni nie interesuja sie tym ze ja nie jem smazonego np i nic mi nie ugotuja sama musze sie martwic tym czy cos mam w lodowce

oni uwazaja ze przesadzam i mam jesc to co jest zrobione eeeeeeeeeeh

macie jakis latwy i sprawdzony przepis na buleczki ale jedynie z otrebow owsianych

?dla osoby ktora nie zna sie na pieczniu oczywiscie czyli ile stopni ile czego :P

he

aoshi · 2011-02-21, 13:20

Cytat:

Napisane przez barbara93

zaraz się zdenerwuję... nie mogę zrobić tego testu dukana... mam pytanie czy na str angielskojęzycznej trzeba się jakoś zarejestrować? ;(

niie?
a co Ci nie wychodzi?

Pandzia_2010 · 2011-02-21, 13:21

Cytat:

Napisane przez barbara93

zaraz się zdenerwuję... nie mogę zrobić tego testu dukana... mam pytanie czy na str angielskojęzycznej trzeba się jakoś zarejestrować? ;(

daj mi swoje dane :P ile chcesz ważyc ile najwiecej wazylas czy ktos w rodzinie jest otyly ile wzrostu

ile wazysz teraz

aoshi · 2011-02-21, 13:23

Cytat:

Napisane przez xxcherry90xx

macie jakis latwy i sprawdzony przepis na buleczki ale jedynie z otrebow owsianych

?dla osoby ktora nie zna sie na pieczniu oczywiscie czyli ile stopni ile czego :P

he

http://dietadukanaprzepisy.blogspot....mikrofali.html sama mam zamiar zrobić to :P ale jakoś na razie nie mam motywacji

barbara93 · 2011-02-21, 13:23

http://www.dukandiet.co.uk/en/350-su...d1=&x=313&y=22 jestem na tej stronie i w IV części nie wiem o co chodzi w ostatnich 3 rubrykach... i jeszcze nie wiem o co chodzi z tymi rękoma wyżej...

aoshi · 2011-02-21, 13:29

Cytat:

Napisane przez barbara93

http://www.dukandiet.co.uk/en/350-su...d1=&x=313&y=22 jestem na tej stronie i w IV części nie wiem o co chodzi w ostatnich 3 rubrykach...

aaa,t o jakbyś chciała potem sprawdzić... w sumie sama nie wiem co, czy jakiś inny chuj

Wpisujesz sobie jakiś login i swoje hasło i już;p

---------- Dopisano o 13:29 ---------- Poprzedni post napisano o 13:27 ----------

Cytat:

Napisane przez barbara93

i jeszcze nie wiem o co chodzi z tymi rękoma wyżej...

złap nadgarstek prawej ręki palcem wskazującym i kciukiem dłoni lewej.
Jak sie stykają bez problemu zaznacz opcje 1
Jak ledwo, to 2
a jak w ogole to 3 :P
chodzi tu o grubość kości

barbara93 · 2011-02-21, 13:32

teraz waże 65, chciałabym 50, mam 158cm, w rodzinie nie ma tendencji do tycia, najwięcej waże właśnie teraz... czyli 65 ;/ jeszcze coś?

---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:30 ----------

nie mogę sprawdzić jeśli nie wpisze byle co w IV części...
;(

aoshi · 2011-02-21, 13:34

Cytat:

Napisane przez barbara93

nie mogę sprawdzić jeśli nie wpisze byle co w IV części...
;(

to wpisz?

Pandzia_2010 · 2011-02-21, 13:40

Cytat:

Napisane przez barbara93

teraz waże 65, chciałabym 50, mam 158cm, w rodzinie nie ma tendencji do tycia, najwięcej waże właśnie teraz... czyli 65 ;/ jeszcze coś?

---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:30 ----------

nie mogę sprawdzić jeśli nie wpisze byle co w IV części...
;(

wpisz email i haslo i nick to Ci nie bedzie potrzebne. Ja tez tam mam wpisane cokolwiek

xxcherry90xx · 2011-02-21, 13:41

Cytat:

Napisane przez aoshi

http://dietadukanaprzepisy.blogspot....mikrofali.html sama mam zamiar zrobić to :P ale jakoś na razie nie mam motywacji

o przepis swietny zaraz zrobie

2011-02-21, 12:22	#1471
barbara93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 51	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Witanm wszystkie panie Ja robię drugie podejście do Diety dr Dukana gdyż przy pierwszym podejściu zabrakło mi kasy na indywidualne menu < gdyz jestem uczennicą i mam 150zł/miesięcznie tylko > ale muszę przyznać że widziałam efekty i nie tylko ja je widziałam. Tak więc wracam do tematu... wcześniej przeczytałam wypowiedź tchnienia-wiatru i się przestraszyłam troszkę... jak to jest z tą I fazą... ja chcę schudnąć ok. 10kg. Ważę ok.60kg i mam 158-160cm wzrostu. Więć ile powinna trwać moja I faza? Ja zakładałam że 1-10 dni, a ty mówiłaś że długi okres tej fazy może spowolnić metabolizm itd. Z miłą chęcią zakupiłabym książkę dr Dukana < tak jak ktoś wczesniej o tym wspomniał> ale najzwyczajniej mnie na nią nie stać ;( Proszę pomóżcie

2011-02-21, 12:35	#1474
xxcherry90xx Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-04 Lokalizacja: zachodniopomorskie Wiadomości: 3 731	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) nie nie bede wystraszylyscie mnie na maxa ksiazke juz mam takze bede czytac a i co myslicie o buleczkach? czy mozna na 1 i 2 fazie ? (kolezanka jest na 1 i ma duzo pytan wiec bede tu posredniczyc ) no i sama sobie bym sprobowala ale mam tylko otreby owsiane ? kuuuuuuuurde one nic nie daja wiecie w czym ;> __________________ wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580

2011-02-21, 12:37	#1476
barbara93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 51	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Dziękuję za rady i już się biorę za czytanie

2011-02-21, 12:48	#1478
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Witam Was Najdroższe moje Dukaneczki dziękuję Wam za wsparcie wczorajsze :P. Nie wiem czy to mozliwe ale waga wczoraj 97,1 a dzis 94,9 czy to do ch o l e r y jasnej mozliwe?? __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-02-21, 12:52	#1481
barbara93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 51	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Jeszcze raz bardzo dziękuję niesamowite jest to że obce mi kobiety służą mi swoją pomocą a moja własna rodzina mnie krytykuje za to żę chcę schudnąć i podcina mi nogi < troszkę to przykre> ;/

2011-02-21, 13:11	#1487
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Pati89 nie przejmuj sie kiedyś ta krowa pokaże nam wagę wymarzoną musi to zrobić nie załamuj się PROSZĘ ja z Ciebie przykład biorę za wytrwałośc __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-02-21, 13:17	#1489
barbara93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 51	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) zaraz się zdenerwuję... nie mogę zrobić tego testu dukana... mam pytanie czy na str angielskojęzycznej trzeba się jakoś zarejestrować? ;(

2011-02-21, 13:19	#1490
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) [QUOTE=jedyyna;25245335]witaj wsrod nas kolejna Wrocławianka milusio bedziemy ladnie wspieraly i pomagaly Ci w trudnych chwilach ale nie daj sie pokusie PANDZIA CHOLERO TY JEDNA! WIDZISZ dalam Ci w tylek i waga leci aby mi to bylo ostatni raz takie załamywanie ! bo normalnie nie recze za siebie ja Matka Polka hahaha ooooo takkkk bij mnie i mów do mnie brzydko hi hi dziękuję że na mnie nawrzeszczałaś __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-02-21, 13:23	#1495
barbara93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 51	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) http://www.dukandiet.co.uk/en/350-su...d1=&x=313&y=22 jestem na tej stronie i w IV części nie wiem o co chodzi w ostatnich 3 rubrykach... i jeszcze nie wiem o co chodzi z tymi rękoma wyżej... Edytowane przez barbara93 Czas edycji: 2011-02-21 o 13:27

2011-02-21, 13:32	#1497
barbara93 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 51	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) teraz waże 65, chciałabym 50, mam 158cm, w rodzinie nie ma tendencji do tycia, najwięcej waże właśnie teraz... czyli 65 ;/ jeszcze coś? ---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:30 ---------- nie mogę sprawdzić jeśli nie wpisze byle co w IV części... ;(

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)