|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#391 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() powrót zimy w całej Polsce? nie! wszystko już było, grad też ![]() no to mąż ma fajnie zdjęcia chcemy ![]() to super będziesz miała! sklep z polską panią zawsze to pogadasz po polsku ![]() pierożki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#392 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Takze cos jest na rzeczy Cytat:
"ja Ci dam polot:" Uwielbiam Cie ![]() Niewyobrazam sobie tego watku bez Ciebie ![]() Jezu i ten tasak! Wez bo w gacie narobie Juz mi sie odechcialo grzeszenia ![]() Raport bedzie a jak! Jutro mam wolne wiec na piechotke do pracy nie smigne ale obijac sie nie bede, pociwcze za to w domu
|
||
|
|
|
#393 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Pierozki
Moja mama ma jutro robic ruskie buuuu ;(Gosia- biedna mamusia dobrze ze juz lepiej i ze moze cos juz spokojnie zjesc, bo tak zyc o samej wodzie i herbacie to srednio... A tato kochany, przynajmniej potrafi poradzic sobie w kryzysowej sytuacji, niejeden facet by nie potrafil sie odnalesc ![]() Meedzik- mi akurat jak TZ mierzyl to dwa razy wyszedl ten sam wynik, ale jutro sprobuje od czola zmierzyc ja zapuszczam jakos tak za biust, do polowy talii gdzies mysle i chce miec te wloski zdrowe a nie takie siano. Ladne i zadbane wlosy Moglabym miec takie jak ta dziewczyna na zdjeciu choruje na nie!
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
|
|
|
#394 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia- biedny synek, zdrowka zycze
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
|
|
|
#395 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cocktail ja chodzę do Lidki, a tam to chyba wszystkie fryzjerki są dobre
tak mi się wydaje, bo dwie koleżanki chodzą do dwóch innych i też zadowolone są ![]() Eldo tak właśnie myślałam, że to może być po odstawieniu drożdży masakra, nigdy nie miałam takich problemów z cerą Heroine zgadzam się z czekoladką, ja tez już sobie nie wyobrażam tego wątku bez Ciebie ![]() Monia zdrówka dla syneczka ![]() Kamilon alee śliczne włoski tez bym chciała mieć taką długość za biust, ale teraz będę spokojnie zapuszczać, może kiedyś mi się uda ![]() Dobra ja uciekam na tv bo Tż woła
__________________
|
|
|
|
#396 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
a ja się przespałam trochę i odrobinkę mi lepiej
ale ogólnie jakaś do dupy dziś jestem. Zjadłam przed chwila pierogi te z serem z jogurtem naturalnym i z odrobiną cukru alee pyszne było szkoda, że tak mało bo tylko 6 Spać pójdę po północy więc na chyba nie przytyję od nich za dużo? eee w sumie nie przejmuję się wcale 3 dni mi zostały więc korzystam Młodszy synuś śpi już trzecią godzinę! Budziłam go ale wstać nie chce :/ ciekawe o której w nocy pójdzie spać bo pewnie zaraz i tak wstanie. Starszy synek leży pod kołdrą i ogląda bajki. Gorączka zaczyna mu wracać bidulek tak mi go szkoda jutro jak nadal będzie gorączkował to do lekarza pojedziemy. No chyba, że to tylko jakiś wirus to pewnie mu do jutra przejdzie. Mąz miał mi zdjęcia wysłać ale nie miał czasu bo film ogląda! Ja mu zaraz dam film! musze go pogonić z tymi zdjęciami! Ide dzwonić! zaraz wracam do Was
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#397 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Aż z ciekawości zmierzyłam włosy tak jak mówiłaś i wyszło mi 85cm ![]() Kamilon super ma włosy ta babka |
|
|
|
|
#398 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
i uwaga strzelał do wiewiórek bez kitu, on coś ma w składzie ![]() Cytat:
Mogę żyć jeden dzień krócej, a co wymiękasz? ![]() dziękuję! ja też sobie już nie wyobrażam bez Was życia jesteście wszystkie takie kochane i miłe! i pomocne!!!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#399 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() no będę czekać na te raporty i z jedzenia i z ćwiczeń ![]() cudne!!! Cytat:
ja też Was kocham! miłegoooo wieczorku!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#400 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
nic, tylko zaszyć się pod kołdrą i spać ![]() A wpier.dzielaj te pierogi! bo to Twoje ostatnie dni rozpusty potem będziesz się modlić do czekolady no synek znowu będzie szalał w nocy skoro śpi jak zabity ![]() a drugi synek biduleczek na noc zazwyczaj wraca temperatura... oby mu się poprawiło do jutra... ![]() Monia, oddychaj bądź spokojna, daj mężowi obejrzeć film
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#401 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Haha woła woła a mnie ciężko odciągnąć
![]() Cocktail ale masz długie włosiska ja mam 60cm a chciałabym z 70-75 na początek
__________________
|
|
|
|
#402 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#403 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
HAHAHHAHAHAHAHHAHAHA HEROINE PADLAM jak przeczytalam o snie Twojego meza
hahahaha btw. Jak mu egzamin poszedl? ![]() Dziwnie z tymi lekami, pewnie slyszalyscie tez o acodinie? Jak sie go przedawkuje to dobra bania jest i rozne dziwne rzeczy sie widzi i czuje :P Monia- zdecydowanie pojdz z nim do lekarza, moj TZ jak byl w czwartek ok 12 to lekarz mu powiedzial ze jest jakas mala epidemia anginy i jest 8 osoba ktora przyjmuje z angina Wizaz strasznie wciaga! Ja zbieram sie do umycia wlosow i nalozenia odzywki na godzine a tu Moja babcia dala mojej mamie dary- sledzie, szynki, dla mnie kasa na silownie i... DUZA CZEKOLADA ALPEN GOLD Z ORZECHAMI!!!!!!!!!!!!!!!!! ;((((((( zjadlam dwa paski, prosze o lanie, i sie tak strasznie zaslodzilam, ze az mi sie odechcialo. A kiedys moglam zjesc taka ogromna cala i nie mialam z tym problemu wiec i tak postep jest. Czy rozumiecie ze mamusia moja robi p-i-e-r-o-g-i?! I teraz robi f-a-r-s-z?! I wiecie co z tym farszem zrobie jak bedzie gotowy...? o 22 !!! shit!!! ;( to wyjatkowa sytuacja, moja mama gotuje takie rzeczy raz na ruski rok a jutro przyjezdzaja goscie, wiec i tak wiekszosc zjedza [tak tak Kamila, pocieszaj i tlumacz sie dalej ]
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
|
|
|
#404 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ale się wyleżałam u Tż, nie ruszałam się z łóżka praktycznie no tylko pojechaliśmy z jego siostrą poćwiczyć łuk bo ma jutro drugi egzamin
I nawet spróbowałam to do przodu żaden problem ale do tyłu to w ogóle jakiś cyrk w ogóle bokiem się zatrzymywałam![]() Ćwiczenia mam zaliczone na dziś - 200 brzuszków i 30min hh. medzik Tż zmierzył mi włosy i wyszło 56cm, z tym że mam już dziś przetłuszczone i nie jest to dokładny wymiar bo się już podkręciły i są krótsze, no ale tak orientacyjnie jest ![]() monia biedny synek, teraz kolej na niego przyszła oby mu przeszło do jutra, bo tłuc się po lekarzach to koszmar, może to akurat taka 2dniowa grypa i jutro gorączka spadnie![]() kamilon ani jajek ani sera? huhu To koniecznie wypróbuj niedługo myślę że Ci posmakuje fajnie że Ty też zapuszczasz włosy, to jak obetniesz będziemy miały taką samą długość ah żmudna robota to zapuszczanie coctail 85cm marzenie!heroine komandos strzelający do wiewiórek?
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
|
|
#405 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Zmierze za miesiac i zobacze ile mi rosnie na miesiac, ciekawa jestem ![]() Napewno na przesilenie wiosenne beda szybciej rosly ![]() Cytat:
Szlachetny ten Twoj małz i jaka dusza wojownika Pytasz czy wymiekam? Tak szczerze to juz ze dwa dni wymieklam totalnie, wymiekam na maksa tak ze juz sie chyba bardziej nie da. Ale moja kochana to juz koniec teraz juz bede twarda niczym głaz Twarda jak skala Cytat:
|
|||
|
|
|
#406 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
potem do niego wiewióreczko mówiłam dobrze ale zobaczymy po wynikach ![]() Cytat:
która odważna? która ma katar i chce być króliczkiem doświadczalnym? i przy okazji przeżyć fajne doznania? ![]() Cytat:
baty będą jak nic! że Ci to ujdzie na sucho?! ![]() na litość Boga to co, mamy deal?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#407 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
No
pięknie ćwiczysz codziennie ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
ze mną?!!! Spróbuj zgrzeszyć jeszcze raz obiecuję, jak Boga kocham znajdę ten Twój Lublin, Twój Felin, tudzież inną dzielnicę, w której mieszkasz i zapewniam Cię, że Twój tyłek tego pożałuje ![]() Dotarłoooooooo?!!!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#408 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Gimnazjalistki niedawno przeżywały fascynację tymi tabletkami i masowo wykupowały go ze sklepów, aż się zorientowali aptekarze i przestali sprzedawać go nieletnim to załatwiały sobie ludzi z ulicy żevy im kupili za piwo czy coś Cytat:
![]() a co to na przesilenie wiosenne szybciej rosną serio? czy żartujesz?
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
||
|
|
|
#409 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#410 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Heroine- pffff ze niby mam sie Ciebie bac? Bez tasaka nie jestes mi straszna
dobra, powstrzymam sie od jedzenia dzisiaj. Jutro zjem jakies 4 pierogi. Zawsze tyle jem ![]() W ogole mam tak w tygodniu, kiedy chodze do szkoly, ze jem sniadanie [owsianka] ok 10 jestem mega glodna i moj zoladek wystawia operetke, zjem pol bulki z miesem i warzywami, za godzine znow jestem glodna i tak do 12 30... A pozniej przestaje byc glodna, ok 15 jem obiad a pozniej to juz nie chce mi sie kompletnie jesc... Np koktajl bialkowy wieczorem to w siebie wmuszam zeby zoladek mial w nocy zajecie jakies ale moge nie jesc kolacji w ogole. Wiekszosc ludzi ma odwrotnie a ja mam tak dziwnie ![]() Acodin... w moim gronie znajomych szal na niego byl w 2007 roku, moj kumpel jadl po 70 tabletek [aktualnie jest cpunem bez przednich zebow a ma 21lat] i moje kolezanki tez to braly. Ja raz chcialam, ale stwierdzilam ze wole kupic sobie drinka, wodke czy cos i miec dobry humor niz meczyc sie z taka faza, ktora niewiadomo czy nie bedzie straszna [bo moje kolezanki mialy takie fazy ze panicznie sie czegos baly] a pozniej taki zjazd na drugi dzien, nieogar kompletny. Poza tym jak widzialam tego kolege cpuna to odechciewalo mi sie tego i jakos mnie nie ciagnie to nakrotykow zbytnio, czasem zielone, ale to rzadko. Wole wypic kilka drinkow i sie smiac jak glupek ![]() Murka- tak tak, nie mialam nic z tych rzeczy Ale babcia kochana poratowala nas i dala nam worek prezentow jedzeniowych Poza tym nie wiedzialam, ze tak sie dzialo z tym acodinem w gimnazjach :O masakra, nastolatki sie staczaja niesamowicie ![]() I spokojnie, zapuscimy i bedziemy mialy piekne wloski i w lecie bedziemy boginiami! Ja zawsze mialam ten problem, ze jak znajomi mnie wyciagali na basen czy nad jezioro to sie strasznie wstydzilam i zawsze wykrecalam, ze nie mam stroju, kasy, ze jestem zajeta... ale w tym roku BASTA. Bede piekna i szczupla do lata ! tak wlasnie! ---------- Dopisano o 22:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ---------- Heroine, dopiero teraz zobaczylam, ze jednak tasak byl... przepraszam i okazuje skruche
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr Edytowane przez kamilon Czas edycji: 2012-02-26 o 22:06 |
|
|
|
#411 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
powinnaś szybko chudnąć w takim razie ![]() Cytat:
lepsze niż dopalacz Ale też wolę wypić kilka drinów i mieć karuzelkę i super humor po coś się truć jakimś gó.wnem nastolatki czasem mają niepoukładane ![]() Cytat:
mam nadzieję, że się opamiętasz!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#412 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
no dziwne, a może to tylko w moim mieście takie akcje były
Cytat:
![]() Ja to już się nie mogę doczekać 25marca aż zobaczę czy urosły mi włosy jeszcze Ooo i to mi się podoba W tym roku będziemy tylko wygrzewać tyłki i wystawiać się na błyski fleszy naszych fanów
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
|
|
|
#413 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ty tez taka waleczna - żeście sie z malzem dobrali On tłucze wiewiorki Ty czekoladki Cytat:
![]() A z tym przesileniem to prawda |
||
|
|
|
#414 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Cytat:
Ja tu w dobrej wierze jestem heloł
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#415 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
To chodzmy wszystkie nacpajmy sie lekami
kazda wezmie co innego Tak kochaniutka Heroine, opamietam sie. I kuurrrr SILOWNIA. Chudlam ladnie jak cwiczylam a teraz to nie wiem jak to bedzie. Wazenie za tydzienw sobote i chce zobaczyc mniej na wadze wiec rusze w koncu dupsko do cwiczenia Tak tak Mureczko, podoba mi sie ta opcja z fanami <3 hihihihi Moja droga Czekoladko a skad Ty takie informacje o tych lekach masz?
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
|
|
|
#416 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ale jak to działa że podczas przesilenia rosną szybciej? Nic o tym nie słyszałam! ![]() A co, każdy będzie chciał nasz autograf!! Sama zobaczysz
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
|
|
|
#417 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
bo nie chcę być motorniczym i udawać Rysia z Klanu No to czas wrócić do ćwiczeń ja jutro idę kupić kolejny karnet ![]() wow! będę gwiazdą!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#418 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Heroine , Ty nie potrzebujesz zadnych tabsow, Ty masz banie bez nich
![]() Mooooniaaaa, gdzie jessteeees? Czas na wieczooorny spaaaamiiiiik !!!
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
|
|
|
#419 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Jezu Chryste ile wy piszecie!!!!!!!!!!!!!!!!! W życiu Was nie nadrobię!!!
![]() Ja nie miałam czasu z Wami popisać bo synek dostał takiej gorączki że chciałam już pogotowie wzywać..... Miał 40 stopni i tak majaczył, że aż się przestraszyłam! Krzyczał, że chce do domu, że nie chce się bić, że nie będzie schodził po żadnej drabinie machał rękoma na wszystkie strony i płakał! oczy miał otwarte więc nie śnił. Aż po moją mame zadzwoniłam żeby przyszła! Dałam mu czopka i zrobiłam zimny okład na głowę. Po paru minutach gorączka spadła ale w sumie tylko do 38 stopni... Najważniejsze, że juz nie majaczy i rozmawia normalnie. Jutro do lekarza pojedziemy jak nie przejdzie mu. Mąż mi zdjęcia przesłał. ALe oczywiści zamiast zrobić plac zabaw dla dzieci to zrobił samą wodę i kawałek plaży No ale przynajmniej nowe zdjęcia na mieście porobił to Wam pokażę gdzie będę mieszkała..
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#420 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
No właśnie Moooooonia!!! Haloooo ![]() Oooo, jest i wilk ![]() Cytat:
aż tak źle? nawet jak mu się trochę poprawi, to myślę, że do lekarza warto się udać ![]() No to Cię mąż nie zrozumiał ale dawaj i takie zdjęcia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:37.






pycha! Pierogi z serem wzięłam sobie do domu i może później zjem albo jutro 
nie! 
zdjęcia chcemy

mamy jakieś haluuuny 


Moja mama ma jutro robic ruskie buuuu ;(







a chciałabym z 70-75 

I nawet spróbowałam to do przodu żaden problem ale do tyłu to w ogóle jakiś cyrk w ogóle bokiem się zatrzymywałam
pięknie ćwiczysz codziennie 
