|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1891 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Czasami wystarczy 1 tabletka i gardło całkowicie przestaje boleć. A solą gardła się nie płucze!!! No coś Ty!!! przecież sól to tylko podrażnia gorzej.... Płucze się wodą utlenioną rozrobioną z wodą - rezultaty są super. Woda utleniona zabija bakterie beztlenowe a własnie te atakują gardło. Tak samo jak ząb boli to woda utleniona jest rewelacyjna! Mi to dentystka poleciła i zawsze mi pomaga
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#1892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#1893 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#1894 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
jak mi mocna kawa nie pomogła to chyba nic nie pomoże
musze się wybrać do apteki po syrop.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#1895 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Kupiłam sobie kawę bezkofeinową specjalnie po to^^ żeby nie musiec borykać się z problemami ze snem, które i tak mam za duże
![]() Odpowiesz mi co z tym syropkiem
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#1896 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
od tamtej pory było juz dobrze Pojadę dziś do apteki ale później bo teraz nie mam z kim synka zostawić. Obiad świetny dziś miałaś !! jeszcze takiego nie jadłam nigdy
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#1897 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() A Ty mialas chyba jakis wyjazd w planach? Zycze zdrowka! Pilas moze Coldrex? Na serio jest super postawil mnie na nogi bo 3 tygodniach mek z aspiryna i fervexem ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
|
||||
|
|
|
#1898 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Jak są jakieś imprezy rodzinne to one jedza najwięcej! jak się dopadną do żarcia to jakby z rok nie jadły!!! Wszystko pochłaniają!! Co się da!!! Ja to na początku w szoku byłam jak to zobaczyłam a teraz to mi nie dobrze jak to widzę. Nie dość że takie tłuste są to jeszcze jedzą gorzej niż świnie. Mi kawka tez zawsze pomagała, nawet taka nie mocna. A dzisiaj póki co nic :/ ---------- Dopisano o 16:20 ---------- Poprzedni post napisano o 16:18 ---------- Cytat:
gratuluję!!!! Super!!! wiedziałam, że dostaniesz dobrą ocenę, Ty mądra kobitka jestes ![]() Ty nas nie przepraszaj tylko ucz się pilnie Jesteśmy z Ciebie dumne że tak dobrze się uczysz ![]() ---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:20 ---------- Cytat:
mi to od razu pomaga - piję 3 łyżki stołowe i po godzince czy dwóch lecę na kibelek i od tej pory nigdy problemów już nie mam z wypróżnianiem. Działania nie pożądane to wszystkie leki mają, nawet przeciwbólowe. Najlepiej nie czytać w ogóle tego. To jest na prawde delikatny lek - mi go ginekolog przepisał gdy karmiłam dziecko piersią i dziecku nic nie było ![]() ---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ---------- Który? ten z solą czy z woda utlenioną? Bo jak kiedyś zapytałam lekarza czym mam płukać gardło gdy boli to kategorycznie mi sól zabronił. Zresztą sól na podrażnione miejsce.... na samą myśl mnie już boli ![]() ---------- Dopisano o 16:30 ---------- Poprzedni post napisano o 16:28 ---------- Cytat:
oby tylko nic się teraz nie psuło ojj samochód to taka skarbonka bez dna :/ też wiem cos o tym :/
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||||
|
|
|
#1899 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
a Tobie będą wciskać że brzydko wyglądasz. Mi babcia wiecznie jedzenie wciska nie rozumie, że nie mam ochoty No ale gwarancja obejmuje tylko to co mi teraz naprawiali czyli jak coś innego padnie to niestety znowu muszę płacić. Eh nie wiem czy był sens kupić auto w miare nowe jak teraz tylko naprawiać i naprawiać ( kupiłam niestety bite a o tym mi nie powiedzieli |
|
|
|
|
#1900 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
ale to nie wina kawy.... chciałabym chodzić spac jak człowiek o normalnej porze a zazwyczaj jest to 2-3 w nocy :/ nie potrafię się przestawić
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#1901 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Oczy jak spodki i heja do 3 w nocy z boku na bok się przewracam zawsze!:/ Ale tak, to juz o 17 zmęczona i o łóżku marzę, jednak jak co do czego przyjdzie, to nic, zero.Dzisiaj jestem zmuszona do wyjścia, więc zajdę do apteki i kupie ten syropek na wszelki wypadek, żeby mieć go w domu.
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#1902 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
a Normosan to ziółka więc wątpię aby mnie ruszyło...i tyle z tym roboty... zalewać, zagotować, przecedzić i ciekawe jak to smakuje? Bo ja nie wiem czy dam radę całą szklankę wypić a zazwyczaj ziółka są okropne :P Chyba póki co zostane przy moim syropku, ale dziękuje kochana za radę zapamiętam w razie czego Cytat:
ale nie wiem czy mi się opłaca przy moich dzieciach, bo pewnie zaraz gdzieś lakier zatrę :/---------- Dopisano o 17:26 ---------- Poprzedni post napisano o 17:12 ---------- Dziewczyny załamałam się Mój mąż dzwonił, że zgubił telefon... ten nowy co mu kupiłam na Święta utopił się i popłynął. Ryczeć mi się chce bo ja mam na niego mixa i musze płacić co miesiąc 50 zł a telefonu nie ma Mam dosyć!!!! Kiedyś też juz mu kupiłam telefon to mu spadł gdzies tam i rozstrzaskał się na miliony części. Ja nie rozumiem takich ludzi!!! Ja nigdy nic nie zgubiłam, nawet kluczy od domu a on ciągle coś gubi i niszczy!!! nic nie szanuje!!! Jego rodzinka jest taka sama!!! Nienawidze czegoś takiego! Przez to ciagle mamy jakies wydatki i przez jego głupotę kupe kasy tracimy. Zaraz z nerwów będę ryczeć!!!!!!!! Cytat:
Choćbym chciała to nie zasnę ![]() Też dziś skoczę do apteki po ten syropek
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|||
|
|
|
#1903 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cocktail właśnie o tą jogobellę mi chodziło
ja tez ją uwielbiam ![]() A co do samochodu to cieszę się, że już naprawili. Oby się więcej nie psuł ![]() Monia dobrze, że później sobie pospałaś a co do zaparć, to ja też uważam, że nasz syropik jest najlepszy mam jeszcze 1/3 w szafce, bo mi został i jak będę miała znów problem to go wezmę
__________________
|
|
|
|
#1904 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
I nie przejmuj sie tym, zycie wlasnie takie jest tu sie cholera starasz robisz wszytsko zeby bylo jak najlepiej a pozniej masz taka zaplate Ja Cie doskonale rozumiem, mam tak samo z moim bratem, tez nic kompletnie nie szanuje, jest paskundy pod tym wzgledem tez mnie krew na niego zalewa. Wyobraz sobie ze np. katowal mnie o karnet na silownie ze on chce koniecznie zaczac cwiczyc i zrobic mase. Kupilam mu ten karnet za 280zl na 3 miesiace open i co on z tym zrobil? Poszedl raz! Nosz corvaaa mac myslalam ze go rozniose! I prawie trzy stowy poszly sie j... Masakra dla mnie to jest chore, od tej pory nic odemnie nie dostal i nie dostanie! |
|
|
|
|
#1905 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Tak to jest z tymi facetami, zawsze coś. Mam wrażenie, że problemy muszą być non stop, bo jak ich nie ma to znaczy, że coś jest nie tak:/
Co do karnetu na siłownię miałam identyczną sytuację ze swoim ex, tylko że karnet na basen. Przeleżał pół roku w portfelu a miał chodzić ze mną, tak tak 2 razy poszedł, potem 3 raz też tylko jako widz, a potem to juz go nie widziałam ani razu czy w wodzie, czy na widowni
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#1906 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dobra zrobilam pazurki
![]() I wrzucam dzisiejsze jadlo: S: owsianka 3 lyzki oterbow + 2 lyzki musli, mleka 3/4 szklanki 2 S: jablko i 3 plastry wedliny O: 50g ryzu brazowego z odrobina piersi z kurczaka z jajkiem i lyzka oliwy K: serek wiejski Edytowane przez bialaczekoladka Czas edycji: 2012-03-07 o 17:56 |
|
|
|
#1907 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja bym wrzuciła coś na podwieczorek wydaje mi sie troszku za mało...
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#1908 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ser? sam? niezbyt wymagający ten Twój synuś ![]() Oj, wiem jaka to męczarnia jak się tyle dni nie można załatwić ja na szczęście uregulowałam sobie to owsianką lecę do kibelka jak wystrzelona z procy ![]() Cytat:
i Cię wtedy wszystkie "przy kości" namawiają do jedzenia, bo wyglądasz jak cień człowieka i zaraz wróżą Ci anoreksję no jak ja nie cierpię takich osób ![]() Cytat:
Ja wiedziałam, że Ty zdolna dziewuszka Tyle się uczysz to i pięknie wszystko zaliczasz Idź idź się ucz, my rozumiemy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#1909 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
a tyle rzeczy mi się śniło, że już nawet nie pamiętam co jak ktoś cierpi na bezsenność to polecam Coldrex Dziękuję już przejął opiekę nade mną A obiadek mu zrobiłam, dobra żona jestem ziemniaczki pieczone w ziołach, schabowy i surówka jesuuu, ile on zjadł ![]() Cytat:
do kanalizacji... no wielka szkoda, bo i tak musisz płacić... nie dziwię Ci się, że chce Ci się ryczeć kurde... ![]() Też tak myślę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1910 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Wiem wiem kochane ze to imponujaco nie wyglada ale bede sie bronic
![]() A wiec zaczne od tego ze wkoncu mi sie troche zoladek skurczyl i mega najadam sie takimi poracjami i jakbym wiecej zjadla bylabym juz przejedzona. Moge juz smialo powiedziec ze przyzwyczailam sie do takiego jedzenia i bardzo mi to sluzy dlatego niechce przegiac W tym momencie jestem taka pelna ze naprawde wiecej mi nie trzeba.A po drugie kalorycznie juz przy takim jadlospisie dobijam do 1000 i chcialabym sie miescic w tej skali i jej nie przekraczac, natomiast na utrzymaniu bede chciala jesc juz 1100-1200kcal
|
|
|
|
#1911 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Mi na zaparcia też ten syropik zawsze pomagał Miałam go dziś jechac kupic ale juz nie dam rady teściowa zachorowała a moja mama u siostry mojej jest dzieci jej pilnuje bo ta w studio siedzi zdjęcia pstryka. Ja jutro idę na tą sesje to zajadę do apteki i kupię syrop. Troszkę dziś się załatwiłam już, jednak kawa pomogła ale dopiero po dwóch godzinach jak polatałam trochę z odkurzaczem po domu ![]() ---------- Dopisano o 18:28 ---------- Poprzedni post napisano o 18:21 ---------- Cytat:
i to juz nie pierwszy duplikat Najlepsze jest to że on do mnie z tekstem : "Ty się ciesz, że to ja nie spadłem z tego dachu tylko sam telefon" Co za głupek!!! Na szczęscie ma drugi telefon z niemieckim numerem na który ja własnie dzwonię bo mam za darmo. Na polski numer nie dzwoniłam do niego bo on roaming by płacił. Gdyby nie to że on ma w mixie ten polski numer to byśmy duplikatu nie robili a tak to trzeba.... i to dopiero na Święta zrobi jak przyjedzie do Polski bo inaczej się nie da :/ No to widzę że brat tez się ładnie wyrolował.... mi by było głupio, że ktoś na mnie tyle kasy wydał a ja bym to olała..... Nie potrafiłabym tak zrobić. Kase bym oddała przynajmniej. Ja od zawsze powtarzam że faceci to dziwny gatunek, mają wszystko gdzieś i nie doceniają nas kobiet A dla brata bym kazała oddać kase gdyby mnie tak potraktował. ---------- Dopisano o 18:32 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ---------- Cytat:
Oo następny bohater! kupić mu karnet to też ma to gdzieś Bo to powinno być tak jak kiedyś było za dawnych czasów - to facet powinien kupować wszystko kobiecie i traktować ją jak księżniczkę i być zadowolonym, za to że ta kobieta w ogóle zachciała z nim być
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|||
|
|
|
#1912 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: lc
Wiadomości: 705
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Hej kobietki, ale mam jakoś ostatnio mało czasu.. nawet was nie czytałam, bo nie dałabym rady, zaczęłam jeść na kolację serek wiejski z wędliną i korniszonem a na śniadanie owsiankę, co pomogło na wypróżnienia
![]() ![]() Ech... przeszkadza mi moja waga i mój wielki odstający brzuch no do wakacji muszę zrzucić chociaż z 7 kg do czerwca.. zmieni ę troszkę posiłki, nie mogę się doczekać wiosny! I tych sałatek, warzyw! Będą tańczę a poza tym mamy ogródek na wsi to zawsze się coś przywiezie,bo teraz drogo wychodzi nawet głupią sałatę kupić. jutro zrobię sobie zakupy![]() Cytat:
mi jeszcze też nie udało się zgubić telefonu to szczególnie tfu tfu... jak go nie mam dłużej w zasięgu ręki to panikę sieję
__________________
ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]() |
|
|
|
|
#1913 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ja to już się nauczyłam, że to co nowe nie znaczy lepsze niby teoretycznie powinno być ale w praktyce wychodzi inaczej :/ teraz niby technika taka nowoczesna itd, ale wszystko produkowane jest na odwal, żeby tylko norma schodziła w fabrykach. Wiem jak to jest bo pracowałam w fabryce telewizorów i paneli słonecznych. Nie ważne czy coś dobre czy nie, trzeba było pakować i wysyłac do klienta no bo norma dzienna musi być wyrobiona głupota na maksa.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#1914 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Mi też pomogła owsianka na wypróżnienia I również nie mogę się doczekać wiosny i wszystkich dobroci ziemi! Warzywek, owoców bez chemii ehh... Muszę spiąć dzisiaj nie poszłam na siłownię, bo jestem chora i już mam wyrzuty sumienia, że nie ćwiczyłam...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1915 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ja też tak miałam przez rok czasu! Super się załatwiałam, ale teraz odkąd przeszłam na dietę i przestałam się obżerać to organizm zwariował.... ale pewnie nie długo się wyreguluje Ja dzisiaj po kawce też poszłam na kibelek ale po dwóch godzinach gdzieś i to jak zaczęłam sprzątać, wszystko mi się wymieszało w brzuchu i udało mi się załatwić ale też niewiele...... :/ Cytat:
---------- Dopisano o 18:52 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ---------- Cytat:
Dobrze, że mąż się juz zaopiekował Tobą moment wyzdrowiejesz Łojej! taki obiad to chyba każdy by zjadł bez opamiętania na prawde dobra żonka z Ciebie Cytat:
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||||
|
|
|
#1916 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
i sie tak przetopiło z tego materiału i się nie kapnął i ciach na koszulkę żelazkiem, ok jakoś udało mi się to zeskrobać nie było ani śladu, po czym tak ją wyprał ze sie skurczyła No porażka . Nie wspomnę o perfumach które dostał pod choinkę już rozbite no ale to wybaczam bo sama przypadkiem stłukłam perfumy od niego ![]() Cytat:
No mam nadzieje, że teraz samochód będzie jeździł bez zarzutu ![]() Cytat:
Nawet nie myślą, że ktoś ciężko pracuje na te pieniądze potem kupisz coś wydasz kupę kasy i zero pożytku. Jeszcze jakbyś jakiś nietrafiony prezent to co innego, ale jak ktoś chce i potem nie korzysta to tragedia ![]() Cytat:
Mój samochód to chyba na ostatniej zmianie składali
|
||||
|
|
|
#1917 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
jakbym miała ogródek to też bym sobie w nim warzywka posiała Ja uwielbiam takie pomidory prosto z krzaka tak samo i truskawki i zielony groszek Super, że zmieniłaś troszkę swoje menu może waga będzie szybciej spadała no mi też nie..... bym sie chyba zaryczała jakby mi telefon zginął. Mam w nim tyle zdjęć i numerów. No i nadal go spłacam bo mam w mixie.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#1918 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
hej laseczki
![]() ![]() Nie pisałam, bo miałam troche spraw na głowie, firma sie przenosiła , nadrabiałam spotkania ze znajomymi i jakos czas leciał ![]() Ale juz bede na bieżąco ![]() Stesknilam sie za naszym wątkiem i za Wami ![]() Dietka jakos idzie zaczelam pic duzo wody i kupiłam karnet na siłownie teraz codziennie przed praca bede smigac na godzinke
__________________
![]() M |
|
|
|
#1919 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Faceci to czasem nie myślą ![]() Cytat:
no właśnie dawno Cię nie było super, że już jesteś ![]() No i fajnie, że kupiłaś karnet ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1920 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia oj to szkoda, że spadł mu ten telefon
ale faceci to tacy są i nic nie poradzisz ![]() Mój Tż tak samo jak brat Czekoladki kupił karnet na siłownie przed świętami i tylko raz był! A jak go prosiłam, żeby na mnie przepisał, że ja przez ten miesiąc będę chodzić to się nie zgodził i nie przepisał i to 3 wiaderka bo to jakaś w proszku białkowa ! Na a do tego ciężarki, też nakupował, bo miał ćwiczyć, a nie ćwiczy brak słów po prostu!
__________________
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:46.





Czasami wystarczy 1 tabletka i gardło całkowicie przestaje boleć.

dobre i to
ale ile kasy już wydałam na naprawy to wole nie myśleć
jak dwa dni mi sie zdarzy nie zrobic to juz panikuje 







a zazwyczaj ziółka są okropne :P Chyba póki co zostane przy moim syropku, ale dziękuje kochana za radę 


jesuuu, ile on zjadł 


ehh... 
super, że już jesteś 
