|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4351 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Antananariwa własnie obejrzałam Twoje fotki
![]() ![]() ![]() No w koncu w domku i weekend ![]() Słucham sobie muzyczki i zabieram w koncu za sprzatanie, bo z rowerka nici dzisiaj, bo wieje wiatr i sie na deszcz co chwile zbiera ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4352 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
medzik o to rób rób zdjęcie bo wiesz że ja tu czekam na nie
![]() ![]() Jednak nie poszłam spać, a teraz to już za późno bo ćwiczyć trzeba ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4353 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 361
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() U mnie jest z czego ![]() ![]() Cytat:
![]() Powiedziała ta która ma ![]() ![]() ![]() Edytowane przez Antananariwa Czas edycji: 2012-06-01 o 16:41 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4354 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
![]() ![]() |
![]() |
#4355 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ojj do kobiety to ja bym chyba nie poszła.... byłam kiedyś u takiej jednej.... straszna zołza i nie delikatna! Jakby kurde nie wiedziała że każde badanie jest bolesne, przeciez sama jest kobietą jędza jedna! :/ Dajesz radę w kliku wątkach pisać???? ja pierdziele.... ja pisałam przez kilka dni w wątku o kotach ale nie dałam rady.... musiałam zrezygnować bo czasu brakowało mi ![]() ---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ---------- Cytat:
![]() Ja domowych pizzy nie lubię :P Cytat:
![]() ![]() phiii już to wiemy ![]() ![]() hehehehe widzę, że bardzo chcesz być na rozpoczęciu nowego wątku i aż Ci się to po nocach śni ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4356 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dziewczyny ale sie ciesze umówiłam sie w końcu do ortodonty już we wtorek mam wizyte
![]() ---------- Dopisano o 17:55 ---------- Poprzedni post napisano o 17:54 ---------- Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4357 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Wolę nim nie rzucać bo może się rozpaść na kilka częsci i co wtedy??? Nie podczas snu.... poszedł po jakąś zabawkę i jakoś tak się wywrócił ![]() Byłam grzeczna ![]() ![]() heheheh głodnemu chleb na myśli ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4358 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Mmm zrobiłam sobie kawe i dosypałam nesquika :mniam :
|
![]() ![]() |
![]() |
#4359 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ale super prezent!!!! gratuluję!!! ![]() ![]() ![]() ![]() Z Kolinkiem dobrze, nic go nie boli na szczęście, Oskar na ucho juz tez nie narzeka, przestało go boleć ![]() W moim mieście niema żadnego laryngologa, musze jechać 20 km i tylko prywatnie a to koszt 100 zł bo jak bym chciała na książeczkę to 1,5 miesiąca się czeka ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:02 ---------- Ja tego z Oriflame na noc ![]() W poprzednim katalogu go za 7 zł kupiłam ![]() http://pl.oriflame.com/products/prod...prodCode=20564 ---------- Dopisano o 18:12 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ---------- Cytat:
![]() A dziękuję ![]() ![]() Cytat:
![]() No muszę się zarejestrować, w następnym tygodniu może prywatnie pojadę gdyby nie udało mi sie zarejestrować. ---------- Dopisano o 18:14 ---------- Poprzedni post napisano o 18:12 ---------- Cytat:
![]() No biedny niuniek ![]() ![]() Nie ma za co kochane dzieci ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4360 | |||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() No ale jakbyś była najedzona to by Cie mniej ciagnęło, musisz może troszkę wiecej jeść na kolację, bo pewnie jesz tyle co twój jeż ![]() Ojj o wypadek to nie trudno u małego dziecka... trzeba mieć oczy dookoła głowy :/ Cytat:
![]() niema za co dziecinko ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:20 ---------- Poprzedni post napisano o 18:20 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:21 ---------- Poprzedni post napisano o 18:20 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 18:22 ---------- Poprzedni post napisano o 18:21 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:24 ---------- Poprzedni post napisano o 18:22 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:26 ---------- Poprzedni post napisano o 18:24 ---------- Cytat:
![]() Ja to chyba bardziej zakompleksiona od Ciebie jestem ![]() oooo to będziecie się razem owijać ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||||||
![]() ![]() |
![]() |
#4361 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() Czekam na relacje z wesela i ślubu ![]() ---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ---------- no wyglądają podobnie ale smakują troszkę inaczej ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:30 ---------- Cytat:
![]() Ja bym nie wytrzymała do jutra ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:34 ---------- Poprzedni post napisano o 18:33 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:40 ---------- Poprzedni post napisano o 18:34 ---------- Cytat:
Przegotowana woda choć jest pozbawiona wszelkich minerałów to przynajmniej niema w sobie chemii i lepiej organizm ją toleruje ![]() Kupię na pewno ![]() Powinnaś troche mleka dodawać, nawet takiego 0,5% tł. kawa bez mleka wytrąca z organizmu wapń i mogą zacząć psuć się zęby, kości też dostaną po dupie, zwłaszcza że pijesz dużo tej kawy. ---------- Dopisano o 18:42 ---------- Poprzedni post napisano o 18:40 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ---------- No dokładnie ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#4362 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() A Twojej malutkiej nic się wtedy nie stało?? kurde podczas snu to musi być straszny szok dla dziecka jak spadnie z łózka ![]() Muszę iść do gina koniecznie.... mi się włąsnie po powrocie do domu nic nie wyregulowało tylko jeszcze gorzej rozregulowało ![]() ![]() Noo spróbuj ![]() ![]() Czemu ja fotek nie widzę???? ![]() Cytat:
Ajj szkoda tych dzieci ![]() ---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:52 ---------- Cytat:
A ja tam lubię do facetów chodzić ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:54 ---------- JEZUUU nadrobiłam Was czy mi się wydaje?? ![]() ![]() Chcecie mnie wykończyć?????????????? ![]() była moja mama, posiedziała chwilę i poszła. Z dzieciakami dzisiaj mamy wyżerę.... na stole stoją różne ciastka, czekoladki, czipsy, żelki, lody ![]() mam już dość ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4363 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
![]() ![]() |
![]() |
#4364 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
W każdym supermarkecie
---------- Dopisano o 19:11 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ---------- Zaproś mnie do znajomych ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4365 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Jesssuuu ale się najadłam chyba zaraz pęknę
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Mureczko włoski urosły mi tylko 0,5 cm ![]() ![]() ![]() Monia no coś Ty, ja bym w życiu nie poszła do faceta ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4366 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Jezuuuuuuuuu ale Wy tu piszecie jak szalone
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ale wiecie wciąż stosuje dietę lekarza i w ogole mnie brzuch nie boli :O !! do tego przestałam pić prawie słodkie wody !! ![]() ![]() i Witam nowe Dziewuszki ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4367 | ||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 361
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Poważnie. Ty masz 1,68m wzrostu? Na zdjęciach wyglądasz na wysoką. Jak schudniesz z d.upy to co z ciebie zostanie? Patyczek
![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() Odpowiedz na moje zaproszenie to zobaczysz ![]() Cytat:
![]() Też kiedyś nosiłam aparat, jeśli są wskazania to naprawdę warto ![]() Już ![]() Cytat:
![]() Ważyłam już w okolicach 50 kg i wtedy miałam takie fajnie szczupłe uda, no i zaczęłam sobie folgować ![]() Ja też już w domu, po obiedzie, a w zasadzie obiado-kolacji. Frittata pycha ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4368 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Meedzik dałam Ci głosik
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4369 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja z okazji dnia dziecka zafundowałam sobie pierozki
![]() no i koktailik truskawkowy na kolacyjke wypiłam przed chwilka ![]() Zaraz ide troche pocwiczyc ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4370 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Oo długo nosiłaś aparat i jaki? ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4371 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Zelka witaj kochana
![]() ![]() Dobra dodaję zdjęcia ![]() ![]() ![]() ![]() Monia takie łooo : ![]() ![]() Włosy, muszę powiedzieć, że już coraz bardziej zaczynają mi się podobać ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:52 ---------- Zelka dziękuję ślicznie za głosik ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4372 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 195
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
meeedzik masz strasznie ładne włosy
![]() ![]() Mam do Was prośbę gigant. Nie jestem w stanie przeczytać wszystkiego, co stworzyłyście tutaj, a nie udzielam się też jakoś strasznie, ale skoro już tutaj jestem, to chciałabym prosić o jakiś sprawdzony... obiad ![]()
__________________
Rozciągamy się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4373 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
raaaany madziaaa
![]() ![]() ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4374 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4375 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Lorenail dziękuję
![]() A co do obiadu, to ja często robię warzywa na patelnię z jajkiem i wychodzi taki placek jak pizza ![]() ![]() ![]() Murka no coś Ty, nie są wcale długie, przecież mamy prawie takiej samej długości ![]() ![]() ![]() Dziękuję ślicznie, bo to bardzo miłe, że ktoś docenia moje włoski, sporo im teraz poświęcam czasu więc powinny się odwdzięczać ![]() Zelka jestem na bezpiecznej pozycji dzięki dziewczynom ![]() Dziękuję ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4376 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
![]() ![]() |
![]() |
#4377 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Zelka za 10 cm to będą moooże cudowne
![]() Dziękuję ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4378 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
U mnie w mieście dużo koleżanek nosi aparat, nie które bo muszą, inne bo chcą być modne. Większośc narzeka że strasznie dziąsła i szczęka od aparatu boli. Pamietam kiedyś jak pocałowałam się z chłopakiem który nosił aparat, jezuuuu jakie to było straszne... do dzisiaj mi nie dobrze na samą myśl i bolą mnie usta od jego drutów hahahaha ![]() No własnie dziwne, że faceci wybierają taki zawód ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:33 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4379 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() Nie załamuj mnie bo tz ode mnie ucieknie ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4380 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
motywujące... moja sasiadk, patrze jak dala rade.. teraz wyglada przepieknie http://www.chudniesz-☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/p...karolina-galek tak wyglada http://www.facebook.com/photo.php?fb..._t=photo_reply
__________________
CEL - 56kg ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:29.