|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1411 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Kiniu "Jedwab".. .A z oczkami - to znikaj spać ... Moze za duzo
kompa ? Podobno kompresy z rumianka - łagodzą .. Trzeba zaparzyc rumianek ekspresowy i połozyc torebki (jak ostygną) na oczy .. .Ale ty pewnie biedna nie masz tam rumianku ;( Podono dobrze na oczyrobi patrzenie na zielone mckwadrat czasem z górki czasem pod górke Grunt żeby nie ustawać w marszu
|
|
|
|
#1413 | ||||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
słyszałam że stabilizacja wagi jest warzniejsza od redukcji i powinna trwać tyle co okres chudnięcia---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:22 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ---------- Cytat:
ja też widzę u siebie zmiany. i pomimo tego że do celu jeszcze trochę mi brakuje to nie wstydzę się już pokazywać wśród znajomych. może to przykro brzmi ale nawet nie lubiałam jadać publicznie....bo niby porcja taka sama jak u innych, ale "gruba" znowu żre łatwiej kupić coś pasującego na siebie i być po prostu z siebie zadowolonym. i tu nie chodzi o powierzchowność ale o dobre samopoczucie psychiczne ![]() ---------- Dopisano o 22:41 ---------- Poprzedni post napisano o 22:38 ---------- Cytat:
opowiadaj mi tu szybciutko---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:41 ---------- Cytat:
przychdzi gość do recepcji hotelowej i mówi -zasłałaem łóżko na to recepcjonistka -bardzo dobrze -(gość) - niebaldzo
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
||||||
|
|
|
#1414 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Zajęłam się realnym życiem
wchłonęłam kolację i oglądam sobie właśnie "Przerwaną lekcję muzyki" (przerwaną dosłownie, bo spauzowałam, żeby looknąć na wizaż, patrzcie, jakie przywiązanie), którą nota bene chyba jednak już kiedyś widziałam. Kurde zawsze tak jest, oglądam coś, co "zawsze chciałam obejrzeć" i okazuje się, że przecież to znam... ech.Niunia, a nie lepiej popatrzeć w filografii Goslinga? Na filmwebie np.? Zresztą zaraz sama popatrzę. Aśka - rozłożyłaś mnie na łopatki tym pokrzykiwaniem z Ewką i Twojego M, który patrzy na swoją żonę z miną typu wtf??I jeszcze te jajka jedzone w kiblu nie no, mega ale patrz, jakie poświęcenie!Z tym R to mnie rozwaliłyście, śmiałam się jak głupia do sera, też mam bujną wyobraźnię wizja gościa krzyczącego "pieldolony skulwiel!".. oh well ![]() i jeszcze Lamona Dziewczyny, nie ćwiczyłam dzisiaj i już raczej nie będę Pokręcę się jeszcze na pewno do północy, bo nie dość, że zjadłam kolację o 21 to jeszcze całą robotę, którą miałam zrobić w ciągu dnia, będę robić teraz, jak to ja. Wieczorem mam największą wenę do sprzątania, nie wiem jak to jest. W każdym razie zrobiłam dzisiaj troszkę brzuszków i rozciągania, ale nie wiem, czy było tego razem chociaż 15 minut, więc się nie liczy mam 1. dzień okresu, jakoś jestem ogólnie oklapła, pod prysznicem mi się słabo zrobiło (?) no i tak to wygląda. Bijcie.Odnośnie zmian po odchudzaniu - Asiu - myślę podobnie, z jednej strony to jest rzecz, którą chciałabym odhaczyć, coś jak zdać CAE, CPE i prawko na motor. Z drugiej jednak pokładam w tym nadzieję typu - będę bardziej atrakcyjna, znajdę fajnego faceta i się hajtnę. Jedna część mojego mózgu mówi, że to bzdura i że już teraz jestem atrakcyjna i to, że nikogo odpowiedniego nie spotkałam nie zależy wcale od mojego wyglądu. Oczywistym jest to, że jeśli sama sobie staję na drodze, to nie dojdę do celu - mam na myśli to, że nie chadzam na randki, bo boję się, że się chłopu nie spodobam, a jak już zdarzy mi się spotkać/spotykać z kimś, to wewnętrzny głos podpowiada mi, że nie jestem wystarczająco dobra, bo... bla bla bla. Nie zawsze tak jest, ale jeśli jest, to najczęściej w kontaktach z osobnikami, na których mi zależy (logika). Tak więc jestem przekonana, że jeśli skoczy mi pewność siebie, to nie pomogę sobie samym faktem, że będę szczuplejsza, ale tym, że dzięki temu będę bardziej otwarta na znajomości... Chyba właśnie przedstawiłam typowy tok myślenia osoby o poprzestawianym myśleniu a najlepsze jest to, że będę pisać o tym pracę dyplomową A, jeszcze jedno. Zastanawiam się nad jedną rzeczą - i chciałam poznać Wasze zdanie - ot tak. Kusi mnie ostatnio, żeby się zapisać na jakiś portal typu sympatia byłam tam już 3 razy, za każdym razem poznawałam jakiegoś posranego faceta i obiecałam sobie, że więcej moja myszka tam nie postanie albo nie poklika. Ale... ja chcę zmian... najbardziej chciałabym poznać kogoś tak zwyczajnie, w realu... marzy mi się taki związek z prawdziwego zdarzenia, poznajemy się gdzieś tam, przypadkiem, spotykamy się miesiącami i potem boom! Filmów się chyba naoglądałam ![]() mckwadrat - otrzep się i jedziesz dalej, trudno ![]() nadalko - co się dzieje?
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
|
|
|
#1415 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 22:59 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 23:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:59 ---------- mońka a gdzie twój żółty dzyndzelek . no weżcie co chwila nie zmieniajcie tych awatarków bo roztroju nerwowego dostanę ps, zostaw w spokoju tę czekoladę
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
||
|
|
|
#1416 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 108
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
witam chudzinki..ostatanio nie pisałam bo mam jakiegoś doła , czuję że przerasta mnie to odchudzanie ,mimo iż nie grzeszę to perspektywa tego ,że tyle jeszcze przede mną mnie dobija.. czytałam was ale nie pisałam, bo chodziłam pod☠☠☠☠iona , ciągle się czepiałam mojego chłopaka o byle co.. aj te kobiety.
Furry co do sympatii , warto zaryzykować. Ja z moim chłopakiem też poznałam się przez neta,a konkretniej przez fb. To było coś wspaniałego. Jestem z gruntu nieśmiałą osobą, ale wtedy dużo schudłam więc moja pewność siebie była na mega wysokim poziomie, pewnego wieczoru przeglądałam profil mojego R. a że była u mnie przyjaciółka która powiedziała" nie podpuszczam Cię ale nie napiszesz do niego" ..to stało się. A co do pierwszego spotkania było cudnie..Pierwszy raz go wystawiłam, ale bardzo mi na nim zależało,a że wiedziałam że bd jechał do Wawy, to poszłam na dworzec.Oczywiście on o tym nie wiedział, zobaczył mnie ,mimo że był po drugiej stronie ulicy.. rzucił swoją walizkę i przybiegł do mnie, ten namiętny pocałunek, jego spojrzenie, to coś co utkwi w mojej pamięci na całe życie. Jesteś ze sobą już 2 lata, oczywiście były spięcia ale to dlatego że się kochamy,dzieki niemu moje życie jest lepsze,jestem szczęsliwa, lecz do pełni szczęścia brakuje mi tylko 20 kg..
__________________
I Cel: 117,116,115,114,113,112,1 11,110,109- osiągnięty II Cel: 109,108,107,106,105,104,1 03,102,101,100-osiągnięty III Cel: 100,99,98,97,96,95,94,93, 92,91,90- osiągnięty IV Cel:89, 88,87,86,85,84- czekam, a później się zobaczy |
|
|
|
#1417 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
dzieńdoberek
---------- Dopisano o 06:21 ---------- Poprzedni post napisano o 06:14 ---------- Cytat:
a co do miłości to cudna historia.....trochę się rozmarzyłam ........... ![]() ---------- Dopisano o 06:31 ---------- Poprzedni post napisano o 06:21 ---------- Cytat:
![]() także niuńka nie narzekaj - na zdrowie wam to wyjdzie- we wtorek zdasz relację
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
||
|
|
|
#1418 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 108
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
kwiatuszku a jak bd wyglądał Twój jadłospis w święta?
__________________
I Cel: 117,116,115,114,113,112,1 11,110,109- osiągnięty II Cel: 109,108,107,106,105,104,1 03,102,101,100-osiągnięty III Cel: 100,99,98,97,96,95,94,93, 92,91,90- osiągnięty IV Cel:89, 88,87,86,85,84- czekam, a później się zobaczy |
|
|
|
#1419 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
painka ja świąt nie obchodzę wiec problem poczęści obchodzi mnie dużym łukiem. ale w niedzielę ( wielkanocną) idę na panieńskie i zarełko będzię- sama mam zrobić jakąś saładkę . więc pewnie spróbuję po łyżce ...a i zresztą do wódki cosik trzeba zjeść żeby za szybko się nie ululać
![]() a 6 kwietnia idziemy na wesele .....to tam żarcie pełną parą i na pewno skuszę się na jakieś ciasto ---------- Dopisano o 07:19 ---------- Poprzedni post napisano o 07:17 ---------- wstawać lenie - słonko cudnie świeci i jest jedyne -12
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
#1420 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
|
|
|
|
#1421 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Dzień doberek
Ja niedługo wstaję, żeby się wyrobić dziś ze wszystkim. Wiecie jak mi się nie chce iść na to spotkanie Nawet przez głowę przeszła mi myśl, żeby odwołać, ale może jakoś wytrzymam? Czemu ja jestem taka dziwna Z wagą u mnie to jest ostatnio tak...Pokaże najmniejszy pułap w poniedziałek, to we wtorek i środę jest więcej, nie wiedzieć czemu. Potem znowu mniej, potem znowu więcej. Boże, to jest denerwujące Dziewczyny, apropo tego "R" nie spodziewałam się takiego odzewu Nie wiem czy dam radę tam w takim razie... Matkooo, nie chce ktoś iść za mnie? I tak wiem, że nic z tego nie będzie Ja jestem na tyle głupia, że byle co potrafi faceta zdyskwalifikować... A sama księżniczką nie jestem, nie To jest nieco niezdrowe podejście oczekiwać księcia na białym rumaku a samemu wyglądać jak ogr ![]() nadalka a nakopać Ci? Co jest? |
|
|
|
#1422 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
wiecie co wlazłam na naszą tabelkę i jakoś tak dużo dziewczyn mam poumykało......kasiunia.....scio.....i masa innych
kobietki gdzie jesteście ![]() ciekawe czy dalej dietkują czy może odpuściły sobie
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
#1423 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Ja wczoraj poszłam "po bandzie" o 19 zjadlam 3 małe kawałki pizzy,połowa z kawałka czyli 1,5 kawałka dużej....miejsza z tym jaki kawałek...chodzi o to że wogóle ją zjadłam....cała noc się męczyłam,żołądek mnie napierdzielał i jeszcze ten sos czosnkowy
Sama sobie lańsko sprawie..... ![]() ![]() A tak mi dobrze szło...nie wiem co we mnie wstąpiło.... tak pachniala...wszystko przez męża ![]() Miłego dnia!!!!!
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
|
|
|
#1424 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
|
#1425 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
|
|
|
|
#1426 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
|
#1427 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
|
|
|
|
#1428 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Jakoś mnie demotywuje ta ilość kg do zrzucenia
tylko 22,5kg i aż 32,5. Jeszcze święta idą, chrzciny, jak coś zjem to chyba umrę z wyrzutów sumienia.
|
|
|
|
#1429 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
![]() ![]() choć pewnie już dupę masz siną
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
|
#1430 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
|
|
|
|
#1431 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
natalko nie proponuję ci wpierniczania ale czy oby za bardzo się nie spinasz
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
#1432 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Juz wstać nie mogę
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
|
|
|
#1433 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Lolita, ja wczoraj wyjechałam do męża z tekstem że to przez niego jestem taka gruba
A co do tabelki to ja niektórych dziewczyn to nawet nie kojarze. |
|
|
|
#1434 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
|
|
|
|
#1435 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
nie jestem katoliczką .....ale o tym na forum chyba nie będziemy debatować
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
#1436 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
|
|
|
|
#1437 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
no nie. Te kg niby spadają cały czas 1kg na tydzień, ale nie wiem. Jakoś już nie mam z tego radości.
|
|
|
|
#1438 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80 cel II 79,77,75,72,70, -20kg 04.05.2013cel III 69,68,67,2,66,65 cel IV 65,64,63,62 ![]() |
|
|
|
|
#1439 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 07:53 ---------- Poprzedni post napisano o 07:51 ---------- Cytat:
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
||
|
|
|
#1440 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) cz. 2
Wiecie co? Teraz tak myślę, że w sumie dobrze że gdzieś dziś wyjdę. Ominie mnie rodzinna kawa z ciastem
A jestem pewna, ze dziś bym nie wytrzymała i zeżarła... Zresztą, sama robiłam wczoraj to ciasto. A rzęsy po hennie są naprawdę ładne nadalka kryzysik masz, który przejdzie kwiatuszek a czemu "ogra" powiększyłaś?
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:14.



Grunt żeby nie ustawać w marszu 
dobranoc.


słyszałam że stabilizacja wagi jest warzniejsza od redukcji i powinna trwać tyle co okres chudnięcia



-20kg 04.05.2013
wtf??





To jest nieco niezdrowe podejście oczekiwać księcia na białym rumaku a samemu wyglądać jak ogr 



A tak mi dobrze szło...nie wiem co we mnie wstąpiło.... tak pachniala...wszystko przez męża
A jestem pewna, ze dziś bym nie wytrzymała i zeżarła... Zresztą, sama robiłam wczoraj to ciasto. 
