Polecamy:

Fionka_31 · 2013-05-24, 19:36

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Dobra zjadłam trochę czekolady zobaczyłam to

Humor mi sie poprawił wiec biorę sie za te baletowe cwiczenia

za☠☠☠iste

zjadłam placek po cygańsku i chyba przesadziłam czuję jak mi brzuch rozrywa

też mi się należą baty - 3 dzień bez ćwiczeń, ale nie dam rady wczoraj mnie chyba przewiało bo boli mnie łopatka i kark nie mogę w lewo głowy skręcić

w rossmanie też byłam: kupiłam tusz 2000 calorie
i krem ziaja 30+ z kwasem za 5,79??

smerffie · 2013-05-24, 19:38

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

ok melduje dzis 20 squatow, jakis poskakany tez czelendz od czikentuny raz robie 150 raz 20 a teraz 2 dni day off .. ale zostal mi pozniej tydzien i robie nowy bardziej hardcorowy ..

napinajac brzuch czuje juz twarde miesnie ale ale tluszczu gin

moze od czerwca zaczne biegac 3 razy w tygodniu dobrze by bylo ..

czemu dopiero od czerwca?

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Weszłam z ciekawości na profil Ewki

Mam ochotę poruszyć temat nagrody poprzednich zwycięzkich metamorfoz

Mogę?

---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:42 ----------

ja też

dawaj dawaj

Melduję BR workout 2 i cwiczenia z pilka blogilates KLIK

Fionka_31 · 2013-05-24, 19:38

Cytat:

Napisane przez mgielka27

zaliczyłam dziś : shred L3D5, Mel B pośladki i ćwiczenia na plecy i klatkę piersiową poraz pierwszy i myślę nie ostatni. W ogóle jakoś mi od 2 dni ćwiczenia Mel B przypadły do gustu

i chyba moja pupa sie polepszyła. Chodze i macam sie po tyłku

a zwykle robi to mój T.

jeny już mnie wyprzedziłaś hahah

Yo-asia · 2013-05-24, 19:38

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Uwielbiam Bataty zobacz w dużych marketach ja mam dziś na obiad to

A na deser to

Ja bataty mogłabym jeść na okrągło, pieczone są napyszniejsze ever!! Juz dawno z małżem zwykłych ziemniaków nie jedlismy.

A deser..

Cytat:

Napisane przez smerffie

I patrzcie co znalazłam na szmatach za 1 zł

musze to na fejszbuka wrzucić, jako moje tło:P

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Chyba dzisiaj jednak zrobie cos Zuzki wieczorkiem

Przed Tobą i wszytskich którzy z nią ćwiczą.. chyle czoła i padam na twarz!!

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Weszłam z ciekawości na profil Ewki

Mam ochotę poruszyć temat nagrody poprzednich zwycięzkich metamorfoz

Mogę?

---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:42 ----------

ja też

Jasne, masz nasze lajki juz teraz

U mnie dziś dzień z MelB, więc melduje:
kikcbox z Jilian,
abs,
ramiona,
cardio,
pupa,
rozciaganie z Mel B,
tiffoczki

Nie wiem, czy to dzięki ćwiczeniom, ale w tym miesiącu nie czyje @. Nic mnie nie boli, a zawsze, od 18 lat, co miesiąc- umierałam.. hmm ciekawe..

anczysko1 · 2013-05-24, 19:38

Melduję:
brzuch i nogi standardowo z Mel,
widzę że wszystkie mają jakiś spadek formy, może to przez tą pogodę ;/

Fionka_31 · 2013-05-24, 19:41

Cytat:

Napisane przez camelia111

Dziewczyny zmierzyłam się dziś w oysho (mają tam miarki w przymierzalniach) - 58cm w talii

Tiffoczki, kocham was. Aż trzasnę jubileuszowo pięćdziesiąty raz

WOW ale Ty jesteś wąska w pasie

ja mam udo większe

ale Tiffboczki działają potwierdzam, mi też ubywa....

charlizeee · 2013-05-24, 19:46

Zuzka jest spoko fajnie sie z nią ćwiczy lubię to

---------- Dopisano o 19:46 ---------- Poprzedni post napisano o 19:45 ----------

Cytat:

Napisane przez Fionka_31

WOW ale Ty jesteś wąska w pasie

ja mam udo większe

ale Tiffboczki działają potwierdzam, mi też ubywa....

Tifficzki dla mnie nuda hehe ale miże podobnie trochę to tez będe wąska

wings6 · 2013-05-24, 19:53

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Weszłam z ciekawości na profil Ewki

Mam ochotę poruszyć temat nagrody poprzednich zwycięzkich metamorfoz

Mogę?[COLOR="Silver"]

a możecie w skrócie o co dokładnie chodzi bo ja nie do końca jestem w temacie

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Kopara mi opadła do samej ziemi!
Ja mam tyle w udzie!

a ja nawet więcej

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Tifficzki dla mnie nuda hehe ale miże podobnie trochę to tez będe wąska

robiłam wyzwanie 30 dniowe i wtedy leciało mi z pasa mocno, teraz już prawie nic a jest z czego !!
tyle, że po prostu mi się to znudziło a chyba warto ...

uUuAsissuUu · 2013-05-24, 19:55

Chcecie zobaczyć co mi odpisała? ;D

wings6 · 2013-05-24, 20:00

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Chcecie zobaczyć co mi odpisała? ;D

no dyć

uUuAsissuUu · 2013-05-24, 20:03

Chodzi o to, że charlizeee wygrała jedną z pierwszych metamorfoz. W pakiecie nagród była sesja, spotkanie z Ewą i sukienka kogoś tam. Z tego co kojarzę, to jedynie sesja się odbyła

Napisałam: "życzę by tym razem nagroda trafiła do zwyciężczyni".
Drugi komentarz chyba też nawiązuje do mnie

charlizeee · 2013-05-24, 20:08

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Chcecie zobaczyć co mi odpisała? ;D

Bo pewnie dawaj

---------- Dopisano o 20:08 ---------- Poprzedni post napisano o 20:04 ----------

Ja sesje miałam dostałam bon do sklepu adidas i byłam w spa miał być jeszcze dzień z Ewa i kreacja od tamtej ale no cóż może ja tez wyślę zdjęcie mojej kreacji

wings6 · 2013-05-24, 20:09

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Chodzi o to, że charlizeee wygrała jedną z pierwszych metamorfoz. W pakiecie nagród była sesja, spotkanie z Ewą i sukienka kogoś tam. Z tego co kojarzę, to jedynie sesja się odbyła

Napisałam: "życzę by tym razem nagroda trafiła do zwyciężczyni".
Drugi komentarz chyba też nawiązuje do mnie

dzieki za wyjaśnienie, domyślałam się mniej więcej... wiecie co to wszystko nadaje się na wiocha.pl cały ten fanpejcz itp

---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:08 ----------

Cytat:

Napisane przez charlizeee

[/COLOR]Ja sesje miałam dostałam bon do sklepu adidas i byłam w spa miał być jeszcze dzień z Ewa i kreacja od tamtej ale no cóż może ja tez wyślę zdjęcie mojej kreacji

a czemu nie było ?? wymigała się ??

charlizeee · 2013-05-24, 20:26

Cytat:

Napisane przez wings6

dzieki za wyjaśnienie, domyślałam się mniej więcej... wiecie co to wszystko nadaje się na wiocha.pl cały ten fanpejcz itp

---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:08 ----------

a czemu nie było ?? wymigała się ??

Wiesz no nic na ten temat nie mówiła ja sie nie upominalam ale jak widze nie jestem jedyna

creativve · 2013-05-24, 20:26

Cześc Dziewczyny

witam się ciepło i zdrowo

pamiętajcie, że organizm też musi odpocząć, szybciej wrócicie do zdrowia

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Dla mnie siemie wyglada jak glut i kiedyś chciałam spróbować ale nie mogłam nabrać na łyżeczke i w efekcie do dziś jest to kolejna rzecz której nie lubię a nawet nie posmakpwałam haha

A próbowałyście zmielonego? Mnie gotowane też odrzuca, ale wpadłam na pomysł by je drobniutko zmielić w młynku do kawy i popijam rano łyżeczkę lub dwie kawą zbożową albo sokiem, w takiej wersji jest do przełknięcia i nawet smakuje jak orzeszki

uważać trzeba by się nie zachłysnąć... jeszcze spróbuję dodać do owoców na koktajl, powinno się ładnie wymieszać i być niewyczuwalne

Cytat:

Napisane przez anusia-87

Ja polecam Maybelline eyeliner w sloiczku

Albo P2 w pisaku - jest mega trwaly i nie wysycha po tygodniu, jak to mi sie przy pisakach zdarzalo

To i ja coś od siebie polecę, eyeliner ale w pędzelku, dokladny i trwały, niebiesko czarne opakowanie Miss sporty fabulous glam

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Dzięki zapiszę sobie i... wyślę kogos na zakupy

Pomadkę sobie odpuszczę bo sama musze ją widzieć.

Dziś obudziłam się z tak sinymi palcami że szok. Noga mnie boli, więc dziś tylko leżę.

Kochana, uważaj na te palce, czy nie za mocno ten gips lezy i jak ukladasz nogę... ja nie jedno mialam w gipsie, a w trakcie nawet zmieniany gips, bo na pogotowiu założyli uprzednio nie nastawiając kości. Co najlepsze u mnie w okolicy była babeczka z rentgenem w oczach

no poważnie mówię, nastawiała kości przez dotyk, wiadomo że posiłkowała się zdjęciem, gdyby nie ona nie wiem czy bym miała tak proste nadgarstki i była sprawna

wings6 · 2013-05-24, 20:30

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Wiesz no nic na ten temat nie mówiła ja sie nie upominalam ale jak widze nie jestem jedyna

się upomnij teraz

to byłby hit...

ewwwa · 2013-05-24, 20:32

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Chodzi o to, że charlizeee wygrała jedną z pierwszych metamorfoz. W pakiecie nagród była sesja, spotkanie z Ewą i sukienka kogoś tam. Z tego co kojarzę, to jedynie sesja się odbyła

Napisałam: "życzę by tym razem nagroda trafiła do zwyciężczyni".
Drugi komentarz chyba też nawiązuje do mnie

OMG, odpowiedziała niczym ksiądz na kazaniu

Z jakimś dziwnym patosem...

Yo-asia · 2013-05-24, 20:33

Ale to żałosne z tą Chodakowską.. wiocha.pl jak nic

redeyes · 2013-05-24, 20:35

ale jestem wku..........

wings6 · 2013-05-24, 20:36

Cytat:

Napisane przez ewwwa

OMG, odpowiedziała niczym ksiądz na kazaniu

Z jakimś dziwnym patosem...

wymijająco jak to ma w zwyczaju...

ewwwa · 2013-05-24, 20:36

Cytat:

Napisane przez redeyes

ale jestem wku..........

Co się dzieje?

uUuAsissuUu · 2013-05-24, 20:37

dziewczynyyy, co z wami?!
Ja jestem przecież niedowiarkiem, nie popieram akcji charytatywnych(skąd taki wniosek?) i jestem wyzuta z wartości. no cóż

wings6 · 2013-05-24, 20:37

Cytat:

Napisane przez ewwwa

OMG, odpowiedziała niczym ksiądz na kazaniu

Z jakimś dziwnym patosem...

Cytat:

Napisane przez redeyes

ale jestem wku..........

bo ??

ewwwa · 2013-05-24, 20:38

Cytat:

Napisane przez wings6

wymijająco jak to ma w zwyczaju...

Czyńmy dobro, dobrem walcz ze złem, peace

wings6 · 2013-05-24, 20:39

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

dziewczynyyy, co z wami?!
Ja jestem przecież niedowiarkiem, nie popieram akcji charytatywnych(skąd taki wniosek?) i jestem wyzuta z wartości. no cóż

to sie dowiedziałaś... widzisz...

i na dodatek nawet 10 min skalpela nie dasz rady ....ehhhh/... ogarnij się

Cytat:

Napisane przez ewwwa

Czyńmy dobro, dobrem walcz ze złem, peace

wyjątkowo jej się humor wyostrzył

ewwwa · 2013-05-24, 20:39

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

dziewczynyyy, co z wami?!
Ja jestem przecież niedowiarkiem, nie popieram akcji charytatywnych(skąd taki wniosek?) i jestem wyzuta z wartości. no cóż

Ogarnij się!

charlizeee · 2013-05-24, 20:42

Ale przecież to nie jest jej gest tylko nagroda od sponsora za reklamę tak to dzisła Ewa dzwoni i mówi zareklamować Was sprzedaż wzrośnie a ja dostanę kilka sztuk na nagrody taka jest procedura a one kur*a myślą ze to za jej buahaha

---------- Dopisano o 20:41 ---------- Poprzedni post napisano o 20:40 ----------

Szkoda ze nie wyznaje tej samej metody jesli chodzi o cwiczenia ćwicz prawidłowo nie wprowadzaj idiotów w błąd

---------- Dopisano o 20:42 ---------- Poprzedni post napisano o 20:41 ----------

A jestem ciekawa co by było gdybym nagle stwoerdziła ze moja metamorfoza to zasługa kogoś innego

redeyes · 2013-05-24, 20:42

się nieźle wkur.. przez ten zasrany rysunek, już mam tego dosyć. mam też po dziurki w nosie, gdy ktoś pieprzy od rzeczy, obiecuje, a potem gó.. co z tego wychodzi, tylko mydlenie komuś oczu!

mam ochotę wyciągnąć drzwi z zawiasów i wywalić je za okno

charlizeee · 2013-05-24, 20:43

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

dziewczynyyy, co z wami?!
Ja jestem przecież niedowiarkiem, nie popieram akcji charytatywnych(skąd taki wniosek?) i jestem wyzuta z wartości. no cóż

Hahaha nawet żal komentować

ewwwa · 2013-05-24, 20:43

Cytat:

Napisane przez redeyes

się nieźle wkur.. przez ten zasrany rysunek, już mam tego dosyć. mam też po dziurki w nosie, gdy ktoś pieprzy od rzeczy, obiecuje, a potem gó.. co z tego wychodzi, tylko mydlenie komuś oczu!

mam ochotę wyciągnąć drzwi z zawiasów i wywalić je za okno

2013-05-24, 19:38	#4835
anczysko1 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 5 338	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 Melduję: brzuch i nogi standardowo z Mel, widzę że wszystkie mają jakiś spadek formy, może to przez tą pogodę ;/ __________________ Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!

2013-05-24, 19:55	#4839
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 Chcecie zobaczyć co mi odpisała? ;D

2013-05-24, 20:33	#4848
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 986	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 Ale to żałosne z tą Chodakowską.. wiocha.pl jak nic __________________ Get fit or die trying

2013-05-24, 20:35	#4849
redeyes Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 3 309	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 ale jestem wku..........

2013-05-24, 20:37	#4852
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 dziewczynyyy, co z wami?! Ja jestem przecież niedowiarkiem, nie popieram akcji charytatywnych(skąd taki wniosek?) i jestem wyzuta z wartości. no cóż

2013-05-24, 20:42	#4857
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 Ale przecież to nie jest jej gest tylko nagroda od sponsora za reklamę tak to dzisła Ewa dzwoni i mówi zareklamować Was sprzedaż wzrośnie a ja dostanę kilka sztuk na nagrody taka jest procedura a one kur*a myślą ze to za jej buahaha ---------- Dopisano o 20:41 ---------- Poprzedni post napisano o 20:40 ---------- Szkoda ze nie wyznaje tej samej metody jesli chodzi o cwiczenia ćwicz prawidłowo nie wprowadzaj idiotów w błąd ---------- Dopisano o 20:42 ---------- Poprzedni post napisano o 20:41 ---------- A jestem ciekawa co by było gdybym nagle stwoerdziła ze moja metamorfoza to zasługa kogoś innego __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-05-24, 20:42	#4858
redeyes Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 3 309	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.11 się nieźle wkur.. przez ten zasrany rysunek, już mam tego dosyć. mam też po dziurki w nosie, gdy ktoś pieprzy od rzeczy, obiecuje, a potem gó.. co z tego wychodzi, tylko mydlenie komuś oczu! mam ochotę wyciągnąć drzwi z zawiasów i wywalić je za okno

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)