Polecamy:

Yo-asia · 2013-07-22, 16:58

Cytat:

Napisane przez anczysko1

'

a z jakim nadzieniem?:P

Z bardzo nietypowym dla wszystkich: kapustą i ziemniakami (z podsmazana cebulka)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

La_Mezcla · 2013-07-22, 17:06

oh dziekuje za komplementy, dzis nie pobiegam ale zrobie te 10 minut zuzki dla poczatkujacych, ale mam takie zakwasy ze hej .. w piatek i sobote mam impreze i nie chce miec zakwasow

red kupuj

ridja wieczorem moge ci wrzucic link do ab rippera

anczysko1 · 2013-07-22, 17:13

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Z bardzo nietypowym dla wszystkich: kapustą i ziemniakami (z podsmazana cebulka)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

sprawdzony przepis czy to taki kuchenny eksperyment?

Yo-asia · 2013-07-22, 17:14

Przepis teściowej

) sprawdzony, smakowy

)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

charlizeee · 2013-07-22, 17:28

Cytat:

Napisane przez ddtvn

hej moze wy mi powiecie bo nie znałama u wujka google takich informacji

jak to jest ze spalaniem kalorii i wysiłkiem podczas @? dostałam dzisiaj rano, a chciałabym pójsc dzisiaj na 2h na fitness

Jeżeli dobrze sie czujesz to ćwicz ale dwie godziny? Ja kiedyś tez tak chodziłam na fitness jak po.je.ba.na i tylko miesnie popaliłam także uważaj

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

Cytat:

Napisane przez redeyes

widać postępy

a ja zmieściłam się dzisiaj w rozmiar 34, nie wierzę..

ale nie kupiłam.. wrócić po sukienkę czy nie?

34

a co to za firma piękna sukienka wygladasz rewelka ( jak zawsze zresztą LACHON

)

La_Mezcla · 2013-07-22, 17:50

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Jeżeli dobrze sie czujesz to ćwicz ale dwie godziny? Ja kiedyś tez tak chodziłam na fitness jak po.je.ba.na i tylko miesnie popaliłam także uważaj

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

34

a co to za firma piękna sukienka wygladasz rewelka ( jak zawsze zresztą LACHON

)

szczelam ze to mohito ?

smerffie · 2013-07-22, 17:55

spinać dupki i ćwiczyć!

La_Mezcla · 2013-07-22, 17:57

Cytat:

Napisane przez smerffie

spinać dupki i ćwiczyć!

jestem w pracy ewentualnie moge zrobic squaty ale

mnie boli

redeyes · 2013-07-22, 18:21

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Jeżeli dobrze sie czujesz to ćwicz ale dwie godziny? Ja kiedyś tez tak chodziłam na fitness jak po.je.ba.na i tylko miesnie popaliłam także uważaj

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

34

a co to za firma piękna sukienka wygladasz rewelka ( jak zawsze zresztą LACHON

)

dziękuję

akurat w tej sama sobie się podobałam, ale nie jestem przekonana jakoś do baskinki. sklep to mohito, a sukieneczka przy okazji przeceniona..

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

szczelam ze to mohito ?

jeeep

Cytat:

Napisane przez smerffie

spinać dupki i ćwiczyć!

właśnie jestem po 30day six pack i killer buns and things.. padam

lone bird · 2013-07-22, 18:28

redeyes, piękna sukienka i świetnie w niej wyglądasz

Rozmiar 34 ? Wow, ja marzę, żeby się wcisnąć w 38

Matko, 3 dzień leserstwa i obżarstwa, jestem żałosna

ridja devojka · 2013-07-22, 18:43

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

oh dziekuje za komplementy, dzis nie pobiegam ale zrobie te 10 minut zuzki dla poczatkujacych, ale mam takie zakwasy ze hej .. w piatek i sobote mam impreze i nie chce miec zakwasow

red kupuj

ridja wieczorem moge ci wrzucic link do ab rippera

Już ściągnęłam z chomika

A która jest Zuzka dla początkujących?

La_Mezcla · 2013-07-22, 18:45

Cytat:

Napisane przez redeyes

dziękuję

akurat w tej sama sobie się podobałam, ale nie jestem przekonana jakoś do baskinki. sklep to mohito, a sukieneczka przy okazji przeceniona..

jeeep

właśnie jestem po 30day six pack i killer buns and things.. padam

im master of szoping

pocwiczone dzis, zpawiedzieli sie wieczorem znajomi ....

charlizeee · 2013-07-22, 18:58

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Już ściągnęłam z chomika

A która jest Zuzka dla początkujących?

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...5#post41883035
A tu masz

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:57 ----------

Ja dzisiaj zrobiłam ZShred 7 byłam szybsza od Zuz o 2:55min ale hardcore

smerffie · 2013-07-22, 19:09

ja melduję Body Revolution Cardio 3 i Lower Body Stretching Routine for Flexibility z Fitness Blender. Cardio do morderstwo. Lało się ze mnie jak z prysznica. a propos: lecę wziąć!

ridja devojka · 2013-07-22, 19:41

Cytat:

Napisane przez smerffie

ja melduję Body Revolution Cardio 3 i Lower Body Stretching Routine for Flexibility z Fitness Blender. Cardio do morderstwo. Lało się ze mnie jak z prysznica. a propos: lecę wziąć!

Fajne to rozciąganie?

BlackAngel · 2013-07-22, 19:42

Cytat:

Napisane przez Monisia86

a miałaś jakieś objawy? co spowodowało, za postanowiłaś przebadać oczy?

żyłka w oku pulsowała mi dość namiętnie od tygodnia i poszłam..

Cytat:

Napisane przez redeyes

a ja zmieściłam się dzisiaj w rozmiar 34, nie wierzę..

ale nie kupiłam.. wrócić po sukienkę czy nie?

red, śliczności. lachon z Ciebie

no ja już w 34 nie wchodzę..

a 36 jest dla mnie za duże..
premierze jak żyć?!

LeejdiNaati · 2013-07-22, 19:42

A ja dzisiaj upiekłam ciastka z płatkami owsianymi. Pychota

La_Mezcla · 2013-07-22, 20:08

ide zrobic chociaz squaty

redeyes · 2013-07-22, 20:13

Cytat:

Napisane przez lone bird

redeyes, piękna sukienka i świetnie w niej wyglądasz

Rozmiar 34 ? Wow, ja marzę, żeby się wcisnąć w 38

Matko, 3 dzień leserstwa i obżarstwa, jestem żałosna

spoko, ja też kiedyś nosiłam o 4 rozmiary większe ciuchy..

o 34 w ogóle nie było mowy

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

im master of szoping

pocwiczone dzis, zpawiedzieli sie wieczorem znajomi ....

znawczyni

ciekawa jestem po czym rozpoznałaś

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

żyłka w oku pulsowała mi dość namiętnie od tygodnia i poszłam..

red, śliczności. lachon z Ciebie

no ja już w 34 nie wchodzę..

a 36 jest dla mnie za duże..
premierze jak żyć?!

no to XS pozostaje, a to przecież rozmiar pomiędzy

La_Mezcla · 2013-07-22, 20:16

Cytat:

Napisane przez redeyes

spoko, ja też kiedyś nosiłam o 4 rozmiary większe ciuchy..

o 34 w ogóle nie było mowy

znawczyni

ciekawa jestem po czym rozpoznałaś

no to XS pozostaje, a to przecież rozmiar pomiędzy

wczoraj łaziłam po sklepach

zreszta mohito ma charakterystyczne ciuchy, takie eleganckie, ładne

a tak naprawde to nie jestem zadna zakupoholiczka

hehe

melduje 50 squatow , bo jak wroce do domu to juz znajomi beda pewnie do pozna a ja ciagle w pracy wiec nie bede miala jak pocwiczyc

smerffie · 2013-07-22, 20:21

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Fajne to rozciąganie?

hmm... jesli chodzi o cwiczenia to tak. ale ogolnie nie odpowiada mi ten typ filmikow, wole jak jest babeczka ktora cos tam gada, pokazuje cwiczenia, a nie taki lektor a babka niema na scianie....

Yo-asia · 2013-07-22, 20:22

red bede nudna piszac ze lachon z Ciebie, ale to prawda

Jak sie w.ku.rwi.lam dzis w robocie, to myslalam ze pozabijam. Dlaczego niektorym tak ciezko przychodzi myslenie

Powinna se chyba kielicha walnac na newry

Poza tym nudy, wiec w czasie pracy zaliczylam 6km spacer

i uwazam ze to absolunie niemozliwe, by ten dystans przebiec, wiec nie klamcie tu prosze o 10km

A tak powaznie, to chyle czola przed Waszymi biegowymi wyczynami

BlackAngel · 2013-07-22, 20:26

no to ja może do mohito wstąpię jutro, bo będę szła do h&m po gorset

i jutro się wyjaśni kwestia pracowa.. ale ciiiiii.

no to ja jestem załosna, wciągnęłam czekoladę, orzeszki w czekoladzie i słodka bułkę.
pierwsze słodkie od nie wiem kiedy i to od razu taka ilość..

będę musiała to wybiegać!

redeyes · 2013-07-22, 20:33

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

wczoraj łaziłam po sklepach

zreszta mohito ma charakterystyczne ciuchy, takie eleganckie, ładne

a tak naprawde to nie jestem zadna zakupoholiczka

hehe

melduje 50 squatow , bo jak wroce do domu to juz znajomi beda pewnie do pozna a ja ciagle w pracy wiec nie bede miala jak pocwiczyc

no fakt, ja lubię właśnie za to mohito, bo ciuchy są eleganckie i bardzo dobre jakościowo.. nie to co np z h&m

większość na jedno kopyto

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

red bede nudna piszac ze lachon z Ciebie, ale to prawda

Jak sie w.ku.rwi.lam dzis w robocie, to myslalam ze pozabijam. Dlaczego niektorym tak ciezko przychodzi myslenie

Powinna se chyba kielicha walnac na newry

Poza tym nudy, wiec w czasie pracy zaliczylam 6km spacer

i uwazam ze to absolunie niemozliwe, by ten dystans przebiec, wiec nie klamcie tu prosze o 10km

A tak powaznie, to chyle czola przed Waszymi biegowymi wyczynami

jaki tam lachon

zjedz lepiej czekoladę, wtedy multum endorfinek pomoże tobie zwalczyć wnerw

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

no to ja może do mohito wstąpię jutro, bo będę szła do h&m po gorset

i jutro się wyjaśni kwestia pracowa.. ale ciiiiii.

no to ja jestem załosna, wciągnęłam czekoladę, orzeszki w czekoladzie i słodka bułkę.
pierwsze słodkie od nie wiem kiedy i to od razu taka ilość..

będę musiała to wybiegać!

gorset? uuuuhuhu...

trzymam kciuki za robotę!

charlizeee · 2013-07-22, 20:34

Cytat:

Napisane przez redeyes

spoko, ja też kiedyś nosiłam o 4 rozmiary większe ciuchy..

o 34 w ogóle nie było mowy

znawczyni

ciekawa jestem po czym rozpoznałaś

no to XS pozostaje, a to przecież rozmiar pomiędzy

To jaki rozmiar nosiłas?
A La pewnie też obczaiła ta sukienkę

La_Mezcla · 2013-07-22, 20:37

Cytat:

Napisane przez charlizeee

To jaki rozmiar nosiłas?
A La pewnie też obczaiła ta sukienkę

hahaha nie nie

ale koajrze

fajne sa ciuchy w mohito czsami cos tak kupie ale wole bardziej luzny styl taki jak w stradi badz bershce

ostatnio polubilam diversa

bo raczej chodze na sportowo - luznawo niz na elegancko

chociaz podobaja mi sie czikony tak ubrane - takie jak TY

redeyes · 2013-07-22, 20:42

Cytat:

Napisane przez charlizeee

To jaki rozmiar nosiłas?
A La pewnie też obczaiła ta sukienkę

38 przeważnie.. ale spodnie dalej 38 noszę. eh.. mimo, że udka chudsze

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

hahaha nie nie

ale koajrze

fajne sa ciuchy w mohito czsami cos tak kupie ale wole bardziej luzny styl taki jak w stradi badz bershce

ostatnio polubilam diversa

bo raczej chodze na sportowo - luznawo niz na elegancko

chociaz podobaja mi sie czikony tak ubrane - takie jak TY

w bershce i stradivariusie jeszcze nic nie kupiłam, no poza sukienką, ale to i tak w outlecie

bo te ciuchy jakoś nie przemawiają za mną, no nie wiem.. ale ogólnie to tak jak ty wolę luźniejszy styl, szorty czy jeansy i koszula..

czasem też lubię się wystroić

ddtvn · 2013-07-22, 20:48

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Jeżeli dobrze sie czujesz to ćwicz ale dwie godziny? Ja kiedyś tez tak chodziłam na fitness jak po.je.ba.na i tylko miesnie popaliłam także uważaj

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

34

a co to za firma piękna sukienka wygladasz rewelka ( jak zawsze zresztą LACHON

)

[zawsze chodze na 2h

jedna godzina to po prostu za mało dla mnie

BlackAngel · 2013-07-22, 20:49

Red, tak gorset

a co, trzeba mieć jakąś fajną bieliznę..

anczysko1 · 2013-07-22, 21:07

obiecałam, że będę ćwiczyć więc zrobiłam Sexy Back i 30 przysiadów

2013-07-22, 17:06	#3182
La_Mezcla Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 2 213	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 oh dziekuje za komplementy, dzis nie pobiegam ale zrobie te 10 minut zuzki dla poczatkujacych, ale mam takie zakwasy ze hej .. w piatek i sobote mam impreze i nie chce miec zakwasow red kupuj ridja wieczorem moge ci wrzucic link do ab rippera __________________ "Everyday is a step closer" Edytowane przez La_Mezcla Czas edycji: 2013-07-22 o 17:11

2013-07-22, 17:14	#3184
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 985	O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Przepis teściowej) sprawdzony, smakowy) Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Get fit or die trying

2013-07-22, 17:55	#3187
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 spinać dupki i ćwiczyć! __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2013-07-22, 18:28	#3190
lone bird Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: Far Far Away Wiadomości: 705	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 redeyes, piękna sukienka i świetnie w niej wyglądasz Rozmiar 34 ? Wow, ja marzę, żeby się wcisnąć w 38 Matko, 3 dzień leserstwa i obżarstwa, jestem żałosna __________________

2013-07-22, 19:09	#3194
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 ja melduję Body Revolution Cardio 3 i Lower Body Stretching Routine for Flexibility z Fitness Blender. Cardio do morderstwo. Lało się ze mnie jak z prysznica. a propos: lecę wziąć! __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2013-07-22, 19:42	#3197
LeejdiNaati Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 23 340	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 A ja dzisiaj upiekłam ciastka z płatkami owsianymi. Pychota __________________ Fragrantica.pl

2013-07-22, 20:08	#3198
La_Mezcla Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 2 213	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 ide zrobic chociaz squaty __________________ "Everyday is a step closer"

2013-07-22, 20:22	#3202
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 985	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 red bede nudna piszac ze lachon z Ciebie, ale to prawda Jak sie w.ku.rwi.lam dzis w robocie, to myslalam ze pozabijam. Dlaczego niektorym tak ciezko przychodzi myslenie Powinna se chyba kielicha walnac na newry Poza tym nudy, wiec w czasie pracy zaliczylam 6km spacer i uwazam ze to absolunie niemozliwe, by ten dystans przebiec, wiec nie klamcie tu prosze o 10km A tak powaznie, to chyle czola przed Waszymi biegowymi wyczynami __________________ Get fit or die trying

2013-07-22, 20:26	#3203
BlackAngel Adwokat diabła Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: Warsaw Wiadomości: 11 869	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 no to ja może do mohito wstąpię jutro, bo będę szła do h&m po gorset i jutro się wyjaśni kwestia pracowa.. ale ciiiiii. no to ja jestem załosna, wciągnęłam czekoladę, orzeszki w czekoladzie i słodka bułkę. pierwsze słodkie od nie wiem kiedy i to od razu taka ilość.. będę musiała to wybiegać! __________________ Dark twisted fantasy turned to reality... With enough time, we all find what we're looking for. Even if it was there all along

2013-07-22, 20:49	#3209
BlackAngel Adwokat diabła Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: Warsaw Wiadomości: 11 869	Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Red, tak gorset a co, trzeba mieć jakąś fajną bieliznę.. __________________ Dark twisted fantasy turned to reality... With enough time, we all find what we're looking for. Even if it was there all along

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)