Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal cz.12 - Strona 64 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-08-02, 08:54   #1891
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Alee żeście na stukały postów niedobre Wy
Heroine te moje szaszłyki nie były takie małe 3 napchane na full patyki zjadłam dwa i wypiłam piwko i parę kieliszków cytrynówki ale to dla tego, że od poniedziałku idziemy na swoje nadarzyła się okazja i wynajmujemy mieszkanie od mojej cioci
Ewelcia witamy witamy jejkuuu jakaś Ty chudaa i śliczna figura jak marzenie

Ja mam dziś maly spadek na 48,7 kg jutro i w niedzielę na weselu na pewno nadrobię i zaś pewnie prawie 50 będzie
Dobra lecę się szykować, bo na 10.50 mam do okulisty, bo coś mi oczy łzawią, nie wiem czy to wody/chloru z basenu czy od słońca mam nadzieję, że da mi jakieś skuteczne krople
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:04   #1892
paulownia
Zakorzenienie
 
Avatar paulownia
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Cindy90 Pokaż wiadomość
Czeeść
Ooo to piękne miasto chyba co? Masz jakieś zdjęcia?
Zakupy to podstawa Ładnie jesz
Biorac pod uwage, ze dzis dostalam @ to nie najgorzej z tym jedzeniem. Zazwyczaj na kilka dni przed mam ciagi czekoladowe. ale tym razem nic.
Zdjecia jakies mam....TZ pstrykal pare razy, ma na Facebooku, moze cos sciagne. Ladnie jest, owszem. Ja lubie Ogrody Krolewskie - duzo zieleni. Ale nasze Lazienki warszawskie sa piekniejsze.

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No używki, ale co z tego? nie palę, nie ćpam, to coś mi się od życia należy, nie? ja nie będę się na siłę odzwyczajać, za bardzo kocham kawę jej smak i aromat
Kawusia to podstawa. Ja dzien zaczynam od kubeczka.

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ejjj, o Enrique to się bęęędziemm bić! moja podstawówkowa miłość! do tej pory zresztą
Iglesias ma piekny glos. Lubie, i owszem.

Cytat:
Napisane przez tinekk Pokaż wiadomość
Paulownia figi dobre, ale bardzo słodkie. Przynajmniej szybko zatkają człeka
Duzo tego zjesc nie mozna za slodkie. Ja po kilku bylam kompletnie zaslodzona.

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
ale największe mam z udami i tyłem, bo ja na górze jestem drobna mam ręce jak kostucha, a dół blee
Witam siostre-gruszke.
Ja tez kawy nie cierpie slodzonej. Swiezo parzona, mocna, z odrobina mleka - i to wszystko.
paulownia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:07   #1893
Kamikadze1706
Raczkowanie
 
Avatar Kamikadze1706
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Hello Bardzo ciężko Was nadrobić uff....Ja od srody wróciłam do worka i juz mam dosyć.Kończe o 22 i wracam wykończona.Jest nas mało , bo jedna laska sie zwolniła , urlopy, no i wprowadzili nam nocki -wiec jest 3 zmiany a etatów tyle samoMasakra.
__________________
165cm
I Cel- 50
II Cel 47
WALCZYMY
Kamikadze1706 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:10   #1894
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Ewelcia, no ja mam tak samo czuję się jak połamaniec
Co do jęczmienia to nie pomogę, bo nigdy nie miałam...

Madzia, ale superrrrr wiadomość! szybka decyzja, i to już teraz zaraz łał! normalnie cieszę ryja do laptopa
Ty mnie już nie zadziwiasz z tymi spadkami a wesele jest od tego żeby poszaleć aaa pytałam się wcześniej, ale chyba nie zauważyłaś postu, kupiłaś już wsio na wesele? Co robisz w końcu z włoskami?


Cytat:
Napisane przez paulownia Pokaż wiadomość
Kawusia to podstawa. Ja dzien zaczynam od kubeczka.
No właśnie

Cytat:
Napisane przez paulownia Pokaż wiadomość
Iglesias ma piekny glos. Lubie, i owszem.
A już myślałam, że nikt mnie nie zrozumie nie dość, że przystojny to jeszcze głos ma taki... elektryzujący

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
Hello Bardzo ciężko Was nadrobić uff....Ja od srody wróciłam do worka i juz mam dosyć.Kończe o 22 i wracam wykończona.Jest nas mało , bo jedna laska sie zwolniła , urlopy, no i wprowadzili nam nocki -wiec jest 3 zmiany a etatów tyle samoMasakra.
Bidulka a gdzie Ty Kochana pracujesz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:12   #1895
Kamikadze1706
Raczkowanie
 
Avatar Kamikadze1706
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Basia, odezwij się łajzooooo noooo Jak urlop? Gdzie jesteś?






No piątek dziś
Chyba oszalałaś ja pływać nie umiem w życiu na basenie nie byłam tzn. byłam w 5 klasie podstawówki, gdzie przeżyłam traumę, bo woda sięgała mi po szyję i musiałam się ciągle trzymać barierki w pewnym momencie ją puściłam i jakiś durny kolega mnie popchnął, a ja sru do wody zawału na miejscu prawie dostałam, w końcu z pomocą koleżanki jakoś się wydostałam, cała byłam roztrzęsiona... nieprzyjemne wspomnienia pozostały do dziś no to by było na tyle jeśli chodzi o przygodę z basenem urzekła Cię moja historia?
HERO ja tez nie umiem
pływać,ale gonie na basen kiedy tylko moge-głównie to ze wzgedu na Szefa.On może całydzien siedziec w basenie.On ma kółko ,to go biore na 1.20.wczoraj kupiłam mu delfinka w Biedzie to bedziemy pływac w nd
Twoje emotki sa za☠☠☠....:r otfl: a ten z Ulicy Sezamkowej to juz padłam

---------- Dopisano o 09:12 ---------- Poprzedni post napisano o 09:10 ----------

Hero ,,codziennie niskie ceny,,
__________________
165cm
I Cel- 50
II Cel 47
WALCZYMY
Kamikadze1706 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:15   #1896
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
HERO ja tez nie umiem
pływać,ale gonie na basen kiedy tylko moge-głównie to ze wzgedu na Szefa.On może całydzien siedziec w basenie.On ma kółko ,to go biore na 1.20.wczoraj kupiłam mu delfinka w Biedzie to bedziemy pływac w nd
Twoje emotki sa za☠☠☠....:r otfl: a ten z Ulicy Sezamkowej to juz padłam
No to z Twojego Szefuńcia pływak rośnie widzę
A próbowałaś się uczyć pływać? bo ja to nawet nie mam ochoty


Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
Hero ,,codziennie niskie ceny,,
Oj, pewnie masz tam zapie.dol na maxa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:23   #1897
Kamikadze1706
Raczkowanie
 
Avatar Kamikadze1706
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

[QUOTE=dzaga1989;42069988]Dawaj dawaj - ja już Cię zaprzyjaźniłam
Ech z pieczywem masz to samo co ja niestety. Ja również w piekarni mogłabym zamieszkać a stwierdzenie które czasem słyszę "Ja tam nie lubię pieczywa" wywołuje u mnie szok i zazdrość, że w ogóle ktoś tak potrafi Ja kocham pieczywo, ale jadłam go stanowczo za dużo. Po odstawieniu od razu cm zaczęły spadać. Czekoladę spokojnie możesz zastąpić gorzką - no dobra to nie to samo co mleczna. Ale to ciągle czekolada, ale jest przynajmniej wartościowa.

DZAGUŚ-ja tez kocham pieczywo U nas w Biedzie pieczemy sami rózne rodzaje pieczywa np.bagietki czosnkowe Sa przepyszne ! I jeszcze ciastka francuskie z serem i brzoskwinia

---------- Dopisano o 09:22 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ----------

HERO próbowałam sie nauczyć Tylko nie mogę sie ,,utrzymac,, -tyłek leci mi w dół,,u mnie jest chyba ten problem ze ja sie boje wody

---------- Dopisano o 09:23 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to z Twojego Szefuńcia pływak rośnie widzę
A próbowałaś się uczyć pływać? bo ja to nawet nie mam ochoty




Oj, pewnie masz tam zapie.dol na maxa
No jak w Biedzie trzeba tyłek scisnać.Ja się juz wyrobiłam
__________________
165cm
I Cel- 50
II Cel 47
WALCZYMY
Kamikadze1706 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:27   #1898
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
U nas w Biedzie pieczemy sami rózne rodzaje pieczywa np.bagietki czosnkowe Sa przepyszne ! I jeszcze ciastka francuskie z serem i brzoskwinia
Przeeeestań!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:39   #1899
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Ewelcia witamy witamy jejkuuu jakaś Ty chudaa i śliczna figura jak marzenie

Ja mam dziś maly spadek na 48,7 kg jutro i w niedzielę na weselu na pewno nadrobię i zaś pewnie prawie 50 będzie
Dobra lecę się szykować, bo na 10.50 mam do okulisty, bo coś mi oczy łzawią, nie wiem czy to wody/chloru z basenu czy od słońca mam nadzieję, że da mi jakieś skuteczne krople
Jeeej dziękuje bardzo miód na serce takie słowa! Ale Twoja figura i tak jest bostsza ta Twoja talia!

Cytat:
Napisane przez paulownia Pokaż wiadomość

Witam siostre-gruszke.
Ja tez kawy nie cierpie slodzonej. Swiezo parzona, mocna, z odrobina mleka - i to wszystko.
Chyba wolałabym być jabłkiem i maskować jakoś brzuszek a nózki mieć jak patyczki

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
DZAGUŚ-ja tez kocham pieczywo U nas w Biedzie pieczemy sami rózne rodzaje pieczywa np.bagietki czosnkowe Sa przepyszne ! I jeszcze ciastka francuskie z serem i brzoskwinia
Boooożżżżżże co za pyszności bagietki czosnkowe :slin a:
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:43   #1900
Kamikadze1706
Raczkowanie
 
Avatar Kamikadze1706
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

EWELCIAAA na przywitanie
__________________
165cm
I Cel- 50
II Cel 47
WALCZYMY
Kamikadze1706 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:51   #1901
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
EWELCIAAA na przywitanie
Dziękuję! kocham kwiatki!

Ja już się powoli szukuję na działeczkę, bo u mnie 27 stopni, samo słońce i zero chmur! teraz się ciesze, a potem będę narzekać i marudzić, że taka duchota i parówa, że nie można wyjść z domu i przy okazji zaliczę 20 minut rowerka w jedną stronę a nawet i więcej, bo po drodzę zajadę do Rossmanna po kilka niezbędników do domu
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 09:59   #1902
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Ja właśnie wsuwam śniadanie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:01   #1903
paulownia
Zakorzenienie
 
Avatar paulownia
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No właśnie

A już myślałam, że nikt mnie nie zrozumie nie dość, że przystojny to jeszcze głos ma taki... elektryzujący
To zaraz sobie zrobie jeszcze kawy i wlacze ''Can you hear me''

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość

HERO próbowałam sie nauczyć Tylko nie mogę sie ,,utrzymac,, -tyłek leci mi w dół,,u mnie jest chyba ten problem ze ja sie boje wody
Ja tez tak mam - ciezko mi sie utrzymac na wodzie. Potrafie przeplynac kilka metrow, ale glebszej wody sie bojam. Ale ogolnie kocham siedziec w wodzie - moglabym sie chlapac pol dnia.

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Chyba wolałabym być jabłkiem i maskować jakoś brzuszek a nózki mieć jak patyczki
Ja tez. Hula hop krecic i po sprawie.
Na jeczmien na oku cieple oklady z naparu rumianku.
paulownia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:08   #1904
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez paulownia Pokaż wiadomość
To zaraz sobie zrobie jeszcze kawy i wlacze ''Can you hear me''
To jest myśl!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:08   #1905
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja właśnie wsuwam śniadanie
Co jesz ? ja właśnie wszamałam jako hmm 2 śniadanko, a raczej przekąske Danio kawowe z kulkami czekolady i zakochałam się w nim cuuuudowne!

Cytat:
Napisane przez paulownia Pokaż wiadomość

Ja tez. Hula hop krecic i po sprawie.
Na jeczmien na oku cieple oklady z naparu rumianku.
Kiedyś zamówiłam sobie hula hop z wypustkami z allegro i takie miałam siniaki, że brak słów musiałam owijać się szalikiem i kręcić a po jakimś czasie rozpadało mi się na pół kręce, kręce a tu nagle się odczepiało

właśnie robię sobie okłady z ciepłego rumianku mam nadzieję, że pomoże dobrze, że jest słońce to ubiorę okulary
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:13   #1906
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Co jesz ? ja właśnie wszamałam jako hmm 2 śniadanko, a raczej przekąske Danio kawowe z kulkami czekolady i zakochałam się w nim cuuuudowne!
Średnio dietetycznie 2 małe kromeczki chlebka słowiańskiego z szynką, serem i pomidorem i kawałek chałki z powidłami zaraz się zbieram i idę na miasto
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:21   #1907
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez tinekk Pokaż wiadomość

Ewelcia
mam to samo z pieczywem! Uwielbiam je, a jak jeszcze ciepłe z piekarni... wystarczy samo masełko omg

Paulownia figi dobre, ale bardzo słodkie. Przynajmniej szybko zatkają człeka

A ja na 9 na siłkę, później wrócę do domku wykąpie się, wszamię coś i lecę do banku wpłacić kasiurę, co by rosło na oszczędnościowym i do sklepu kupić nowe buty do gabinetu
Tak kuscie tymi bułkami i pieczywkiem Medzik dzisiaj chyba pojade po ciepłe bułeczki z Tobą
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ewelcia, chudzina jesteś


A tak w ogóle to muszę Wam powiedzieć, że mam takie zakwasy, że łomagad TŻ wczoraj mi zafundował długi masaż wieczorem (zatkałam se gębę poduszką ) i mi trochę pomogło. Ale dzisiaj znów się poruszać normalnie nie mogę, boli jak ktoś chce się przekonać o czym mówię niech se poćwiczy z Tiffany
Ja już sie przekonałam o niewinnie wyglądających tiffoczkach

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Alee żeście na stukały postów niedobre Wy
Heroine te moje szaszłyki nie były takie małe 3 napchane na full patyki zjadłam dwa i wypiłam piwko i parę kieliszków cytrynówki ale to dla tego, że od poniedziałku idziemy na swoje nadarzyła się okazja i wynajmujemy mieszkanie od mojej cioci
Ewelcia witamy witamy jejkuuu jakaś Ty chudaa i śliczna figura jak marzenie

Ja mam dziś maly spadek na 48,7 kg jutro i w niedzielę na weselu na pewno nadrobię i zaś pewnie prawie 50 będzie
Dobra lecę się szykować, bo na 10.50 mam do okulisty, bo coś mi oczy łzawią, nie wiem czy to wody/chloru z basenu czy od słońca mam nadzieję, że da mi jakieś skuteczne krople
Super, ze sie udało teraz będziemy mieć do siebie bliżej Daj znać co z oczkami, bo jak coś poważnego to wiesz że rzesek wtedy nie będzie ?

Ewelcia kolejna ślicznotka na wątku

A ja wstałam musze iść zrobić jakieś śniadanko. Miałam posprzątać ale nie wiem czy mi sie chce w taki upał Chyba tylko odkurze i umyje podłogi Po pracy Tż wracamy do domku jeszcze na pare dni
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:24   #1908
ewelciaa144
Zakorzenienie
 
Avatar ewelciaa144
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Średnio dietetycznie 2 małe kromeczki chlebka słowiańskiego z szynką, serem i pomidorem i kawałek chałki z powidłami zaraz się zbieram i idę na miasto
Mmm pychotka chałeczka ale jest rano więc zgubisz przez cały dzień a ja zjadłam to Danio niepotrzebnie, bo tam masa cukrów no, ale nie mogłam mu się oprzeć reszta dnia będzie grzeczna!
a u Ciebie też tak gorąco?
__________________
Dbam o siebie i dietuje

29.09
0/3,3
ewelciaa144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:25   #1909
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
Ja już sie przekonałam o niewinnie wyglądających tiffoczkach
i jak się z tym czujesz?


Kurde, że ja zawsze muszę się tyle ogarniać
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:31   #1910
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
i jak się z tym czujesz?


Kurde, że ja zawsze muszę się tyle ogarniać
Oj cieżko sie miewały wtedy moje boczki


Ja Was i tak przebije w śniadaniu 2 kromki z nutellą a co sobie będą żałować
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 10:42   #1911
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
a u Ciebie też tak gorąco?
Nie wiem, bo siedzę w chałupie i rolety mam zasłonięte balkon uchylony, ale nie wyłaziłam na zewnątrz pewnie gorąco, bo słońce świeci mocno ja tam lubię jak jest taka pogoda no ale oczywiście bez przesady


Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
Oj cieżko sie miewały wtedy moje boczki

Ja Was i tak przebije w śniadaniu 2 kromki z nutellą a co sobie będą żałować
Kto się chce przekonać o czym piszemy niech spróbuje do odważnych świat należy

Nutellaaaaaaaa jadłam jako dziecko ostatnio
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:15   #1912
paulownia
Zakorzenienie
 
Avatar paulownia
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Heroine, niedobra Ty, narobilas mi smaka na Enrique, teraz caly czas go slucham - wlasnie mi sie ''Contigo'' wlaczylo. Kocham, jak on po hiszpansku spiewa.
Zaraz sobie owsianki ugotuje na drugie sniadanie.
paulownia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:20   #1913
Milena001
Zadomowienie
 
Avatar Milena001
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 1 294
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Za wczorajszego skalpela! TŻ dostał kosza, tzn. co?
Daleko masz nad morze? Ty jesteś z Warszawy czy mi się coś pomerdało?
Miał na mnie ochotę ale już prawie spałam więc tylko buzi dostał ma dobranoc
do Warszawy mam 70 km więc z pod Warszawy, mieszkam w centrum
a nad morze mam 400 km a np. do Zakopanego 450

Przymierzyłam jeszcze raz suknię i się zapięłam więc plener będzie Siostre bierzemy i ona nam zdjęcia porobi bo na fotografa trochę nam kasy szkoda
__________________
26 lat, 166 cm, cel 58 kg
75 kg lipciec 2015 r (7 miesięcy od porodu)
Jest 65,8kg
Skalpel 60x
Turbo wyzwanie 57,5x
Killer 14,5x
Model look 4x, Detocell, Secret 2x
6- minotowki 6x, Ekstra figura 3x
Turbo spalanie, Skalpel wyzwanie 1x
Milena001 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:30   #1914
dzaga1989
Zakorzenienie
 
Avatar dzaga1989
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Mnie też już wkurza takie pisanie scenariusza na siłę no cuda na kiju wymyślają, że to w ogóle nie jest prawdopodobne i takie zagmatwane, że szok i to wszystko sprawka jednej osoby która po kolei chce zniszczyć każdemu życie no c'mon
A jak, sukces jest w Twoich rękach
Co się torbujesz z tym obiadem sama wczoraj miałam taki pomysł, bo mam i homo i akurat gotowałam ryż :P w dodatku to był mój podstawowy obiad na studiach zaraz po ryżu... z jogurtem
Ale wiesz, dla mnie to bardzo smakowy obiad tak naprawdę Ale chyba trosia mało wartościowy coo?
I żebyś wiedziała że na studiach, szczególnie gdy TŻ do UK uciekł, to na zmianę zażerałam ryż z kurzym cycem a na drugi dzień z jogurtem albo serkiem
No dziękuję dziękuję Wróciliśmy z "obrączek", lecę zaraz te buty kupić. Sprawdzę jeszcze na Deichmannie czy i gdzie są rozmiary.
A PLL - noo właśnie właśnie. Już nie wiadomo kto za tym stoi i to już się nieprawdopodobne wydaje żeby właśnie jedna osoba była taka wszech-wszystko (wszystko wie, wszędzie jest, do każdego ma nr tel). Ale nie zdziwię się gdy rozwiązanie będzie na wyciągnięcie ręki tak jak miało to miejsce w Plotkarze

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ejjj, o Enrique to się bęęędziemm bić! moja podstawówkowa miłość! do tej pory zresztą
W ogóle ten facet jest jak wino Podobnie jak Justin
A Enrique też kocham od podstawówki W dodatku chodził ze mną do klasy taki S. i on jest strasznie do Enrique podobny więc ofc moja pierwsza miłość Niestety został chłopak na wsi i teraz tylko traktory i rola mu w głowie Zmarnuje się, a tak na jakiego modela by chociaż poszedł
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
dzaga1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:32   #1915
dzaga1989
Zakorzenienie
 
Avatar dzaga1989
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez ewelciaa144 Pokaż wiadomość
Ja też już jestem wstałam dzisiaj o 7 byłam już z pieskiem na spacerku i wszamałam śniadanko śniadanko to moja ulubiona część dnia! nie ruszam się z domu jeśli czegoś nei wszamam to dobry nawyk, który wyrobiłam sobie już od dzieciństwa zawsze przed szkołą coś musiałam zjeść, bo mama nie pozwalała wychodzić z pustym żołądkiem
Teraz zrobię sobie kawkę, bo uwielbiam ten smak Marzy mi się jakaś kawka ze Starbucks'a albo Coffe Heaven
Rozumiem, rozumiem z tym remontem, ale zawsze z niecierpliwością czekam na notkę i czytam od deski do deski i znam go od pierwszego pościka a ten ostatni o oszczędzaniu jest mega!
Dziękuję
A jakiego masz psiaka? Poka na foto
No ja mam tak samo ze śniadaniem - zwłaszcza gdy idę na uniwerek lub do pracy - nie ruszam się bez chociażby jednej kanapki. I też chyba śniadanie lubię najbardziej - jakoś chce mi się wtedy kombinować, wymyślać i w ogóle.
Ale dziś u mnie na śniadanie wyjątkowo pieczywo i wyjątkowo na mieście po mnie TŻ nagle po obrączki wyciągnął Myślałam że później pójdziemy...
A kawę z CH albo z COsty (nie ma u mnie Starbunia) też bym wypiła ale ona co raz droższa tam jest Jak pracowałam w Pizza Hut w UK to Costa była u nas dostawcą kawy - mogliśmy pić do woliii Jednak taka kawa ma wyjątkowy smak. Nigdy mi w domu taka nie wyjdzie niestety
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
dzaga1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:38   #1916
dzaga1989
Zakorzenienie
 
Avatar dzaga1989
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez tinekk Pokaż wiadomość
Dzień doberek Heroine, Paula banany rządzą!!! zawsze gęba mi się cieszy jak ja widze haha
A dzień dobryyyy!
No a ja z tego wszystkiego to bym wszamała banana Jak dziś pójdę po buty to sobie pewno kupię w ramach II śniad

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Chyba oszalałaś ja pływać nie umiem w życiu na basenie nie byłam tzn. byłam w 5 klasie podstawówki, gdzie przeżyłam traumę, bo woda sięgała mi po szyję i musiałam się ciągle trzymać barierki w pewnym momencie ją puściłam i jakiś durny kolega mnie popchnął, a ja sru do wody zawału na miejscu prawie dostałam, w końcu z pomocą koleżanki jakoś się wydostałam, cała byłam roztrzęsiona... nieprzyjemne wspomnienia pozostały do dziś no to by było na tyle jeśli chodzi o przygodę z basenem urzekła Cię moja historia?
Matko, miałam podobnie, tylko ja pojechałam z mamą do Krasnobrodu nad zalew i stałam sobie na molo, a jakiś typek mnie popchnął. Chyba celowo bo jeszcze pamiętam że coś krzyknął typu: i do wody czy coś takiego Nie wiem jakim cudem się z wody wygrzebałam, ale od tamtego czasu pływam tylko na płytkiej i to jeszcze mam obawy

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Ja mam dziś maly spadek na 48,7 kg jutro i w niedzielę na weselu na pewno nadrobię i zaś pewnie prawie 50 będzie
za wagę!
Hehe wesela zazdroszczę tylko dlatego że pojesz na pewno dobrego jedzonka

Cytat:
Napisane przez paulownia Pokaż wiadomość
Kawusia to podstawa. Ja dzien zaczynam od kubeczka.

Iglesias ma piekny glos. Lubie, i owszem.
Zgadzam się
A bez kawy nie wyobrażam sobie poranka
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
dzaga1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:52   #1917
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Milena001 Pokaż wiadomość
Miał na mnie ochotę ale już prawie spałam więc tylko buzi dostał ma dobranoc
do Warszawy mam 70 km więc z pod Warszawy, mieszkam w centrum
a nad morze mam 400 km a np. do Zakopanego 450

Przymierzyłam jeszcze raz suknię i się zapięłam więc plener będzie Siostre bierzemy i ona nam zdjęcia porobi bo na fotografa trochę nam kasy szkoda
Aha
No to jesteś tak pośrodku ja do Zakopanego mam bliżej, za to nad morze ponad 600 km

Super!!! będzie plener
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:56   #1918
Cindy90
Zakorzenienie
 
Avatar Cindy90
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Dublin
Wiadomości: 3 909
GG do Cindy90
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez Milena001 Pokaż wiadomość
Witam

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------


ja niestety w ciąży nie jestem ale jutro wybieram się do gina robić coś w tym kierunku. Zaraz biorę się za ćwiczenia ale taki mi się nie chce....
Nie przejmuj się na pewno się kiedyś uda! Musisz wierzyć!
__________________
166cm/ 62-> 58,4 -> 54


Mój blog active-and-healthy-lifestyle
Cindy90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 11:58   #1919
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez dzaga1989 Pokaż wiadomość
Ale wiesz, dla mnie to bardzo smakowy obiad tak naprawdę Ale chyba trosia mało wartościowy coo?
I żebyś wiedziała że na studiach, szczególnie gdy TŻ do UK uciekł, to na zmianę zażerałam ryż z kurzym cycem a na drugi dzień z jogurtem albo serkiem
No dziękuję dziękuję Wróciliśmy z "obrączek", lecę zaraz te buty kupić. Sprawdzę jeszcze na Deichmannie czy i gdzie są rozmiary.
No smakowy smakowy ale czasem można! jak się nie ma pomysłu i chęci na twórcze gotowanie to jest w sam raz
I jak obrączki?
Też się dzisiaj do Dajsia wybieram tylko coś mi to ogarnianie się nie idzie kuźźwa TŻ niedługo skończy pracę, a ja miałam pozałatwiać tyle spraw

Cytat:
Napisane przez dzaga1989 Pokaż wiadomość
W ogóle ten facet jest jak wino Podobnie jak Justin
A Enrique też kocham od podstawówki W dodatku chodził ze mną do klasy taki S. i on jest strasznie do Enrique podobny więc ofc moja pierwsza miłość Niestety został chłopak na wsi i teraz tylko traktory i rola mu w głowie Zmarnuje się, a tak na jakiego modela by chociaż poszedł
No
Miałaś swojego Enrique na mojej drodze niestety nikt taki nie stanął mówisz, że się zmarnował? może nie stanie się takim typem jak Ci kolesie z "Rozmów w Toku"
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-02, 12:00   #1920
Cindy90
Zakorzenienie
 
Avatar Cindy90
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Dublin
Wiadomości: 3 909
GG do Cindy90
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal

Cytat:
Napisane przez dzaga1989 Pokaż wiadomość
Babka z hotelu do mnie dzwoniła i była jakaś mocno zainteresowana więc się strasznie podjarałam jakbym już jutro zaczynała pracę, a dopiero rozmowa przede mną. Muszę się dobrze przygotować. W poniedziałek mam...


Idę ćwiczyć. Brzuch mnie boli coś...Powiedzcie że to nie @
To powodzenia na rozmowie kochana

A to Ty chcesz być w ciąży? Myślałam, że nie

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:59 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Nie powinnam się cieszyć ale... wypiłam redd'sa

Masz bata ode mnie

A teraz mi się przyznaj skąd Ty bierzesz te emotiki ja też kcem

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ----------

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
Niet ;p Czarne. Ja to wszystko najchetniej bym miała czarne i białe
Ja mam tak samo
__________________
166cm/ 62-> 58,4 -> 54


Mój blog active-and-healthy-lifestyle
Cindy90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:55.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.