Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI - Strona 91 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-08-21, 08:08   #2701
Gomra
Zakorzenienie
 
Avatar Gomra
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 12 709
GG do Gomra
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

ja uwielbiam brokuły, kalafiory
dziś chyba kupie ze 3 i zamroze, kalafiory czekam aż ciut będą tansze bo u nas po 4,50 i to takie małe. A chcę z 5 zamrozić.

Mam zamrożona fasolke szparagową, kawałki papryki, kukurydzę, marchew, i bede zimą wyciagać własne warzywa na patelnie
Gomra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 08:09   #2702
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

hej, na polu nawet 20 stopni nie ma, pochmurno chociaż w sumie fajnie, bo ostatnio ponad 30 stopni się utryzmywało, przez ostatnie 2 dni.

Piję zieloną, za niedługo śniadanie i przed 10 wyruszam na trening.
Ręce co mnie bolą potrzebuję masażysty!!! kto chętny?
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 08:17   #2703
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

dżonka to co to za wygwizdajew u mnie piękne słoneczko
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 08:28   #2704
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Hello!
Cytat:
Napisane przez e_Aga_ Pokaż wiadomość
miałam gdzieś zapisane -.- ale zgubiłam i krajke też
ale jesli dobrze pamietam to tak :
biust : 91
talia: 67
brzuch: 80
biodra : 88 ?
udo ( w najszerszym miejscu ) ; 53

cos takiego , o ile to dobrze zrobiłam
to Ty chudzinka jesteś!
Cytat:
Napisane przez shine_on Pokaż wiadomość

Wiesz, nie dziwie się, na dłuższą metę bycie singlem jest do kitu, człowiek to stworzenie stadne a nie szukałaś poza swoim terenem? ja bardzo długo byłam w związku na odległość, a swojego obecnego TŻ poznałam na popularnym portalu randkowym także od siebie mogę polecić, można tam poznać kogoś sensownego mało tego, to była moja pierwsza i ostatnia poznana tam osoba poleciłam to też koleżance i ona tak samo poznała tam swojego obecnego faceta, i też to był pierwszy poznany może mało romantyczne, ale ja w gruncie rzeczy nie miałam gdzie kogoś poznać i wydaje mi się że w dzisiejszych czasach dużo osób tak ma.

Melduję:
8 min abs
8 min arms
8 min legs
rozciąganie
moja kuzynka też tak poznała męża, w zeszłym roku byłam druhną u nich. A jakoś szczęścia nie mam i trafiam na samych debili...
za ćwiczenia

Cytat:
Napisane przez shine_on Pokaż wiadomość
Dziewczyny, poza tym wy jesteście młode, ja się wpakowałam w stały związek na odległość w wieku 17 lat, wiecie ile straciłam? całą młodość
młode?za miesiąc kończę 25 łat. a Ty ile masz?
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
wrócilam zaraz nadrabiam
super,nadrabiaj,nadrabiaj
Cytat:
Napisane przez Gomra Pokaż wiadomość
zrobiłam mel B na nogi i pośladki, i tiffany boczki.
Boli mnie tyłek

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
w stolycy dużo łiskacza mają muszę się ogarnąć, wiecie, jak wyglądał mój dzień ?
rano 2 kanapki, potem pół kebaba i łiskacz z colą, serio ogarniam się już od jutra i idę na odwyk

Dżo ja mając te 18 lat to nie czułam potrzeby mieć kogoś, wolałam spotykać się ze znajomymi, robić co mi się podoba, tak żeby nikt mnie nie ograniczał.. zdarzały się wieczory, że samotnie sobie siedziałam i rozmyślałam, ale potem mi przechodziło, dopiero teraz powoli, powoli odczuwam takową potrzebę, że jednak taki ktoś by się przydał, ale zupełnie jest mi obce, że ktoś się o mnie troszczy, dba, martwi itp.. zawsze byłam sobie sterem, żeglarzem, statkiem, czy jak to tam leciało
no toś se pożarła w tej wawce
w sumie to miałam tak samo jak Ty Aga z tymi chłopami-do czasu studiów nie miałam większej potrzeby bycia z kimś,ale teraz jestem już wolna prawie 3 lata???już sama nie mogę się doliczyć...i jest mi źle
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 08:28   #2705
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość

50 skakanek
ABS Mel B
50 przysiadów
rozciąganie
30 min spacer
40x 5kg na ręce

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość


ponoć po ciąży przechodzą, wiec bierz się z TŻ-tem do roboty


Pierwszy dzień @ , ale najważniejsze że to już 2 dzień bez słodkiego
to mit z ta ciążą...mojej koleżance nie przeszło...ostatnio chciała mi umrzeć w racy takie bóle miała...
za 2 dni bez słodkiego
Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
fajny przypomniał mi sie kawał:
-wow, fajna bluzka! ile dałaś?
-dwa razy

pogoda piękna, więc dziś na pewno plażowanie, dzięki bogu, bo moje nogi robią stanowcze "NIE"

u mnie dziś ziąb
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
hej, na polu nawet 20 stopni nie ma, pochmurno chociaż w sumie fajnie, bo ostatnio ponad 30 stopni się utryzmywało, przez ostatnie 2 dni.

Piję zieloną, za niedługo śniadanie i przed 10 wyruszam na trening.
Ręce co mnie bolą potrzebuję masażysty!!! kto chętny?
jak wychodziłam do pracy było 14 stopni i teraz pada deszcz brrrrrrrrrr
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 08:41   #2706
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
to mit z ta ciążą...mojej koleżance nie przeszło...ostatnio chciała mi umrzeć w racy takie bóle miała...
za 2 dni bez słodkiego
a ja słyszałam od paru mam (m.in. mojej), że tak właśnie miały zresztą cicho, trzeba Heroinke namówić bo wszystkie chcemy być wizażowymi ciociami!


Dzień dobry wstałam, zjadłam omleta. Tym razem był z łyżką mąki razowej, nie pszennej i wyszedł o wiele lepiej .
Drugi dzień @, więc brzuch boli, ale najważniejsze że nie ciągnie do słodkiego, które od zawsze jest moją słabością. 3 dzień bez słodkiego czas zacząć . Od razu lepiej się czuję jak się trzymam dietki..
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 08:55   #2707
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Jak wczoraj mówilam, że mnie rzadko boli brzuch podczas @ tak dziś mnie naqrwia
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:06   #2708
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Hej Za wszystkie ćwiczenia
Miałam koszmary, że wielką pizzę mi przywieźli i jeszcze jakieś mięso które zanurzyli do smażenia w oleju w bagażniku samochodu Obudziłam się na siłę, a raczej zerwałam się, pora na śniadanie.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:15   #2709
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Dzień dobry

Od 6 nie śpię czekałam na TŻ-ta aż wróci z dyżuru... a on wrócił po 8 teraz poszedł spać, a ja piję kawkę... ale pogoda u mnie beznadziejna aż się nie chce wychodzić na zewnątrz... a mam dzisiaj wizytę u dentysty na 14

Haha, co to za spisek przeciwko mnie żadnej ciąży! póki co musicie poczekać z byciem ciociami

Dżonka, to pjjjjjona, ja dzisiaj ledwo siedzę czuję się jakby mi ktoś wbił nóż w brzuch... takie przeżynanie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:25   #2710
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Haha, co to za spisek przeciwko mnie żadnej ciąży! póki co musicie poczekać z byciem ciociami
Czemu to tak? Ja swojego od dwóch dni katuję zdaniem, że mam potrzebę rozmnożenia
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:29   #2711
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

ja już po śniadanku mała grahamka z szynką, serem, pomidorem, ogórkiem, rzodkiewką, szczypiorkiem i jajkiem, dwa małe naleśniki z jogurtem, herbata i woda z cytryną
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:31   #2712
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42364075]Czemu to tak? Ja swojego od dwóch dni katuję zdaniem, że mam potrzebę rozmnożenia [/QUOTE]

No to powodzenia
A co do mnie... no to na razie podjęliśmy taką decyzję
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:32   #2713
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42363787]Hej Za wszystkie ćwiczenia
Miałam koszmary, że wielką pizzę mi przywieźli i jeszcze jakieś mięso które zanurzyli do smażenia w oleju w bagażniku samochodu Obudziłam się na siłę, a raczej zerwałam się, pora na śniadanie.[/QUOTE]
haha, często mam takie sny że śni mi się, że wpierdzielam coś czego nie mogę i nagle się budzę z wyrzutami sumienia

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Haha, co to za spisek przeciwko mnie żadnej ciąży! póki co musicie poczekać z byciem ciociami
oj tam, oj tam

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42364075]Czemu to tak? Ja swojego od dwóch dni katuję zdaniem, że mam potrzebę rozmnożenia [/QUOTE]
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:41   #2714
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
haha, często mam takie sny że śni mi się, że wpierdzielam coś czego nie mogę i nagle się budzę z wyrzutami sumienia
I ja takie miewam teraz już rzadziej, ale jak byłam na Dukanie to łoeeeezu budziłam się zlana potem i zastanawiałam się czy naprawdę zgrzeszyłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:41   #2715
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to powodzenia
A co do mnie... no to na razie podjęliśmy taką decyzję
Zauważyłam u moich znajomych taką tendencje, że albo mają dziecko wcześnie (20-22lata) albo nie planują w najbliższych latach. Co najlepsze w tej pierwszej grupie są osoby, które nie kształciły się dalej po lo czy po technikach.
Ja z moim też stwierdziliśmy, że to nieodpowiednia pora Zresztą patrząc na wyniki badań jestem raczej tymczasowo bezpłodna
W sumie to Wam zazdroszczę @, ja czekam ale chyba na zbawienie w tej kwestii
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42363787]
Miałam koszmary, że wielką pizzę mi przywieźli i jeszcze jakieś mięso które zanurzyli do smażenia w oleju w bagażniku samochodu Obudziłam się na siłę, a raczej zerwałam się, pora na śniadanie.[/QUOTE]
Hahahah a chciało Ci się jeść po takiej wyżerce ?

Dziś trochę mi się pogorszyło jeśli chodzi o zdrowie natomiast nie czuje głodu i nie ciągnie mnie do słodkiego jak wczoraj
Zaliczyłam 30 minut na rowerku i 30 minut na skakance. Teraz kawka i relaks
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:47   #2716
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to powodzenia
Nie nie, przełożyłam to na po ślubie Wolę wszystko po kolei

---------- Dopisano o 09:47 ---------- Poprzedni post napisano o 09:41 ----------

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Hahahah a chciało Ci się jeść po takiej wyżerce ?


Zaliczyłam 30 minut na rowerku i 30 minut na skakance. Teraz kawka i relaks
Wiesz ostatnio na wieczór zjadłabym konia z kopytami, ale gdy wstaję rano nie jestem głodna. Także na pizzę tylko popatrzyłam (ale mam ochotę bo dawno jadłam, nie pogardziłabym kawałeczkiem mojej ulubionej hawajskiej )

Za ćwiczenia U mnie też kawka
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:49   #2717
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42364371]U mnie też kawka [/QUOTE]

No to zdrówko
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 09:50   #2718
shine_on
Rozeznanie
 
Avatar shine_on
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 885
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość

a ile masz lat ?
27

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
fajny przypomniał mi sie kawał:
-wow, fajna bluzka! ile dałaś?
-dwa razy


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
hej, na polu nawet 20 stopni nie ma, pochmurno chociaż w sumie fajnie, bo ostatnio ponad 30 stopni się utryzmywało, przez ostatnie 2 dni.
U mnie o 7 było 9 stopni


Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
moja kuzynka też tak poznała męża, w zeszłym roku byłam druhną u nich. A jakoś szczęścia nie mam i trafiam na samych debili...
za ćwiczenia


młode?za miesiąc kończę 25 łat. a Ty ile masz?
Jak wyżej, 27 także masz jeszcze czas

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Jak wczoraj mówilam, że mnie rzadko boli brzuch podczas @ tak dziś mnie naqrwia


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42363787]
Miałam koszmary, że wielką pizzę mi przywieźli[/QUOTE]



Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Haha, co to za spisek przeciwko mnie żadnej ciąży! póki co musicie poczekać z byciem ciociami
Ja bym chętnie wpadła, żeby nie musieć tej decyzji podejmować
shine_on jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:03   #2719
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Zauważyłam u moich znajomych taką tendencje, że albo mają dziecko wcześnie (20-22lata) albo nie planują w najbliższych latach. Co najlepsze w tej pierwszej grupie są osoby, które nie kształciły się dalej po lo czy po technikach.
Ja z moim też stwierdziliśmy, że to nieodpowiednia pora Zresztą patrząc na wyniki badań jestem raczej tymczasowo bezpłodna
W sumie to Wam zazdroszczę @, ja czekam ale chyba na zbawienie w tej kwestii

Zaliczyłam 30 minut na rowerku i 30 minut na skakance. Teraz kawka i relaks
Też to zauważyłam
My wszystko przeanalizowaliśmy i taką podjęliśmy decyzję na dzień dzisiejszy

Brawo za ćwiczenia jaka u Ciebie pogoda?

Cytat:
Napisane przez shine_on Pokaż wiadomość
27
No to pjjjjjjona do mnie ta cyfra zbliża się wielkimi krokami

Cytat:
Napisane przez shine_on Pokaż wiadomość
Ja bym chętnie wpadła, żeby nie musieć tej decyzji podejmować
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:04   #2720
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
[COLOR=LemonChiffon]moja kuzynka też tak poznała męża, w zeszłym roku byłam druhną u nich. A jakoś szczęścia nie mam i trafiam na samych debili...
za ćwiczenia

no toś se pożarła w tej wawce
w sumie to miałam tak samo jak Ty Aga z tymi chłopami-do czasu studiów nie miałam większej potrzeby bycia z kimś,ale teraz jestem już wolna prawie 3 lata???już sama nie mogę się doliczyć...i jest mi źle
dziś w domu już jestem, więc będzie ładnie już po śniadaniu
wiesz co ja nigdy z nikim nie byłam w związku, z jednym może ze 3 miesiące się spotykałam i tyle.. ale miałam wtedy 17 lat!... także tak to wygląda u mnie.. teraz skończyłam licencjat, może i jacyś tam pisali, ale jakoś nie zainteresowali mnie, teraz zaczynam powoli odczuwać coraz bardziej taką potrzebę.. bo to większość u mnie już kogoś ma, gdzieś jeżdżą, spotykają się razem, a tu człowiek sam.. jeszcze w lecie to jest co robić i tak się nie myśli, ale przyjdzie jesień, zima te długie wieczory..
niby teraz z tym moim kolegą się spotkałam, ale nie wiem co to będzie, tyle lat samotności, że ja powoli przestałam wierzyć, że coś może mnie spotkać wyjątkowego.. jak już to zabawią się i zostawią.. dobra nie zamulam już z rana..także też na samych idiotów trafiałam..
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:10   #2721
shine_on
Rozeznanie
 
Avatar shine_on
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 885
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Zauważyłam u moich znajomych taką tendencje, że albo mają dziecko wcześnie (20-22lata) albo nie planują w najbliższych latach. Co najlepsze w tej pierwszej grupie są osoby, które nie kształciły się dalej po lo czy po technikach.
O, to to to! w moim otoczeniu jest to samo a wśród znajomych, którzy nie planują, albo chcieliby, ale mają 100 powodów na nie, to najczęściej powodem jest kasa. I to nie to, że bieda, tylko każdy to by chciał najpierw się willi dorobić i złotego mercedesa ja trochę zazdroszczę tym co młodo rodzili, oni chyba się nie przejmują tym co będzie jutro a my później będziemy leczyć bezpłodność w wypasionych klinikach chociaż ja i tak uważam, że co ma być to będzie, nie można wszystkiego przeliczać, bo zawsze będzie za mało kasy na dziecko i zawsze czas będzie nieodpowiedni. Ja już mam powiedziane od ginki, że nie powinnam zwlekać, także się nastawiam, że nie będzie łatwo...

---------- Dopisano o 10:10 ---------- Poprzedni post napisano o 10:08 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No to pjjjjjjona do mnie ta cyfra zbliża się wielkimi krokami
Ah ten cudowny rocznik, dzieci czarnobyla
shine_on jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:22   #2722
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez shine_on Pokaż wiadomość
Ah ten cudowny rocznik, dzieci czarnobyla
No
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:25   #2723
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
50 skakanek
ABS Mel B
50 przysiadów
rozciąganie
30 min spacer
40x 5kg na ręce


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Pierwszy dzień @ , ale najważniejsze że to już 2 dzień bez słodkiego
za dzień bez słodkiego

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
weź olej palanta, niech się goni i tak jesteś mega, olej go


Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Zaliczyłam 30 minut na rowerku i 30 minut na skakance. Teraz kawka i relaks



dzień dobry
idę ogarnąć jakieś śniadanko
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:29   #2724
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Brawo za ćwiczenia jaka u Ciebie pogoda?
Troszkę chłodniej ale i tak strasznie wilgotno i niema czym oddychać...
Teraz zacznie się pora deszczowa. Nawet dziś do TZ mowiłam, że pogoda wcale nie jest tu taka fajna niby srogiej zimy niema ale:
jak jest zima jest chłodno, deszczowo i się wychodzić nie chce
jak jest lato to jest po 40C i też się wychodzić nie chce
w porach przejściowych jest deszczowo (w ubiegłym roku było kilka tajfunów)...chyba kończyć nie muszę Jak widać nie dogodzi
Cytat:
Napisane przez shine_on Pokaż wiadomość
O, to to to! w moim otoczeniu jest to samo a wśród znajomych, którzy nie planują, albo chcieliby, ale mają 100 powodów na nie, to najczęściej powodem jest kasa. I to nie to, że bieda, tylko każdy to by chciał najpierw się willi dorobić i złotego mercedesa ja trochę zazdroszczę tym co młodo rodzili, oni chyba się nie przejmują tym co będzie jutro a my później będziemy leczyć bezpłodność w wypasionych klinikach chociaż ja i tak uważam, że co ma być to będzie, nie można wszystkiego przeliczać, bo zawsze będzie za mało kasy na dziecko i zawsze czas będzie nieodpowiedni.
Ja póki co nie wiem jeszcze na czym stoję, mimo wszystko mam nadzieje, że kiedyś unormuje mi się wszystko w organizmie i będę mogła przystąpić do działaniaNo cóż przyznam, że zaliczam się do tych którzy odkładają to ze względu na kase tyle, że nie chce się dorobić złotego merca a mieszkania Też zazdroszczę koleżankom, które już mają maluchy ale zdrowy rozsądek wygrywa u mnie. Chce zapewnić dziecku dobre warunki o czym niestety część moich koleżanek nie pomyślała...
__________________
31/40

Edytowane przez Sikorka0204
Czas edycji: 2013-08-21 o 10:32
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 10:42   #2725
shine_on
Rozeznanie
 
Avatar shine_on
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 885
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Ja póki co nie wiem jeszcze na czym stoję, mimo wszystko mam nadzieje, że kiedyś unormuje mi się wszystko w organizmie i będę mogła przystąpić do działaniaNo cóż przyznam, że zaliczam się do tych dla których głównym powodem jest kasa tyle, że nie chce się dorobić złotego merca a mieszkania Też zazdroszczę koleżankom, które już mają maluchy ale zdrowy rozsądek wygrywa u mnie. Chce zapewnić dziecku dobre warunki o czym niestety część moich koleżanek nie pomyślała...
Ja oczywiście żartowałam z tym mercem ale u mnie właśnie problem w tym, że już wszyscy znajomi mają mieszkania (na kredyt oczywiście), no ale chyba nie wiem, czekają aż je spłacą za 30 lat tylko jedna parka, która dostała mieszkanie od rodziców się zdecydowała na dziecko wiadomo, że każdy chce zapewnić dobre warunki swojemu dziecku, tylko niestety w życiu jak na loterii, nie wiesz co będzie za ileś lat, dzisiaj możesz mieć kasę a za 10 lat możesz być biedna. Nie wiem też czy chciałabym żeby moje dzieci chodziły do snobistycznej szkoły prywatnej w butach ecco na nogach, dzierżąc w dłoni najnowszego iPhona a mam wrażenie, że do tego dążymy tzn. mam wrażenie że takie wartości w moim środowisku są priorytetowe
shine_on jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 11:00   #2726
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Ja póki co nie wiem jeszcze na czym stoję, mimo wszystko mam nadzieje, że kiedyś unormuje mi się wszystko w organizmie i będę mogła przystąpić do działaniaNo cóż przyznam, że zaliczam się do tych którzy odkładają to ze względu na kase tyle, że nie chce się dorobić złotego merca a mieszkania Też zazdroszczę koleżankom, które już mają maluchy ale zdrowy rozsądek wygrywa u mnie. Chce zapewnić dziecku dobre warunki o czym niestety część moich koleżanek nie pomyślała...
Ja przyznam szczerze, że też kasa odgrywa tu znaczącą rolę, ale nie tylko. Na razie nie wiemy gdzie zostaniemy na stałe i dopiero jak ta kwestia się wyjaśni będziemy mogli coś myśleć...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 11:08   #2727
e_Aga_
Raczkowanie
 
Avatar e_Aga_
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Małopolskie
Wiadomości: 65
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Częsć dziewczyny
Widze ze Wy już na "nogach " od rana mła lekturka do kubka herbaty z cytryną ( bo pada ! paskudna pogoda )
Ale melduje ze na śniadanie zjadłam :
1 kajzerke ( pół/ pół) z pomidorem +szypiorkiem + twaróg !
i herbata do tego dlatego ze wstałam o 10, odpuszcze sb II sniadanie ,bo odbiad mi sie odmraża i Tutaj nie wiem, pierś ugotowac normalnie, czy na parze ?

I tzrymajcie kciukii bo tyle pokus w domu ! nutella i duzo czekolad Milka a tu czeka na mnie po obiedzie 15 min cardio z Mel B !
Trzymcie się smyki :d
__________________
Teleport 2 me
e_Aga_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 11:38   #2728
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez e_Aga_ Pokaż wiadomość
Ale melduje ze na śniadanie zjadłam :
1 kajzerke ( pół/ pół) z pomidorem +szypiorkiem + twaróg !
i herbata do tego dlatego ze wstałam o 10, odpuszcze sb II sniadanie ,bo odbiad mi sie odmraża i Tutaj nie wiem, pierś ugotowac normalnie, czy na parze ?

I tzrymajcie kciukii bo tyle pokus w domu ! nutella i duzo czekolad Milka a tu czeka na mnie po obiedzie 15 min cardio z Mel B !
Trzymcie się smyki :d
ładne śniadanko, ale kajzerka pewnie biała? staraj się jeść ciemne pieczywo a ćwiczysz samo cardio? bo 15 minut ćwiczeń nic Ci nie da, niestety minimum 30 minut treningu musi być


Co do tematu dzieciaczków, to uważam że nigdy nie będzie odpowiedniego momentu. Moja mama tak mi kiedyś powiedziała i uważam, że miała rację. Na moim przykładzie: teraz studia to wiadomo-nie, potem praca nowa-nie można bo cie wyrzucą, trzeba zdobywać doświadczenie w zawodzie. a potem się odkłada, odkłada.. bo przecież jeszcze czas. i później się okazuje, że jest problem. Moja mama mnie urodziła mając 25 lat. i Chciała po krótkim czasie(2-3lata) drugie dziecko i już był problem..mimo że młodziutka była. Na szczęście się udało, ale dopiero w wieku 31 lat. Więc moim zdaniem wiadomo, że trzeba poczekać, ale nigdy czas nie będzie w 100% odpowiedni. A jak trzeba to każdy sobie poradzi, a luksusów mieć nie trzeba wielkich, bo rzadko są rodziny które dzieciakom zapewniają super byt. Moi rodzice żyją teraz w super warunkach, a jak byli młodzi po studiach to tata wyjeżdżał za granicę by dorobić na meble, a mama siedziała w pustym mieszkaniu. Także takie czasy, ale najważniejsze by dziecko było kochane, a z pieniędzmi zawsze się jakoś poradzi.

Zjadłam 2 śniadanko i zabieram się za naukę. Wieczorem planuję jechać do TŻ-ta rowerem i wrócić (łącznie 28km), mam nadzieję, że nie będzie padać, bo na raze super pogoda, ale sesja poprawkowa zbliża się wielkimi krokami i nie mogę sobie teraz jechać .

Do usłyszenia później
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 11:38   #2729
nonessential
Zadomowienie
 
Avatar nonessential
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 1 101
GG do nonessential
Odp: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

tz jest naburmuszony bo bez jego wiedzy zrobilam sobie wczoraj drugi kolczyk w uchu

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
nonessential jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-21, 11:50   #2730
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Odp: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
ponoć po ciąży przechodzą, wiec bierz się z TŻ-tem do roboty
Moja mama ma 4 dzieci a dalej ma bóle

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
fajny przypomniał mi sie kawał:
-wow, fajna bluzka! ile dałaś?
-dwa razy


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Od 6 nie śpię czekałam na TŻ-ta aż wróci z dyżuru... a on wrócił po 8 teraz poszedł spać, a ja piję kawkę... ale pogoda u mnie beznadziejna aż się nie chce wychodzić na zewnątrz... a mam dzisiaj wizytę u dentysty na 14
U mnie też pogoda średnia ale za to dobra do ćwiczeń

Cytat:
Napisane przez nonessential Pokaż wiadomość
tz jest naburmuszony bo bez jego wiedzy zrobilam sobie wczoraj drugi kolczyk w uchu
A przeszkadza mu to?


Moja siostra ma 27 lat, była sama przez 4 lata! i teraz od pół roku jest zakochana mega, bo jak to mówi, poznała miłość swojego życia A ona nie jest typem laski która zmienia itd. więc ja w to wierzę A też narzekała że jest sama, znajomi mieszkania kupują, pobierają się a ona ciągle sama.
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:02.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.