Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII - Strona 40 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-09-19, 17:00   #1171
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
U mnie 10 km biegu

Na Kryminalistyke jest wymagany WOS?


moja kumpela musiała mieć WOS na Kryminalistykę

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Ja czekam na przyjaciółkę u jedziemy boję się tylko bo jakąś kolację mamy tam zjeść...
miłego wieczoru! baw się dobrze
a z kolacji wybierz jakieś "dozwolone" rzeczy, albo zjedz czegoś mniej

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej
Nadrobilam was. Niby 1 dzien mnie nie było a tyle stron
Egzamin z mechaniki zdany jako jedna z niewielu jestem bez warunków na moim kierunku! Wlasnie jestem w centrum, kupię siostrze prezent na urodziny i jadę do domu na 1,5 tygodnia wakacji obiecalam sobie ze przez ten czas poducze sie angielskiego i nauczę sie robić nowe potrawy TŻ na jutro Zazyczyl sobie nalesniki na słodko wiec zrobię mu jakieś wypasione z bananami i śmietaną a sobie zrobię razowego z jakimś twarogiem i owocami
za egzamin, koksie to masz z głowy teraz
aleś mi smaka na naleśniki zrobiła


idę się ogarnąć, bo muszę siostrę do ortodontki zawieźć
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 17:00   #1172
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Bo z głupoty się wyrasta traxx a my jesteśmy tego przykładem
Hmmm mogłabym polemizować
* z tego, że się z niej wyrasta
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 17:20   #1173
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

ale gnacie...nadrobiłam,ale przyznaję,nie chce mi się odpisywać na wszystko
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42890436]Melduję 10 min biegu, po 40 wykroków z hantlami, 40 min hula hop, 10 min ćwiczeń na nogi i 50 podnoszeń bioder [/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
U mnie 10 km biegu
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 17:25   #1174
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ale gnacie...nadrobiłam,ale przyznaję,nie chce mi się odpisywać na wszystko
Jak się jest na bieżąco to posty napływają bardzo wolno tak naprawdę
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 18:06   #1175
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42892165]Jak się jest na bieżąco to posty napływają bardzo wolno tak naprawdę [/QUOTE]
cały czas nie mogę siedzieć w pracy na wizażu... a po robocie w domu też...
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 18:16   #1176
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Dziękuje A gratulacje w koncu mogę spac spokojnie bez stresów, ze bede powtarzać rok lub płacić za warunki. U mnie niestety połowa osób juz odpadła, a w tym roku przed specjalizacjami tez bardzo dużo odpadlo no ale ja juz finansować uczelni nie mam zamiaru .
Ja juz w drodze do domu
Przepraszam, ze Wam narobilam ochoty :p obiecuje, ze u mnie będzie juz zdrowo! A rodzicom i TŻ-towi zrobię takie na wypasie, przygotuje rożne owoce, dzemy domowej roboty, polewy, smietanke i każdy będzie sobie komponowal swoje nalesniki


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 18:47   #1177
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
Dżonka: „Ludzie bezdomni” tacy se byli Podobały mi się: „Cudzoziemka” i „Granica” Nie wspominając o mojej ulubionej lekturce „Zbrodnia i kara”
Miałam ochotę kogoś zabić jak czytałam Zbrodnie i karkę. Tak mnie zanudziała, że gorsze ty chyba tylko Chłopy. Czytając to uznałam, że Krzyżacy byli całkiem fajni.

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
Elsay: uu, nieźle zaszalałaś z kolorkiem włosów ciekawa jestem jak wyszło
załącznik. Ale tu na zdjęciu ten kolor nie wyszedł taki fajny jak w rzeczywistości, bo to przy swietle lamby było robione.

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
z wierszami to nigdy nie dojdziesz do ładu i składu :P ciężko zinterpretować pod klucz zawsze się wkurzałam, bo ile ludzi, tyle interpretacji i wg mnie, każda powinna być dobra
Też tak myślę. Bo bakba mi czyta wiersz a potem jak wyjeżdża z interpretacja to ja tylko myśle skąd ona to wzięła O.o

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
serio z tymi shake'iem? Ja je tak lubię! :C szczególnie ten nowy shake z kawą (nawet dziś po przyjeździe wypiłam )
No taką historię słyszałam, ale to moze tylko jeden konkretny mac był gdzie jakiś debil pracował. Tak czy inaczej skutecznie mnie to zniechęciło.

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Ostatnia rozmowa z moją mamą:
Mama: Strasznie schudłaś (oglądając zdjęcia)
Ja: Nie mamo, trochę tylko ale to dlatego, że zdrowo się odżywiam
M: Ile ważysz?
J: A nie wiem w sumie, dawno się nie ważyłam.
M: Mam nadzieje, że nie tyle co wtedy jak chorowałaś
J: Nie mamo, no co Ty.
Nie muszę mówić, że właśnie tyle ważę
Ty kłamco.

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
nie widziałaś mnie bez makijażu bez podkładu i tuszu do rzęs wyglądam jak ofiara oświęcimowska =wory pod oczami wyborne
Ja bez podkładu z domu nie wychodzę, jeższe by ktoś pomyślał, że kosmici przyjechali. Takie mam wory pod oczami i pryszcze na twrzy.
Ale muszę z tym walczyć. Jako anonimowy kosmetykoholik nakupiłyśmy z siostrą różnych pierdółek i będziemy kręcić nasz własny krem. (Dodam, że zrobiłyśy sobie już domowy puder. Chyba za niedługo otworzymy firmę kosmetyczną )

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ja mam przerąbany przyszły tydzień - próbne matury trzy dni pod rząd, wypracowanie z angielskiego na poziomie rozszerzonym i kartkówka z francuskiego
Ja ten tydzień miałam masakrę przszły będzie w miarę okey. No i jeszcze we wtorek idziemy na salon maturzysty więc też nie będzie lekcji.
za wszystkie sprawdziany itd.

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
A ja w liceum całkowicie unikałam wf.
Ale w trzeciej klasie już się wzięłam za siebie i mimo iż nie ćwiczyłam na wf to zaczęłam chodzić na zumbę, ćwiczyłam w domu, chodziłam na basen itp.
Ja unikam wf. Ale u mnie na wf jest tylko i wyłącznie siatkówka, której nielubię i nie umiem w nia grać. (raz na rok pójdziemy na dół to jeżdżę wtedy na rowerku).
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 20130908_193228.jpg (28,2 KB, 14 załadowań)
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 19:22   #1178
Niewymierna
Rozeznanie
 
Avatar Niewymierna
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 737
Odp: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

O jaaa kolejna część strasznie szybko. Oficjalnie wrocilam. Dzisiaj:
Granola z jog naturalnym
Mala miseczka zupy pieczarkowej
Leczo

Na kolacje pomyslu jeszcze nie mam a ci do ćwiczeń
25min orbiterka
20 minut marszu 6km/h
20 minut na rowerku
55 minut tbc

Stesknilam sie!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
http://aniutte.blogspot.com
Niewymierna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 19:32   #1179
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
O jaaa kolejna część strasznie szybko. Oficjalnie wrocilam. Dzisiaj:
Granola z jog naturalnym
Mala miseczka zupy pieczarkowej
Leczo

Na kolacje pomyslu jeszcze nie mam a ci do ćwiczeń
25min orbiterka
20 minut marszu 6km/h
20 minut na rowerku
55 minut tbc

Stesknilam sie!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Cześć

Brawo za ruch

Elsay Twoje włosy kręcą się tak naturalnie ?

Domeldowuje 30 min stacjonarnego
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 19:38   #1180
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
O jaaa kolejna część strasznie szybko. Oficjalnie wrocilam. Dzisiaj:
Granola z jog naturalnym
Mala miseczka zupy pieczarkowej
Leczo

Na kolacje pomyslu jeszcze nie mam a ci do ćwiczeń
25min orbiterka
20 minut marszu 6km/h
20 minut na rowerku
55 minut tbc

Stesknilam sie!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
za ćwiczonka
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Domeldowuje 30 min stacjonarnego
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 19:55   #1181
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cześć.
Pochłonęła mnie dziś matma (3h robienia zadań)


Aktualnie nie mam sił na nic, ale tak.
Katien siemaaa!
Anns gratki zdania egzaminu!



Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Nienawidzę Was

Ja mam przerąbany przyszły tydzień - próbne matury trzy dni pod rząd, wypracowanie z angielskiego na poziomie rozszerzonym i kartkówka z francuskiego
my próbne dopiero będziemy mieć przełom października/listopada
Ja skupiam się tylko na:
polski-podstawa
angielski-podstawa
matematyka-rozszerzenie

Kiedyś myślałam o WOSie, kręci mnie, ale teraz przy podjęciu decyzji, że będę starała się na dostanie na AWF zupełnie mi on nie jest potrzebny.

Siatkówka dziś była-70 min
Jak mi się spac chce potrzebuję conajmniej 8 h snu, a śpię po 5-6.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:05   #1182
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 108
GG do edyta508
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

ja was podziwiam za to, że wy lektury czytacie w tym liceum
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:07   #1183
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
ja was podziwiam za to, że wy lektury czytacie w tym liceum
ja też
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:13   #1184
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Przepraszam, ze Wam narobilam ochoty :p obiecuje, ze u mnie będzie juz zdrowo! A rodzicom i TŻ-towi zrobię takie na wypasie, przygotuje rożne owoce, dzemy domowej roboty, polewy, smietanke i każdy będzie sobie komponowal swoje nalesniki
to może ja się tak po cichutku ustawię do kolejki na te pyszne naleśniki, bo jak tyle osób będziesz karmić, to jedna więcej czy mniej, nie zrobi różnicy, nie?

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Miałam ochotę kogoś zabić jak czytałam Zbrodnie i karkę. Tak mnie zanudziała, że gorsze ty chyba tylko Chłopy. Czytając to uznałam, że Krzyżacy byli całkiem fajni.

załącznik. Ale tu na zdjęciu ten kolor nie wyszedł taki fajny jak w rzeczywistości, bo to przy swietle lamby było robione.

Też tak myślę. Bo bakba mi czyta wiersz a potem jak wyjeżdża z interpretacja to ja tylko myśle skąd ona to wzięła O.o

No taką historię słyszałam, ale to moze tylko jeden konkretny mac był gdzie jakiś debil pracował. Tak czy inaczej skutecznie mnie to zniechęciło.
no co Ty mówisz? taaaaka świetna książka! pochłonęłam ją w dwa dni ale wiadomo, każdy lubi coś innego

przyznaję, że kolor bardzo fajny i jakie loczki Ewki to zaKręcone dziewczyny

hahah, dokładnie

a ja nadal będę popijać Shake'i ale ciiii

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
O jaaa kolejna część strasznie szybko. Oficjalnie wrocilam.

Na kolacje pomyslu jeszcze nie mam a ci do ćwiczeń
25min orbiterka
20 minut marszu 6km/h
20 minut na rowerku
55 minut tbc

Stesknilam sie!
heeej fajnie, że jesteś!

za masę ćwiczeń

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Domeldowuje 30 min stacjonarnego


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Cześć.
Pochłonęła mnie dziś matma (3h robienia zadań)

Siatkówka dziś była-70 min
Jak mi się spac chce potrzebuję conajmniej 8 h snu, a śpię po 5-6.
3h? podziwiam choć też czasem tyle nad matmą siedziałam

za siatkę
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:18   #1185
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość



3h? podziwiam choć też czasem tyle nad matmą siedziałam
mus to mus, ostatnio to tak codziennie nad matmą spędzam 1h-4h ale nie narzekam tzn narzekam, ale wierzę, że przyniesie to efekty

A i za spr z ciągów dostałam 4 kilka 4 tylko było, żadnej 5, co swiadczy o trudności spr
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:34   #1186
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
jeszcze masz trochę czasu do namysłu bo przecież do okolic lutego można zmienić przedmioty dużo ludzi mówi, że WOS jest łatwy ale to wcale nie jest prawda, i wiem co mówię. szczególnie, że matura w tym roku była trudna z wosu. (przynajmniej jak dla mnie)

a co planujesz po maturze?
Właśnie ja uważam ze wos jest trudny

Nie wiem

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość


Na Kryminalistyke jest wymagany WOS?
Ale nie wiem czy na to pójdę. Czy w ogóle na studia ehh.

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42892165]Jak się jest na bieżąco to posty napływają bardzo wolno tak naprawdę [/QUOTE]

Jak ktoś ma cały dzień dostęp do wizażu to tak

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość



Ja ten tydzień miałam masakrę przszły będzie w miarę okey. No i jeszcze we wtorek idziemy na salon maturzysty więc też nie będzie lekcji.
za wszystkie sprawdziany itd.
Eeeej ja też idę we wtorek na salon maturzysty!
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:48   #1187
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Cześć.
Pochłonęła mnie dziś matma (3h robienia zadań)
siatkówka dziś była-70 min
Jak mi się spac chce potrzebuję conajmniej 8 h snu, a śpię po 5-6.
ale z Ciebie pilna uczennica
też za siatkówkę
ahhh,w taką pogodę to nic aby spać
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 20:57   #1188
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
mus to mus, ostatnio to tak codziennie nad matmą spędzam 1h-4h ale nie narzekam tzn narzekam, ale wierzę, że przyniesie to efekty

A i za spr z ciągów dostałam 4 kilka 4 tylko było, żadnej 5, co swiadczy o trudności spr
Skoro tak to jeżeli u mnie w klasie było 9 jedynek to to też świadczy o trudności sprawdzianu Był hardcoreSwoją drogą to rodzice na wywiadówce trochę mieli pretensje do mojej nauczycielki od matmy że niczego nas nie uczy
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 21:57   #1189
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Jesteście szalone, wiecie?
Jestem już w mieszkanku swoim ale mi się spać chceee wymarzłam dzisiaj okrutnie i na dodatek w mieszkaniu lodówka opatuliłam się w skarpeciory, dres, polar TŻ-ta, owinęłam kocem i tak się trzęsę no i gorąca herbatka obowiązkowo

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42884410]
Kochana ten kamuflaż, nie tani ale wydajny jak dla mnie i dobry
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...ver-cream.html[/QUOTE]

Dzięki to mówisz, że jesteś zadowolona? A ile on kosztuje, bo tu ceny nie ma i gdzie go można dostać? Bo chyba w Rossie nie ma? Kupię wszystko co pomoże na moje wory pod oczami

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Z aktywnosci fizyczne melduje umycie glowy, wysuszenie i wyprostowanie...Nie wiedzialam ze mam takie dlugie wlosy juz
ostatnio tylko pianka i loki a dzis
taką aktywność to i ja dzisiaj zaliczyłam no i apropo włosków: ładnie, aczkolwiek też Cię wolę w kręconych i uśmiech na twarzyczkę prosimy!

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
Tak jak wspominałam wcześniej, jadłam ostatnio mega niezdrowo- teraz jem od kilku dni dobrze, nie spodziewąłam się, że mi waga spadnie w 4 dni, ale tez nie spodziewałam się, że wzrośnie.. No nic, moja wina, muszę w końcu opanować obżarstwo.
Damy radę! Kto jak nie my? Jesteśmy tu po to żeby walczyć, nie poddamy się tak łatwo!

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
gratulacje! wiedzieli komu przyznać prostownicę, nie ma co!
Dziękuję no chyba wyczuli, że źle mi bez prostownicy i mnie poratowali
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 21:57   #1190
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
też się cieszę, że już w domciu
wiem na co czekacie wszystko bydzie
ja to muszę wiedzieć co się dzieje, także poczytałam raz-dwa

z flaka można fajnie się ujędrnić i wyrzeźbić, więc działaj, heroinko
Wszędzie dobrze, że w domu najlepiej! Jestem tego samego zdania
No ja już się doczekać nie mogę
Też lubię być na bieżąco przecież jak byłam w Anglii 2 miesiące to też musiałam nadrobić wątek bo bym tego nie przeżyła

będę będę dzisiaj nie mam już sił, ale jutro, tak jak obiecywałam odgruzowuję swój rowerek stacjonarny i pedałuję przynajmniej 30 min pewnie wypadłam z wprawy, więc pewnie szybko zadyszkę złapię

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ooo, a u mnie z rana to lało....
oooo, z wizażu ta prostownica?no ciekawe jak się sprawdzi

aaaa, a jakie to miasto? myślałam,że bliżej jesteś LU(KOCK?)
dzieki
Daj spokój, deszcz deszczem, ale jaki wypissssd jest no zmarłam dzisiaj strasznie
Nom, z wizażu myślałam, że otrzymam ją tylko do testowania i ją trzeba zwrócić po jakimś czasie, ale okazuje się, że nie

To nie miasto, to wiocha

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
też lubię te czerwone-pędzę dziś do biedry
ooo,to gratuluję nasza testerko!
Ja dzisiaj nie byłam, mam zamiar jutro się wybrać- oby jeszcze były
Dziękować!

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
heroine86 - a pamiętasz co tam napisałaś? ja to na wizażu wygrałam tylko kosmetyki do włosów, a potem się zaczęłam denerwować, że nic choć takie wymyślałam ''wiersze'', że przestałam brać udział też byłam uzależniona od prostowania, ale strasznie mi się włosy łamały i w ogóle nie chciały rosnąć, dlatego na wakacje dałam im spokój i wiąże w kitkę, jedynie grzywkę przeprostuję i od czasu do czasu całe na jakąś okazję.
No właśnie nie pamiętam serio, próbuję sobie przypomnieć, ale ni diabła nie mogę wiem, że zbytnio się nie produkowałam, nie pisałam też żadnych wierszyków tylko jakieś 2 zdania no to jest moja 3 wygrana na wizażu ale pierwsza taka powiedzmy "hojna", bo wcześniej to właśnie były kosmetyki i produkty firmy Olimp-Labs no i tutaj musiałam coś wymyślić żeby się spodobało jurorom czyli już większe wyróżnienie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:02   #1191
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Natalka u mnie 11 bań na rozszerzonej matmie i nauczycielka tak do tych osób:''weźcie się zastanówcie co wy chcecie na maturze zdawać, lepiej sobie może wybierzcie przedmiot, w którym sukces osiągniecie''

mnie boli brzuch przez @, masakra. Już 2 dzień.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:03   #1192
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 108
GG do edyta508
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

to ja też muszę znowu zacząć brać udział. oczywiście żeby nie było - ja też nie pisałam wierszyków tylko jakieś fajne zdania
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:03   #1193
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
siema z rana
Wróóóóóóóóóóóóciłaśśśśśśś chcemy wiedzieć wszystko

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Farciara
Noom

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Mów mi tak dalej wskoczę Ci na barana

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
2 duze pomidory, ,mozzarelle i piers z kurczaka jako saltake z sosoem czosnkowym
Ommnomnom zgłodniałam

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Jak żyć z tą pogodą?
Tylko by człowiek siedział w domu i żarł. Jak deszcz pada to lodówka jakoś głośniej woła. O nie, nie! Nie dam się, nie tym razem :P:
No właśnie panie premierze jak żyć?

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
jestem jestem stęskniłam się tyle czasu wytrzymałam bez wizażu odpoczęłam, pochlałam, pozwiedzałam i wracam do Was z nowymi siłami i z wagą 65,7 kg czyli nawet trochę mniejszą niż przed wyjazdem duuużo chodzenia było (po sklepach szczególnie)
Za wagę
A to nas interesuje szczególnie fotorelacja musi być

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Moja mama to zło kupiła mi beze z pysznym kremem
Twoja mama Cię kocha!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:07   #1194
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jesteście szalone, wiecie?
Jestem już w mieszkanku swoim ale mi się spać chceee wymarzłam dzisiaj okrutnie i na dodatek w mieszkaniu lodówka opatuliłam się w skarpeciory, dres, polar TŻ-ta, owinęłam kocem i tak się trzęsę no i gorąca herbatka obowiązkowo
no szalone...
ja też zmarzłam strasznie,brrr- ale mamusia napaliła dziś w piecu i jest cieplutko w domciu!
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Daj spokój, deszcz deszczem, ale jaki wypissssd jest no zmarłam dzisiaj strasznie
Nom, z wizażu myślałam, że otrzymam ją tylko do testowania i ją trzeba zwrócić po jakimś czasie, ale okazuje się, że nie

To nie miasto, to wiocha
Ja dzisiaj nie byłam, mam zamiar jutro się wybrać- oby jeszcze były
Dziękować!
ja miałam dziś ochotę założyć rękawiczki-szkoda,że nie wzięłam...
super Ci się udało z tym konkursem,ale moje włoski by się nie cieszyły-nigdy nie prostowałam włosówdziwoląg ze mnie
w którą stronę od lu?
w końcu też nie byłam w biedrze- nie chciało mi się wychodzić na taki ziąb...
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:09   #1195
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
w klubie napiszę

tylko muszę się ogarnąć, rozpakować itp. aczkolwiek wieczór spędzę z wizażem
Wieczór jest, a katiennnki nie ma

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Nienawidzę Was


Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Wczoraj była wywiadówka muahaha Rodzice jak się dowiedzieli ze sala jest zamówiona na 80 osób to popukali się w czoło i ograniczyli liczbę nauczycieli do 11 + ich osoby towarzyszące więc będzie ok. 20 nauczycieli Mówiłam żeby tak zrobić to było wielkie NIE. Ja mam zapłacić 540 zł jeszcze a zapłaciłam już trochę więc koszt to 650 zł, może trochę ponad to.
Super, że koszty zmalały będzie na buty z wojasa

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42890436]Melduję 10 min biegu, po 40 wykroków z hantlami, 40 min hula hop, 10 min ćwiczeń na nogi i 50 podnoszeń bioder [/QUOTE]

Brawo!

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Egzamin z mechaniki zdany jako jedna z niewielu jestem bez warunków na moim kierunku!
Gratuluję Kochana! widzisz, jakaś Ty zdolna

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
ja teraz też, a w podstawówce kochałam biegać
Ja w gimnazjum nawet na zawodach byłam

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42891553]Może i tak Heh kiedyś to się marzyło aby jakoś minąć w-f, a teraz ćwiczymy [/QUOTE]

O to to, dokładnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:22   #1196
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Ja bez podkładu z domu nie wychodzę, jeższe by ktoś pomyślał, że kosmici przyjechali. Takie mam wory pod oczami i pryszcze na twrzy.
Ale muszę z tym walczyć. Jako anonimowy kosmetykoholik nakupiłyśmy z siostrą różnych pierdółek i będziemy kręcić nasz własny krem. (Dodam, że zrobiłyśy sobie już domowy puder. Chyba za niedługo otworzymy firmę kosmetyczną )
No ja na cerę to narzekać nie mogę, bo żadnych syfków nie mam (a jak wyskoczy jeden to jest wielki lament ), tylko ta moja bladość przeraża +wory pod oczami=100% zaj.bistości i atrakcyjności także podkład to najważniejszy kosmetyk twarzowy a jak dodam tusz do rzęs to wyglądam całkiem do rzeczy
No to nieźle się rozkręcacie ja bym chyba nie miała cierpliwości za bardzo roztrzepana jestem
Śliczne masz włoski! Kolorek piękny, no i jak cudnie się kręcą!

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
O jaaa kolejna część strasznie szybko. Oficjalnie wrocilam. Dzisiaj:
Granola z jog naturalnym
Mala miseczka zupy pieczarkowej
Leczo

Na kolacje pomyslu jeszcze nie mam a ci do ćwiczeń
25min orbiterka
20 minut marszu 6km/h
20 minut na rowerku
55 minut tbc

Stesknilam sie!
Siema zgubo! opowiadaj co u Ciebie
Brawo za ćwiczenia!

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Domeldowuje 30 min stacjonarnego
Ty, naczelna biegaczko, ile już Ci spadło?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:22   #1197
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Cześć.
Pochłonęła mnie dziś matma (3h robienia zadań)

Siatkówka dziś była-70 min
Jak mi się spac chce potrzebuję conajmniej 8 h snu, a śpię po 5-6.
Cześć kujonie! ale masz meksyk z tą matmą ja bym już dawno dostała pierd.olca matma i fizyka=dwa znienawidzone przeze mnie przedmioty chemię też mogłabym dorzucić chociaż tu przynajmniej lubiłam asystować przy eksperymentach

Za siatkę Kiedy Ty się wyśpisz bidulo?

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
ja was podziwiam za to, że wy lektury czytacie w tym liceum
Ja czytałam prawie wszystko ale ja w ogóle lubię czytać jedynie Wertera strawić nie mogłam to były moje cierpienia, a nie jego

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
A i za spr z ciągów dostałam 4 kilka 4 tylko było, żadnej 5, co swiadczy o trudności spr
No to braaawo! przyłożyłaś się

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
to ja też muszę znowu zacząć brać udział. oczywiście żeby nie było - ja też nie pisałam wierszyków tylko jakieś fajne zdania
Ja nawet nie sądziłam, że coś wygram ot tak wypełniłam ankietę, bo mi przeszkadzała w czytaniu forum ciągle mi reklama wyskakiwała (chociaż podświadomie hyyy, prostownica ja po prostu kocham ten produkt )
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 22:28   #1198
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
no szalone...
ja też zmarzłam strasznie,brrr- ale mamusia napaliła dziś w piecu i jest cieplutko w domciu!

ja miałam dziś ochotę założyć rękawiczki-szkoda,że nie wzięłam...
super Ci się udało z tym konkursem,ale moje włoski by się nie cieszyły-nigdy nie prostowałam włosówdziwoląg ze mnie
w którą stronę od lu?
w końcu też nie byłam w biedrze- nie chciało mi się wychodzić na taki ziąb...
Spamery no!
U mnie w mieszkaniu brrrr... zimno! i długo jeszcze ciepło nie będzie

No dzisiaj rękawiczki to jak najbardziej można by było ubrać
No bo Ty chyba nie potrzebujesz prostowania, co? aaaa właśnie, zapomniałam Wam powiedzieć, że chyba bym ją dzisiaj miała gdybym była w mieszkaniu bo zastałam awizo w drzwiach mam nadzieję, że to ta prostownica jutro pójdę na pocztę to się przekonam
Na północ
Ja jutro pójdę choćby nie wiem jak pizg.ało w końcu i tak idę na tą pocztę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 23:02   #1199
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42888618]
Ale mi się podoba brzuszek w twoim avku [/QUOTE]
Mi teeż Ale póki co dążę nawet nie tyle do płaskiego, co do mniejszego niż obecnie A do tego z avka to jeszcze dłuuuga droga

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
katiennnka za każdym razem kiedy piłam to myślałam o Tobie
To żeś ją podsumowała haha

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Nienawidzę Was

Ja mam przerąbany przyszły tydzień - próbne matury trzy dni pod rząd, wypracowanie z angielskiego na poziomie rozszerzonym i kartkówka z francuskiego
Dasz radę Znasz francuski? Mogłabyś mi przetłumaczyć "Tęsknimy za wami. Trzymajcie się, kochane!"? Znajome we Francji są, chcę im questa zrobić Języka nie znają, ale może zaczepią jakiegoś tamtejszego, żeby się dowiedzieć o co chodzi Google translatora nie chcę zaprzęgać bo mi zaraz wyjdzie : Tęsknimy kaszanka. Trzymajcie krzesło, kochane

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42891389]A ja nigdy. W biegach byłam cieniasem, ale też dlatego że wiecznie miałam za ciężki tyłek
[/QUOTE]

Ja też Zawsze biegnąc nagle padałam i krzyczałam "Ała, ała moje kolano" i każdy nauczyciel miękł Mówili "no tak, przy twojej wadze to normalne, usiądź sobie, dziecko"
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42891660]
Jak widać Głupota nie boli Teraz to w ogóle moje życie potoczyło by się inaczej, ale czasu nie cofniemy [/QUOTE]
A szkoda :P

Właśnie zjadłam kolację, bo wróciłam do domu po piwkowaniu (tak, jestem alkoholiczką, pora się przed samą sobą i przed Wami przyznać ).
A co tam narobię Wam smaka na noc
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 45a8a714216e11e3b72422000aa821e3_7.jpg (85,7 KB, 14 załadowań)
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-19, 23:07   #1200
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
mus to mus, ostatnio to tak codziennie nad matmą spędzam 1h-4h ale nie narzekam tzn narzekam, ale wierzę, że przyniesie to efekty

A i za spr z ciągów dostałam 4 kilka 4 tylko było, żadnej 5, co swiadczy o trudności spr
właśnie, właśnie - liczą się potem efekty
za 4 dałaś radę, a co!

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Wszędzie dobrze, że w domu najlepiej! Jestem tego samego zdania
No ja już się doczekać nie mogę
Też lubię być na bieżąco przecież jak byłam w Anglii 2 miesiące to też musiałam nadrobić wątek bo bym tego nie przeżyła

będę będę dzisiaj nie mam już sił, ale jutro, tak jak obiecywałam odgruzowuję swój rowerek stacjonarny i pedałuję przynajmniej 30 min pewnie wypadłam z wprawy, więc pewnie szybko zadyszkę złapię
2 miesiące, to chyba cały wątek nadrabiania wtedy miałaś?

no to gitez majonez z rowerkiem


miałam zrobić dziś relację, ale jeszcze nie wszystkie fotki mam a jutro nie wiem jak z czasem będę stała, bo wieczorem jada na miacho na moją i mojej kumpeli imprezę urodzinową ja z 26, ona z 27, ale robimy jutro, póki jeszcze dziewczyny z paczki na studia nie powyjeżdżały najpierw Da Grasso, potem klub i densy ihaaa
eeeeh, jak tak piszę o densach, to sobie przypomniałam takiego Słowaka z imprezy z Czarnogóry, chlip ale wszystko Wam napiszę potem
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-30 12:38:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:27.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.