Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII - Strona 105 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-10-07, 20:08   #3121
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Ja idę, pa laski Odezwę się jutro
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:09   #3122
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Dałam studniówkowe do klubu
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:09   #3123
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Majka szczerze mówiąc, aż mi się łza zakręciła czytając...strasznie smutne to co piszesz i nie potrafię sobie nawet wyobrazić co przechodzicie razem z mamą. Wiem, że słowa niewiele pomagają ale jeśli potrzebujesz się wygadać to śmiało pisz

Nie można tracić nadziei ludzie po wielu latach śpiączki się budzą mimo, że nikt nie dawał im szans, trzeba wierzyć. Musisz być silna Dobrze że TZ Cię wspiera. A dieta? Żaden problem teraz masz ważniejsze sprawy na głowie


A dziękuje Kochana w sumie całkiem nieźle
A po biegach to już w ogóle
Dalej nie mam @, chyba z 80 dni...już nawet nie liczę Mam nadzieje, że faktycznie się samo unormuje
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Majka bardzo Ci współczuję że też się jeszcze trzymasz po czymś takim mam nadzieję, że z tatą będzie dobrze, że z czasem dojdzie jakoś do siebie..

a ja z poprawki wyników jeszcze nie mam
Cytat:
Napisane przez milvunia83 Pokaż wiadomość
hejo

Endo mi mówi że 4 kilometry chodziłam :P
To dziś tyle :P

majka
Trzeba wierzyć, że będzie lepiej... mózg ludzki jest niesamowity, to zaskakujące jak potrafi się pozbierać po ciężkich wypadkach... Na pewno trzeba czasu, ale trzymam mocno kciuki by było lepiej... i lepiej


Miłego wieczorku moje niesamowite ćwiczące spamerki
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
katiennn ( naczelny pijak wielu wątków na Wizażu ) byłaby z Ciebie dumna

Sikorka może to strefa czasowa tak na Ciebie wpływa, stres spowodowany brakiem @

Milvunia brawo za spacer

Dziękuje Laski
Czasami tylko mam takie załamki że będzie źle, ale ogólnie to wierze że wyjdziemy z tego...


Katiennnn jestem!!!!! No i pije a Ciebie nie ma?!

anulciak
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:11   #3124
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
no wiadomo
mi po jantarze bejbiki strzeliły
Ciekawe czy u mnie zadziała
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:11   #3125
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Dla Alice specjalnie To nie była kanapka






Też się żegnam

Nie grzeszyć dzisiaj już i co to za picie jak Sylwester za pasem?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:23   #3126
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
ja kiedyś sobie kupiłam buty w sh za 4 zeta, szpilki z ćwiekami, czarne, dziewczyny mówiły, że sa zayebiste, a jak im powiedziałam cenę to kopara im opadła
takie zakupy lubię najbardziej
jak w LO ktoś chwalił moje ubrania, to praktycznie w większości przypadków były to ciuszki z SH

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Poćwiczyłam


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43166636]No jasne Impreza raz w życiu, trzeba było uwiecznić [/QUOTE]

no to jeśli będziesz miała chęć i czas, to możesz nam coś wrzucić

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Jutro piszę znowu sprawdzian z polskiego z modernizmu. Jak zawsze dopieprzy nam 15 zadań bardzo opisowych i da na to 30 minut A pytania są takie ze trzeba np. losy bohatera napisać i to od początku do końca, porównanie bohaterów, filozofia i ogólnie wszystko.
jak ja czegoś takiego nienawidziłam ... czasami można by się rozpisać o czymś więcej, ale wtedy brakło by czasu na inne ..

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny

Dawno mnie tu nie było. Pamietacie mnie jeszcze?

Cały czas nie mam dostępu do neta, ale nie dlatego przestałam się udzielać... Mój tata 9 lipca miał poważny wypadek rowerowy. Uderzył głową w kostke brukową, stracił przytomność, musiał szybko mieć operacje głowy bo zrobił mu się krwiak w mózgu, kości czaszki musiał mieć usunięte, długo leżał w śpiączke w stanie krytycznym a jak się wkońcu wybudził to nas nie poznawał, nie mówił, nie ruszał sie... Na dzień dzisiejszy cały czas jest w szpitalu, nie chodzi, sam nie siedzi, sam sie nie naje, trzeba się nim opiekować, musi ćwiczyć żeby zacząć normalnie funkcjonować... Ogólnie jest poplątany psychicznie. Są dni że nas nie poznaje, majaczy po nocach. To jest jakiś koszmar. Człowiek który tyle w życiu dla mnie zrobił już nie istnieje. Sama wpadłam znowu w depresje bo nie jestem wstanie mu pomóc... Długa droga przed nami bo nie wiadomo czy kiedykolwiek dojdzie do siebie... (Znowu ryczę)


Z moją wagą jest różnie, ale mimo wszystko jakoś ją trzymam. Obecnie na liczniku 67kg a było już jeśli dobrze pamiętam 63kg. Nie przejmuje się tym aż tak bo mam ważniejsze sprawy na głowie....

Naprawde chciałabym nadrobić całość, ale nie jestem wstanie cofnąć się kilka wątków wstecz...


A to dla Was kochane ogólnie za Wszystko
Jezu! Kochana, JESTEŚ!!! aż musiałam 3 razy sprawdzić, czy to na pewno Ty! tak się cieszę, że się odezwałaś! ile razy ja o Tobie myślałam! kamień z serca mi spadł, jak przeczytałam pierwsze słowa Twojej wiadomości

bardzo, bardzo, bardzo mi przykro z powodu Twojego taty nie mogę sobie wyobrazić co do tej pory przeszliście i przechodzicie musisz cały czas wierzyć i nie poddawać się! musisz być silna, choć wiem, że to trudne jeszcze wszystko może się zmienić, bo nikt nie wie, jak to jest zapisane gdzieś tam, na górze...
trzymam cho.lernie mocno kciuki za Was i za Twojego tatę

teraz to i ja się poryczałam.. eh, ta moja wrażliwość
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:25   #3127
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
łooooo,ale dzień...dobrze,że nic poważnego się nie stało,ani Wam,ani samochodzikowi...co za idiot.ka z tej blondi

nie wiesz co tracisz dziewczyno
też się cieszę, że tylko na tym się skończyło

zgadzam się! SH to jest to!

Cytat:
Napisane przez milvunia83 Pokaż wiadomość
hejo

Endo mi mówi że 4 kilometry chodziłam :P
To dziś tyle :P


Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
dziewczyny wygrzebałam studniówkowe zdjęcie w klubie wstawiłam moją kreację za dwie dychy;P

wyciągnęłam z lodówki ostatniego somersby,bo został z wakacji:P gdzieś się w lodówce zaplątał wypijemy z mamą na pół
chyba też sobie strzelę somersby .. ale to tak na wieczór bardziej

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43168259]Dałam studniówkowe do klubu [/QUOTE]



Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Dla Alice specjalnie To nie była kanapka
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:29   #3128
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

blaszok Nie rycz wystarczy że ja to robie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:34   #3129
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

zgadzam się! SH to jest to!


chyba też sobie strzelę somersby .. ale to tak na wieczór bardziej
O taaaak, ja na dniach na łowy się wybieram Dawno byłam

Ja wypiłam z babcią Żywca na spółkę
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:37   #3130
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
blaszok Nie rycz wystarczy że ja to robie

no wzruszyłam się, kurcze

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43168790]O taaaak, ja na dniach na łowy się wybieram Dawno byłam

Ja wypiłam z babcią Żywca na spółkę[/QUOTE]

też muszę w któryś dzień wyskoczyć


ale tu dzisiaj PIWNIE na wątku
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:40   #3131
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
No i stało się-rozchorowałam się katar, gardło. Nieciekawie
zdrówka życzę

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Kochane wrzuciłam u siebie w wątku link do filmiku z wakacji, jeśli macie ochotę to zapraszam


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Wczoraj cały dzień mnie nie było, ale byłam na bieżąco przeleżałam w łóżku bo mnie rozłożyło jak wróciłam z kościoła dreszcze, łamanie w kościach, generalnie zimno, a na twarzy wypieki ból gardła, katar... no żyć nie umierać nafaszerowałam się wszystkim co miałam w domu, dodatkowo czosnek i miód i można powiedzieć, że dziś mi znacznie lepiej jedynie łeb napie.prza... i brzuch a @ jak nie było tak nie ma
ojej coś wszyscy po kolei chorują. zdrówka życzę.

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Wstałam dość wcześnie, zjadłam śniadanko i poszłam biegać.
Za mną 62 minuty biegu Nie wiem jaki dystans bo po lesie biegałam a trasa strasznie górzysta bo pomyliłam szlaki
Ale mam dobry humor


Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Mam 3 miesiące do studniówki prawie równe więc od dzisiaj liczę wszystko i za 3 miesiące będę suczą Więc narazie tak sobie tylko mierzę żeby się zmotywować do ćwiczeń.
Dokładnie. Lubię to (powinna być tu taka emotka ). Też mam taki plan.
U mnie dziś było spotkanie w sprawie studniówki, więc szaleeeństwo.

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43162570]Zrobiłam sobie dzisiaj sok z nektarynki, ananasa i marchwi Samo zdrowie
Zaliczyłam 25km stacjonarnego i idę pokręcić jeszcze hh [/QUOTE]
mniaaaam
za rower i hh
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:41   #3132
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Melduje:
-Skalpel,
- ABS Mel B.


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
niektóre laski 5 stów są gotowe wydać na sukienkę ja? w życiu. Nawet nie mam tyle. Chciałam do 200zl dać, mam nadzieję, że ciś znajdę.
W życiu bym tyle nie dała.
Moja siostra kupiła sukienkę tak tuż po sylwestrze z tydzień przed studniówką i były wszędzie promocje więc dała 90zł. Wiem, że ze mną mogą być problemy (w końcu ze wszystkimi ciuchami mam problemy żeby kupić), ale może też mi się uda jakąś taniochę upolować.

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Elsay poćwiczone?
Tak.
Melduję:
Kelli's Booty Workout - 32 Minute Ultimate Butt and Thigh Workout for a Round Lifted Butt

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Alice, jeżeli chodzi o buty, to buty nie mają żadnych limitów cenowych, trzeba kupować wszystkie, na buty nigdy mi nie szkoda kasy I nigdy ich za dużo
Z butami to też bym się nie ograniczała za bardzo (chociaż wiadomo nagle 2000zł to bym nie dała ) No ale u mnie jest problem z butami więc nie mogę za bardzo wybrzydzać. Wiecznie w trampkach chodzić nie będę.

Majka kochana Zastanawiałyśmy się gdzie ty się podziałaś, dziewczyny nawet próbowały cię wyśledzić.
Przykro mi z powodu taty. Mam nadzieję, że wyjdzie z tego jak najszybciej. Trzymaj się

Cytat:
Napisane przez milvunia83 Pokaż wiadomość
Endo mi mówi że 4 kilometry chodziłam :P
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:41   #3133
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

MAJKA ! Jak zniknęłaś nam to my tu głupiałyśmy Tak się cieszę, że powróciłaś
Aż łzy mi ciekną czytając to, co napisałaś masakra. Ale pamiętaj, że póki jest nadzieja, póki jest cień szansy trzeba walczyć. I walczcie, wszyscy razem, całą rodziną bądźcie przy tacie. Wierzę, że z tego wyjdzie. Życzę Ci wytrwałości, pamiętaj, że masz wsparcie w nas! zawsze będziesz mieć.



wróciłam z biegania, 40 minut za mną
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:45   #3134
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Zapomniałam przez te kilka miesięcy jak zakupy się robi i jak sh wyglądają

Elasay, dzovana


Dziewczyny poprawiacie mi humor

Zaraz znikam, bo jestem po piatej nocce z rzędu i mało co spałam (ze względu na tate wróciłam na nocki żeby móc do szpitala jeździć i pomagać mamie w domu jak już wróci ze szpitala)
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:46   #3135
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
jak ja czegoś takiego nienawidziłam ... czasami można by się rozpisać o czymś więcej, ale wtedy brakło by czasu na inne ..
Ja nie miewam takich problemów. Nie umiem się rozpisywać.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
wróciłam z biegania, 40 minut za mną


A teraz lecę obczaić klub.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:47   #3136
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

za ćwiczenia Laseczki

Uciekam spać, ale obiecuje się odzywać teraz co jakiś czas

Dobranoc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:51   #3137
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

chyba też sobie strzelę somersby .. ale to tak na wieczór bardziej

ja już wypiłam
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43168790]O taaaak, ja na dniach na łowy się wybieram Dawno byłam

Ja wypiłam z babcią Żywca na spółkę[/QUOTE]
masz spoko babcię
ja też muszę się wybrać na łowy
Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość

Tak.
Melduję:
Kelli's Booty Workout - 32 Minute Ultimate Butt and Thigh Workout for a Round Lifted Butt

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

wróciłam z biegania, 40 minut za mną


---------- Dopisano o 20:51 ---------- Poprzedni post napisano o 20:51 ----------

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
za ćwiczenia Laseczki

Uciekam spać, ale obiecuje się odzywać teraz co jakiś czas

Dobranoc
dobrej nocy
odzywaj się,zawsze jesteś tu mile widziana!
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:56   #3138
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Bieganie daje mi taką radość, że dopiero teraz sobie to znów uświadomiłam, muszę częściej wybywać w trasę
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 20:58   #3139
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Majeczka!
Jezu, jak się cieszę, że wróciłaś
Jak zobaczyłam, że napisałaś w Klubie to myślałam, że mam jakieś zwidy
Teraz to sama ryczę
Z Twoim Tatą będzie wszystko dobrze, musi być! Trzymam za niego kciuki z całego serca
Nie zostawiaj nas więcej
P.S. Masz pozdrowienia od Katienki
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2013-10-07 o 21:13
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 21:13   #3140
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 108
GG do edyta508
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

majka5908 ojej przykro mi z powodu Twojego taty, ale będzie dobrze, trzeba wierzyć i przede wszystkim nie tracić nadziei


mówicie że sh to jest to? kurde ale jakoś nigdy nie umiem się przełamać
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 21:15   #3141
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Tak.
Melduję:
Kelli's Booty Workout - 32 Minute Ultimate Butt and Thigh Workout for a Round Lifted Butt


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
wróciłam z biegania, 40 minut za mną


Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Zaraz znikam, bo jestem po piatej nocce z rzędu i mało co spałam (ze względu na tate wróciłam na nocki żeby móc do szpitala jeździć i pomagać mamie w domu jak już wróci ze szpitala)
wyśpij się, dobrej nocy
na pewno jesteś mega wykończona

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Ja nie miewam takich problemów. Nie umiem się rozpisywać.
mnie zawsze historyca w gimnazjum chwaliła, bo na sprawdzianach siedziałam i z wypiekami na twarzy opisywałam jakieś wojny, wydarzenia, itp. ale teraz już mi się historii nie chce uczyć

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ja już wypiłam
a ja chyba sobie dziś jednak daruję, bo przed 6 rano wyjeżdżam, muszę się dziś wcześniej położyć i jakoś nie chce mi się pić w weekend zaprosiłam dziewczyny do siebie na zaległe winko urodzinowe, to sobie popiję troszkę

---------- Dopisano o 21:15 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
mówicie że sh to jest to? kurde ale jakoś nigdy nie umiem się przełamać
bo trzeba sobie jeszcze jakiś fajny upatrzyć
Biga jest fajna i ma sieć w całej PL
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 21:35   #3142
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

i ja pójdę w kimę zaraz
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 21:47   #3143
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Czytałam Was na bieżąco przez telefon, więc z tego co pamiętam:

Dżo
Brawo za bieg! Kolejna biegaczka na wątku
Ja od razu po biegu mogłabym góry przenosić i jestem cała happy, ale za każdym razem jak mam wyjść z domu to wymyślam milion różnych wymówek
No i gratuluję 4
Może nie będzie poprawki, musisz być dobrej myśli!

Anulciak
Brawo!
Jeśli sama nadal będziesz się tak ładnie motywować to zamiast wydawać kasę na siłownie ćwicz w domu Jak skalpel Ci się znudzi to Ewka ma też inne długie filmiki albo krótsze dostepne na youtube

I dla wszystkich za ćwiczenia

Blaszok
Dobrze, że Wam nic się nie stało


I jaglana z wiejskim, chałwą i duszonymi owocami (śliwka, po 1/2 banana i brzoskwini)
II kanapka żytniego
III makaron pełnz. ze szpinakiem (z cebulką i czosnkiem, na maśle), sałatka z rukolą i mozzarellą
IV 2 kawałki cienkiego, odchudzonego sernika, garść orzeszków+kilka żurawin
V sałatka z obiadu

I melduję skalpel
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 21:48   #3144
Niewymierna
Rozeznanie
 
Avatar Niewymierna
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 737
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Dzień wieczór .
Ja dzisiaj wyczerpałam swoje siły grając w kosza.

Mam pytanie. Co to było takie z Hebe co wstawiałyście zdjęcia? Jakąś odżywka, regenegen do włosów czy co?
__________________
http://aniutte.blogspot.com
Niewymierna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 21:51   #3145
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Dżo
Brawo za bieg! Kolejna biegaczka na wątku
Ja od razu po biegu mogłabym góry przenosić i jestem cała happy, ale za każdym razem jak mam wyjść z domu to wymyślam milion różnych wymówek
No i gratuluję 4
Może nie będzie poprawki, musisz być dobrej myśli!




I melduję skalpel
za skalpel!
ja już kiedyś biegałam, ale to porzuciłam teraz wracam z pełną mocą. Uwaga, Uwaga! dżo wkracza do akcji nic mi nie straszne, nawet gościu, który bawił się wackiem przy lesie
poprawa będzie na bank, bo tak słabo to nigdy mi nie poszło no ale..
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 22:14   #3146
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

I melduję skalpel
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 22:23   #3147
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Blaszok
Dobrze, że Wam nic się nie stało

I melduję skalpel


za skalpel

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
Dzień wieczór .
Ja dzisiaj wyczerpałam swoje siły grając w kosza.
za kosza

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
za skalpel!
ja już kiedyś biegałam, ale to porzuciłam teraz wracam z pełną mocą. Uwaga, Uwaga! dżo wkracza do akcji nic mi nie straszne, nawet gościu, który bawił się wackiem przy lesie
poprawa będzie na bank, bo tak słabo to nigdy mi nie poszło no ale..



idę powtórzyć matmę i spać
o 5 pobudka i powrót prawdopodobnie o 22

dobrej nocy
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 23:20   #3148
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny

Dawno mnie tu nie było. Pamietacie mnie jeszcze?

Cały czas nie mam dostępu do neta, ale nie dlatego przestałam się udzielać... Mój tata 9 lipca miał poważny wypadek rowerowy. Uderzył głową w kostke brukową, stracił przytomność, musiał szybko mieć operacje głowy bo zrobił mu się krwiak w mózgu, kości czaszki musiał mieć usunięte, długo leżał w śpiączke w stanie krytycznym a jak się wkońcu wybudził to nas nie poznawał, nie mówił, nie ruszał sie... Na dzień dzisiejszy cały czas jest w szpitalu, nie chodzi, sam nie siedzi, sam sie nie naje, trzeba się nim opiekować, musi ćwiczyć żeby zacząć normalnie funkcjonować... Ogólnie jest poplątany psychicznie. Są dni że nas nie poznaje, majaczy po nocach. To jest jakiś koszmar. Człowiek który tyle w życiu dla mnie zrobił już nie istnieje. Sama wpadłam znowu w depresje bo nie jestem wstanie mu pomóc... Długa droga przed nami bo nie wiadomo czy kiedykolwiek dojdzie do siebie... (Znowu ryczę)


Z moją wagą jest różnie, ale mimo wszystko jakoś ją trzymam. Obecnie na liczniku 67kg a było już jeśli dobrze pamiętam 63kg. Nie przejmuje się tym aż tak bo mam ważniejsze sprawy na głowie....

Naprawde chciałabym nadrobić całość, ale nie jestem wstanie cofnąć się kilka wątków wstecz...


A to dla Was kochane ogólnie za Wszystko


Madzia za priv
hej majeczko, jasne że pamiętamy. To strasznie smutne, co Cie spotkało, ale z tego co piszesz już bardzo się polepszyło, więc oby tak dalej. Wszystkie tu za Ciebie trzymamy kciuki.]
A wagowo-jasne, nie przejmuj się. Ale i tak podziwiam Cie, że w takiej sytuacji wytrwałaś.. trzymaj się


A ja nadal chora.. W klubie wrzuciłam te fotki zakupów Odpuszczam wszelkie sporty, muszę wydobrzeć szybko
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 23:23   #3149
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Majeczka jesuuu Kochana- jesteś! musiałam kilka razy patrzeć czy to aby na pewno Ty i czy przypadkiem nie mam jakichś zwidów
strasznie mi przykro z powodu Twojego taty przeczytałam to ze łzami w oczach... do tej pory nie mogę się ogarnąć, serio jak to szybko można stracić zdrowie, w jednej chwili... to jest strasznie dołujące przytulam Cię wirtualnie bo mogę się tylko domyślać jak Ci ciężko ale nie trać wiary, wszystko się jeszcze ułoży! Trzymam bądź silna, wspieraj mamę... trzymajcie się ciepło razem i skrobnij czasem do nas...

Ehh...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-07, 23:38   #3150
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ja też sporo wydam,ale co tammam mieć jeszcze 2 wypłaty(za wrzesień i prawie cały październik),więc skorzystam bo później to wiadomo co będzie
ta gazetka urodowa jest już dostępna na stronie biedry,więc możesz sobie looknąć
No jak są takie promocje to żal nie skorzystać a jak dwie wypłaty jeszcze są to szalej, bo potem będzie kiepsko
Właśnie przejrzałam, dzięki

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
cześć
jestem zła, bo kurde tyle się uczyłam z planimetrii, siedziałam tyle godzin, a przyszło dziś, co do czego to blada wyszła! Babka nam dała zadania z kosmosu (dosłownie) połowę nawet takich nie przerabialiśmy pomijając fakt, że za mało czasu było. Poprawka mnie czeka
z powtórek dostałam za to 4 w piątek kolejny spr z powtórek (funkcja liniowa tym razem, niby banał, ale na rozszerzeniu są ''ciekawsze'' zadanka i dużo trudniejsze, dlatego muszę już dziś coś porobić już)
Trzymam kciuki by nie było poprawki
Za 4 widzisz jaka Ty mądra jesteś

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Wstałam dość wcześnie, zjadłam śniadanko i poszłam biegać.
Za mną 62 minuty biegu Nie wiem jaki dystans bo po lesie biegałam a trasa strasznie górzysta bo pomyliłam szlaki
Ale mam dobry humor
Szalejesz z tym bieganiem, no no widziałam filmik- oglądałam go chyba z godzinę z przerwami ale musiałam dokończyć! rewelacja

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Jak pachniesz czosnkiem to zjadłabym Cię
mrauuu

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kolejny powód żeby nie chodizć do kościoła

Następna, kuruj się Robaczku
Masz rację

już mi znacznie lepiej czosnek zrobił swoje
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-30 12:38:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:03.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.