Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII - Strona 150 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-10-21, 21:52   #4471
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez nonessential Pokaż wiadomość

POZDRAWIAM KAWOCHOLICZKI choć ja to bardziej taką sensazione creme preferuje
uwielbiam
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-21, 22:29   #4472
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Gorzkiej czeko. mi się chceee!
Palnijcie mnie może w łeb ostrzegawczo



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-21, 22:45   #4473
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dokładam 3,5km (2km biegu a 1,5km marszu)
Od dziś biegam min 2-3x w tygodniu ze szwagrem


Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Wpisz sobie w google. To jest księgarnia internetowa. I albo możesz sobie odebrać sama w wyznaczonych punktach, albo ci przyślą.
sprawdzę! dzięki

Cytat:
Napisane przez nonessential Pokaż wiadomość
Dobry wieczór kruszynki
dziękuje za miłe przyjęcie nie zamierzam w najbliższym czasie znikać ! 29.10 mam połowinki i zaopatrzyłyśmy sie z przyjaciółką w takie jakby skórzane spodnie z dwoma srebrnymi zamkami bo bokach.. wyglądały świtnie na nogach (w sumie nie moich) więc czemu nie.. najwyżej oddam

ten tydzień mam zawalony sprawdzianami ale jakoś powolutku daje rade choć hmm.. napotykam pewne spowolnienia

POZDRAWIAM KAWOCHOLICZKI choć ja to bardziej taką sensazione creme preferuje piłyście kiedyś latte z toffi ?

w sumie to powinnam brać się do nauki bo jutro sprawdzian z rachunkowości i na środe Dziady a jeszcze nie ruszone ale jakoś czas szybko leci że już taka godzina..
jak ten czas leci! gdzie tam były moje połowinki ale miło wspominam

na pewno dasz radę!

ja też miałam jeszcze coś ogarnąć na podst. ekon., ale jutro wstaję o 5, więc szybko się ogarniam i spać

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Gorzkiej czeko. mi się chceee!
Palnijcie mnie może w łeb ostrzegawczo
gorzka czeko to nie taki grzech, ale jak prosisz..



uciekam spać, bo nie wstanę jutro od 8 do 17 bez przerwy a powrót prawdopodobnie dopiero o 22 i w środę znów o 5 pobudka.. wtorek i środa są straszne


dobranoc
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-21, 22:52   #4474
zdeterminowany kasiek
Rozeznanie
 
Avatar zdeterminowany kasiek
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 515
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Gorzka czekolada chyba nie jest taka zła jeszcze, prawda?

Sama mam w połowie listopada połowinki, więc chyba jesteśmy rówieśniczkami :-*


ps. Tel znów nie chce cytować -.-

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Sukces to zdolność do przeżywania życia tak, jak się chce.
zdeterminowany kasiek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 07:25   #4475
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Hej. Wyslalam a chciałam pospać...
Liczyłam że zobaczę na wadze mniej niż 90 w końcu ale :dupa: już mnie to męczy...
Chciałabym walczyć ale już mi czasem siły brakuje...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 08:06   #4476
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Gorzkiej czeko. mi się chceee!
Palnijcie mnie może w łeb ostrzegawczo



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
eee,przecież gorzką można,wiadomo,że nie dużo i nie często,ale jak masz ochotę to
ale jak prosiłaś
Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

uciekam spać, bo nie wstanę jutro od 8 do 17 bez przerwy a powrót prawdopodobnie dopiero o 22 i w środę znów o 5 pobudka.. wtorek i środa są straszne


dobranoc
trzymaj się dziś tam na uczelni
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Hej. Wyslalam a chciałam pospać...
Liczyłam że zobaczę na wadze mniej niż 90 w końcu ale :dupa: już mnie to męczy...
Chciałabym walczyć ale już mi czasem siły brakuje...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
hej,
nie waż się tak często...


dzień dobry!
ale mi się nie chciało wstawać-dziś już w pracy. Jeszcze tylko do czw włącznie i koniec stażu i pracy....
na razie jakoś tak u mnie pochmurno...
na śniadanie zjadłam kanapki z opiekacza z wędliną i serem,odrobiną majonezu i ketchupu
do pracy wzięłam serek wiejski ze szczypiorkiem i resztkę sałatki z niedzieli
miłego dnia
będę zaglądać
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 08:38   #4477
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Hejka Ja ostatnio w dobrym humorze jestem mimo, że nie mam się czym aż tak cieszyć Idę za moment ogarnąć w kuchni i zrobić jeszcze coś pożytecznego. Miało być słoneczko, ale jak narazie to nic nie widać
Na śniadanie owsianka z bananem i kawa.


Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Hej. Wyslalam a chciałam pospać...
Liczyłam że zobaczę na wadze mniej niż 90 w końcu ale :dupa: już mnie to męczy...
Chciałabym walczyć ale już mi czasem siły brakuje...
Kochana co jadasz na kolacje?
I może spróbujesz Shreda? Ładnie wyszczupla nóżki, przynajmniej na moje podziałało Dlatego robię drugie podejście Oprócz tego te ćwiczenia mają jeszcze inne zalety No i miałaś hula hop spróbować żeby na brzuszek działało. Myślę, że coś by ruszyło. Tylko musimy się dowiedzieć co trzyma Twoją wagę
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 08:53   #4478
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Hej


Gorzka jest okej, ale chyba niekoniecznie o takiej porze ładny dzień wczoraj miałam i chciałam go dobrze zakończyć Dziękuje za baciki, podzialaly

Anulciak
Wstawiaj do klubu swoje jadlospisy z całego dnia (nie pojedyncze posiłki w postach, bo wtedy nie pamiętamy co jadlas wcześniej). Może znajdziemy powód Twoich zastojow I zacznij się mierzyć w końcu, bo to, że waga stoi nie znaczy, że cm też nie spadają



Trzeba zacząć myśleć o śniadaniu ale najpierw kawa



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2013-10-22 o 08:55
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 08:55   #4479
nonessential
Zadomowienie
 
Avatar nonessential
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 1 101
GG do nonessential
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

wlasnie jestem w szkole i mam dwie religie pod rzad ! NIENAWIDZE ! Katechetka to najgorszy typ nauczyciela.. z nia nie pogadasz ! -,-

mam zamiar isc dzis biegac ale zobaczymy jak to wyjdzie na pewno wprowadze dzis choc troche ruchu bo trzeba tylek ruszyc ! i zaczynam wkoncu jesc z glowa !

co myslicie o domowym razowcu z zurawina ? sprawdzala ktoras ? jadlam kiedys kupiony i bym przepyszny ale nie wiem jak wyjdzie taki domowy..
nonessential jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 09:08   #4480
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Hej
Anulciak
Wstawiaj do klubu swoje jadlospisy z całego dnia (nie pojedyncze posiłki w postach, bo wtedy nie pamiętamy co jadlas wcześniej). Może znajdziemy powód Twoich zastojow I zacznij się mierzyć w końcu, bo to, że waga stoi nie znaczy, że cm też nie spadają
.
Mierzylam się na początku miesiąca.
Postaram się wrzucać menu codziennie.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 09:11   #4481
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Dzień dobry
Ja już na uczelni. Czekam na dziekanat :p

Chleb z żurawiną kiedyś pieklam często i był pyszny ale ja leniwa Jestem i juz mi się nie chce ^^
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 09:26   #4482
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

U mnie odrobina ruchu w postaci mycia podłóg NA szczęście już koniec, teraz idę robić coś innego
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 09:42   #4483
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Dzień dobry

Kawy
Jestem nieprzytomna
Niedobrze mi


Zaraz Was nadrobię spamery prze.brzydłe
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 10:00   #4484
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Kawy
Jestem nieprzytomna
Niedobrze mi


Zaraz Was nadrobię spamery prze.brzydłe
Zostaniemy w końcu ciociami? czy obalilas wczoraj sama butelkę wina?

Agila,
Wrzucisz przepis do przepisowni, coo?



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 10:02   #4485
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Kawy
Jestem nieprzytomna
Niedobrze mi


Zaraz Was nadrobię spamery prze.brzydłe
cześć
ooo, a co tam się najadłaś?czy będziemy ciociami?
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 10:03   #4486
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Znalazłam wczoraj przepis na orkiszowe kluski na parze! :silna:


I owsianka na wodzie (2 łyżki płatków, 1/2 małego banana) z 2 duszonymi sliwkami, kostka gorzkiej, wiejskim i orzeszkami



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 10:09   #4487
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Mam w planach zupe z dyni
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 10:38   #4488
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Wczoraj tylko ok. 60min rozgrywek sportowych.
Jedzeniowo:
1.to co pisałam już
2.grapefruir
3.serek wiejski i Ciecierzyca ww miodzie
4. Sushi
5. Wafle ryżowe. Słonecznik. Oliwki. Brzoskwinie z puszki.

Dzisiaj ponuro pochmurno i zimno. Marzną mi nogi. Dzisiaj muszę poćwiczyć porządnie ale to wieczorem :-P

Miłego

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 10:52   #4489
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Nie bedzie zupy...
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 11:02   #4490
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Wczoraj tylko ok. 60min rozgrywek sportowych.
Jedzeniowo:
1.to co pisałam już
2.grapefruir
3.serek wiejski i Ciecierzyca ww miodzie
4. Sushi
5. Wafle ryżowe. Słonecznik. Oliwki. Brzoskwinie z puszki.

Dzisiaj ponuro pochmurno i zimno. Marzną mi nogi. Dzisiaj muszę poćwiczyć porządnie ale to wieczorem :-P

Miłego

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
za rozgrywki
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Nie bedzie zupy...
dlaczego?
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 11:02   #4491
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
zaraz biorę się za ekonomię, bo mam jutro test
Trzymam dasz radę zdolniacho kto jak nie Ty

Cytat:
Napisane przez zdeterminowany kasiek Pokaż wiadomość
Melduje pół skalpela, 100 brzuszków, 60 przysiadów, wymachy nogami w klęku (50 na każdą nogę w seriach po 10), hantelki i 10 min hh nie było sił na więcej a przede mną jeszcze angielski -.-
Brawo

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Zrobiłam właśnie Pumpkin Spice Latte i wyszła taka oooo
Przepis z Kwestii Smaku, ale syrop dyniowy zrobiłam po swojemu (zwykłe mleko, 2 łyżeczki cukru waniliowego i 1-2 łyżeczki brązowego) W wersji oryginalnej musi być suuuuper Jutro kupię mleko skondensowane niesłodzone
Madzia przesadziłaś

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
To da sie jeszcze więcej.

Melduje się anonimowa książkoholiczka. W ogóle to trzymajcie mnie bo wypatrzyłam promocję -30%
ej, macie mnie dość? przecież mnie tu mało ostatnio

Ja też uwielbiam książki tylko czemu one takie drogie?
Ale do ćwiczeń? Przecież to musi być niewygodnie

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Ja też ale mnie naszło dzisiaj . W ubiegłym roku wyszły mi dobre pierniczki na Święta.

Melduje 50 min stacjonarnego.
To już taka próba przed świętami?

Za stacjonarny

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Rozyeba.łaś mnie

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Melduję Ripped in 30 z Jillian
Laptop mi znowu siadł a nie dalej jak 3 tyg temu kupiliśmy nową baterię
Widzę ciśniesz Jillian
Mój laptop też świruje... raz się włączy raz nie zależy jaki ma kaprys
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 11:19   #4492
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję:
Shred level 1
41 minut biegu
Poszalałaś! Dżonka wraca do gry

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ja uwielbiam piernik staropolski ze strony moje wypieki-ciasto robię w listopadzie
Też go uwielbiam szkoda, że u mnie w domu nikt raczej za piernikiem nie przepada tylko TŻ a tak to wszystkie ciasta idą najpierw, a jak już nie ma co jeść to idzie piernik

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
przymierzam się do zrobienia dżemu z dyni,bo mam jeszcze trochę,a nie chcę żeby się zmarnowałamoże któraś robiła? http://www.mojewypieki.com/przepis/d...y-z-pomarancza
Tego nie robiłam, ale moja mama robiła dynia+jabłka pyszny był i w życiu bym nie powiedziała, że tam dynia jest

Cytat:
Napisane przez zdeterminowany kasiek Pokaż wiadomość
Boże ale mi tak szkoda ich :-( a długość już mam konkretna, ponad 70 cm
Ale końcówki to przecież tylko końcówki jak są zniszczone to i tak musisz je obciąć, bo będą się kruszyć i łamać, a w efekcie w ogóle nie będzie widać przyrostu długości nie ma innej rady. Zobaczysz, włosy odżyją i będą się lepiej układać ja sama straciłam 10 cm ponad miesiąc temu, było mi szkoda, no ale cóż. Teraz nie żałuję

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43368525]
Nie dawno wróciłam z zakupów, przeszłam się po Rossmannie i kupiłam tylko szczoteczkę do mycia twarzy. Myślałam, że znajdę maseczkę z zielonej glinki, ale nic nie widziałam.[/QUOTE]

A to mega wyczyn wyjść z Rossmana z jednym produktem przynajmniej dla mnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 11:23   #4493
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
dziś podczas biegu ''spotykałam'' kilkakrotnie chyba mojego jakiegoś adoratora żula, który chował się w krzakach i mnie wystraszył 2 razy swoim: ''akuuuku'' w pierwszej chwili oczy takie a potem się uśmiechnęłam i miałam go w Ja się nikogo nie boję, choć było ciemno, a ludu brak
Masz powodzenie akuku

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Melduję Level 1 z 30DS i 10 minut skakania.
Jillianowo na wątku

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
A propo kawy, ja nie piję, mam się bać? mnie na nogi stawia woda z cytryną. Jesli ''kawa'' to zbożowa, albo jakieś cappuccino co najwyżej
Bój się

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43368827]Ja też kawy nie lubiłam, a teraz patrzę aby mocniejsza [/QUOTE]

Im mocniejsza tym lepsza ja kocham z ekspresu

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
te promocje są zgubnebo to się opłaca,bo taka cenataka prawda
Dokładnie a prawda jest taka, że promocje są zawsze

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dokładam 3,5km (2km biegu a 1,5km marszu)
Od dziś biegam min 2-3x w tygodniu ze szwagrem
No no, jak nie Jillian to biegi wstyd mi ale obiecuję, że jak wrócę do siebie to wracam do ćwiczeń bom sflaczała


Cytat:
Napisane przez zdeterminowany kasiek Pokaż wiadomość
Gorzka czekolada chyba nie jest taka zła jeszcze, prawda?
Wszystko o późnej porze jest złe
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:00   #4494
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
za rozgrywki

dlaczego?
Bo planowalam warzywa i piers ale mam od babci golabki
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:06   #4495
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Nonnesential a bo Ty jestes w technikum, dlatego masz ''połowinki'' (u mnie się mówi ''półmetek'') dopiero teraz a jestes z rocznika mojego, czyli 95 no nie?


cześć piękny dzień za oknem a tu trzeba się uczyć i muszę się przygotować z angola, bo jutro 2 listy piszę, na wos-ie będzie mnie pewnie pytał i trochę historii trzeba pouczyć, bo póki co bania na czysto(kiedy ja z historii jestem naprawdę dobra, tylko klasowa solidarność nie pozwoliła mi na napisanie kartkówy)
Także zabieram się do roboty, bo czeka mnie trening jeszcze

miłego dnia Piękne
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:13   #4496
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Piękna pogoda i ciepełko Idę na spacer
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:22   #4497
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Zostaniemy w końcu ciociami? czy obalilas wczoraj sama butelkę wina?
Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
cześć
ooo, a co tam się najadłaś?czy będziemy ciociami?
aleście wymyśliły ani nie będziecie ciociami ani żadnego wina nie było ani nic takiego nie zjadłam w sumie to nie wiem czemu było mi niedobrze ale spoko, już mi lepiej, mogę nawet coś zjeść

Ugotowałam zupkę pieczarkową


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43376922]Piękna pogoda i ciepełko Idę na spacer [/QUOTE]

I u mnie pięknie miłego spaceru
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:24   #4498
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
aleście wymyśliły ani nie będziecie ciociami ani żadnego wina nie było ani nic takiego nie zjadłam w sumie to nie wiem czemu było mi niedobrze ale spoko, już mi lepiej, mogę nawet coś zjeść

Ugotowałam zupkę pieczarkową




I u mnie pięknie miłego spaceru
oj,już mogłybyśmy zostać ciociami;P
krem czy zwykłą?
ostatnio myślałam o kremie pieczarkowym...
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:27   #4499
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
oj,już mogłybyśmy zostać ciociami;P
krem czy zwykłą?
ostatnio myślałam o kremie pieczarkowym...
Dobra dobra
Tym razem zwykłą ale dodałam serek topiony i wyszła taka kremowa, mniam mam na nią ochotę już teraz, ale jeszcze śniadania nie jadłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-22, 12:31   #4500
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Nie pamietam kiedy serek topiony jadlam...
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-30 12:38:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:43.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.