Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV - Strona 31 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-06-23, 10:22   #901
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
widziałam 1.5 seta i wyszłam z domu dziś oglądnęłam do końca.. No trudno
szkoda straszna ale młode chłopaki więc jeszcze trochę czasu pewnie potrzebują żeby mieć dobrą i stałą wysoką formę
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:28   #902
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ta o sprzętach ta o owsiance - dziewczyny jesteście obrzydliwe tak z samego rana
A co jest obrzydliwego w owsiance? I w sprzętach?
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:28   #903
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

No to jadę....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:29   #904
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Siema

Dopiero wstałam nie mogłam się z łóżka podnieść wczoraj wieczorem zaczęłam Was czytać, ale tak mi się oczy zamykały, że dałam sobie spokój dzisiaj mam więcej za to ale nic to, damy radę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:33   #905
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
A co jest obrzydliwego w owsiance? I w sprzętach?
oddzielnie nic ale jeśli już połączyć je razem to może być mało apetycznie
ale może tylko dla mnie

Hero czyli wesele udane kacyk był?
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:36   #906
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
No to jadę....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.


---------- Dopisano o 11:36 ---------- Poprzedni post napisano o 11:35 ----------

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
oddzielnie nic ale jeśli już połączyć je razem to może być mało apetycznie
Chciałam to sobie wyobrazić, żeby się nad tym zastanowić... ale nie umiem sobie wyobrazić jak takie połączenie miałoby wyglądać
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:38   #907
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Chciałam to sobie wyobrazić, żeby się nad tym zastanowić... ale nie umiem sobie wyobrazić jak takie połączenie miałoby wyglądać
no to sob ie wyobraź że mieszasz owsiankę nie łyżką tylko sprzętem albo już tak totalnie pojadę po bandzie owsiankę robisz na innym "mleku"
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:41   #908
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
no to sob ie wyobraź że mieszasz owsiankę nie łyżką tylko sprzętem albo już tak totalnie pojadę po bandzie owsiankę robisz na innym "mleku"
padłam i nie mogę się pozbierać
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:43   #909
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Przejrzałałam zawartośc szafy i musze powiedzieć, że małe rzeczy na
mnie pasują i dodatkowo wyglądam w nich dobrze

Co do Green Pharmacy to miałam olejek z czerwoną papryką ale nie był do końca dobry.
No nic tylko się cieszyć

Mi po GP z czerwoną papryką wyrosło mnóstwo baby hair a wcale dużo razy nie używałam

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Nadrobilam na raty między śniadaniem, treningiem i II śniadaniem powinien być taki zawód: spamiarki, zajelybysmy miejsca w pierwszej połowie listy 100 najbogatszych Polaków


Coś jeszcze miałam napisać i zapomniałam
No to melduję godzinke siłki i lecę do mopa
ale byłybyśmy bogate

Brawo za siłkę terminatorze nasz

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ale swoją drogą ja nie wiem skąd się ten wieczny bajzel bierze
Ja też nie mam pojęcia wczoraj jak wróciliśmy z wesela wieczorem to nie wiedziałam gdzie ręce włożyć nasze mieszkanie wyglądało tak jakby wcześniej granat pier.dolnął

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
weźmiesz stoperan elektrolity i jazda
cały tydzień się tym faszerowałam, dzięki słodkie to to paskudztwo niemiłosiernie

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Mówiłam Wam że byłam znowu w Sinsay po koszulki dla siebie
Ooo, warto tam iść? Pokaż łupy

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
I słynne " wyjmij łyżeczke z kubka kiedy pijesz herbate bo oko sobie wybijesz"
Mój TŻ lubi pić herbatę właśnie z łyżeczką w środku szklanki mówię Mu żeby się w Lucjana nie bawił
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:54   #910
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
laski wiem, że miałyśmy już odejść od tego nie najlepiej pachnącego tematu, ale zaserwowałam sobie dzisiaj na II śniadanie koktajl z truskawek i już trzeci raz byłam tam, gdzie król piechotą chodzi. nie wiem czy to od tego czy to po prostu takie kacowe sranie

wiem, że chciałyście to wiedzieć nie ma za co, polecam się na przyszłość


Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
gdzie nie pomogą truskawki, tam polecam czereśnie to już w ogóle mnie goni. albo jakiś koktajl z dodatkiem pietruszki. z pomarańczy np. OEESSU...

A ja jeszcze nie jadłam czereśni w tym sezonie ale jak poczytałam Was o tym białku dodatkowym to mi ochota trochę przeszła a czereśnie i tak kocham

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Chyba przeczytam też
Już mi się odbija na zdrowiu Chyba badania sobie porobie... Jak się wezme to zrobie wcześniej niż Heroinka ale
Daj Bóg

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
W tamtej części wrzuciła zdjęcia ale tamte zgarmela mama. Są po 9.99.
Fajne i jaka tanioszka

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
foto kłaków w albumie
O mamuniuuuuu mi w ogóle włosy nie rosną
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 10:54   #911
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
szkoda straszna ale młode chłopaki więc jeszcze trochę czasu pewnie potrzebują żeby mieć dobrą i stałą wysoką formę
na MŚ musi być ogień LŚ to tylko przygotowanie
Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
no to sob ie wyobraź że mieszasz owsiankę nie łyżką tylko sprzętem albo już tak totalnie pojadę po bandzie owsiankę robisz na innym "mleku"
jesuuuu Grape jadłam otrębiankę i uyebałam sobie klawisze, jak o ''mleku'' przeczytałam
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-23, 11:00   #912
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Kupiłam sobie z siostrą radlerki więc się będę odchudzać (aczkolwiek to ma strasznie mało procent więc nie wiem czy pomoże ). Niestety siostra kupiła znowu czipsy i się znowu będę męczyć
A w ogóle to byłyśmy na zakupach znowu. Kopiłam sobie kolejne trampki tym razem zwykłe czarne. I majty wyszczuplające (jak zmierzyłam to 4 cm w boczkach ściskają )
Trzeba było redd'sa kupić on ma 4,5% a ta Twoja siostra to mam nadzieję, że się nie dałaś
No niezłe łowy

Cytat:
Napisane przez cherrry2009 Pokaż wiadomość
Ja jestem ja ja Nie wolno pić na diecie
Co za bujda żeby chudnąć trzeba pić! to prawda objawiona na tym wątku

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
a ja sie chyba od Heroinki zarazilam
Nie ode mnie od Majki
Serio Cię wzięło? a dzisiaj jak?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:06   #913
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Siema

Dopiero wstałam nie mogłam się z łóżka podnieść wczoraj wieczorem zaczęłam Was czytać, ale tak mi się oczy zamykały, że dałam sobie spokój dzisiaj mam więcej za to ale nic to, damy radę
To chyba impreza udana
Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
no to sob ie wyobraź że mieszasz owsiankę nie łyżką tylko sprzętem albo już tak totalnie pojadę po bandzie owsiankę robisz na innym "mleku"

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Mój TŻ lubi pić herbatę właśnie z łyżeczką w środku szklanki mówię Mu żeby się w Lucjana nie bawił
Ja mam to samo...mama zawsze mi powtarzała, że sobie oczy wybiję Jakoś mi ona nie przeszkadza
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:07   #914
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
też poproszę! i dobre ćwiczenia na du.pkę, bo chciałabym taką okrąglutką
Mel B na pupcię

Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość
zaliczyłam 8 km na rowerku i nawet nie zmokłam


Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
Jako, że nas alkowątek kwitnie, melduję dzisiaj brak treningu i 4 kieliszki domowej nalewki miodowej mniam mniam
Prawidłowo

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Melduje 4 h lazenia po Parku w Chorzowie. Ok 10-12 km bo Endo wlaczylam na koniec....zdjęcia na fb: )


Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Ja melduję 40 minut treningu siłowego od Traxx.


Cytat:
Napisane przez Immoral Pokaż wiadomość
dopiero wrocilam z wczorajszej imprezy
tak się kończą prawdziwe imprezy

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
największe spamerki piją to spamować nie ma komu
o przepraszam, ja nie piłam nie ryzykowałam no, pół lampki białego winka wypiłam i trochę szampana na początku

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
Ja przed chwilą skończyłam ćwiczyć. 30 minut upper'a i 80 minut rowerka. Zaczynam czuć jakieś mięśnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:10   #915
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Co za bujda żeby chudnąć trzeba pić! to prawda objawiona na tym wątku
huhuhu, ale schudnę po zakończeniu roku aż mnie nie będzie widać

---------- Dopisano o 12:10 ---------- Poprzedni post napisano o 12:08 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Mel B na pupcię
a czy to naprawdę działa? wczoraj robiłam i żadnych zakwasów dziś nie mam...
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:18   #916
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
a czy to naprawdę działa? wczoraj robiłam i żadnych zakwasów dziś nie mam...
mnie po Mel zawsze poślady bolą, chociaz teraz moze już nie, bo się uodporniłam, ale są zayebiście twarde kocham swoją po ćwiczeniach z Mel
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:19   #917
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Trzeba było redd'sa kupić on ma 4,5% a ta Twoja siostra to mam nadzieję, że się nie dałaś
No niezłe łowy
No właśnie przeszukałyśmy cała biedronkę i znalazłyśmy tylko to.
Ona powiedziała, że ma sesję więc będzie żarła i tam kij jak utyje. (No bo fajnie ma ciągle coś wcina i nie grubnie)

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Co za bujda żeby chudnąć trzeba pić! to prawda objawiona na tym wątku
Dobrze mówi, dać jej wódki! (oczywiście w celach odchudzania)


No Hero wróciła i od razu jest ruch na wątku.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:21   #918
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dzis zrobilam taaaki powazny zakup: maszynka Wilkinson z trymerem na baterie jutro chyba pojdzie w ruch bo trzeba zgolic bobra a maszynka zwykla nie lubie
Ale dla siebie? próbowałaś już? Widziałam właśnie w Rossmanie w promocji i chciałam kupić tacie na Dzień Ojca, ale zaczęłam szukać wymiennych końcówek, ale nigdzie nie mogłam znaleźć i w końcu zrezygnowałam...

Cytat:
Napisane przez malenka2504 Pokaż wiadomość
Hej można się przyłączyć?

Mam 22lata i też jestem Anonimowym Alkoholikiem...Żartowałam oczywiście ale takie przedstawianie jakoś mi się tak skojarzyło hehehe

No dobra do rzeczy:
Ważę ok 60kg przy wzroście 160 cm...cóż skłamałabym gdybym powiedziała, że nie mam celu wagowego, marzy mi się puki co tak ok56kg, chociaż wiem, że nie powinnam się sugerować wagą tylko mierzyć się metrem, bo to są tak naprawdę bardziej prawidłowe wyniki, poza tym ćwicząc nabiorę mięśni i będę albo ważyć więcej albo tyle samo...
Ale może jednak marzenie się spełni i zobaczę na wadze 56kg, a zwłaszcza mój TŻ, który nie rozumie tego, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz...

Od poprzedniej niedzieli (omijam poniedziałki-wtedy jest 1 dzień przerwy na regenerację, bo w pon i tak nie mam kiedy ćwiczyć bo jest zbyt napięty grafik..) staram się ćwiczyć coś codziennie i nawet mi to wychodzi na zmianę Mel B, Chodakowską, boczki Tiffany...zastanawiam się czy uda mi się dołączyć bieganie chociaż 2-3 razy w tyg., ok 4-5 razy w tyg jeżdżę do pracy i z pracy na rowerze (tj. ok. 4km w jedną stronę x2).

Staram się odżywiać zdrowo, i regularnie, ale przez to, że dużo pracuję to w pracy często z 3h przerwy robi się np 5h, bo po prostu nie mogę się oderwać od pracy bo jest za dużo klientów :/
Baaaaaaaardzo ograniczyłam słodycze a jestem przeraźliwym łasuchem na słodkości
Ograniczyłam fast foody do minimum ale TŻ mnie często namawia na ukochane KFC... trenuje moją silną wolę

Nie piję gazowanego, żadnych soków, napoi słodzonych itp.

Piję minimum 3l wody mineralnej (tylko niegazowanej) dziennie w pracy, i ok. 2l na dniu wolnym-czyli raz w tyg.
Jem owsiankę-codziennie z różnymi dodatkami lub samą. Jak najwięcej owoców i warzyw, ale muszę się bardziej postarać, bo owoce wygrywają a powinno być na odwrót
Jem w miarę małe porcje, czasami mam gastrofazę, ale wtedy się próbuję powstrzymać, piję zieloną lub czerwoną herbatę lub żuję gumę do żucia (wszystkiego sobie nie mogę w życiu odmówić )

Poza tym, praca, praca, praca po minimum9-10h dziennie, uczę się ang.
no i co zauważyłyście już wcześniej jestem w związku od dłuższego czasu.
Mój TŻ mógłby czasem docenić jak się staram, ale z reguły nie docenia...
Ale jak tylko trochę przytyję to zauważa od razu...
Witamy i powodzenia życzę
Co chcesz przez to powiedzieć?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:21   #919
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Od 30.06 tydzień amerykański w Lidlu - teraz oprócz tego chwalonego masła orrzechowego mają być też lody o jego smaku
Aj noł end aj em wery hepi!

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Ja go nigdy nie jadłam, ale dziewczyny tutaj chwaliły

Pamiętacie może jaki ono ma skład?
Dobry ma skład!

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
U mnie caly weekend grzeszny bo rodzina przyjechala plus imieniny babci, no to skoro wszyscy jedza babciny placek to ja tez musze zjesc chociaz kawaleczek ale staram sie po troszku wszystkiego sprobowac a slodycze jem w malych ilosciach i tylko domowe nawiasem mowiac mama zrobila pycha tort z kremem z biala czekolada
Masz przepis? mój TŻ ma za tydzień urodziny i może bym upiekła

Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
A ja dzisiaj 6 dzień bez słodyczy. Pożeram za to owoce, gdy mnie najdzie ochota na słodkie. Dzisiaj pierwszy raz w tym sezonie jadłam truskawki
Super Ci idzie

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Jutro wielki dzień i się boję....
Anka, nie wiem czy już poszłaś, ale będzie dobrze

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
kto ma kota? a dokładnie kotkę(!) ten zna mój ból kiedy to stworzenie ma ruję. Drze się niczym dziecko nie daje w nocy spać, wyje. No szok. Kiedyś będę mieć PSA.
a tak ono wygląda (na okres mundialu nazwałam ją Mario Balotelli)
To Twój kotek? śliczny

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ciekawe jak tam nasze panny po weselu się czują
A dobrze kac mnie nie dotyczy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-23, 11:23   #920
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Jestem w poradni i czekam....całą się trzęse....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:29   #921
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Wyspana
Szalenstw nie bylo, bo doszlam do wniosku wczoraj po trzecim piwie, ze przestaje mi smakowac
Chora jesteś? spoko, ja też nie będę mieć spadków

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ja się z kotami nie dogaduje - za duża różnica charakterów
A mój TŻ mówi, że mam duszę kota bo drapię i chodzę własnymi ścieżkami

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Mi się marzy Shih Tzu albo Husky (jakbym kiedyś dom miała )
oczywiście to są marzenia takie tam moje. Zawsze chciałam mieć psa, kocham te zwierzęta, a u mnie w domu wszyscy za kotami, oprócz mojego rodzeństwa najstarszego.wózku dla lalek po mieście. Był moim dzieckiem. .
Mi też się Shih Tzu podobają i Labradorki i Goldeny Retrieviery

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Za tydzien impreza z Boys
Widzę, że się ukulturalniasz gdzie Boysy grają? Weź mnie ze sobą
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:34   #922
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
padłam i nie mogę się pozbierać
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
na MŚ musi być ogień LŚ to tylko przygotowanie

jesuuuu Grape jadłam otrębiankę i uyebałam sobie klawisze, jak o ''mleku'' przeczytałam
no co chciała to jej napisałam

no ja myślę że dadzą czadu bo jak nie to się obrazimy
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:37   #923
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ale dla siebie? próbowałaś już? Widziałam właśnie w Rossmanie w promocji i chciałam kupić tacie na Dzień Ojca, ale zaczęłam szukać wymiennych końcówek, ale nigdzie nie mogłam znaleźć i w końcu zrezygnowałam...
taak, dla mnie bo to jest takie coś, że z jednej strony maszynka Wilkinson z wymiennymi wkładami, a z drugiej trymer. Niby specjalnie do bikini ale maszynką na luzie można wszystko golić, trymerem tak samo.
próbowałam i jest ok ale muszę się wprawić w jego używaniu, bo na razie średnio mi idzie...

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Masz przepis? mój TŻ ma za tydzień urodziny i może bym upiekła
Przepis mam napewno (tzn. mama ma), ale zanim się jej spytam to... cały czas zapominam zapytać o przepis dla Magdy (przepraszam ) ale jak już będę pamiętać to wstawię obydwa

Zaczęłam robić shreda, ale troszkę zgłodniałam i po paru minutach opadłam z sił i zaczęło mi się kręcić w głowie zjem coś i później zrobię kolejne podejście. Albo pójdę na rolki bo pogoda nawet ok, oprócz tego, że wieje.
__________________
25.12.2011

Edytowane przez nonetheless
Czas edycji: 2014-06-23 o 11:38
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:37   #924
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dziś melduję:
- shred (8/30 )
- mel b tyłek
- tiffoczki
- mel b brzuch (troszkę oszukiwany, bo mam baaaardzo słabe mięśniu brzucha)
w sumie prawie 60 minut ćwiczeń
jestem z siebie taka dumna, że aż sama sobie poklaskam:
Pięknie

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Shih Tzu kumpela ma, nie lubię takich małych psów, za to Husky u mnie w górach jest taki chłopak, który zimą przyjeżdżał ze swoim, zbierał też od znajomych i jeździł z nimi w zaprzęgu w zawodach nawet startował z tego co kojarzę


Melduję pierwsze rolki od hmm, 12 lat? 10 km w niecałą godzinę
Moi rodzice mają mieszańca Husky+Bernardyn słodziak z Niego jest, ale chyba waży 2 razy tyle co ja

Brawo za rolki!

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
A ja ani na rolkach ani na lyzwach nie umiem jezdzic
No to pjjjjjjjjona

Cytat:
Napisane przez malenka2504 Pokaż wiadomość
dla niego się liczy waga w odchudzaniu...nie mogę mu wbić do głowy, że mam grube kości to po 1. a po 2, że mięśnie ważą więcej od tłuszczu....może nie żebym ważyła 56, ale chociaż 58kg lub 57 (jak się poznaliśmy to ważyłam 58kg...)
A KFC uwielbiamy oboje, z tym że na diecie czasami jem tam sałatkę jakąś, i trenuję moją silną wolę, czy zjem sałatkę czy np. qurrito
Dziwne to myślenie Twojego TŻ-ta a on też się odchudza? W ogóle wspiera Cię w tym czy nie bardzo?
Ja w KFC jeszcze nigdy nie byłam

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
F A N T A S T Y C Z N I E
Dzień dobry Jutro mam egzamin. Wiedza na poziomie zero. Nie dam rady ogarnąć. Trudno zaliczę we wrześniu. Muszę skupić tyłek i wszystko inne pozaliczać a to na spokojnie ogarnę przez wakacje
Mówisz, że impreza udana?
Trzymam kciuki za egzamin!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:42   #925
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

To Twój kotek? śliczny
a mój, moje czarna Bambaryła
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:44   #926
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hejka ja już w domu po weselu, bardzo fajnie było
Fajnie jak fajnie było

Cytat:
Napisane przez malenka2504 Pokaż wiadomość
Uwierz kochana ze staram sie jak moge najbardziej to sie trenuje ze słodkim...już 4 Dzień zero słodyczy kompletne dzisiaj u mamy jak byłam to pyszna, biała czekolada na mnie patrzyła mówiąc "zjeedz mnie! " ale nie dałam za wygraną
Tak samo w sklepie koło 18, tak mnie kinder bueno albo cokolwiek kusiło że mi ślinka ciekła, to sobie w głowie powtarzałam "O NIE, BĘDE TWARDA. JAK SIĘ NAWP.IERDALASZ SŁODKIEGO TO ANI PIĘKNIEJSZA NIE BĘDZIESZ ANI CI SIĘ HUMOR NIE POPRAWI. I zadziałało


A TŻ-towi powtarzam to cały czas, ale jak grochem o ścianę a sam na siłownie ku.rwa nie chodzi cwaniak...
Za dni bez słodyczy

A co do TŻ-ta to brak mi słów...

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
W koncu ktos kto mnie rozumie tylko ze ja jeszcze dzieci nie lubie ale swoje planuje i to jak najszybciej


Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
No to dzisiaj 30 minut ćwiczeń na nogi i 80 minut rowerka.


Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
u tzw. p.i.z.d.o.grzeba ginekolog znaczy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:53   #927
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Jak wrócę to biorę się za jagodzianki
Nie rób smaka!

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
poprzednie pozaliczałam dziękuję za kciuki i bezwstydnie proszę o jeszcze
Super i za kolejne

Cytat:
Napisane przez malenka2504 Pokaż wiadomość
a tak a propo...ogłaszam spadek wagi! dziś już 59,4 czyli ok. 1 kg mniej, a ćwiczę i dietuję od tyg dopiero ale jestem happy! jak wrócę to OBOWIĄZKOWO ĆWICZENIA bo teraz to się muszę do pracy zbierać...
Gratki

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
haha mój też ma na bani i jest bardzo hmmm... bezpośredni; myślę że to odpowiednie określenie w jego słowniku królują takie wyrazy jak c.pka, kut.sik, bzykanko itd. ale przynajmniej wizyta jest na luzie i się nie stresuję no i typek ma najlepszy sprzęt w mieście, wszystko na miejscu mam załatwione więc nie szukam innego, jakoś przeżyję jego odstraszający wygląd :


Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
O BOBRZE, NIE! Nie ten sprzęt!
podejrzewam, że swojego sprzętu to on sam dawno nie widział, bo jego bebech skutecznie mu to uniemożliwia

blleeeeee
mówisz 3 stopień otyłości?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:54   #928
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
siemano
melduję, że wesele udane pod względem ćwiczeniowym i jedzeniowym odpuściłam sobie ale niedługo wracam do formy wstawię za chwilę zdjęcie do albumu jak wyglądałam, po fryzjerze w sobotę kupiłam kieckę
Super, że wesele udane! była gorzka wódka dla starszych?
Wysyłam zaproszenie

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Za mną 40 pompek a teraz śmigam na rowerku ale rekreacyjnym tempem bo dziś spadłam ze schodów Dzięki Bogu nie skręciłam kostki chociaż przyznam szczerze, że aż się dziwie jakim cudem wyszłam cało bo spadając wykręciłam kostkę w takiej pozycji, że nie wiedziałam, że tak się da
Teraz odrobinkę boli ale tylko jak naciągnę stopę.
Oj kaleka za mnie, takie kwiatki tydzień przed wylotem mam nadzieje, że dożyję cała do następnego wtorku bo z moim talentem ostatnio
O kurde... z dużej wysokości spadłaś? przykładaj lód, bo opuchlizna może wyjść z czasem...
Za pompki!

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
na mnie % nie działają - zanotowałam 1 kg na plusie
ale skóra już prawie doszła do siebie więc mogę wrócić do ćwiczeń
Za mało wypiłaś
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 11:58   #929
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Nie wierzę ze jest juz nowy wątek

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 12:01   #930
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
Hero czyli wesele udane kacyk był?
Udane spotkałam się z rodzinką i się mega uśmiałam takie jaja odchodziły, że szok a kacyka nie było, bo nie było po czym

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
no to sob ie wyobraź że mieszasz owsiankę nie łyżką tylko sprzętem albo już tak totalnie pojadę po bandzie owsiankę robisz na innym "mleku"
O matko to dopiero obrzydliwe

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
To chyba impreza udana
Udana udana

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
huhuhu, ale schudnę po zakończeniu roku aż mnie nie będzie widać


a czy to naprawdę działa? wczoraj robiłam i żadnych zakwasów dziś nie mam...
Pij pij

Znaczy widziałam efekty na zdjęciach no i nasza Dżonka ma sexi dup.cię po Melci

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
No właśnie przeszukałyśmy cała biedronkę i znalazłyśmy tylko to.
Ona powiedziała, że ma sesję więc będzie żarła i tam kij jak utyje. (No bo fajnie ma ciągle coś wcina i nie grubnie)

Dobrze mówi, dać jej wódki! (oczywiście w celach odchudzania)

No Hero wróciła i od razu jest ruch na wątku.
No w Biedrze raczej nie ma redd'sów czasem od święta się zdarzy
Takim to dobrze



Sasasa znów Was zaspamowałam cała strona moja

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Jestem w poradni i czekam....całą się trzęse....
Ania
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-07-18 14:18:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:05.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.