Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV - Strona 160 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-07-17, 15:12   #4771
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Wiecie co Wam powiem? Nie podeszla mi ta salatka z feta i arbuzem
Co jeszcze do niej dodałaś?


_________________________ _______________

Dziewczyny mam pytanie, czy mogę w cieście z kruszonką zamienić truskawki np na czarną porzeczkę, rabarbar albo brzoskwinię?
Bo tylko to mam w domu a nie chce mi się iść do sklepu. Pomożta!
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:14   #4772
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47344393]Ja to bym nawet nie spróbowała, nie moje smaki [/QUOTE]

Moje juz tez nie


Anns tak sie dalas z chaty wywalic? Czy bedziesz cos z tego miala?

---------- Dopisano o 16:14 ---------- Poprzedni post napisano o 16:13 ----------

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Co jeszcze do niej dodałaś?


_________________________ _______________

Dziewczyny mam pytanie, czy mogę w cieście z kruszonką zamienić truskawki np na czarną porzeczkę, rabarbar albo brzoskwinię?
Bo tylko to mam w domu a nie chce mi się iść do sklepu. Pomożta!
Feta + arbuz + czerwona cebula + sok z cytryny Dziewczyny robily wczoraj ale z miodem i mieta jeszcze i im smakowalo...


Ja bym zrobila z rabarbarem
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:20   #4773
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Majka, nic jakies 6lat temu ja robiłam domowki to oba oburzona szła spac do koleżanki, wiec teraz ja musze




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:25   #4774
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Dziewczyny mam pytanie, czy mogę w cieście z kruszonką zamienić truskawki np na czarną porzeczkę, rabarbar albo brzoskwinię?
Bo tylko to mam w domu a nie chce mi się iść do sklepu. Pomożta!
A oczywiście, że możesz coś innego dodać. Najlepiej to co najbardziej lubisz. Ja kocham i porzeczki i rabarbar
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:27   #4775
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Majka, nic jakies 6lat temu ja robiłam domowki to oba oburzona szła spac do koleżanki, wiec teraz ja musze




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
No ale Ty nie do kolezanki Zrob sobie z Tz pizama party
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:29   #4776
BrillanteAstro5
Zakorzenienie
 
Avatar BrillanteAstro5
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 16 103
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

widzę, że Alice już napisała - wczoraj wrzucałam
już znalazłam jutro będę robić, dzisiaj mi się już nie chce

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Dziewczyny mam pytanie, czy mogę w cieście z kruszonką zamienić truskawki np na czarną porzeczkę, rabarbar albo brzoskwinię?
Bo tylko to mam w domu a nie chce mi się iść do sklepu. Pomożta!
Oczyywiście Ja dodaję jezyny, wiśnie, czereśnie albo jagody
__________________
Jesteś moim wszystkim.
P
05.09.15
BrillanteAstro5 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:34   #4777
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
No ale Ty nie do kolezanki Zrob sobie z Tz pizama party

Ja u niego nie lubię spac bo mnie budzi np przykrywając mnie (a ja chce byc odkryta) albo jak sie do mnie przytula a ja wole miec święty spokoj. W sumie moj tata tez narzeka ze nawet do mamy sie przytulić nie można bo marudzi


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-07-17, 15:37   #4778
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
żeby temu komuś ręce uschły
ja to życzę żeby mu i więcej uschło, ale oszczędzę Wam szczegółów

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Przyszla w koncu chwila zeby wyslac glowna czarownice na watku co by zaczarowala wszelkie wyroby zawierajace czekolade Niech kobiety zajadajace sie czekolada mialy tendencje spadkowe niczym Katienka po alkoholu zas facetom niech idzie ona w korzen oby rosl im w sile
Amen

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Macie jakis sprawdzony sposob na opuchniete nogi oprocz trzymania w gorze po pracy?
Moczyć w zimnej wodzie z solą?

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Wiecie co Wam powiem? Nie podeszla mi ta salatka z feta i arbuzem
ja bym się na nią nie porywała nawet

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Ja bym zrobila z rabarbarem
rabarbar, oooo tak

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
No ale Ty nie do kolezanki Zrob sobie z Tz pizama party
tak to się teraz nazywa?


Ode mnie pare słów w klubie jakby ktoś był zainteresowany
__________________


Edytowane przez f _ c k yea
Czas edycji: 2014-07-17 o 15:38
f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:44   #4779
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Nie pomyslalyscie moze ze co poniektore z nas poprostu nie maja sie komu wyzalic i poprostu wyzalaja sie tutaj? Podobno ten watek to pewnego rodzaju "grupa wsparcia", prawda? To dlaczego najezdzacie na kogos kto go potrzebuje. Ja wiem ze niektorzy podnosza sie po porazce na momencie, ale innym to zajmuje wieki, wiec nie badzcie takie krytyczne. Czlowiek ma do Was zaufanie a wy na niego wyjezdzacie z geba.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
słodzenie i wysyłanie milion buziaków NIC nie daje, więc Alice napisała dosadnie i bardzo słusznie mogę spokojnie to skopiować i się podpisać pod tym.
Cytat:
Napisane przez tonic Pokaż wiadomość
dżo gratki




Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
znamy się ponad dwa lata. z tym, że on mieszka w Londynie i przylatuje do Pl co 2,3 miesiące na ok. 2tyg. Teoretycznie ciągle utrzymujemy kontakt przez internet i tel, a jak przylatuje to spotykamy się właściwie codziennie. Ale wkrótce wraca na stałe, może już nawet za kilka miesięcy. Baardzo bym chciała, bo ostatnio się mega ze sobą zżyliśmy
doczytałam później, że to tylko kolega. To super, że takie relacje macie
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dżo ----> TU
dzięki
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Ja słyszałam ze w biegu na dyche kazdy kilogram to 30sek lepszy czas (łącznie). Mniej wiecej to samo wychodzi także do pracy rodacy
też tak słyszałam, Mateusz Jasiński czyżby



hej, byłam dziś 1. dzień na wiśniach jestem zmęczona, ale wieczorem idę na browarka jednego z koleżanką i na ploty (!) kocham plotkować, a dowiedziałam się nowych newsów wczoraj, więc trzeba to obgadać.
A jutro z rana też jadę na wiśnie.

---------- Dopisano o 16:44 ---------- Poprzedni post napisano o 16:39 ----------

Mnie ostatnio zmotywował pewien osobnik słowami: ''musisz stanąć przed lustrem, tupnąć noga i powiedzieć: jestem laska, która wszystko przezwycieży,a nie p.i.z.d.a płacząca nad swym losem ..''
szczerze? TEGO MI BYŁO TRZEBA ! oooo.

Edytowane przez dzovana
Czas edycji: 2014-07-17 o 15:42
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:47   #4780
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
słodzenie i wysyłanie milion buziaków NIC nie daje, więc Alice napisała dosadnie i bardzo słusznie mogę spokojnie to skopiować i się podpisać pod tym.






doczytałam później, że to tylko kolega. To super, że takie relacje macie

dzięki

też tak słyszałam, Mateusz Jasiński czyżby



hej, byłam dziś 1. dzień na wiśniach jestem zmęczona, ale wieczorem idę na browarka jednego z koleżanką i na ploty (!) kocham plotkować, a dowiedziałam się nowych newsów wczoraj, więc trzeba to obgadać.
A jutro z rana też jadę na wiśnie.

---------- Dopisano o 16:44 ---------- Poprzedni post napisano o 16:39 ----------

Mnie ostatnio zmotywował pewien osobnik słowami: ''musisz stanąć przed lustrem, tupnąć noga i powiedzieć: jestem laska, która wszystko przezwycieży,a nie p.i.z.d.a płacząca nad swym losem ..''

szczerze? TEGO MI BYŁO TRZEBA ! oooo.
Dokładnie





Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 15:55   #4781
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Ja u niego nie lubię spac bo mnie budzi np przykrywając mnie (a ja chce byc odkryta) albo jak sie do mnie przytula a ja wole miec święty spokoj. W sumie moj tata tez narzeka ze nawet do mamy sie przytulić nie można bo marudzi


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ty sie ciesz, ze Cie przykrywa czy przytula, bo moj mnie raz skopal, bo mu sie snilo, ze sie z kims bije, gosciu padl a ten go zaczal kopac... Jak sie obudzil to z nogami w powietrzu a ja z wrzaskiem... Drugi raz dostalam z piesci w bark
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-17, 15:57   #4782
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Dokładnie
hehe


idę się zdrzemnąć na trochę, bo spałam dziś 3 h
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 16:11   #4783
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Znalazlam pierwszy siwy wlos przedwczoraj


a jaki masz naturalny kolor?

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Muszę powiedzieć, że po dzisiejszych jazdach mam dużo lepsze odczucia. Więc mam nadzieję, że z kolejnymi też będzie jeszcze lepiej. A może nie jadę perfekt, ale jak se umyślił światła sprawdzać to wszystko bez problemów. Się obryłam przed jazdą
no to pięknie! i będzie coraz lepiej a potem już tylko egzamin

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47343759]
Strasznie mi kondycja spadła, próbowałam troszkę ruszyć tyłek i oj ciężko mi to szło [/QUOTE]

najtrudniej jest wejść w ten rytm

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

Mnie ostatnio zmotywował pewien osobnik słowami: ''musisz stanąć przed lustrem, tupnąć noga i powiedzieć: jestem laska, która wszystko przezwycieży,a nie p.i.z.d.a płacząca nad swym losem ..''
szczerze? TEGO MI BYŁO TRZEBA ! oooo.
tak jest! miękkie serce, twarda dupa


melduję się po basenie w wodzie jestem taka leciutka gorzej jak pójdę na kocyk, tam to jest takie "uwolnić orkę"
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 16:32   #4784
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Katienka brunetka jestem

Ja mam twadre serce a miekkie poslady


Pol godzinki i fajrant... Byle do poniedzialku a potem znowu od wtorku
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 16:32   #4785
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Majka, ja jak jestem u fryzjerki to tez mi często wyrywa 1-2 siwe



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 17:47   #4786
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Mialam ochote na cos slodkiego ale zamiast slodyczy kupilam koszyk nektarynek. Maly sukces

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 17:50   #4787
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Mialam ochote na cos slodkiego ale zamiast slodyczy kupilam koszyk nektarynek. Maly sukces

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
ja też właśnie nektarynkami się ratuje, ale jem już czwarta dzisiaj
__________________

f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 17:53   #4788
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
ja też właśnie nektarynkami się ratuje, ale jem już czwarta dzisiaj
Ja zjadlam dopiero dwie. Strasznie malutkie byly wszystkie.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 18:30   #4789
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
no to pięknie! i będzie coraz lepiej a potem już tylko egzamin
Co to dla mnie egzamin. Pikuś, pan Pikuś.
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-17, 18:57   #4790
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cześć

Liczyłam, że jak wróce będzie nowy wątek

6,3 km NW melduje + 20 min stacjonarnego

---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:56 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość







melduję się po basenie w wodzie jestem taka leciutka gorzej jak pójdę na kocyk, tam to jest takie "uwolnić orkę"
Taka 60 kg orka
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 18:59   #4791
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

6,3 km NW melduje + 20 min stacjonarnego
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:03   #4792
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość





hej, byłam dziś 1. dzień na wiśniach jestem zmęczona, ale wieczorem idę na browarka jednego z koleżanką i na ploty (!) kocham plotkować, a dowiedziałam się nowych newsów wczoraj, więc trzeba to obgadać.
A jutro z rana też jadę na wiśnie.

Wiśnie, fajnie zarobisz + opalisz się

---------- Dopisano o 19:00 ---------- Poprzedni post napisano o 18:59 ----------

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość

Dziewczyny mam pytanie, czy mogę w cieście z kruszonką zamienić truskawki np na czarną porzeczkę, rabarbar albo brzoskwinię?
Bo tylko to mam w domu a nie chce mi się iść do sklepu. Pomożta!
Przy porzeczce musisz chyba troche dosłodzić

---------- Dopisano o 19:02 ---------- Poprzedni post napisano o 19:00 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
sieeema z rana! piękna pogoda, zaraz ruszam na basen, a co! niech podziwiają mój cellulit i wałeczki

uhuhu, ale tu gorąco było jak mnie nie było moim zdaniem narzekanie jest okej, dopóki to nie jest narzekanie codziennie. kilka razy dziennie. tak, że aż nie ma się ochoty tego czytać



Alice ja też czekam na jesień, ale nie przez krem z dyni. w końcu będę mogła wskoczyć w długie spodnie bez obaw, że głupio wyglądam
Kto jest najlepszą Laską w mieście? No kto?

Jesienne płaszcze kolorowe liście no i zapach jesieni

---------- Dopisano o 19:03 ---------- Poprzedni post napisano o 19:02 ----------

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość



Muszę powiedzieć, że po dzisiejszych jazdach mam dużo lepsze odczucia. Więc mam nadzieję, że z kolejnymi też będzie jeszcze lepiej. A może nie jadę perfekt, ale jak se umyślił światła sprawdzać to wszystko bez problemów. Się obryłam przed jazdą
To świetnie i dopiero zaczęłaś
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:07   #4793
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47336602]Hejka Przy okazji melduję wczorajsze 40min hula hop [/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Nie pomyslalyscie moze ze co poniektore z nas poprostu nie maja sie komu wyzalic i poprostu wyzalaja sie tutaj? Podobno ten watek to pewnego rodzaju "grupa wsparcia", prawda? To dlaczego najezdzacie na kogos kto go potrzebuje. Ja wiem ze niektorzy podnosza sie po porazce na momencie, ale innym to zajmuje wieki, wiec nie badzcie takie krytyczne. Czlowiek ma do Was zaufanie a wy na niego wyjezdzacie z geba.
wiesz ja też się nie mam komu wyżalić bo przecież nie będe się żalić do TŻ'ta że mnie wkurza i też czasem marudzę ale wiem że chwilę pomarudzę a później zepnę poślady i się ogarnę a niektórzy tylko mówią że chcą zmian ale nic za tym nie idzie poza kolejnymi żalami ja rozumiem że niektórzy potrzebują poklepania po ramieniu, przytulenia czy też zapewnienia że będzie dobrze ale też ileż można... każdy ma jakieś problemy, dla nas mogą one być naprawdę poważne a dla innych, postronnych osób mogą się wydawać normalnymi, codziennymi sprawami z którymi nie tak trudno sobie poradzić więc nie oczkujmy że wszyscy będą cały czas nas klepać po ramieniu i mówić "jakaś Ty biedna", "jak Ty sobie w życiu poradzisz" bo nie o to w tym chodzi czasem trzeba potrząsnąć żeby sie otrząsnąć
ale skoro to jest uznawane jako "wyjeżdżanie z gębą" no to cóż...
tyle ode mnie w tym temacie
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Macie jakis sprawdzony sposob na opuchniete nogi oprocz trzymania w gorze po pracy?
ja mam żel z Ziaji z wyciągiem z kasztana czy czegoś podobnego i nawet fajną ulgę przynosi
Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
Melduję trening z Tomkiem zdecydowanie lepiej mi się cwiczy rano, muszę to robić częściej

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Umieram. @ nie moge sie doczekac az wroce do domu i poloze sie do lozka


ale duchota dziś
nogi mi w tyłek włażą więc mam zamiar plaszczyć zadek na kanapie
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-17, 19:09   #4794
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Alice dziś na wiśniach to ja ziałam cały czas byłam z bratem i 3 koleżankami, atmosfera fajna. Przynajmniej w domu nie siedzę
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:17   #4795
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
6,3 km NW melduje + 20 min stacjonarnego


jaki nowy wątek? jak nie wiadomo kto zakłada i jaki tytuł
no chyba że wiadomo tylko ja nie wiem
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:19   #4796
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Chciałam tylko powiedzieć że ją się nie zalilam a stwierdziłem fakt że nie mam czasu i sił biegać. Więc niewiem o co ta dyskusja. Cudze codziennie ok 10 km plus to co na dyżurze i 2 h sprzątania więc raczej nie siedzę na kanapie.
Coś czuje że przestanę się udzielać bo co bym nie napisała jest złe.

Ps. Schudlam 2,5 kg ale kogo by to obchodzilo.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:26   #4797
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Chciałam tylko powiedzieć że ją się nie zalilam a stwierdziłem fakt że nie mam czasu i sił biegać. Więc niewiem o co ta dyskusja. Cudze codziennie ok 10 km plus to co na dyżurze i 2 h sprzątania więc raczej nie siedzę na kanapie.
Coś czuje że przestanę się udzielać bo co bym nie napisała jest złe.

Ps. Schudlam 2,5 kg ale kogo by to obchodzilo.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Anka, dobrze wiesz ze od poczatku kazda Cie tu wspiera, wiec nie wiem po co te fochy po prostu zaczęłaś cos i dziewczyny próbowały Cie zmotywować bys dalej biegała. Uważasz ze nie dasz rady to nie, ale nie obrażaj sie. Kazda chce tu pomoc!

A co do spadku to brawo.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:28   #4798
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Chciałam tylko powiedzieć że ją się nie zalilam a stwierdziłem fakt że nie mam czasu i sił biegać. Więc niewiem o co ta dyskusja. Cudze codziennie ok 10 km plus to co na dyżurze i 2 h sprzątania więc raczej nie siedzę na kanapie.
Coś czuje że przestanę się udzielać bo co bym nie napisała jest złe.

Ps. Schudlam 2,5 kg ale kogo by to obchodzilo.
no właśnie chodzi o to że dla Ciebie to jest fakt a dla kogoś innego wymówka no ale koniec tematu Twoje życie - Twoje decyzje
Nie udzielasz się tutaj za karę więc Twoje podejście pozwolisz że przemilczę
za spadek wagi oby tak dalej
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:28   #4799
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Ale poczułam że wszystkie mnie atakujecie.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-17, 19:33   #4800
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
6,3 km NW melduje + 20 min stacjonarnego


Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Chciałam tylko powiedzieć że ją się nie zalilam a stwierdziłem fakt że nie mam czasu i sił biegać. Więc niewiem o co ta dyskusja. Cudze codziennie ok 10 km plus to co na dyżurze i 2 h sprzątania więc raczej nie siedzę na kanapie.
Coś czuje że przestanę się udzielać bo co bym nie napisała jest złe.

Ps. Schudlam 2,5 kg ale kogo by to obchodzilo.
Nikt tu nie miał zamiaru cię obrazić, tylko chcemy pomóc. Uciekając z wątku możesz zaszkodzić tylko sobie, no ale to twoja decyzja.
za spadek.
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-07-18 14:18:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:17.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.