Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[jeu]

Napisane przez arnama

klęska nad rodziną trwa.... jprd co jeszcze?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48794253] JA się również dowiedziałam w niedzielę, że mój kuzyn ma raka kości, w dodatku młodszy ode mnie 3 lata [/QUOTE]

Napisane przez heroine86

Plaga jakaś... to ja dodam, że mój wujek prawdopodobnie ma guza mózgu jak tu się nie dołować...

masakra po prostu

Napisane przez majka5908

Zdjęcia łazienki w Klubie

widziałam, bardzo ładnie to wyszło szkoda tylko że nie ma miejscan a te szafki, ale jakoś dacie sobie radę

Napisane przez majka5908

Mam ochote wyebać urlop na żądanie w tą niedziele Zamiast zadzwonić i spytać czy mi pasuje przeczytałam: W niedziele masz rano. Daga Ja jestem cierpliwa, ale do czasu Gdyby zadzwoniła i normalnie powiedziała, że Zakochaniec jest chory i trzeba iść za niego to bym nic nie powiedziała a tak to znowu wojna będzie w czwartek Ona mnie na końcu zwolni mówie Wam

ja bym tak zrobiła Ty zawsze im d.psko ratujesz, nigdy Cię nie doceniają podziwiam Twoją cierpliwość... w ogóle ta baba jakaś niemiła, jak mogła tak napisać w ogóle żadnego spytania się czy możesz, mogłaś mieć jakieś plany itp.

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48796415]Umówiłam się do fryzjera na jutro, chyba opitolę połowę włosów [/QUOTE]widziałam fotkę w Klubie, wyglądasz pięknie, masz cudne włosy ile ja bym dała za taką gęstość

Napisane przez majka5908

Ja na taki opis ślinotoku nie dostane Jem jak już tylko pizze z Tż jak sobie czasami zamówimy, frytki w domu kiedy mama wnuczkowi zrobi, hamburgera (może raz w roku) i czasami hot doga na stacji jak nie mam nic do jedzenia w pracy Mnie aż tak ff nie jarają wole piwo wypić

ja też a dziś mam ochotę na wino może kieliszki nowe kupimy z TŻtem takie czerwone, bo mi się bardzo podobjaą

[jeu]

Napisane przez majka5908

Za to słodkie Rok temu miałam taką faze na odchudzanie jak nigdy Wogóle nie jadłam słodkiego, zero ff, ani grama % No i chudłam, bo codziennie coś ćwiczyłam a teraz nie moge psychicznie się nastawić znowu Niby nie jest źle, ale czuje, że to nie to co ma być

też jak kiedyś miałam fazę na odchudzanie odstawiłam wszystko i waga pięknie leciała, ale jakoś nie umiem się teraz ogarnąć tak pięknie jak wtedy no ale jak w pracy jestem to jem zdrowo i nie ciągnie mnie do niezdrowego żarcia a po pracy to mam siłę tylko na lampkę wina

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48796915]Nie podjada i stara się ograniczać jak jej kazałam.[/QUOTE]oo to dla Mamy, mam nadziejęze nadal się trzyma

[majka5908]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48825988]Mojego szczęścia nastał kres Nie wiem już czy to tylko taka chwilowa zawiecha czy już nie umiem funkcjonować tutaj. Wybeczałam się, poszłam najeść z nerwów i tyle. Dobrze, że nic słodkiego w domu nie mam bo pewnie bym się skusiła. Nie poradzę sobie sama, bo wpadnę w depresję w końcu [/QUOTE]


Wybierz sie do lekarza pogadac

[jeu]

Napisane przez heroine86

Piję wino na odstresowanie... eh, czemu ja mam taki ch.yowy charakter

głowa do góry, jakoś na pewno będzie

Napisane przez anns_

myślę że to co TŻ proponuje to najsensowniejsze rozwiązanie niestety, pewnie nawet jak znajdziesz fajną pracę, to i tak od razu umowy nie dostaniesz korzystnej. Więc chyba warto się jeszcze pomęczyć aż zostaniesz mamą

i j a się do tego podpinam Majka, od razu umowy o pracę nie dostaniesz, pewnie dostałabyś próbną albo zlecenie na pierwsze 2-3 miesiące także lepiej się przemęczyć a ja czuję w kościach, że niedługo będziemy ponownie Ciotkami na wątku

Napisane przez StupidAlice

Kolano mnie od jakiegoś czasu boli i zdiagnozowałam u siebie zwyrodnienia Dziewczyny powoli się sypie

z kolanami to zawsze są problemy dopóki jakoś mega nie dają o sobie znać to olać jakbym ja się przejmowała każdym bólem w kolanie to bym nogami nie ruszała wątek kontuzjowanych

Napisane przez StupidAlice

Przemyśl to żebyś potem nie żałowała. Co planujesz robić ze swoim życiem? Jezdzić za TŻ-em do Niemiec? Urodzić mu dzieci i je wychowywać? Jak się widzisz za 10 lat? Będziesz miała swoje życie czy będziesz doczepką do czyjegoś? Bądź egoistką (!) zrób coś dla SIEBIE (!) i uwierz w SIEBIE (!)

zgadzam się z Alice Traxx jak dla mnie to pwoinnaś jechać i zrobić ten kurs, nic nie tracisz, a możesz zyskać

Napisane przez StupidAlice

d*pne celebrytki z nas

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Oj chciałabym, żeby mnie nosiło ale jeszcze niestety nie. Czuje, że się wymioty niedługo zaczną bo dziś nawet wiejski mi do gardła podchodził
Ale muszę się ogarnąć bo mnie trafi wcześniej Postaram się niedługo jakieś lekkie ćwiczonka wprowadzić
Czytałam, że jak się nie chce to się nie powinno wmuszać Dziecko teraz i tak z zapasów czerpie A niema ani jednego produktu, który bym chciała zjeść

Jak nie masz siły to się nie przemęczaj ćwiczenia wybij sobie z głowy póki co jak poczujesz się lepiej to jakieś rozciągające możesz robić, nic intensywnego no i spacery zawsze spoko- tylko z siusianiem problem

Napisane przez arnama

Wartościowy nie jest, to fakt, ale normalnego dziś akurat nie mam

Spoko, od czasu do czasu wiadomo, że wpadnie

Napisane przez magda_lena40

Pewnie, tylko przypomnij się wieczorem

Oki

Napisane przez tulipan1994

Mi już od dłuższego czasu podchodzi do gardła a w ciąży nie jestem

Miałam pisać to samo mi ewentualnie jeszcze z dżemem wchodzi

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48825988]Mojego szczęścia nastał kres Nie wiem już czy to tylko taka chwilowa zawiecha czy już nie umiem funkcjonować tutaj. Wybeczałam się, poszłam najeść z nerwów i tyle. Dobrze, że nic słodkiego w domu nie mam bo pewnie bym się skusiła. Nie poradzę sobie sama, bo wpadnę w depresję w końcu [/QUOTE]

Kochana może rzeczywiście lekarz by pomógł? Przecież to nic złego

Napisane przez nonetheless

dziwne by to było, gdyby Cię mięso podniecało

czepiasz się słowa wiesz o co mi chodziło

Napisane przez StupidAlice

Świetnie czyli koniec odwyku od zakupów/promocji?

niestety nie odkładamy na wcześniejszą spłatę kredytu...

[dzovana]

co za dzień zrobiło mi się słabo przed wykładami, ale nic, poszłam, posiedziałam, jakoś zleciało, odwołali nam kolejne, więc poszłam na ławkę przed Uczelnię. Podszedł kolega, przyniósł mi wodę, pospacerowałam i lepiej mi już było. Ale na początku łzy mi leciały, bo nie wiedziałam co się ze mną dzieje. Nie wiem, czy to przez to, że krótko spałam? echhh.
Byłam nad Wisłokiem 2,5 h.. i ten kolega chyba chce mnie poderwać odwiózł mnie do domu. znowu..


nie mam siły nadrabiać matematyka na mnie czeka.. chyba opuszczę dzis trening jeszcze zobaczę później.

[heroine86]

Napisane przez jeu

rodzice chyba już przyzwyczaili się, że mnie w domu nie ma, nawet sasiadom mówili, że bywam w domu i mieszkam już gdzie indziej
portfelik dostałam, jst taki piękny ale boję się go nosić, jest więcej warty niż wszystko co mam w środku przy okazji dostałam płaszcz puchowy i 5 par butów
a teraz regeneruję nogi, są w górze na łóżku i popijam herbatkę u siebie w domu.

Widziałam portfel faaajny
Mówisz, że w końcu do domu zawitałaś?

Napisane przez jeu

eee, 22 strony tylko, słabo, słabo

Napisane przez StupidAlice

Czyli dieta bezglutenowa nie jest taka zła

A jak się czuejsz? Już się wszystko uspokaja?

Mnie dziś znowu męczy brzuch

Po tym szpitalu miałaś przerwe w ćwiczeniach więc trzeba Ci polkaskać jak zaczęłaś no i z lenistwa nie chciało mi się innych cytować ale tu

No nie jest czasem tylko człowieka kuszą różne rzeczy... jak np. mnie dzisiaj atakowały rogale marcińskie w Lidlu kupiłam TŻ-towi, a sama się obeszłam... zapachem ale spoko, nutellę mogę i te kremy też

Dobrze się czuję dzięki

A trzymasz się dzisiaj bez glutenu?

Aaaa no to jeszcze raz dzięki powiem Ci, że teraz po takiej przerwie lepiej mi się ćwiczy niż wcześniej po tygodniach ciągłych ćwiczeń serio, przerw nie robię podczas treningów wcześniej Ewka była poza moim zasięgiem, a teraz daję radę oczywiście czasem nie wyrabiam z ilością powtórzeń, ale ogólnie nie przerywam filmiku ale się cieszę

[heroine86]

Napisane przez arnama

Jednak dziś na obiad będzie domowa pizza

No proszę z czym? mężuś robi?

Napisane przez arnama

Ej dzisiaj tylko w pracy wypiłam 2 litry wody własnie pękła 1,5 butelka, a miałam jeszcze z 1/3 poprzedniej Przeszłam samą siebie dzisiaj

No pięknie a ja prawie w ogóle

Napisane przez jeu

byle nie Ewka, nie nie trawię jej no ale jak efekty są grunt to poprawnie wykonywać jej ćwiczenia, choć i tak wolę siłowy

Ja nie sądziłam, że kiedykolwiek skuszę się na Jej ćwiczenia a jednak metamorfozy na Jej profilu do mnie trafiły

[jeu]

dobra, chwila przerwy na nadrabianiu, z włosów muszę zmyć maskę

Napisane przez majka5908

Przed chwila przeczytalam definicje slowa .uj i jedno zdanie rzucilo mi sie w oczy: Twoj ch.uj wyglada jak autobus przegubowy na zakrecie

naprawdę, co Ty czytasz

Napisane przez arnama

A to dopiero 3 dzień Zmykaj odpoczywać

ale m nie pocieszyłaś mam nadzieję, że jeszcze z 2-3 dni w pracy i się przyzwyczaję jak nie to ciężko widze swój los w ogóle podziwiam Majkę która już długo w systemie 12h pracuje i daje radę no i motywuje mnie to bo jak widać da się

Napisane przez heroine86

Miłego dnia w pracy Praga...

już nie mogę się doczekać jutro pakowanie

Napisane przez Sikorka0204

A ogólnie samopoczucie do bani Co rano jestem bliska by zemdleć, na jedzenie patrzeć nie mogę. A zwymiotować też nie mogę (a myślę, że by to ulgę przyniosło) Nie wiem czy to sama ciąża czy jeszcze osłabienie z choroby ale jak tak będzie do stycznia to padnę. Leżę w łóżku 70% dnia i mnie już trafia bo to nie ja Wkurzam się, że nawet siły nie mam by TZ'owi zrobić śniadanie (robię na siedząco)

na pewno będzie lepiej za jakiś czas, też wydaje mi się, że to ciąża daje się we znaki.. nie przemęczaj się, nie denerwuj się, nie stresuj się, na pewno samo przejdzie

Napisane przez majka5908

Obudziłam się dziś z myślą, że już nie chce być ruda *

Napisane przez anns_

Ogolnie mam ta prace najpierw musze zrobic badanie u lekarza medycyny pracy (niestety 50zl na moj koszt ) a potem czeka mnie szkolenie. Stawka 11zl/brutto + premie. Co miesiąc bede dawać dyspozycyjnosc i pracować od 6:30 8-10h w zależności od tego czy jest duzo zamówień teraz lecę na uczelnie i jestem spóźniona


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Napisane przez anns_

Ciezko to nazwać rozmowa w sumie babka od razu podała mi jak wyglada praca itp. Badanie chyba jednak zrobie u swojego lekarza za free, po co płacić tylko zapytam babki czy na pewno moge. Przeraża mnie troche wstawanie o 6 i tyle godzin ale dam rade zawsze wpadnie kilka stówek.


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

to tylko 8dni w miesiącu będziesz musiała tak wcześnie wstawać, przyzwyczaisz się. a jak będziesz miała pracę to czas szybko zleci i nawet zmęczenia w samej rpacy nie będziesz czuła, tylko później Cię dopadnie a zawsze to dodatkowa kaska

[heroine86]

Napisane przez dzovana

co za dzień zrobiło mi się słabo przed wykładami, ale nic, poszłam, posiedziałam, jakoś zleciało, odwołali nam kolejne, więc poszłam na ławkę przed Uczelnię. Podszedł kolega, przyniósł mi wodę, pospacerowałam i lepiej mi już było. Ale na początku łzy mi leciały, bo nie wiedziałam co się ze mną dzieje. Nie wiem, czy to przez to, że krótko spałam? echhh.
Byłam nad Wisłokiem 2,5 h.. i ten kolega chyba chce mnie poderwać odwiózł mnie do domu. znowu..


nie mam siły nadrabiać matematyka na mnie czeka.. chyba opuszczę dzis trening jeszcze zobaczę później.

Może za mało zjadłaś? z niewyspania, zmęczenia też może być... odpocznij trochę

[agulaaaa]

Dżo dobrze, że przy Tobie ktoś byl! odpuść trening, poucz się i spać koniecznie, musisz wypocząć


przyjedzie do mnie po 19, hihi

[heroine86]

Melduję ćwiczenia dzisiejsze:

- Ekstra Figura Ewki (45 min)
- 8 minute abs with Jamie Alderton- zrobiłam tylko 5 min, bo mój brzuch nie wyrabiał
-6 minute kettlebell workout
-60 przysiadów z kettlem

[agulaaaa]

Napisane przez StupidAlice

Co żeś jadła?

pizzę, grześka i herbatniki

[dzovana]

Napisane przez heroine86

Może za mało zjadłaś? z niewyspania, zmęczenia też może być... odpocznij trochę

Napisane przez agulaaaa

Dżo dobrze, że przy Tobie ktoś byl! odpuść trening, poucz się i spać koniecznie, musisz wypocząć


przyjedzie do mnie po 19, hihi

właśnie porządne śniadanie zjadłam. Kiedyś też tak miałam podobnie, chwilowe osłabienie, oby przeszło szybko.
dzięki dziewczyny

Napisane przez heroine86

Melduję ćwiczenia dzisiejsze:

- Ekstra Figura Ewki (45 min)
- 8 minute abs with Jamie Alderton- zrobiłam tylko 5 min, bo mój brzuch nie wyrabiał
-6 minute kettlebell workout
-60 przysiadów z kettlem

noo super!

[jeu]

Napisane przez majka5908

O samochodzie. Ile mam pieniedzy, żebym już się rozglądała i powoli myślała o kupnie, bo mama chce swój i taty też sprzedać a kupić jeden w kombii żeby wózek wszedł bez problemu Ja miałam swoje auto, ale sprzedałam rok temu jak tata był w szpitalu i jeździłam przez rok mamy autem a w tym czasie miałam odkładać na nowy samochód... Odkładanie tak mi poszło, że zaczełam po lekarzach chodzić i z 10tys zrobiło mi się obecnie 7tys zł Mama proponuje, że mi pożyczy jak znajde jakieś auto i będę jej oddawać, ale ja nie wiem czy to dobry pomysł

niestety, leczenie kosztuje ja bym chyba od Mamy pożyczyła i jej oddawała stopniowo, samochód dobra rzecz chyba, że nie jest Ci potrzebny na już to możesz spróbować jeszcze odłożyć

Napisane przez magda_lena40

O 10.45 dostaliśmy maila, że zajęcia z prof, które zaczynają się o 8, są odwołane, bo jest na konferencji przypominam, że studiuję komunikację chyba niektórzy powinni się najpierw sami nauczyć skutecznej komunikacji


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

u mnie też czasem się tak zdarza, uodporniłam się, choć to strata czasu jechać na uczelnię wtedy

Napisane przez StupidAlice

Do tej pory zużywam kosmetyki kupione 1,5 roku temu, taki zapasik zrobiłam

straszne z Was chomiki ja to mam tylko dużo kosmetyków do włosów (a i tak uważam, że mało w porównaniu do włosomaniaczek prawdziwych), a resztę kupuję na bieżąco

Napisane przez Sikorka0204

W sumie tak to wygląda...

Biedna
mam andzieję, że apetyt na coś normalnego się pojawił a jak nie to domowa pizza

Napisane przez Elsay

Ja wpadłam tylko na chwileczkę zgłosić, że żyję. Prawie cały wątek przegapiłam. Nie odzywałam się, bo komputer mi się zepsuł. Mam nadzieję, że uda się go naprawić.

I muszę się pochwalić: Zdałam to prawko!

za prawko super, że zdane
i czekamy na powrót

Napisane przez Grapefrutka

rzuć te robotę

niestety, kasa m isię przyda wizaż jakoś wcisnę

Napisane przez BlankaSz

Hey Gwiazdeczki

Mam zapalenie ucha i oskrzeli
Biorę antybiotyk. Leki. I do roboty chodzę

Jakos muszę dac radę!

Sent from my Wizaz Forum mobile app

zdrówka
nie powinnaś w domu lezec i sie grzac zamiast do pracy chodzić? to chyba nie jest najlepszy pomysł

[jeu]

Napisane przez agila negra

Widzę, że zimno się zrobiło, nie ma człowiek co ze sobą zrobić, to ćwiczy z nudów

fajnie że w siłownię się wkręcasz siłowy najlepszy


a ja nie mam kiedy ćwiczyć, ale jutro postaram się iść i w pon rano. bo w pon mam na 12 do pracy to powinnam dać radę a i Laski z pracy chcą iśc w pon na piwo

Napisane przez heroine86

Też uwielbiam takie pierd.ółki do domu
A dużo osób odwiedza ten sklep? Ruch jest? Fajna załoga?

dziś chce kieliszki do wina stamta kupić bo mi się podobają, czerwone ale to tylko dla mnie, żadną zastawę, więc po dwa się kupi

póki co Dziewczyny wydają się mega symaptyczne, pomagają, można normalnie z nimi pogadać ruch średni, ale ponoć przed świętami sajgon i kolejka do kas skręca po całym sklepie ponoc nie ma czasu dostawiać towaru na ekspozycję trochę mnie to przeraża... no ale co siędziwić jak teraz jest jedna paleta dostaw, a w grudniu przychodzi ich 5 a taka jedna paleta to z 15-20 kartonów

Napisane przez dzovana

Cześć
U mnie wczoraj była impreza niespodziewanie znajomi wpadli, no i akcje potem były.Rozwalili mój ulubiony kubek Położyłam się przed 2 na spokojnie do łóżka, ale się nie wyspałam zupełnie, a trochę minęło zanim w ogóle usnęłam. Także dziś jestem zyebana kawę machnęłam, herbatę za moment, lekkie śniadanie. Na pierwszy wykład nie dotrę trudno, ale nie mam sił się ogarniać teraz.

oj studenckie życie będę za nim tęsknić właściwie to już tęsknię, bo 5 rok to też inaczej

Napisane przez dzovana

wstał właśnie i on chce piwo. Kolega drugi poleciał do sklepu

czym się strułeś tym się lecz

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48820954]Siema Od wczoraj miałam problemy z netem więc mnie nie było, dopiero teraz to naprawiłam Już od 6.30 byłam na zakupach spożywczych. Melduję wczorajsze 40min stacjonarnego Waga doszła już do normy i od teraz jedziemy dalej z tym Tzn waga wagą, liczy się to co widać gołym okiem U mamy też ładny spadek od poniedziałku, także narazie jest dobrze.[/QUOTE]super, że i Tobie i Mamie waga spada a jak samopoczucie Twojej mamy?

[tulipan1994]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826061]Tym razem bzdury, ale nie zmienia to faktu, że się nerwowo wykańczam Chodzi o te auta, które myłam. Miałam małe problemy i się zdenerwowałam.[/QUOTE]
Przykro, że się tak załamujesz Może naprawdę powinnaś pomyśleć o pomocy dla siebie?

Napisane przez heroine86

Miałam pisać to samo mi ewentualnie jeszcze z dżemem wchodzi

Mi jak już to dżem ze śladowymi ilościami wieśniaka No normalnie w buzi mi rośnie jak nic innego

Napisane przez dzovana

co za dzień zrobiło mi się słabo przed wykładami, ale nic, poszłam, posiedziałam, jakoś zleciało, odwołali nam kolejne, więc poszłam na ławkę przed Uczelnię. Podszedł kolega, przyniósł mi wodę, pospacerowałam i lepiej mi już było. Ale na początku łzy mi leciały, bo nie wiedziałam co się ze mną dzieje. Nie wiem, czy to przez to, że krótko spałam? echhh.
Byłam nad Wisłokiem 2,5 h.. i ten kolega chyba chce mnie poderwać odwiózł mnie do domu. znowu..


nie mam siły nadrabiać matematyka na mnie czeka.. chyba opuszczę dzis trening jeszcze zobaczę później.

No to ja miałam dokładnie tak samo we wtorek. Myślę, że to z niewyspania

Napisane przez heroine86

Melduję ćwiczenia dzisiejsze:

- Ekstra Figura Ewki (45 min)
- 8 minute abs with Jamie Alderton- zrobiłam tylko 5 min, bo mój brzuch nie wyrabiał
-6 minute kettlebell workout
-60 przysiadów z kettlem

[jeu]

Napisane przez arnama

No ja póki co odstaje, tylko przysiady robię, ale już dziś wracam
A od przyszłego tygodnia siłownia

oj będzie fajnie, zobaczysz i za jakiś czas będziesz zawstydzać facetów tym jak robisz ćwiczenia i z jakim ciężarem u mnie na siłce potrafiłam w niektórych ćwiczeniach wziąć więcej niż jacyś faceci np na barki

Napisane przez magda_lena40

Chyba zostanę zawodową roznosicielką ulotek - polecam waga dzięki temu leciiii

Napisane przez anns_

Zdałam kolosa z tamtego tygodnia. Piateczka (to ten co albo 5 albo 2 miała byc ocena). Dzis ide z przyjaciółka na trening (bieg) jestem z niej mega dumna bo ma super efekty, co raz szybciej biega a we wtorek razem startujemy


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

super
a butki do biegania nowe widziałam, ładne oby się dobrze sprawowały

Napisane przez arnama

Muszę się przyznać że ja wczoraj poległam wieczorem
Wypiłam wino i zjadłam sera feta i serowych wafli ryżowych- większość opakowania (zostało 5 krążków). Wszystko przed snem- Bijcie!

ja marzę o winku dzisiaj

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez jeu

super, że i Tobie i Mamie waga spada a jak samopoczucie Twojej mamy?

Mówi, że lepsze

Napisane przez tulipan1994

Przykro, że się tak załamujesz Może naprawdę powinnaś pomyśleć o pomocy dla siebie?

Chodzi o to, że ja pomoc mam praktycznie od początku swojego istnienia. Od małego po psychologach się włóczę. Taki typ człowieka ze mnie, a nie chciałabym do końca życia się męczyć.
Jedyna i najlepsza rada: wyjechać i żyć własnym życiem bo póki co mam problemy nie dosyć, że swoje to jeszcze innych na głowie.

---------- Dopisano o 17:46 ---------- Poprzedni post napisano o 17:45 ----------

Napisane przez jeu

ja marzę o winku dzisiaj

I ja Nawet pytałam czy babcia przypadkiem nie chomikuje nic

[jeu]

Napisane przez heroine86

TŻ dostał podwyżkę co prawda na razie na papierze, no ale

super

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48825988]Mojego szczęścia nastał kres Nie wiem już czy to tylko taka chwilowa zawiecha czy już nie umiem funkcjonować tutaj. Wybeczałam się, poszłam najeść z nerwów i tyle. Dobrze, że nic słodkiego w domu nie mam bo pewnie bym się skusiła. Nie poradzę sobie sama, bo wpadnę w depresję w końcu [/QUOTE]wydaje mi się, że powinnaś iść do psychologa sama się z tym zamęczysz...

Napisane przez heroine86

niestety nie odkładamy na wcześniejszą spłatę kredytu...

polskie realia choć dobra, za granicą też by się kredytów nabrało

Napisane przez dzovana

co za dzień zrobiło mi się słabo przed wykładami, ale nic, poszłam, posiedziałam, jakoś zleciało, odwołali nam kolejne, więc poszłam na ławkę przed Uczelnię. Podszedł kolega, przyniósł mi wodę, pospacerowałam i lepiej mi już było. Ale na początku łzy mi leciały, bo nie wiedziałam co się ze mną dzieje. Nie wiem, czy to przez to, że krótko spałam? echhh.
Byłam nad Wisłokiem 2,5 h.. i ten kolega chyba chce mnie poderwać odwiózł mnie do domu. znowu..


nie mam siły nadrabiać matematyka na mnie czeka.. chyba opuszczę dzis trening jeszcze zobaczę później.

ojej, nie ćwicz nic dzisiaj, poucz się i spać ostatnio miałaś intensywne dni także odpocznij nic na siłę, a Twoje ciało się zrekompensuje

Napisane przez heroine86

Mówisz, że w końcu do domu zawitałaś?

tak wszyscy się cieszą

Napisane przez heroine86

Ja nie sądziłam, że kiedykolwiek skuszę się na Jej ćwiczenia a jednak metamorfozy na Jej profilu do mnie trafiły

takimi motamorfozami to każdy trener może się poszczycić także nic wielkiego dla mnie zbyt endorfinkowo na jej profilu

Napisane przez agulaaaa

przyjedzie do mnie po 19, hihi

super oby spotkanie z rodzicami przebiegło spokojnie

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48828381]Mówi, że lepsze


I ja Nawet pytałam czy babcia przypadkiem nie chomikuje nic [/QUOTE]
no to super, oby nadal Jej motywacja była na wysokim poziomie a Ty jesteś fantastyczną córką

oo takie domowe winko tobyłoby coś no ale muszę się kupnym zadowolić

[StupidAlice]

Melduje 4 km bieg ( miałam takie odciecie, że po powrocie do domu wcinałam krem orzechowy ze słoika ) + 50 przysiadów

---------- Dopisano o 18:26 ---------- Poprzedni post napisano o 18:23 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48828381]Mówi, że lepsze

Chodzi o to, że ja pomoc mam praktycznie od początku swojego istnienia. Od małego po psychologach się włóczę. Taki typ człowieka ze mnie, a nie chciałabym do końca życia się męczyć.
Jedyna i najlepsza rada: wyjechać i żyć własnym życiem bo póki co mam problemy nie dosyć, że swoje to jeszcze innych na głowie.

[/QUOTE]

Kup mandarynki, pomarańcze i skórki zostaw na kaloryferze, dobre dla osób z depresją, stanami depresyjnymi, skórki z cytrusów

[tulipan1994]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 4 km bieg ( miałam takie odciecie, że po powrocie do domu wcinałam krem orzechowy ze słoika ) + 50 przysiadów

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48828381]Mówi, że lepsze

Chodzi o to, że ja pomoc mam praktycznie od początku swojego istnienia. Od małego po psychologach się włóczę. Taki typ człowieka ze mnie, a nie chciałabym do końca życia się męczyć.
Jedyna i najlepsza rada: wyjechać i żyć własnym życiem bo póki co mam problemy nie dosyć, że swoje to jeszcze innych na głowie.

[/QUOTE]

Kup mandarynki, pomarańcze i skórki zostaw na kaloryferze, dobre dla osób z depresją, stanami depresyjnymi, skórki z cytrusów

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 18:26 ----------

Napisane przez agulaaaa

pizzę, grześka i herbatniki

Pizza

Zjadłabym taką z rukolą i szybką parmeńską

---------- Dopisano o 18:28 ---------- Poprzedni post napisano o 18:27 ----------

Napisane przez heroine86

Melduję ćwiczenia dzisiejsze:

- Ekstra Figura Ewki (45 min)
- 8 minute abs with Jamie Alderton- zrobiłam tylko 5 min, bo mój brzuch nie wyrabiał
-6 minute kettlebell workout
-60 przysiadów z kettlem

Rozszalałaś się Heroine

Na bezglutenowej nie zeschłaś, że tak zapytam? Bo wydaje się ciężko jakoś kalorie podbić

---------- Dopisano o 18:29 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ----------

Dżoncia może to przemeczenie po nocce + %? a ten chłopak to fajny?

---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

Jeu a kiedy znowu pracujesz?

Fotki butów koniecznie

[jeu]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 4 km bieg ( miałam takie odciecie, że po powrocie do domu wcinałam krem orzechowy ze słoika ) + 50 przysiadów

właściwie to dla wszystkich ćwiczących w ostatnich dniach bo się tego nazbiiiiierało

mój 4000 post

---------- Dopisano o 18:34 ---------- Poprzedni post napisano o 18:32 ----------

Napisane przez StupidAlice

Jeu a kiedy znowu pracujesz?

Fotki butów koniecznie

sb nd i pn w 3 dni zrobię 31h no ale potem 6 dni wolnego

[tulipan1994]

Napisane przez StupidAlice

Pizza

Zjadłabym taką z rukolą i szybką parmeńską

Mmmmmm pycha (To za botwinę)

[jeu]

Napisane przez tulipan1994

Mmmmmm pycha (To za botwinę)

a ja nawet nie zauważyłam

---------- Dopisano o 18:40 ---------- Poprzedni post napisano o 18:40 ----------

zdjęcia butków wrzucę później albo jutro, obiecuję

[heroine86]

Napisane przez dzovana

noo super!

Napisane przez jeu

dziś chce kieliszki do wina stamta kupić bo mi się podobają, czerwone ale to tylko dla mnie, żadną zastawę, więc po dwa się kupi

póki co Dziewczyny wydają się mega symaptyczne, pomagają, można normalnie z nimi pogadać ruch średni, ale ponoć przed świętami sajgon i kolejka do kas skręca po całym sklepie ponoc nie ma czasu dostawiać towaru na ekspozycję trochę mnie to przeraża... no ale co siędziwić jak teraz jest jedna paleta dostaw, a w grudniu przychodzi ich 5 a taka jedna paleta to z 15-20 kartonów

Stamtąd to ja bym chciała dużo rzeczy ale tanie one nie są

No przed świętami to w każdym sklepie sajgon jest będziesz wypluta, ale dasz radę, młodaś

Napisane przez tulipan1994

Mi jak już to dżem ze śladowymi ilościami wieśniaka No normalnie w buzi mi rośnie jak nic innego

Ja tak miałam po Dukanie, nie mogłam patrzeć ale już trochę czasu minęło, więc od czasu do czasu zjem

Napisane przez jeu

takimi motamorfozami to każdy trener może się poszczycić także nic wielkiego dla mnie zbyt endorfinkowo na jej profilu

Pewnie tak, ale wiesz... znam osobiście wiele osób, które po Ewce mają takie efekty także coby nie mówić o Ewce to jednak... działa

Napisane przez StupidAlice

Melduje 4 km bieg ( miałam takie odciecie, że po powrocie do domu wcinałam krem orzechowy ze słoika ) + 50 przysiadów

Orzechowy też kupiłaś? Ja nie mam tylko toffi nie miałam dzisiaj kasy bo bym wzięła na bank Czyli bezglutenowo dziś nie było?

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Rozszalałaś się Heroine

Na bezglutenowej nie zeschłaś, że tak zapytam? Bo wydaje się ciężko jakoś kalorie podbić

ale mam takie zakwasy, że się dotknąć nie mogę siadanie na sedes boli

No co Ty czekolada, kremiki i daję radę a tak poważnie to naprawdę można sobie pojeść ja np. nie odczuwam żadnej różnicy w jedzeniu, tyle, że chleba nie jem. Tzn. jem- swój a obiady takie jak jadłam w sumie

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez jeu

oo takie domowe winko tobyłoby coś no ale muszę się kupnym zadowolić

Swoje winko to jest to Ja nawet kupnego nie mam w tym momencie

Napisane przez StupidAlice

Melduje 4 km bieg ( miałam takie odciecie, że po powrocie do domu wcinałam krem orzechowy ze słoika ) + 50 przysiadów

Kup mandarynki, pomarańcze i skórki zostaw na kaloryferze, dobre dla osób z depresją, stanami depresyjnymi, skórki z cytrusów

Lubię cytrusy


Melduję 45 min stacjonarnego i przysiady

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Melduję ćwiczenia dzisiejsze:

- Ekstra Figura Ewki (45 min)
- 8 minute abs with Jamie Alderton- zrobiłam tylko 5 min, bo mój brzuch nie wyrabiał
-6 minute kettlebell workout
-60 przysiadów z kettlem