|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1651 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1652 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dobranoc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1653 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
tylko na większą skalę, takie mam wrażenie już raz ze mnie panowie zdejmowali sztangę także jest poprawa w tym temacie ![]() nie lubię tego
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#1654 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1655 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321567]Ja mam włosy nie malowane, ale dosyć suche na końcach więc właśnie mogłyby być w stanie tragicznym
Dla tego On by Ci tego nie zrobił, ale zaproponował by coś innego,mniej niszczącego włosy ![]() Cytat:
![]() No,i to jak,jeszcze by mnie odrzucił
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1656 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Po myciu odżywka, czasem maska. Do tego olejek arganowy. Były podcinane, chciałam zapuszczać, ale zaraz są strasznie zniszczone na końcach ![]() ---------- Dopisano o 21:29 ---------- Poprzedni post napisano o 21:28 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#1657 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Ile ich jeszcze będzie?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1658 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
słodkich snów
![]() Cytat:
to wszyscy zadowoleni ale taka liczba ![]() aa n oto dobrze, cieszę się po prostu się nie przejmuj innymi, oni są sami zajęci swoimi treningami i ciężarem, że mają wszystko inne w nosie![]() Cytat:
ale zawsze można ćwiczyć w domuee tam, zdziwiłby się, może byłby to akurat pozytywny bodziec chyba, że lubi długie włosy to nie [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321718]Pomyślę bo mam ochotę na jakąś zmianę Po myciu odżywka, czasem maska. Do tego olejek arganowy. Były podcinane, chciałam zapuszczać, ale zaraz są strasznie zniszczone na końcach [/QUOTE]no to nie wiem albo taki urok Twoich włosow, albo potrzwebują mocniejszego podcięcia, żeby pozbyć się tych suchych końców pracowałaś w wakacje pewnie na pełnym słońcu?
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#1659 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
---------- Dopisano o 21:35 ---------- Poprzedni post napisano o 21:35 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321257]Grzywa i mi się marzy To zrób, to włosy, odrastają
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1660 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Jeu tak, na jutro hihih
ok podejście numer 2 do wiesniaka, trochę cebuli jest i deczko soli
|
|
|
|
#1661 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Zrobiły się też dużo jaśniejsze przez słońce, ale je mocniej wycieniowałam i dużo odeszło tych zniszczonych, a teraz znowu są ---------- Dopisano o 21:38 ---------- Poprzedni post napisano o 21:37 ---------- Jeszcze mnie namówicie
|
|
|
|
|
#1662 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
u mnie już nie wieje, ale trzy ostatnie dni wiało więc teraz poszło do Was ![]() patrzę na kilku stronach bo TŻ będzie miał prawie 3 tygodnie wolnego więc można by gdzieś wyskoczyć razem ![]() widziałam całkiem fajną ofertę do Barcelony ale TŻ kręcił nosem ![]() chciałam rybkę zjeść i się nie ubrudzić olejem to się nie ubrudziłam ![]() TŻ będzie miał ubaw
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#1663 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
dziękuję
dla samej siebie jestem najlepszą motywacją obecnie wiem, że mogę tak jeszcze wyglądać jak się zepnę w sobie![]() i co? smaczniejszy? ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321890]No raczej Zrobiły się też dużo jaśniejsze przez słońce, ale je mocniej wycieniowałam i dużo odeszło tych zniszczonych, a teraz znowu są Jeszcze mnie namówicie [/QUOTE]one się pewnie spaliły w większości, pewnie tylko to co Ci urosło od wakacji jest zdrowe a reszta po przejściach słonecznych jest sucha... po fryzjerze dobrze wygląda bo tam to pełno silikonów nakładają i masz piękne włosy jak z reklamy na twoim miejscu postawiłabym na dużo olejowania i maski - często, powinno pomóc![]() rób, rób
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#1664 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
. Ale fakt muszę bardziej o nie dbać |
|
|
|
|
#1665 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#1666 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dobranoc
|
|
|
|
#1667 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
No jasne
![]() Może jak już się tam zadomowimy to porobię jak będę miała czym Nic się nie odmieni... bo TŻ ma dyżur 1 stycznia ![]() Cytat:
Ałććć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1668 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
finałowy odcinek WC za tydzień, chyba zniosę jajo
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#1669 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
ok. 1 km tak, będzie miał bliżej jeśli chodzi o sklepy to już nie będę miała Lidla pod nosem najbliżej Stokrotka, Żabka, później Biedronka, no i Real w sumie wszystko w promieniu do 1 km no i galeria handlowa w sumie niedaleko ![]() Ja też Ja tęskniłam! Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1670 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Skąd takie myśli?
Wstawiłam chlebek do pieczenia, oby wyszedł ![]() Madzia ja dzisiaj też zrobiłam część pierników. Zostawiłam resztę ciasta w lodówce bo już nie miałam ani siły ani ochoty
|
|
|
|
#1671 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
poszalałyście Kuuuwa u mnie Cytat:
Ale się chichram do monitora Cytat:
ja za każdym razem jak jestem w Lidlu muszę odkręcać łeb w drugą stronę ![]() Im bliżej wieczora tym mój brzuch jeszcze bardziej tragiczny ![]() No ![]() I jakie przerażające starość
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#1672 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321456]
U Was też wieje wiatr?[/QUOTE] No gwiżdże nieźle ![]() No widzę właśnie ale to dobrze, miałam miłą lekturę ![]() Majka, Traxx dobranoc ![]() Cytat:
Ja mam ochotę na taką fryzurkę jak Ty ale nie będzie mi pasować ![]() Cytat:
chyba miało być 11 odcinków? I co, 6 będzie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1673 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Beznadziejny dzień pod wzgledem jedzenia
jutro będzie lepiej a waga sobie stoi, oscyluje w granicach 66kg. troszku mniej. także spinam zaraz idę się położyć, może usnę dobranoc |
|
|
|
#1674 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
No dobra
Ktora zgubila zapalki?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1675 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
ja mimo zastoju nie poddam się dalej będę robić swoje, mam nadzieję, że to przez to, że ćwiczę, wróciłam do biegania... a potem ruszy
|
|
|
|
|
#1676 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Dobranoc Że co? Alice, od poniedziałku duże Milki w Lidlu za 6,77 zł
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1677 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Jakies dwie podtrzymuja mi powieki
![]() Nie moge zasnac Niby zmeczona codziennie a zasnac wieczorami mi ciezko za to rano wstawanie to tragedia
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1678 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1679 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() wiecie co, jak będę zadowolona ze swojego ciała to powiem Siostrze, żeby zrobiła mi małą sesję i jakieś sexi fajne zdjęcia, chcę zwłaszcza, żeby takich dwóch to zobaczyło, za krzywdy, które mi wyrządzili
|
|
|
|
|
#1680 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Nawet udalo mi sie ogarnac juz grafik na przyszly tydzien takze od jutra do przyszlej niedzieli przede mna 4 dni w Tesco po 8h i 4 na stacji po 12h Wtorek tylko wolny, ale juz caly zaplanowany ![]() ---------- Dopisano o 23:28 ---------- Poprzedni post napisano o 23:22 ---------- Cytat:
Co to za dwoch? Dawaj adres to im krzywde zrobimy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:17.





także ZMIEŃ MYŚLENIE 










albo taki urok Twoich włosow, albo potrzwebują mocniejszego podcięcia, żeby pozbyć się tych suchych końców




Tata jakąś godzinę, może dwie (straciłam orientacje w czasie przez pierniki
chyba miało być 11 odcinków? I co, 6 będzie? 
