|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-08-13, 20:16 | #1081 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
__________________
|
|
2015-08-13, 20:17 | #1082 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
No nawet mi sie chcialo dzis
Powera mialam i niezle sie lecialo mimo temperatury, @ i bolu brzucha Jestem z siebie zadowolona
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-08-13, 20:17 | #1083 | ||||||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Cytat:
Cytat:
oj to prawda moja Mama umie mi dopiec - ze złośliwości i jak się o mnie martwi, ale jak widzi pozytywne zmiany to też mi o tym mówi Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
ale piękny, różowy niech dobrze służy i rzeczywiście taniocha Cytat:
|
||||||||
2015-08-13, 20:25 | #1084 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Cytat:
Cytat:
insulinoOPorność nie ma tam d da się z tym żyć, ale na pewno jest ciężej. no i na cukry trzeba uważać. tylko nie wiem czemu nie można siłowo ćwiczyć [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406230]Jakoś tak kolana dzisiaj mniej odczuwalne wiec wyszłam na 3km biegu + 4km spacer [/QUOTE] |
|||
2015-08-13, 20:26 | #1085 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406400]Właśnie wiem, że tu jeszcze może być całkowity zwrot akcji, ale powiem Ci ze jakby nie ta końcówka po przeskoku czasowym mógłby być dla mnie koniec. Juz nie musze wiedzieć więcej bo i tak wiele rzeczy kupy się nie trzyma nawet.[/QUOTE]
no tak, tak. ale pewnie ciągną, bo serial popularny Cytat:
Cytat:
spiekłam się dziś bo jak się smarowałam kremem z filtrem 6 to w ogóle się nie opalałam to dziś się nie posmarowalam i jestem uroczo brązowa z czerwoną poświatą smaruje sie kremem i pewnie za 2 dni zejdzie znajac mnie TŻ mnie już nazywa swoim murzynkiem i też zabawna sytuacja bo wróciliśmy do hotelu, mielismy serial ogladac, ale TZ sie wciagnal w ksiazke i do mnie "to wejdź na jpierw na wizaż, nadrób, a ja sobie poczytam" pierwszy raz zachęcał mnie, żebym to najpierw z Wami posiedziała niż z Nim |
||
2015-08-13, 20:29 | #1086 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
2015-08-13, 20:33 | #1087 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
bukłak dobra rzecz Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406230]Jakoś tak kolana dzisiaj mniej odczuwalne wiec wyszłam na 3km biegu + 4km spacer [/QUOTE] no moja też ale zawsze gdy mówię o odchudzaniu to chwali, że mam ładną figurę, więc nie jest źle ale jak byłam gruba to mi cisnęła
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
2015-08-13, 20:34 | #1088 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Cytat:
Mówimy sobie "cześć" i tyle. Z resztą i tak 15tego wyjeżdża. [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406230]Jakoś tak kolana dzisiaj mniej odczuwalne wiec wyszłam na 3km biegu + 4km spacer [/QUOTE] Po biegu nie było problemów? Cytat:
A kubek ehh, znowu się zdenerwowałam :p Też się spiekłam, ryjek mnie piecze. Ale czerwony nie jest o dziwo
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|||
2015-08-13, 20:38 | #1089 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Scarlett
Ja nie lubie torebek. Zawsze mam jedna dopoki sie nie zniszczy. Teraz uzywam 3 i mnie to wkurza bo z dokumentami i kluczami sie ogarnac nie moge Dzis byly albo za duze albo za male albo zbyt eleganckie, a ja bym jakas uniwersalna chciala
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-08-13, 20:39 | #1090 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406230]Jakoś tak kolana dzisiaj mniej odczuwalne wiec wyszłam na 3km biegu + 4km spacer [/QUOTE] |
|
2015-08-13, 20:41 | #1091 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
2015-08-13, 20:58 | #1092 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406901]Nawet nie
Wczoraj przy samym chodzeniu czułam straszny ból, dzisiaj juz wcale. Nawet przykucnac bez bólu mogę co w ostatnich dniach było nie możliwe.[/QUOTE] To dobrze Tylko nie przeciąż znowu tych kolan
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2015-08-13, 21:00 | #1093 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
2015-08-13, 21:04 | #1094 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Cytat:
Mam tak samo Wkurza mnie ciągłe przenoszenie maneli z torebki do torebki |
||
2015-08-13, 21:06 | #1095 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Lama
Dokladnie, ja juz swoje paczalki gdzies posialam przez to i nie wiem gdzie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-08-13, 21:22 | #1096 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Jestem wredna
Siebie odchudzam a Tż tuczę, bo on schudł a ja nie mogę Kupiłam mu piwo i prażynki na dzisiejszy wieczór |
2015-08-13, 21:27 | #1097 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Nie ladnie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-08-13, 21:32 | #1098 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
2015-08-13, 21:32 | #1099 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Boli mnie stopa. Nie wiem czy pisałam ale 2 dni temu potknęłam się o źle wbitego śledzia od namiotu. Mam małą rankę ale wokoł mnie strasznie boli. Przeszkadza przy pływaniu i bieganiu. Mama mnie juz straszy pęknięciami, gipsami itd. A mnie od słuchania boli już cała noga
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2015-08-13, 21:34 | #1100 | ||||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52406753]No pewnie, słyszałam że w USA jest szał na PLL wiec chodzi o kasę, póki ktoś chce to oglądać to ciągną choćby juz głupoty były [/QUOTE]
No wiadomo ale to taki serial na odmozdzenie, Zupełnie jak vampire diaries czy kiedyś plotkara Cytat:
Mnie wszystko piecze i gorąco mi Cytat:
Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ---------- Cytat:
Cytat:
Poboli i przejdzie po prostu moze nie biegaj? Możesz podrażnić |
||||||
2015-08-13, 21:39 | #1101 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
A ja dziś pierwszy raz zamiast usłyszeć od mojej mamy że jestem gruba to się dowiedziałam że taka opalona to w tych szortach sexi wyglądam
__________________
|
2015-08-13, 21:49 | #1102 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Mnie generalnie zupy przerażają, jest tylko kilka ktore jestem w stanie zjeść. Ehh muszę to zmienić :/ Ładnie musiałaś się spalić, uważaj jutro na słońce. No wiem, że przestanie ale jak słucham many to powoli wpadam w panikę, że faktycznie coś uszkodziłam. ---------- Dopisano o 22:49 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ---------- Cytat:
Mnie generalnie zupy przerażają, jest tylko kilka ktore jestem w stanie zjeść. Ehh muszę to zmienić :/ Ładnie musiałaś się spalić, uważaj jutro na słońce. No wiem, że przestanie ale jak słucham many to powoli wpadam w panikę, że faktycznie coś uszkodziłam.
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
2015-08-13, 21:49 | #1103 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Mnie generalnie zupy przerażają, jest tylko kilka ktore jestem w stanie zjeść. Ehh muszę to zmienić :/ Ładnie musiałaś się spalić, uważaj jutro na słońce. No wiem, że przestanie ale jak słucham many to powoli wpadam w panikę, że faktycznie coś uszkodziłam.
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2015-08-13, 21:49 | #1104 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
|
|
2015-08-13, 21:58 | #1105 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Coś się wizaż piep.rzy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-08-13, 22:02 | #1106 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
|
|
2015-08-13, 22:04 | #1107 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Wstawilam w koncu ten pasztet z szocewicy do piekarnika
Zamiast ziaren dyni jak to bylo w przepisie dalam sezam, chyba nie ma tragedi
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg cel I 85 kg cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
2015-08-13, 22:06 | #1108 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Denerwuję się razem ze mną Twoim zbliżającym się porodem
Tż po porodzie wolne bierze? Oby Ci wyszedł, bo mojego to nawet psy nie chciały jeść |
2015-08-13, 22:10 | #1109 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Ale nie o tym... jestem ciekawa jaka bede miala zmiane, mam nadzieje, ze odczytam info, ze Hero i jej Malz, maja swojego Skarba juz przy sobie I chce byscie byly przy mnie gdy bedziemy oczekiwac dzidziusia po slubie Jeszcze raz sory dziolchy, bo zayebalam. Heroinko, bedzie wszystko dobrze, na pewno! Tyle dobrych dusz trzyma kciuki i ten na górze, tez
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg cel I 85 kg cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
2015-08-13, 22:12 | #1110 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Scarlet
Buty to ja bym mogla kupowac nieustannie i tylko buty Hero TY nas nie niepokoj i nie znikaj teraz tak, o bo za kazdym razem jak Cie nie ma to mysle ze rodzisz
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:42.