40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy - Strona 26 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-03-17, 22:36   #751
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Odpisał mi na szybko, że to zależy od rodzaju szczepionki- mogą być dwie dawki, a może być jedna.
przepraszam nie dodałam, że chodzi o Prevenar a jeśli dobrze wyszukałam on powinien być w 1 dawce (już mi raz na prevenar receptę dała tylko Natalka się rozchorowała i nie wykupiłam więc teraz też zapewne on by był). Wy mieliście którym? No wolałabym jedną dawkę...raz, że taniej a dwa, że stres mniejszy...

Ciacho dopiero jutro spróbuje

Za ćwiczenia hurtem
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside

Edytowane przez LittleBeetle
Czas edycji: 2017-03-17 o 22:37
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-17, 22:41   #752
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
przepraszam nie dodałam, że chodzi o Prevenar a jeśli dobrze wyszukałam on powinien być w 1 dawce (już mi raz na prevenar receptę dała tylko Natalka się rozchorowała i nie wykupiłam więc teraz też zapewne on by był). Wy mieliście którym? No wolałabym jedną dawkę...raz, że taniej a dwa, że stres mniejszy...
My też Prevenarem (3 dawki), ale to chyba nie o nazwę chodzi, tylko o te składniki no nie znam się dokładnie...
TŻ na dyżurze
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-17, 23:10   #753
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
My też Prevenarem (3 dawki), ale to chyba nie o nazwę chodzi, tylko o te składniki no nie znam się dokładnie...
TŻ na dyżurze
Nie potrzebuje na już (najpierw i tak muszę zaległe...) także przy okazji jak sobie przypomnisz i tz będzie w domu właśnie z tego co wyczytałam chodzi o typ szczepionki i znalazłam info, że Prevenarem raz a jakąś na S 2x dlatego się dziwię bo ona Prevenar chciała a tu o 2 dawkach mówiła (ale mogła się zakręcić bo milion pytań dziś miałam).
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 07:04   #754
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość

taaak, we wtorek już były tylko dziś przyjechałam do domu i są mega


za wszystkie ćwiczenia laski


LB- szkoda ze wyjazd nie wypali moze innym razem

w końcu weekend cięzki tydzień na uczelni plus inne obowiązki to byłam przemęczona non stop. Ale udało mi się zrobić treningi siłowe poniedziałek,czwartek i dziś więc melduję 3 x siłowy
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:04 ---------- Poprzedni post napisano o 05:59 ----------

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość



Bingos też dawno nie było


Ja w ogóle nie nastawiam budzika
Oby cię żadne choróbsko nie dorwało


Też jej jeszcze nie probowałam, ale powinna wyjść dobra.
Spróbować nie zaszkodzi. A jak cię już złapie ból głowy, spróbuj razem z tabletką przeciwbólową zażyć 2 tabletki magnesu, u mnie wtedy lepiej działa tabletka, bo tak to nie raz lykam jedną po drugiej i nic.


Ty naprawdę aż tyle śpisz??
U mnie dzieci nie były nigdy takie wyrozumiałe. Jak tylko się obudzą to od razu mnie wołają - chociaż to zaczyna się pomału zacierać
Moi to jak wstają to idą co nabroic. Wiedza ze jak ja wstanę to im to ukruce wiec im to na rękę jak śpię.

Jak wstanę o 7 to nie zasne juz w dzień, ale jak wcześniej to jestem zrypana

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 07:08   #755
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
melduję 30 min treningu, w tym 10 z kettlem, uff


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Tosia poka, czym One gadają

Ja dzisiaj odpuszczam
Tosia, rzuć jakąś poglądową fote, bo nie wiem czym się zachwycacie
Jeden dzień przerwy wskazany.
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
powiem Wam, że mój Tż też nie pije piwka, ma takie postanowienie, kiedyś to siadaliśmy i piwka wieczorkiem przy filmie, a teraz koktajle sobie robimy można? można
dla tż-a - właśnie sobie wyobraziłam mojego z moim zielonym koktajlem - chyba by to nie przeszło. ALe mój też piwa wieczorami często nie pije. A tak poza tym to i tak wziął się za siebie i wieczorami słyszę, jak się tłucze na dole - siłownie posprzątał i nawet z niej korzysta

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość


Mat Top
Super kolorek - ciekawe, jaki będzie w macie. Wrzuć fotę jak zrobisz.

Melduję wieczorną Chodakowską - rewolucję.
W tym tygodniu wpadła 5x Jillian z rana i 3x Chodakowska wieczorami. Jest moc
. Jeszcze dzisiaj mam w planach przynajmiej cardio z Jillian, i może jakiś stretching, ale okaże się jak dzień zleci, bo z rana dzisiaj mi się nie chciało. Jutro rest.
No i od niedzieli czysta micha - tylko zdrowe jedzonko. Oby tego w weekend nie zmarnować...
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 07:30   #756
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Jak to dwie jedna dawka jest po drugim roku...

Ale mi smaku narobiłaś
Chociaż ja mam u siebie zupę z czerwonej i zielonej soczewicy, z ciecierzycą i warzywami. Zajadamy się wszyscy, a najbardziej...dziewczynki . W szoku jestem, a po takiej misce wrąbały, że brzuszki pełne

Fajnie, że jesteś
Biję potrójnie

Zdrówka Kochana

Daj znać, jak Ci przypadła do gustu
Dziękuję za poradę jeżeli u mnie się sprawdzi, to będę niezmiernie wdzięczna




Zdjęłam Malutkiej pieluchę po południu, spróbujemy się w weekend bez i zobaczę, co się zadzieje
Mój starszy wczoraj wstał w nocy sikac. Ale pieluche i tak Zwana miał. Wczoraj dziadek ich kładł bo nas nie było i zapomniał założyć i się nie zlal. Wstał tylko o 5 do wc

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:18 ---------- Poprzedni post napisano o 06:17 ----------

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
melduję 30 min treningu, w tym 10 z kettlem, uff
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:20 ---------- Poprzedni post napisano o 06:18 ----------

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość



Tosia, rzuć jakąś poglądową fote, bo nie wiem czym się zachwycacie
Jeden dzień przerwy wskazany.

dla tż-a - właśnie sobie wyobraziłam mojego z moim zielonym koktajlem - chyba by to nie przeszło. ALe mój też piwa wieczorami często nie pije. A tak poza tym to i tak wziął się za siebie i wieczorami słyszę, jak się tłucze na dole - siłownie posprzątał i nawet z niej korzysta


Super kolorek - ciekawe, jaki będzie w macie. Wrzuć fotę jak zrobisz.

Melduję wieczorną Chodakowską - rewolucję.
W tym tygodniu wpadła 5x Jillian z rana i 3x Chodakowska wieczorami. Jest moc
. Jeszcze dzisiaj mam w planach przynajmiej cardio z Jillian, i może jakiś stretching, ale okaże się jak dzień zleci, bo z rana dzisiaj mi się nie chciało. Jutro rest.
No i od niedzieli czysta micha - tylko zdrowe jedzonko. Oby tego w weekend nie zmarnować...
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:22 ---------- Poprzedni post napisano o 06:20 ----------

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
przepraszam nie dodałam, że chodzi o Prevenar a jeśli dobrze wyszukałam on powinien być w 1 dawce (już mi raz na prevenar receptę dała tylko Natalka się rozchorowała i nie wykupiłam więc teraz też zapewne on by był). Wy mieliście którym? No wolałabym jedną dawkę...raz, że taniej a dwa, że stres mniejszy...

Ciacho dopiero jutro spróbuje

Za ćwiczenia hurtem
U nas ta szczepionka to w wieku niemowlecym 3 dawki i potem po roku czwarta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:30 ---------- Poprzedni post napisano o 06:22 ----------

Byliśmy wczoraj na koncercie zespołu irlandzkiego bo dzień św Patryka był( tak młoda się w ten dzień urodziła). Piwo mieli dobre, aż za dobre, wchodziło duszkiem.
Stresa miałam bo to koleś z jego firmy organizował i towarzystwo stamtąd przyszło


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 07:38   #757
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
dla tż-a - właśnie sobie wyobraziłam mojego z moim zielonym koktajlem - chyba by to nie przeszło. ALe mój też piwa wieczorami często nie pije. A tak poza tym to i tak wziął się za siebie i wieczorami słyszę, jak się tłucze na dole - siłownie posprzątał i nawet z niej korzysta


Super kolorek - ciekawe, jaki będzie w macie. Wrzuć fotę jak zrobisz.

Melduję wieczorną Chodakowską - rewolucję.
W tym tygodniu wpadła 5x Jillian z rana i 3x Chodakowska wieczorami. Jest moc
. Jeszcze dzisiaj mam w planach przynajmiej cardio z Jillian, i może jakiś stretching, ale okaże się jak dzień zleci, bo z rana dzisiaj mi się nie chciało. Jutro rest.
No i od niedzieli czysta micha - tylko zdrowe jedzonko. Oby tego w weekend nie zmarnować...
no jest moc i to konkretna

no i fajnie u nas wcześniej jechał do mnie to czasami był pytanie jakie piwko chce, a teraz mówi, że zajedzie do spozywczaka po zieleninę i owoce
jeszcze ruszymy z roweram i będzie sztos


dzień dobry
masakra ze mną, coraz gorzej, najgorzej z tym katarem i zawalonym nosem
dzisiaj dzień wolny to ja co najpierw przed 5 się przebudziłam, a wstałam juz po 6 bez budzika. Piję kawkę i biorę się za sprzątanie
Potem wstąpię do biblioteki, może znajdę coś fajnego, no i do lidla zajrzę
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 07:59   #758
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
melduję 30 min treningu, w tym 10 z kettlem, uff

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość

powiem Wam, że mój Tż też nie pije piwka, ma takie postanowienie, kiedyś to siadaliśmy i piwka wieczorkiem przy filmie, a teraz koktajle sobie robimy można? można
Ale super Jaka zdrowa z Was parka
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość

Ja po tym 'wywiadzie'. Chłopak potrzebował tylko na potrzeby zaliczenia na studiach, mało się przyłożył i ogólnie słabo. Miałam nadzieję, zę gdzieś to będzie umieszczone. No ale ma dać to co napisał i możemy to umieścić na oficjalnej stronie, chociaż tyle.

Jestem totalnie padnięta, powinnam ściągnąć pazurki a ledwo na oczy patrzę :ziewa:

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość

Melduję wieczorną Chodakowską - rewolucję.
W tym tygodniu wpadła 5x Jillian z rana i 3x Chodakowska wieczorami. Jest moc
.
Pięknie!
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość

no i fajnie u nas wcześniej jechał do mnie to czasami był pytanie jakie piwko chce, a teraz mówi, że zajedzie do spozywczaka po zieleninę i owoce
jeszcze ruszymy z roweram i będzie sztos


dzień dobry
masakra ze mną, coraz gorzej, najgorzej z tym katarem i zawalonym nosem
dzisiaj dzień wolny to ja co najpierw przed 5 się przebudziłam, a wstałam juz po 6 bez budzika. Piję kawkę i biorę się za sprzątanie
Potem wstąpię do biblioteki, może znajdę coś fajnego, no i do lidla zajrzę
Nie no naprawdę super się to czyta, mało który facet dba o zdrowe żywienie, mój na pewno nie Przychodzi weekend i produkują się drinki, jeszcze Mu żal, że się wykluczyłam z tych wieczorów i sama piję wodę
Zdrówka dużo



Dzień dobry
Trzeci dzień bólu głowy
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg


Edytowane przez Monte_
Czas edycji: 2017-03-18 o 08:00
Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 08:05   #759
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość


Ale super Jaka zdrowa z Was parka



Pięknie!

Nie no naprawdę super się to czyta, mało który facet dba o zdrowe żywienie, mój na pewno nie Przychodzi weekend i produkują się drinki, jeszcze Mu żal, że się wykluczyłam z tych wieczorów i sama piję wodę
Zdrówka dużo



Dzień dobry
Trzeci dzień bólu głowy

u mojego na pewno jest zmiana w żywieniu, idealnie nie jest, ale idzie w dobrą stronę a jakieś drinki to i on wypije, a ja się trzymam, ale sukces, bo nie piwkujemy
współczuję, coś długo Cię trzyma
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 08:13   #760
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
u mojego na pewno jest zmiana w żywieniu, idealnie nie jest, ale idzie w dobrą stronę a jakieś drinki to i on wypije, a ja się trzymam, ale sukces, bo nie piwkujemy
współczuję, coś długo Cię trzyma
A to u mojego też, zdecydowanie!
Wczoraj wcinał zupę z soczewicy z cieciorką! Różnych rzeczy próbuje, które przygotowuję dla siebie i widzę, że szamie ze smakiem Nie przekonał się do falafeli i ciemnego pieczywa, wszystko inne widzę, że bez żadnego protestu ale co najśmieszniejsze- moje dzieci też zdecydowanie chętniej jedzą taką zupę np. soczewicową, niż rosół uwielbiają dania z zielonym pesto, ze szpinakiem, chili con carne
chyba dosyć oryginalna z nas rodzina, a już na pewno rzadko kiedy jemy typowe, tradycyjne posiłki. Nie pamiętam kiedy np. robiłam zwykłego schabowego, prawie nic nie jemy smażonego, może raz na kilka tygodni się zdarzy
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg


Edytowane przez Monte_
Czas edycji: 2017-03-18 o 08:18
Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 08:44   #761
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość

Melduję wieczorną Chodakowską - rewolucję.
W tym tygodniu wpadła 5x Jillian z rana i 3x Chodakowska wieczorami. Jest moc
. Jeszcze dzisiaj mam w planach przynajmiej cardio z Jillian, i może jakiś stretching, ale okaże się jak dzień zleci, bo z rana dzisiaj mi się nie chciało. Jutro rest.
No i od niedzieli czysta micha - tylko zdrowe jedzonko. Oby tego w weekend nie zmarnować...
mega ciśniesz


Aga to super jak Tż też zmienia nawyki! zawsze to łatwiej i jest wsparcie drugiej osoby


Dzień dobry obudziłam się przed 8 kawka, śniadanie i za niedługo na miasto, kilka rzeczy musze kupić
O takie buty sobie kupiłam
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg asics.jpg (90,1 KB, 16 załadowań)
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 08:52   #762
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
mega ciśniesz


Aga to super jak Tż też zmienia nawyki! zawsze to łatwiej i jest wsparcie drugiej osoby


Dzień dobry obudziłam się przed 8 kawka, śniadanie i za niedługo na miasto, kilka rzeczy musze kupić
O takie buty sobie kupiłam
jak zamieszkamy razem przejdzie już na dobrą, stronę mocy
co będziesz kupowała ?

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
A to u mojego też, zdecydowanie!
Wczoraj wcinał zupę z soczewicy z cieciorką! Różnych rzeczy próbuje, które przygotowuję dla siebie i widzę, że szamie ze smakiem Nie przekonał się do falafeli i ciemnego pieczywa, wszystko inne widzę, że bez żadnego protestu ale co najśmieszniejsze- moje dzieci też zdecydowanie chętniej jedzą taką zupę np. soczewicową, niż rosół uwielbiają dania z zielonym pesto, ze szpinakiem, chili con carne
chyba dosyć oryginalna z nas rodzina, a już na pewno rzadko kiedy jemy typowe, tradycyjne posiłki. Nie pamiętam kiedy np. robiłam zwykłego schabowego, prawie nic nie jemy smażonego, może raz na kilka tygodni się zdarzy
fajnie od małego już uczyć tych zdrwych nawyków bo te dania można tak super przyrządzić, że smakują i wyglądają dużo lepiej od tradycyjnych
fajnie Wam z tym TM

Zrobiłam sobie sałatkę z makreli i już na śniadanie wjchała, tylko bez pieczywka
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 09:08   #763
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Tosia śliczne te adidasy!

Agulaaa teściowa by się nie zgodziła, bo uważa, że kombinujemy i w ogóle dziwne rzeczy jemy
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 10:34   #764
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry,
Tośka fajny zakup!
Arnama bardzo ładny kolor
Za ćwiczenia hurtem
Monte u mnie moja mama cieszy się jak próbuje moje wynalazki i przyznam szczerze, że zawsze zachwala więc chyba się przekonała

Natula dziś gorzej kaszle ją niefajnie, katar biedna ma, ryk o wszystko dosłownie, zarówno o to, że czegoś nie może jak zaraz i o to, że jednak może. No ale widać, że sobie nie radzi ze sobą. Zasnęła mi na drzemkę (pierwszy raz od ho ho) i to zasnęła w 3 minuty (po 12h niespania bujam się więcej więc męczy ją ).
Ja znów mam jakiś kryzys ostatnio, myślałam, że to wina @ ale nie przeszło mam milion myśli w głowie i dylematów W związku z tym nie mam ochoty nawet ćwiczyć, no ale daje sobie czas na ogarnięcie.
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 10:35   #765
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry Kochane Przepraszam, nie dam rady nadrobić, ale w międzyczasie podczytywałam trochę, więc mocno klaskam za wszystkie ćwiczenia, trzymanie diety, nie picie piwka itp
Postaram się być częściej, chociaż ostatnio kompletnie nie miałam kiedy się udzielać
Tydzień u mnie dość udany, biegi były, pływanie było, dieta w kratkę, bo wczoraj mnie wzięło na słodkie, mało tego, zeżarłam tosty z białym chlebem i serem topionym, co ja chleba praktycznie wcale, a już na pewno nie zwykłego. Ale @ za tydzień, więc wszystko jasne

Tosia piękne buciki!
Monte Często tak Ci dokucza?
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 10:42   #766
madmax333
Rozeznanie
 
Avatar madmax333
 
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

Nie no naprawdę super się to czyta, mało który facet dba o zdrowe żywienie, mój na pewno nie Przychodzi weekend i produkują się drinki, jeszcze Mu żal, że się wykluczyłam z tych wieczorów i sama piję wodę
Zdrówka dużo

Dzień dobry
Trzeci dzień bólu głowy
Moj przy weekendzie też drinkuje, ale przeważnie u nas od rana ktoś jest to i okazja do napicia się jest - no ja oczywiście nie - już się nawet na mnie dziwnie patrzą i głupoty w głowie mają.
No a z tą głową to ci współczuję, wiem co to znaczy. U mnie przeważnie nie trwa dłużej jak 3 dni, więc jest nadzieja że ci przejdzie.
Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
mega ciśniesz


Dzień dobry obudziłam się przed 8 kawka, śniadanie i za niedługo na miasto, kilka rzeczy musze kupić
O takie buty sobie kupiłam
Buty super

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
jak zamieszkamy razem przejdzie już na dobrą, stronę mocy
co będziesz kupowała ?

fajnie od małego już uczyć tych zdrwych nawyków bo te dania można tak super przyrządzić, że smakują i wyglądają dużo lepiej od tradycyjnych
fajnie Wam z tym TM
Na pewno łatwiej wam będzie przyrządzać wtedy wspólne posiłki.
U mnie starsza córka bardzo chętnie zajada to co ja - młodsza z kolei się tego nie chyci - zieleń ją przyprawia o mdłości - może z czasem dojrzeje do tego, że przynajmniej spróbuje.
Ja gotuję w sumie tylko dla siebie, bo tż i dzieci zjadają u teściowej
Na weekendzie tylko ja gotuję - ale wtedy w hurtowych ilościach, bo przeważnie pełna chata

Edytowane przez madmax333
Czas edycji: 2017-03-18 o 10:43
madmax333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 10:47   #767
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
:

Melduję wieczorną Chodakowską - rewolucję.
W tym tygodniu wpadła 5x Jillian z rana i 3x Chodakowska wieczorami. Jest moc
. Jeszcze dzisiaj mam w planach przynajmiej cardio z Jillian, i może jakiś stretching, ale okaże się jak dzień zleci, bo z rana dzisiaj mi się nie chciało. Jutro rest.
No i od niedzieli czysta micha - tylko zdrowe jedzonko. Oby tego w weekend nie zmarnować...

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Dzień dobry
Trzeci dzień bólu głowy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość

Natula dziś gorzej kaszle ją niefajnie, katar biedna ma, ryk o wszystko dosłownie, zarówno o to, że czegoś nie może jak zaraz i o to, że jednak może. No ale widać, że sobie nie radzi ze sobą. Zasnęła mi na drzemkę (pierwszy raz od ho ho) i to zasnęła w 3 minuty (po 12h niespania bujam się więcej więc męczy ją ).
Ja znów mam jakiś kryzys ostatnio, myślałam, że to wina @ ale nie przeszło mam milion myśli w głowie i dylematów W związku z tym nie mam ochoty nawet ćwiczyć, no ale daje sobie czas na ogarnięcie.
Biedna Mała ale co do Wro to nie masz co żałować, pogoda jak na jesień


Dzień dobry
ktoś? Ja juz po zakupach na szczescie
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 10:49   #768
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Tydzień u mnie dość udany, biegi były, pływanie było

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Biedna Mała ale co do Wro to nie masz co żałować, pogoda jak na jesień
ooo no to chociaż tyle

Monte zapomniałam, łączę się w bólu mnie drugi dzień "dopiero" ból głowy męczy
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 10:56   #769
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Monte u mnie moja mama cieszy się jak próbuje moje wynalazki i przyznam szczerze, że zawsze zachwala więc chyba się przekonała

Natula dziś gorzej kaszle ją niefajnie, katar biedna ma, ryk o wszystko dosłownie, zarówno o to, że czegoś nie może jak zaraz i o to, że jednak może. No ale widać, że sobie nie radzi ze sobą. Zasnęła mi na drzemkę (pierwszy raz od ho ho) i to zasnęła w 3 minuty (po 12h niespania bujam się więcej więc męczy ją ).
Ja znów mam jakiś kryzys ostatnio, myślałam, że to wina @ ale nie przeszło mam milion myśli w głowie i dylematów W związku z tym nie mam ochoty nawet ćwiczyć, no ale daje sobie czas na ogarnięcie.
Nasza mama mega tradycyjna jest, dużo mącznych potraw, sosy, ziemniaki obowiązkowo (u nas 2kg ziemniaków w miesiąc schodzi ) więc totalnie inna kuchnia
Biedna Malutka czyli dopiero coś się rozwija? A temperatura? Zdrówka dla Natalki
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Dzień dobry Kochane Przepraszam, nie dam rady nadrobić, ale w międzyczasie podczytywałam trochę, więc mocno klaskam za wszystkie ćwiczenia, trzymanie diety, nie picie piwka itp
Postaram się być częściej, chociaż ostatnio kompletnie nie miałam kiedy się udzielać
Tydzień u mnie dość udany, biegi były, pływanie było, dieta w kratkę, bo wczoraj mnie wzięło na słodkie, mało tego, zeżarłam tosty z białym chlebem i serem topionym, co ja chleba praktycznie wcale, a już na pewno nie zwykłego. Ale @ za tydzień, więc wszystko jasne

Tosia piękne buciki!
Monte Często tak Ci dokucza?
No hej Kochana!
Pięknie się trzymasz a czasami trzeba sobie pofolgować
Achh no często, ogólnie mam bóle głowy od ciśnienia i pogody też, a dodatkowo przy @ zamiast bólu brzucha Spróbuję z tym łykaniem magnezu jak Madmaxx pisała, może to coś da
Cytat:
Napisane przez madmax333 Pokaż wiadomość
Moj przy weekendzie też drinkuje, ale przeważnie u nas od rana ktoś jest to i okazja do napicia się jest - no ja oczywiście nie - już się nawet na mnie dziwnie patrzą i głupoty w głowie mają.
No a z tą głową to ci współczuję, wiem co to znaczy. U mnie przeważnie nie trwa dłużej jak 3 dni, więc jest nadzieja że ci przejdzie.
Haha a wiesz, że u nas tez? już kilka osób się pytało, czemu ja taka niepijąca
oby, bo chciałabym wieczorem zrobić porządne cardio

---------- Dopisano o 10:56 ---------- Poprzedni post napisano o 10:54 ----------

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość



ktoś? Ja juz po zakupach na szczescie

ja też
co tam nakupiłaś ciekawego?
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość

Monte zapomniałam, łączę się w bólu mnie drugi dzień "dopiero" ból głowy męczy
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 11:08   #770
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Nasza mama mega tradycyjna jest, dużo mącznych potraw, sosy, ziemniaki obowiązkowo (u nas 2kg ziemniaków w miesiąc schodzi ) więc totalnie inna kuchnia
Biedna Malutka czyli dopiero coś się rozwija? A temperatura? Zdrówka dla Natalki
No moja jeśli chodzi o jej styl kucharzenia to też ale o dziwo z chęcią próbuje u mnie. Aczkolwiek wiadomo, różni ludzie są
Oby na tym stanęło jednak. Na szczęście temperatury brak więc chociaż tyle
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 11:17   #771
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

ja też
co tam nakupiłaś ciekawego?

Sama spożywka
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 11:24   #772
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Natula dziś gorzej kaszle ją niefajnie, katar biedna ma, ryk o wszystko dosłownie, zarówno o to, że czegoś nie może jak zaraz i o to, że jednak może. No ale widać, że sobie nie radzi ze sobą. Zasnęła mi na drzemkę (pierwszy raz od ho ho) i to zasnęła w 3 minuty (po 12h niespania bujam się więcej więc męczy ją ).
Ja znów mam jakiś kryzys ostatnio, myślałam, że to wina @ ale nie przeszło mam milion myśli w głowie i dylematów W związku z tym nie mam ochoty nawet ćwiczyć, no ale daje sobie czas na ogarnięcie.

Co to za kryzys?


Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Monte zapomniałam, łączę się w bólu mnie drugi dzień "dopiero" ból głowy męczy


Lika ja już po kawusi, a z domu nie wiem czy się w ogóle dziś wynurzę, bo pogoda faktycznie jesienna :/
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 12:10   #773
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość


Mat Top
Super! Będę kłaść bardzo podobny dzisiaj /jutro i też zastanawiałam się czy robić mat

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
mega ciśniesz


Aga to super jak Tż też zmienia nawyki! zawsze to łatwiej i jest wsparcie drugiej osoby


Dzień dobry obudziłam się przed 8 kawka, śniadanie i za niedługo na miasto, kilka rzeczy musze kupić
O takie buty sobie kupiłam
Fajne butki


U mnie kumpel od wczoraj siedzi, fajnie leniwie nam czas mija, jakies seriale ogladamy. Teraz go zagonilam zeby mi żyrandol założył (to chyba żyrandolem nie jest ale nie wiem jak nazwać) i jednego bezpiecznika nie wyłączył i go prąd lekko yebnął. Na szczęście delikatnie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 14:13   #774
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
jak zamieszkamy razem przejdzie już na dobrą, stronę mocy
co będziesz kupowała ?
no na pewno
aaa na ciuchach byłam coś tam wygrzebałam, później na targu to wzięłam sobie jakąs bluzkę, koszulkę na siłownię, spodnie z pull&bear'a za 5 zl trochę mnie cisną w udach, ale myślę, ze troche woda zejdzie i będą git. Po spożywkę jeszcze nie byłam


Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Dzień dobry,
Tośka fajny zakup!
Arnama bardzo ładny kolor
Za ćwiczenia hurtem
Monte u mnie moja mama cieszy się jak próbuje moje wynalazki i przyznam szczerze, że zawsze zachwala więc chyba się przekonała

Natula dziś gorzej kaszle ją niefajnie, katar biedna ma, ryk o wszystko dosłownie, zarówno o to, że czegoś nie może jak zaraz i o to, że jednak może. No ale widać, że sobie nie radzi ze sobą. Zasnęła mi na drzemkę (pierwszy raz od ho ho) i to zasnęła w 3 minuty (po 12h niespania bujam się więcej więc męczy ją ).
Ja znów mam jakiś kryzys ostatnio, myślałam, że to wina @ ale nie przeszło mam milion myśli w głowie i dylematów W związku z tym nie mam ochoty nawet ćwiczyć, no ale daje sobie czas na ogarnięcie.
biedna
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Dzień dobry Kochane Przepraszam, nie dam rady nadrobić, ale w międzyczasie podczytywałam trochę, więc mocno klaskam za wszystkie ćwiczenia, trzymanie diety, nie picie piwka itp
Postaram się być częściej, chociaż ostatnio kompletnie nie miałam kiedy się udzielać
Tydzień u mnie dość udany, biegi były, pływanie było, dieta w kratkę, bo wczoraj mnie wzięło na słodkie, mało tego, zeżarłam tosty z białym chlebem i serem topionym, co ja chleba praktycznie wcale, a już na pewno nie zwykłego. Ale @ za tydzień, więc wszystko jasne
aktywnie u Ciebie było



Wróciłam z miasta, zjadłam, trochę poleżałam i miałam zacząć ogarniać łazienkę, ale mnie leń dopadł i zrobię to później
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 18:09   #775
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Upiekłam chleb na maślance
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg WP_20170318_17_24_50_Pro.jpg (143,3 KB, 15 załadowań)
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 18:44   #776
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

jak tam Wam wieczór mija ?

u mnie na spokojnie, z lekarstwami, pełen odpoczynek, ale przy takiej pogodzie to i lepiej w domu siedzieć
Chciałabym poćwiczyć, ale może jutro lepiej będę się czuła.. Mam nadzieję, żę @ bedzie wkróce, bo już widzę, że puchnę a na dodatek włączyło mi się gastro, ale tylko obiad, więc sytuacja opanowana
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 18:56   #777
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
jak tam Wam wieczór mija ?

u mnie na spokojnie, z lekarstwami, pełen odpoczynek, ale przy takiej pogodzie to i lepiej w domu siedzieć
Chciałabym poćwiczyć, ale może jutro lepiej będę się czuła.. Mam nadzieję, żę @ bedzie wkróce, bo już widzę, że puchnę a na dodatek włączyło mi się gastro, ale tylko obiad, więc sytuacja opanowana
Ja leczę kaca. Włosy zafarbowalam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 19:02   #778
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Ja leczę kaca. Włosy zafarbowalam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
co wypiłaś i w jakich ilościach ?

jaki kolor ?
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 19:08   #779
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Upiekłam chleb na maślance
U Ciebie jak zwykle pyszności

Ja tocze walke z paznokciami, żel to nie moja bajka. Położyłam, wypiłowałam i juz zapowietrzone miejscami, więc znowu piłowanie i pilniczkiem solidnie plytke uszkodzulam. Zazelowalam to od nowa ale czarno to widzę. Czekan na kurs z żeli jak na zbawienie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-03-18, 19:27   #780
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
U Ciebie jak zwykle pyszności

Ja tocze walke z paznokciami, żel to nie moja bajka. Położyłam, wypiłowałam i juz zapowietrzone miejscami, więc znowu piłowanie i pilniczkiem solidnie plytke uszkodzulam. Zazelowalam to od nowa ale czarno to widzę. Czekan na kurs z żeli jak na zbawienie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
ooo przypomniałaś mi o co miałam Was zapytać będę robić sobie paznokciena wesele, no i nie mam pojęcia, co w ogóle mam zamawiać? nie znam się, na swoich lepiej ? nie chcę jakiś bardzo długich, delikatnie coś, ale jak na swoich to musiałabym zapuścić tak, tylko obawiam się, jak sobie złamię, bo ja mam takie szczęście, że chwilę przed ważną imprezą, którys mi się łamie
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-05-09 14:24:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:42.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.