Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II . - Strona 43 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-05-09, 22:11   #1261
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
jestes taka kochana i taka madra pomimo tego, zes ode mnie mlodsza

Kochane... trzymajcie za mnie kciuki, bo w niedziele musze startowac w miedzynarodowym mityngu w austrii wlasnie na 800m. Matko Swieta. Boje sie. i to bardzo Oczywiście że będziemy trzymać kciuki, dasz radę zdolniacho Pokaż im wszystkim co potrafi nasza Wiosenka

Funkus, nie bede krzyczec, jak powiesz, czemu taka skromna ta kolacja ? a co z ta historia, ktora mialas napisac? powiedzialas psycholog?
odp na NCJ hehe ale powtórzę , to pzrez ten dzień, zawsze tak dziwnie się czuję taka zmęczona i wypompowana , a do tego dochodzi brak apetytu, bez obaw to nie ucinanie kcal
A jeśli chodzi o te historie to powiedziałam i stwierdziła ze podeszłam do tego za bardzo zadaniowo, to miała być okazja do pomyślenia nad przeszłością i wyszukania tych błędów jakie popełniałam, problemów z jakimi wtedy sobie nie radziłam, a jakie teraz zauważam , no a ja się zabrałam do tego od zlej strony i dlatego tak wyszło
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-09, 22:14   #1262
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
odp na NCJ hehe ale powtórzę , to pzrez ten dzień, zawsze tak dziwnie się czuję taka zmęczona i wypompowana , a do tego dochodzi brak apetytu, bez obaw to nie ucinanie kcal
A jeśli chodzi o te historie to powiedziałam i stwierdziła ze podeszłam do tego za bardzo zadaniowo, to miała być okazja do pomyślenia nad przeszłością i wyszukania tych błędów jakie popełniałam, problemów z jakimi wtedy sobie nie radziłam, a jakie teraz zauważam , no a ja się zabrałam do tego od zlej strony i dlatego tak wyszło
rozumiem. I nie musisz juz pisac, czy bedziesz probowac??

to dobrze, ze nie ucinalas juz sie balam!

p.s. dziewczyny, ogladalyscie moze 'mlodych-gniewnych'? bo poszukuje tytulu piosenki, ktora byla na poczatku
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-09, 22:22   #1263
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
rozumiem. I nie musisz juz pisac, czy bedziesz probowac?? nie muszę , ale będę próbować

to dobrze, ze nie ucinalas juz sie balam!

p.s. dziewczyny, ogladalyscie moze 'mlodych-gniewnych'? bo poszukuje tytulu piosenki, ktora byla na poczatku
ja niestety nie

btw: zmykam nyny, gdyż jestem padnięta, ta terapia i jazda w busie mnie wykończyła

Wiosenko powodzenia, Słoneczko będę trzymać za Ciebie kciuki
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-09, 22:23   #1264
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Dobranoc i milego jutra

i nie piszcie w weekend za duzo, bo tyyyyyle strace mowie Wam - bedzie u Was tak super, ze zapomnicie o KZ
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-09, 22:25   #1265
Hypnotic Eyes
Wtajemniczenie
 
Avatar Hypnotic Eyes
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2 250
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
w niedziele. jutro tam jade w sumie nie mam pojecia czemu nie startujemy w Polsce. mniej stresu, mniej zachodu i w ogole

a Hypnoootic, zjesz jutro wiecej? weekend jest! aha, i naprawde lubisz te lody kaktus? (moze tylko wg mnie sa ohydne ) czy mialas wybor czegos lepszego i bardziej kalorycznego a wybralas tego?
Z tym jedzeniem to nie wiem, bo ja od zawsze mam tak, że w weekendy jem mniej, ale zobaczę może coś się zmieni? Po prostu ile będę miała ochotę, tyle zjem, postaram się nie ucinać
A co do kaktusów to średnio je lubię, ale moje koleżanki mają świra na punkcie tych lodów i nesquicków, ostatnio brałam magnum i się dziwnie czułam, że grupka dziewczyn - wszystkie jedzą to samo, a ja jedna co innego. Więc teraz wzięłam go bardziej dla towarzystwa, bo nawet jak się umawiałam z koleżanką to powiedziała "Choć pójdziemy na kaktusa". Zresztą pogmatwałam
Wiecie, tak strasznie chciałabym jeść jak przed ED, tak 'intuicyjnie'. Niby jadłam wtedy mało i niezdrowo, ale się tym nie przejmowałam, a i gruba nie byłam. Tylko dwa kilo więcej niż teraz :/
Głupiooo wyszło.
__________________
Do you like my tight sweater?

Photoblog
Hypnotic Eyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-09, 22:31   #1266
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Cytat:
Napisane przez Nikita-v Pokaż wiadomość
dziewczyny przepraszam, ze was tak męcze ( Agata juz mnie pewnie ma dość )ale dzis pierwszy raz od paru miesiecy zjem normalny jadłospis, nie jest jeszcze super, ale staram się pod przewodnictwem Agaty ( za co bardzo jej dziękuje) przeprowadzać zbilansowaną .R. potrzebuje tylko potwierdzenia, ze to rzeczywiscie daje skutek i uda mi się coś zrzucic na tym nie nisząc organizmu... i chciałagbym wiedziec ile to kalori, bo w ogóle nie mogę policzyc, za dużo tego razem mi się zrobiło na pewno uda Ci sie zrzucic tyle, ile chcesz. tylko potrzeba Ci cierpliwosci najpierw organizm musi troche odreagowac - nic na sile. teraz juz wiesz, ze lepiej chudnac wolniej, ale na stale

Ś; dwie kromki chleba żytniego posmarowane serkiem naturalny i obłożonego pomiodrem, serek wiejski, kawa z mlekiem ladnie
II Ś - serek homo naturalny ze śmieciami ( tzn. otręby, słoncznik, orzechy) - tu wiem nie było warzywa, ale źle obliczyłam ile warzyw wziąść do pracy i było już za późno ok, fajnie, o ile 'smieci' bylo sporo. aha, staraj sie nie laczyc wegli z tluszczami - utrutniaja chudniecie. chyba, ze otrebow bylo malo, to ok
O - makaron razowy ile? z 1/2 puszką tuńczyka wsw i 1/2 pudełka serka naturalnego ( on był sosem), ogórek zieolonu moglo byc wiecej warzyw
P - serek wiejski z ogórkiem, rzodkiewką malo mi sie wydaje
K - serek wiejski lekki - tu już sam. czemu sam? mniej niz 2 h przed snem?

wiem, ze narazie mało urozmaicone i serek wiejski króluje.. ale ucze się i nie mam narazie pomysłów na inne białka, łatwe do zjedzenia w pracy a jestes wege?

z góry dziekuje
na pewno wkrotce waga pojdzie w dol

Cytat:
Napisane przez Hypnotic Eyes Pokaż wiadomość
Z tym jedzeniem to nie wiem, bo ja od zawsze mam tak, że w weekendy jem mniej, ale zobaczę może coś się zmieni? Po prostu ile będę miała ochotę, tyle zjem, postaram się nie ucinać
A co do kaktusów to średnio je lubię, ale moje koleżanki mają świra na punkcie tych lodów i nesquicków, ostatnio brałam magnum i się dziwnie czułam, że grupka dziewczyn - wszystkie jedzą to samo, a ja jedna co innego. Więc teraz wzięłam go bardziej dla towarzystwa, bo nawet jak się umawiałam z koleżanką to powiedziała "Choć pójdziemy na kaktusa". Zresztą pogmatwałam
Wiecie, tak strasznie chciałabym jeść jak przed ED, tak 'intuicyjnie'. Niby jadłam wtedy mało i niezdrowo, ale się tym nie przejmowałam, a i gruba nie byłam. Tylko dwa kilo więcej niż teraz :/
Głupiooo wyszło.
czemu zawsze pisalas, ze bylas 'grubsza'??

rozumiem z tymi kaktusami, ale trza asertywnym byc! choc wiem, ze to nielatwe

w weekedny mniej!? lo matko, ja zawsze duuuzo wiecej zrob to dla mamy powiedzmy i dla mnie, bo ja sie bede obzerac

gdzies mi wsyslo polskie litery :/
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-09, 22:31   #1267
Hypnotic Eyes
Wtajemniczenie
 
Avatar Hypnotic Eyes
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2 250
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Dobranoc
edit: Nie dacie mi spać ! No bo jak byłam mała (tj. 6-9 lat) to byłam okrągłym dzieckiem, ale potem wyrosłam z tego, chociaż się nie odchudzałam. W przeciągu jakiś 7 miesięcy z BMI 24 zrobiło mi się 17,5-18 i to bez specjalnych diet. Fakt, że czasem rzeczywiście jadłam mało i bardzo niezdrowo, ale czasem to potrafiłam tyle zjeść, że szok
__________________
Do you like my tight sweater?

Photoblog
Hypnotic Eyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 06:53   #1268
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
nooo strasznie nas malo. oj, wiem, ze to glowka ale z tego wyjdziesz.

a ja sie troche martwie o ma "tusze", bo jutro caly dzien bede jechac do austrii samochodem i w ogole nie bede sie ruszac, tylko jesc (jade z kolezanka i wiecie jak to jest ) no, ale nawet ten plus 1 kg to bedzie chyba taki znikajacy, prawda??
No ja ci tu dam zamartwiać się jakimś kg którego nie będzie, masz tak świetny metabolizm i dużo ćwiczysz więc sama wiesz.

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
U mnie dziś tak ooooo, strasznie zmęczona jestem ale zarazem szczęśliwa bo w końcu w domu.
Dni kiedy mam terapie są jakieś takie męczące, to pewnie przez emocje , ale jest lepiej i wszystko idzie w dobrym kierunku, na dzień dzisiejszy jeszcze wiele spraw do odkrycia ale mam nadzieję ze sobie z moją psycholog poradzimy z tym co tam siedzi w mojej główce i nie pozwala mi być szczęśliwą

edit: proszę nie krzyczeć za kolacje
Świetnie.

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
jestes taka kochana i taka madra pomimo tego, zes ode mnie mlodsza No z tym się zgodze

Kochane... trzymajcie za mnie kciuki, bo w niedziele musze startowac w miedzynarodowym mityngu w austrii wlasnie na 800m. Matko Swieta. Boje sie. i to bardzo Trzymamy kciuki i pokaz im wszystkim jaka zdolna jestes

A ja si tylko snuje po domu i smarkam, może powinnam dzisiaj zjeść mniej bo możliwe ze będę tylko siedzieć ?(chociaż możliwe jest ze pojadę tez do sklepu) to jak? (wiem wiem glupie pytanie)
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 07:03   #1269
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez Krytia Pokaż wiadomość
A ja si tylko snuje po domu i smarkam, może powinnam dzisiaj zjeść mniej bo możliwe ze będę tylko siedzieć ?(chociaż możliwe jest ze pojadę tez do sklepu) to jak? (wiem wiem glupie pytanie)
Krytia co ty wygadujesz, bo zaraz będzie bacic, człowiek jak siedzi tez żyje i jeść potrzebuje i żadnego mi tu ucinania kcal.
Kochan ja nie dziele dni na takie w których jem mniej bo się niegzdie nie ruszam i takie że jestem aktywna, zawsze staram się tak samo, jeść tyle ile potrzebuje i ile się domaga mój organizm. ,
nooo Proszę nas nie zawieść Słoneczko , wprawdzie Wiosenki na posterunku nie ma , ale jak dorwiemy Twój jadłospis na NCJ to będzie uhuhuh
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 07:13   #1270
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
Krytia co ty wygadujesz, bo zaraz będzie bacic, człowiek jak siedzi tez żyje i jeść potrzebuje i żadnego mi tu ucinania kcal.
Kochan ja nie dziele dni na takie w których jem mniej bo się niegzdie nie ruszam i takie że jestem aktywna, zawsze staram się tak samo, jeść tyle ile potrzebuje i ile się domaga mój organizm. ,
nooo Proszę nas nie zawieść Słoneczko , wprawdzie Wiosenki na posterunku nie ma , ale jak dorwiemy Twój jadłospis na NCJ to będzie uhuhuh

ok a tego to juz sie boje
A co do tego czy weszłam na wagę to nie będę kłamać. I nawet nie wiem po co mi to było? tylko sie trochę zdenerwowałam
Wiem ze wygaduje głupoty ale pewnie teraz zobacze 2 kg więcej w przyszłym tygodniu(wiem wiem popadam w jakiś trans tego ile zobaczę w przyszłym tygodniu)
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 07:18   #1271
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez Krytia Pokaż wiadomość
ok a tego to juz sie boje
A co do tego czy weszłam na wagę to nie będę kłamać. I nawet nie wiem po co mi to było? tylko sie trochę zdenerwowałam
Wiem ze wygaduje głupoty ale pewnie teraz zobacze 2 kg więcej w przyszłym tygodniu(wiem wiem popadam w jakiś trans tego ile zobaczę w przyszłym tygodniu)
Własnie Krytuś, po co ?? nie waż sie co dzień, kochana to nic nie da, a można dosłownie zwariować, ja już tydzień się nie ważę i wiesz co , wcale nie mam zamiaru, tylko niepotrzebnie psuć sobie cały dzień, najważniejsze jak sie czujemy we własnym ciele. Kochaniutka wierzę że Ci sie uda, weź schowaj te wagę gdzieś głęboko ,albo oddaj mamie żeby Ci nie kusi i jak już musisz to raz na tzdyien, a najlepiejn tak jak mowilaa Wiosenka, tyłem i niech mama Ci mówi jak jest czy mniej czy więcej
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 07:24   #1272
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
Własnie Krytuś, po co ?? nie waż sie co dzień, kochana to nic nie da, a można dosłownie zwariować, ja już tydzień się nie ważę i wiesz co , wcale nie mam zamiaru, tylko niepotrzebnie psuć sobie cały dzień, najważniejsze jak sie czujemy we własnym ciele. Kochaniutka wierzę że Ci sie uda, weź schowaj te wagę gdzieś głęboko ,albo oddaj mamie żeby Ci nie kusi i jak już musisz to raz na tzdyien, a najlepiejn tak jak mowilaa Wiosenka, tyłem i niech mama Ci mówi jak jest czy mniej czy więcej
Schowam bo już nie wyrabiam jak ja widzę codziennie w łazience.

A jak tobie mija poranek funky? bo narazie mrowimy tylko o mnie
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 07:53   #1273
zooosia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 998
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Funky strasznie się cieszę, że wszystko zmierza ku dobremu na pewno wszystko się będzie teraz już powoli układać

Krytia nie waż się codziennie przecież wiesz, że można wpaść w obsesje na tym punkcie. dobrze, że chowasz wagę. a co do ucinania. skąd taki pomysł?! przecież Twoj organizm niezależnie od tego czy się rusza, stoi, siedzi, potrzebuję dużą ilość kcal. Rozwijasz się przecież

Iza będę trzymać kciuki z całych sił! na pewno świetnie Ci pójdzie


wczoraj udało mi się bez napadu. mimo, że nie poszłam do szkoły to cały czas sprzątałam, wymyślałam jakieś zajęcia. byłam nawet na rowerze z tatą.. a później wieczorem ze znajomymi, było bardzo fajnie (teraz mnie tylko trochę żołądek boli ). i wiecie co? ten kilogram z wczoraj zniknął. był po prostu taki 'ponapadowy'. teraz ważę dokładnie tyle ile powinnam. może coś z tego też jest wahaniem - nie wiem.
a w niedziele wieczorem wyjezdzam na wymianę polsko - francuską z mojej szkoły. wrócę dopiero 21.05 i w zasadzie to bardzo się cieszę na ten wyjazd. może po powrocie będzie już dobrze? może nauczę się tam normalności, zacznę jeść normalnie, bez napadów, słuchając swojego organizmu i w ogóle.
jedno czego się obawiam to to, że będę tam jeść znowu mniej a po powrocie zaczną się napady.. ale postaram się żeby tak nie było.
a dzisiaj jadę na zakupy z tatą i od razu jakiś lepszy humor. a jak dorwę w sklepie coś super to w ogóle

Miłego dnia
__________________

zooosia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 08:20   #1274
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez zooosia Pokaż wiadomość
Funky strasznie się cieszę, że wszystko zmierza ku dobremu na pewno wszystko się będzie teraz już powoli układać

Krytia nie waż się codziennie przecież wiesz, że można wpaść w obsesje na tym punkcie. dobrze, że chowasz wagę. a co do ucinania. skąd taki pomysł?! przecież Twoj organizm niezależnie od tego czy się rusza, stoi, siedzi, potrzebuję dużą ilość kcal. Rozwijasz się przecież

Iza będę trzymać kciuki z całych sił! na pewno świetnie Ci pójdzie


wczoraj udało mi się bez napadu. mimo, że nie poszłam do szkoły to cały czas sprzątałam, wymyślałam jakieś zajęcia. byłam nawet na rowerze z tatą.. a później wieczorem ze znajomymi, było bardzo fajnie (teraz mnie tylko trochę żołądek boli ). i wiecie co? ten kilogram z wczoraj zniknął. był po prostu taki 'ponapadowy'. teraz ważę dokładnie tyle ile powinnam. może coś z tego też jest wahaniem - nie wiem.
a w niedziele wieczorem wyjezdzam na wymianę polsko - francuską z mojej szkoły. wrócę dopiero 21.05 i w zasadzie to bardzo się cieszę na ten wyjazd. może po powrocie będzie już dobrze? może nauczę się tam normalności, zacznę jeść normalnie, bez napadów, słuchając swojego organizmu i w ogóle.
jedno czego się obawiam to to, że będę tam jeść znowu mniej a po powrocie zaczną się napady.. ale postaram się żeby tak nie było.
a dzisiaj jadę na zakupy z tatą i od razu jakiś lepszy humor. a jak dorwę w sklepie coś super to w ogóle

Miłego dnia
Great, ze nie było napadu i w ogóle nawet nie wiesz jak sie ciesze , a we francjii tam musi być bosko a co do mniejszego jedzenia to czemu miałabyś jeść mniej co?A ja tez pojade na zakupy , choroba mnie nie powstrzyma
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 08:27   #1275
Nikita-v
Zadomowienie
 
Avatar Nikita-v
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 1 514
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
na pewno wkrotce waga pojdzie w dol

Napisane przez Nikita-v
dziewczyny przepraszam, ze was tak męcze ( Agata juz mnie pewnie ma dość )ale dzis pierwszy raz od paru miesiecy zjem normalny jadłospis, nie jest jeszcze super, ale staram się pod przewodnictwem Agaty ( za co bardzo jej dziękuje) przeprowadzać zbilansowaną .R. potrzebuje tylko potwierdzenia, ze to rzeczywiscie daje skutek i uda mi się coś zrzucic na tym nie nisząc organizmu... i chciałagbym wiedziec ile to kalori, bo w ogóle nie mogę policzyc, za dużo tego razem mi się zrobiło na pewno uda Ci sie zrzucic tyle, ile chcesz. tylko potrzeba Ci cierpliwosci najpierw organizm musi troche odreagowac - nic na sile. teraz juz wiesz, ze lepiej chudnac wolniej, ale na stale

Ś; dwie kromki chleba żytniego posmarowane serkiem naturalny i obłożonego pomiodrem, serek wiejski, kawa z mlekiem ladnie
II Ś - serek homo naturalny ze śmieciami ( tzn. otręby, słoncznik, orzechy) - tu wiem nie było warzywa, ale źle obliczyłam ile warzyw wziąść do pracy i było już za późno ok, fajnie, o ile 'smieci' bylo sporo. aha, staraj sie nie laczyc wegli z tluszczami - utrutniaja chudniecie. chyba, ze otrebow bylo malo, to ok
O - makaron razowy ile? z 1/2 puszką tuńczyka wsw i 1/2 pudełka serka naturalnego ( on był sosem), ogórek zieolonu moglo byc wiecej warzyw
P - serek wiejski z ogórkiem, rzodkiewką malo mi sie wydaje
K - serek wiejski lekki - tu już sam. czemu sam? mniej niz 2 h przed snem?

wiem, ze narazie mało urozmaicone i serek wiejski króluje.. ale ucze się i nie mam narazie pomysłów na inne białka, łatwe do zjedzenia w pracy a jestes wege?

z góry dziekuje


wega nie jstem ale mam trudnosci z wymyslaniem co mogę a czego nie moge jesc, zeby było białkow i w ogóle.
serek sam na kolacje bo był godzine przed snem
makarony była szklanka

i mogłby mi ktos pomóc policzyc ile to kalori było?

z góry dziekuje


co do nie łączenia tłuszczy z węglami to - nie łączyć otrebów z orzechami tak?
albo otręby albo orzechy> dobrze rozumuje?
Nikita-v jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 08:43   #1276
zooosia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 998
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez Krytia Pokaż wiadomość
Great, ze nie było napadu i w ogóle nawet nie wiesz jak sie ciesze , a we francjii tam musi być bosko a co do mniejszego jedzenia to czemu miałabyś jeść mniej co?A ja tez pojade na zakupy , choroba mnie nie powstrzyma

mam nadzieje, że będzie fajnie. tylko tak średnio lubię moją francuzkę no ale co zrobić. mogę jeść mniej no bo wiadomo, dużo ruchu, dużo latania, mało w domu będziemy. teraz jem 5 posiłków dziennie (staram się) no a tam nie będę miała takiej możliwości. Francuzi jedzą zupełnie inaczej, najpierw śniadanie, później około 12-13 lunch no i obiad-kolacja około 18. Ale postaram się jeść tak jak inni. (choć w głębi mam taką nadzieje, że może tam schudnę).
oj tak, zakupy to dobra rzecz na poprawę humoru ale nie rozchoruj się czasami!

Cytat:
Napisane przez Nikita-v Pokaż wiadomość
co do nie łączenia tłuszczy z węglami to - nie łączyć otrebów z orzechami tak?
albo otręby albo orzechy> dobrze rozumuje?
kalorii nie policzę bo nie umiem, ale tak, dobrze rozumujesz
__________________

zooosia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 09:19   #1277
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 090
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez Hypnotic Eyes Pokaż wiadomość
Tak zauważyłam, że nam Wizażanki poznikały Zastanawiam się co się dzieje np. z niką1990 lub z notspeciallady. I zauważyłam, że Ather nigdy nie wchodzi na KZ.
Wiem, że to może nie na temat, ale ja taka ciekawska jestem
Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Wchodzi czasem. Ale rzadko. Nie ma czasu i pewnie ochoty
Szczerze powiedziawszy odkąd poszczególne fora dot. Dietetyki zostały 'rozdzielone' pomiędzy nas, moderatorki... zajęłam się tylko ogólną Dietetyką. KZ nie jest podforum dla mnie, są pewne rozdziały, które zamknęłam i nie chcę do nich wracać, tym bardziej, że już na szczęście mnie nie dotyczą i... nie potrafię pomóc dziewczynom z poważnymi zaburzeniami odżywiania, z racji tego, iż sama kiedyś wpadłam w te sidła i z ciężkim trudem się z tego wygrzebałam. Ludzie którzy mnie otaczali, dawali mi naprawdę cenne rady, ale ostateczną walkę musiałam podjąć sama i zrozumieć pewne rzeczy. Nikt inny za mnie tego nie zrobił.
Wydaje mi się, że osobom, które nie miały bezpośrednich styczności z w/w problemem, jest łatwiej o tym rozmawiać i pomagać innym. Ja niestety nie należę do tego grona.

A i jak Ludowa wspomniała - czasu też brak, ledwo go znajduję na Ogólną.
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 09:21   #1278
Krytia
Zadomowienie
 
Avatar Krytia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 847
GG do Krytia
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez zooosia Pokaż wiadomość

mam nadzieje, że będzie fajnie. tylko tak średnio lubię moją francuzkę no ale co zrobić. mogę jeść mniej no bo wiadomo, dużo ruchu, dużo latania, mało w domu będziemy. teraz jem 5 posiłków dziennie (staram się) no a tam nie będę miała takiej możliwości. Francuzi jedzą zupełnie inaczej, najpierw śniadanie, później około 12-13 lunch no i obiad-kolacja około 18. Ale postaram się jeść tak jak inni. (choć w głębi mam taką nadzieje, że może tam schudnę). za to to wiesz, a sprobuj mi tylko tam schudnąć
oj tak, zakupy to dobra rzecz na poprawę humoru ale nie rozchoruj się czasami!
szczerze to ja juz jestem chora, mam katar i gardło mnie boli ale i tak muszę jechać na zastrzyk wiec przy okazji na zakupy pojadę



kalorii nie policzę bo nie umiem, ale tak, dobrze rozumujesz
nikita musialabys podac np. czy serek był lekki czy 5% i jaki rodzaj makaronu to wtedy mogłabym tak mniej wiecej obliczyc
Krytia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 09:52   #1279
tamonita
Zakorzenienie
 
Avatar tamonita
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Poza granicami naszego pięknego kraju
Wiadomości: 5 977
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cześć Laseczki

Izka, ale masz fajnie z tym wyjazdem do Austrii W niedziele będe mocno kciukasy trzymała !!
Zoooosia mogę jechać za Ciebie ? Zazdroszcze Ci bardzo ! Mam nadzieje, ze jak wrócisz to będzie już lepiej
Krytuś pamiętaj, ze nie waga jest głównym wyznacznikiem, a to jak my czujemy się w naszym ciele, a jestem na 100000 % pewna, że jak byś nie weszła na wagę to nigdy byś nawet nie pomyslała, że przytyłaś cokolwiek. ja przytyłam sporo, a nikt mi wierzyć nie chce ! Także jedenk kg to pikuś szczególnie przy Twoim wyglądzie
Funkuś widzę, że u Ciebie Kochana juz lepiej Ogromnie się ciesze
Asilos Magdalenko gdzie jesteśśśśśś Kochana Już tylko 25 dni (swoją drogą to jak ten czas leci...)
Ather ! oooo świetnie, że wkońcu jesteś Nawet ostatnio zastanawiałam się co u Ciebie na plotkowym Jak maturka
Hypnotic ja też kiedyś pooootrafiłam zjeść dużo,a czasem prawie nic, bo wiadomo naturalne jest, że czasem ma się dzień, że zjadł by konia z kopytami, a czasem nie ma poprostu apetytu i jest to takie... zdrowe...

A co do tego, że mało Dziewczyn tu wchodzi, to napewno korzystają z pogody
A co do mnie to bywam tu często, ale... siedze cicho
__________________
Jesteśmy razem od: 21.12.2008 r. http://www.suwaczek.pl/cache/f9e7365b00.png
Zaręczeni od: 09.07.2011 r.
http://www.suwaczek.pl/cache/008a20f1c3.png
Nasz Dzień: 04.08.2012 r. http://www.suwaczek.pl/cache/d5ce1e934e.png

Niech się stanie... !
KCP

tamonita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 10:01   #1280
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 090
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez tamonita Pokaż wiadomość
Ather ! oooo świetnie, że wkońcu jesteś Nawet ostatnio zastanawiałam się co u Ciebie na plotkowym Jak maturka
Miałam małą przerwę, ale powiedzmy, że już jestem z powrotem... No, w każdym bądź razie - tak jakby .
A co do pozostałej kwestii - pewne sprawy lepiej przemilczeć
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 10:12   #1281
Asilos Magdalena
Zadomowienie
 
Avatar Asilos Magdalena
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 571
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez tamonita Pokaż wiadomość
Cześć Laseczki
Asilos Magdalenko gdzie jesteśśśśśś Kochana Już tylko 25 dni (swoją drogą to jak ten czas leci...)
Jestem, jestem Zagląda regularnie, ale przez ostatnie dni mam troszkę mniej czasu. Niby nic nie robię, a czas gdzieś umyka
Dziś pracuję, jutro też, ale jak widać jestem z Wami
Racja, czas leci jak szalony Codziennie dzwonię do mamy razem odliczamy, cieszę się jak dziecko- teraz jak to piszę to uśmiech od ucha do ucha jakby uszu nie było to dookoła głowy
Poza tym czuję się dobrze, trzymam się dietkę, nie ważę się , są gorsze i lepsze dni, ale jakoś leci. Żyję tylko powrotem do domu i wszystko przesunęło się na dalszy plan Nie przejmuję się już tak bardzo tym, że co chwila widzę co innego w lustrze, że brzuszek odstaje, że brzydka buzia (tak wiem, wiem- bacik się należy ).
Jestem przed okresem i jestem okropnie śpiąca, snuję się z kąta w kąt, gdzie przyłożę głowę tam przysypiam, ale druga mega mocna kawa powoli zaczyna działać

A jak Tobie Tamuś płyną dni?

Gdzie się podziewa (: Iza , brzydotka nie zagląda, basiulka też ucichła- ostatnio miała kiepskie dni i nie widziałm jej od tamtej pory


Mam nadzieję, że dziś słonko na niebie, każdej Wizażanki świeci pełnym blaskiem
Pozdrawiam wszystkie dziewczyny baaaaaardzo gorąco
__________________
Rozmawiając ze mną wcale nie musisz być świrem... Ale miałbyś dużo łatwiej!
K.V.
odzyskuję serce do życia

Asilos Magdalena jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 11:22   #1282
Bbasiulka
Raczkowanie
 
Avatar Bbasiulka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 250
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Jestem .. jestem Przypatruje sie wątkowi... a u mnie... różnie bywa. Huśtawka nastrojów...
Da się przyzwyczaić z czasem... A dzisiaj? chyba lepiej...
Bbasiulka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 11:43   #1283
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez Krytia Pokaż wiadomość
Schowam bo już nie wyrabiam jak ja widzę codziennie w łazience. I bardzo dobrze , schowaj gdzieś głęboko żeby Cię nie kusiła

A jak tobie mija poranek funky? bo narazie mrowimy tylko o mnie
A ja znikłam z rana do fryzjera, grzyweczkę skróciłam,, bo już nic na oczy nie widziałam wieczorkiem szykuje się impreza, i powiem szczerze że się boję, będą tam ludzie z którymi zerwałam całkowicie kontakt przez Edboje się na prawdę , mam taką ochotę poszaleć i nawet się napić %% , mam nadzieję ze się uda wygrać z wyrzutami i nie będzie kolejnych wykrętów.ehhhh starm sie nie martwić na zapas, ale jakoś ciężko.

Cytat:
Napisane przez zooosia Pokaż wiadomość
wczoraj udało mi się bez napadu. mimo, że nie poszłam do szkoły to cały czas sprzątałam, wymyślałam jakieś zajęcia. byłam nawet na rowerze z tatą.. a później wieczorem ze znajomymi, było bardzo fajnie (teraz mnie tylko trochę żołądek boli ). i wiecie co? ten kilogram z wczoraj zniknął. był po prostu taki 'ponapadowy'. teraz ważę dokładnie tyle ile powinnam. może coś z tego też jest wahaniem - nie wiem.
a w niedziele wieczorem wyjezdzam na wymianę polsko - francuską z mojej szkoły. wrócę dopiero 21.05 i w zasadzie to bardzo się cieszę na ten wyjazd. może po powrocie będzie już dobrze? może nauczę się tam normalności, zacznę jeść normalnie, bez napadów, słuchając swojego organizmu i w ogóle.
jedno czego się obawiam to to, że będę tam jeść znowu mniej a po powrocie zaczną się napady.. ale postaram się żeby tak nie było.
a dzisiaj jadę na zakupy z tatą i od razu jakiś lepszy humor. a jak dorwę w sklepie coś super to w ogóle

Miłego dnia
Zooosiu to wspaniale, tak się ciesze Kochana że już lepiej, martwiłam sie o Ciebie, fajnie że wyjeżdżasz, w końcu odpoczniesz, złapiesz dystans do pewnych spraw i postaraj sie nie myśleć w tym czasie o jedzeniu , niech to bedize taka próba, całkowietego odcięcia się od tego

Cytat:
Napisane przez tamonita Pokaż wiadomość
Cześć Laseczki Witaj Tamuś

A co do tego, że mało Dziewczyn tu wchodzi, to napewno korzystają z pogody
A co do mnie to bywam tu często, ale... siedze cicho
A ty Tamuś korzystasz z pięknej pogody ?? Co tam słychać u Ciebie??
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 12:12   #1284
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Witam dziewczynki

Ather - cieszę się,że się odezwałaś,bo ostatnio zastanawiałam się co u Ciebie kochana
mam nadzieję,że maturka mimo wszystko dobrze,odzywaj się częściej,bo brakuje Ciebie na Wizażu

Wiosenko - trzymam kciuki za te biegi
na pewno nie przytyjesz,nie ma takiej możliwości
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 12:34   #1285
EwelkaaS
Wtajemniczenie
 
Avatar EwelkaaS
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 030
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Witam dziewczyny
Funky- nie bój się imprezki, wkońcu jest raz na jakiś czas, a skoro będą tam ludzie od których się odcięłaś, to rozumiem, że się boisz, ale i chyba powinnaś się cieszyć ?

Ja się dziś zważyłam i..2 kg mniej Nie wiem czy to wahania, ale wczoraj jak po południu się zważyłam (tak korciło mnie..) to było 1,5 kg mniej. Zdziwiłam się, bo jem już więcej, nawet mogę powiedzieć, że dużo, a wczorajszy kompuls był największym jaki dotychczas miałam mimo to-chudnę. Sama już nie wiem gdzie mi się to mieści, że po mnie nic nie widać, że nie tyję, a jem naprawdę ładnie w porównaniu do tego co kiedyś.. Co jak co, ale cieszę się z tego powodu.

Ogólnie, u mnie lepiej więc się ostatnio tutaj nie udzielałam, poza tym, strasznie zalatana jestem.
__________________


" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład,
a i tak potrafimy tylko źle wybrać. "





EwelkaaS jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 12:50   #1286
tamonita
Zakorzenienie
 
Avatar tamonita
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Poza granicami naszego pięknego kraju
Wiadomości: 5 977
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Dziewczyny, przpraszam, ale muszę Wam to pokazać... jeśli moderatorki będą kazały później usunę link...

http://pl.youtube.com/watch?v=9QitoC3d-Jg



Uwaga, film jest drastyczny.

__________________
Jesteśmy razem od: 21.12.2008 r. http://www.suwaczek.pl/cache/f9e7365b00.png
Zaręczeni od: 09.07.2011 r.
http://www.suwaczek.pl/cache/008a20f1c3.png
Nasz Dzień: 04.08.2012 r. http://www.suwaczek.pl/cache/d5ce1e934e.png

Niech się stanie... !
KCP


Edytowane przez Ludowa
Czas edycji: 2008-05-10 o 13:32
tamonita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 13:13   #1287
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 458
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

nie na mnie ten film boże i jeszcze "courage" w tle, ta piosenka była ze mną przez ostatnie lata , miesiące .......
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 13:32   #1288
Ludowa
Zakorzenienie
 
Avatar Ludowa
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 737
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez tamonita Pokaż wiadomość
Dziewczyny, przpraszam, ale muszę Wam to pokazać... jeśli moderatorki będą kazały później usunę link...

http://pl.youtube.com/watch?v=9QitoC3d-Jg

Nie widzę powodu żeby usuwać link - nie zachęca do any, a pokazuje jej okrucieństwo. Pozwolę sobie tylko edytować Twojego posta małą adnotacją.
__________________

Ludowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 13:41   #1289
tamonita
Zakorzenienie
 
Avatar tamonita
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Poza granicami naszego pięknego kraju
Wiadomości: 5 977
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Nie widzę powodu żeby usuwać link - nie zachęca do any, a pokazuje jej okrucieństwo. Pozwolę sobie tylko edytować Twojego posta małą adnotacją.
Dokładnie Ludziu, adnotacja jest jak najbardziej trafna...

Poprostu brak mi słów. Brak słów.


Chciałabym dodać jeszcze jeden link. Mogę ?
__________________
Jesteśmy razem od: 21.12.2008 r. http://www.suwaczek.pl/cache/f9e7365b00.png
Zaręczeni od: 09.07.2011 r.
http://www.suwaczek.pl/cache/008a20f1c3.png
Nasz Dzień: 04.08.2012 r. http://www.suwaczek.pl/cache/d5ce1e934e.png

Niech się stanie... !
KCP

tamonita jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-10, 14:04   #1290
Asilos Magdalena
Zadomowienie
 
Avatar Asilos Magdalena
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 571
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść II .

Boże jakie to smutne...
__________________
Rozmawiając ze mną wcale nie musisz być świrem... Ale miałbyś dużo łatwiej!
K.V.
odzyskuję serce do życia

Asilos Magdalena jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:00.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.