Sucha skóra głowy i strupki - jak powstają i jak im zaradzić

Sucha skóra głowy i strupki to zdecydowanie stan, którego każda z nas wolałaby uniknąć. Mimo wciąż rosnącej świadomości na temat pielęgnacji włosów i skóry głowy, wciąż dla wielu z nas mycie skalpu kończy się na zastosowaniu szamponu i zwykłej odżywki na długości włosów, która niekoniecznie zawiera składniki aktywne potrzebne twojemu typowi włosów i skórze głowy.

Spis treści:

1. Sucha skóra głowy i strupki - przyczyny
2. Sucha skóra głowy i niewłaściwa pielęgnacja głowy
3. Przesuszona skóra głowy ze strupkami a zewnętrzne czynniki drażniące
4. Łupież a sucha skóra głowy
5. Choroby a sucha skóra głowy ze strupkami
6. Jak zlikwidować strupki na głowie?

Sucha skóra głowy i strupki - przyczyny

Sucha skóra głowy to stan, który może być związany z nieprawidłową pielęgnacją, ale nie tylko. Poza nią istnieje kilka innych powodów, dla których na twojej głowie może pojawić się przesuszenie i strupki. Należą do nich między innymi:

• pora roku,
• zmiana stylu życia,
• zmiana nawyków,
• pojawienie się stanów chorobowych,
• pojawienie się suchego łupieżu,
• obniżenie odporności,
• niedobory witamin.

Sucha skóra głowy i niewłaściwa pielęgnacja głowy

Jeśli pojawiła się u ciebie sucha skóra głowy i strupki, może być to kwestia nieodpowiedniej pielęgnacji. Zacznij od przeanalizowania swojej kosmetyczki - zmieniłaś szampon lub odżywkę? Jeśli tak, dobrze przeanalizuj skład produktów, które dodałaś do swojej rutyny. Możliwe, że znajduje się w niej kosmetyk o bardzo silnych składnikach oczyszczających. Mocne szampony, które przez włosomaniaczki nazywane są rypaczami, używane zbyt często lub w nieodpowiedni sposób, mogą doprowadzić do utracenia nawilżenia w skórze i pojawienia się podrażnień lub świądu, które w efekcie mogą powodować wzmożone drapanie i powstanie strupków.

Istotny jest również sposób, w jaki myje się głowę. Włosomaniaczki zalecają, aby nigdy nie nakładać szamponu bezpośrednio na głowę. Zamiast tego należy kosmetyk rozcieńczyć i spienić w dłoniach, a następnie masować skórę głowy i włosy u nasady, a pasma umyć spływającą pianą. Należy zawsze dobrać jednak produkt do naszych potrzeb.

Poza mocnym podrażnieniem skóry głowy wywołanym zbyt mocną formułą może pojawić się u nas reakcja alergiczna, którą wywoła jeden ze składników. Może to być nawet niekoniecznie sam środek odpowiadający za oczyszczanie, ale np. substancja zapachowa.

Przesuszenie skóry może również świadczyć o brakach w pielęgnacji - nawet jeśli twoje włosy wydają się lśniące i nawilżone, niekoniecznie musi się to pokrywać z faktycznym stanem. Pamiętaj o odpowiednim odżywieniu, stosowaniu peelingów i nawilżaniu skóry głowy.

Przesuszona skóra głowy ze strupkami a zewnętrzne czynniki drażniące

Jak wspomniałyśmy wyżej, nie bez znaczenia pozostaje sposób, w jaki myjesz włosy. Może w ostatnim czasie zmienił się proces mycia pasm? Stosowanie zbyt ciepłej lub zimnej wody może doprowadzić do nieprawidłowego wypłukania się szamponu lub zwyczajnie może zaszkodzić nieprzyzwyczajonemu do temperatury naskórkowi. Innym potencjalnie groźnym czynnikiem zewnętrznym jest zbyt krótki czas spłukiwania produktów. Żle wypłukany kosmetyk będzie stale podrażniał naszą skórę.

Stylizacja włosów z użyciem ciepła, zaniedbanie suszenia włosów i chodzenie spać w mokrych włosach, farbowanie włosów, rozjaśnianie ich - to wszystko czynniki, które z pozoru mogą nie wydawać się powiązane z pojawiającymi się strupkami, jednak jak najbardziej mogą być przyczyną suchości.

Co ciekawe, do drażniących czynników zewnętrznych należy również... nerwowe drapanie się po głowie. Czy ostatnio miałaś dużo stresu, w związku z czym często automatycznie drapałaś się w głowę? Może to być jeden z powodów, dla których teraz borykasz się z problemami skórnymi!

Łupież a sucha skóra głowy

Sucha skóra głowy może powodować świąd, który w efekcie sprawi, że pojawi się u nas suchy łupież. Jednakże suchy łupież może pojawiać się także w momencie, gdy nie mamy przesuszonego skalpu. Łupieżowi również towarzyszy swędzenie, które powoduje drapanie i powstanie strupków. Jeśli nic nie zmieniło się w twojej rutynie, nie wprowadzałaś nowych kosmetyków i nie została u ciebie zdiagnozowana żadna choroba, z którą związana jest utrata nawilżenia naskórka, warto wybrać się do trychologa, który sprawdzi, czy masz do czynienia z nieprawidłową pielęgnacją lub stanem chorobowym.

Jak wygląda sucha skóra głowy i jak ją odróżnić od łupieżu? Zaobserwuj kolor skóry głowy! Łupież zazwyczaj daje skórze żółtawe zabarwienie, natomiast przesuszenie sprawia, że skóra wygląda bardzo blado, niemalże biało.

Zobacz także: Jak pozbyć się łupieżu? Domowe sposoby i polecane szampony na łupież [ranking]

Choroby a sucha skóra głowy ze strupkami

Sucha, swędząca skóra głowy i strupki mogą pojawiać się także w różnych stanach chorobowych. Może być to m.in.:

• łojotokowe zapalenie skóry
• grzybica,
• łuszczyca,
• AZS,
• wszawica,
• cukrzyca,
• choroby tarczycy,
• alergia,
• ale też ogólne obniżenie odporności i niedobory witaminowe.

Jak zlikwidować strupki na głowie?

Po pierwsze zaobserwuj, co mogło mieć negatywny wpływ na stan skóry głowy. Być może okaże się, że wystarczy zrezygnować z pewnych przyzwyczajeń, wymienić szampon na łagodniejszy lub wyeliminować składnik uczulający. Przesuszenie skóry głowy świadczy o zaburzeniu bariery hydrolipidowej, którą natychmiast powinno się odbudować. Wprowadź do pielęgnacji emolienty i zadbaj o to, aby w kosmetykach pojawiły się produkty nie tylko dające nawilżenie, ale także chroniące przed jego utratą.

Na czas regeneracji odstaw mocne szampony, zwróć uwagę, aby nie zawierały SLS. Za to skup się na składnikach takich, jak:

• aloes,
• witamina B3,
• witamina A i E,
• pantenol,
• probiotyki,
• kwas hialuronowy,
• wyciągi z ziół, które znane są z właściwości odżywczo-nawilżających lub kojących, jak np. rumianek.

Pamiętaj, że skóra głowy jest taka, jak na reszta ciała i może wymagać regularnych peelingów - kiedy doprowadzisz ją do równowagi, przetestuj więc wprowadzenie peelingu do swojej pielęgnacji. Złuszczanie martwego naskórka ułatwia odżywianie i nawilżanie skóry.