Polki mają najniższą samoocenę w Europie. Z czego to wynika?

Wyniki ostatniej ankiety WHO są niepokojące, szczególnie w przypadku młodych dziewcząt. Aż 60 procent nastolatek uważa, że ma nadwagę, podczas gdy w rzeczywistości problem dotyczy tylko niewiele ponad 6 procent w wieku 11-15 lat. To aż 10 razy mniej! Mamy młodych dziewczynek powinny być tym faktem zaniepokojone.

Zobacz także: Trenerka zabroniła przyjść siostrze na imprezę, bo jest za gruba..

Samoocena a Social Media

WHO donosi, że Polki mają najniższą samoocenę w Europie, podczas gdy w poprzednim raporcie zajmowaliśmy dziewiąte miejsce. Psychologowie uważają, że wynika to, jak możecie się domyślać, głównie z łatwego dostępu do mediów społecznościowych. Młode kobiety widzą tam idealny świat. To rodzi w nich wysokie oczekiwania wobec siebie. Nie da się być idealnym, więc pojawia się frustracja i niezadowolenie.Zobacz także: Blogerka dodała zdjęcie w bikini. Fani oblali ją błotemWarto zdać sobie sprawę z tego, że to co widzimy w Internecie nie jest prawdziwą rzeczywistością. O ile co do zdjęć znanych modelek i gwiazd łatwiej jest nam to odnieść, często jednak nie zastanawiamy się także nad tym, że aktualnie wszyscy chcą zaprezentować się w social-mediach z jak najlepszej strony. Oznacza to tyle, że prawie każdy przerabia swoje zdjęcia lub publikuje tylko te najkorzystniejsze. Warto mieć to z tyłu głowy oglądając kolejne fotografie pięknych kobiet na Instagramie.

Samoocena a wychowanie

Kolejnym aspektem, który wpływa na niską samoocenę Polek jest sposób wychowania. Wciąż w polskich rodzinach nie jest powszechne chwalenie dzieci. Model wychowawczy opiera się często na wysokich wymaganiach i krytycyzmie. Często możemy nie zdawać sobie sprawy z tego, że przykre komentarze z dzieciństwa mogą na dobre popsuć samoświadomość najpiękniejszej kobiety. W dorosłym życiu jest to niewiarygodnie ciężko odbudować, a negatywne postrzeganie siebie i swojego ciała może prowadzić nie tylko do zaburzeń odżywiania, ale także do depresji.Doniesienia WHO są wyjątkowo niepokojące, zgadzacie się?Źródło zdjęcia głównego: Pinterest