Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 284 Szukanie zajęło 0,34 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: zupelnie_inna_ja

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-27, 15:43

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 893 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: wakacyjne odchudzanie!! hej dziewczyny ;) wiele wątków poupadało, więc postanowiłam się do Was dołączyć ;) w piątek kończę ważny etap w swoim życiu... i od września nowa szkoła, nowi ludzie i chciałabym bardzo schudnąć...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-04-07, 22:00

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 ja dziś 45 minut :)

Forum: Dietetyka 2012-04-07, 20:00

Odpowiedzi: 108 Dieta po świętach/ miesiąc próbny Wyświetlenia: 4 271 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Dieta po świętach/ miesiąc próbny hej :) poniedziałek to super data, czuje to :D obiecalam sobie, ze jutro nie tkne nic slodkiego i wieczorem napisze, jak mi poszlo :) buziaki :*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-04-04, 20:57

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 38 minut do tej pory i zamierzam dokręcić do 60 minut :) a wy też tak macie, że w czasie hulania chodzicie do toalety w celu "cięższej sprawy"? :D bo ja zawsze musze przerywac i leciec do kibla :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-04-04, 15:20

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 ja wczoraj 30 minut :) a dzis zapowiadaja sie ciekawe mecze w tv :) wiec pewnie pokrece wiecej :)

Forum: Dietetyka 2012-04-04, 15:09

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI podbijam, bo zagubil sie na poprzedniej stronie

Forum: Dietetyka 2012-04-03, 19:55

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI a jak moje dzisiejsze R ? woda na czczo z cytryną I. owsianka (3 lyzki platkow owsianych gorskich, 3 lyzki otrebow orkiszowych, lyzka siemienia, lyzka sloonecznika, lyzka zarodkow pszennych +...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-04-01, 21:24

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 ja dziś 20 minut :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 23:21

Odpowiedzi: 463 Wiosenne zmiany, czyli wspólne zrzucanie zbędnych kg :) Wyświetlenia: 7 644 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Wiosenne zmiany, czyli wspólne zrzucanie zbędnych kg :) ja też się dołączam! teraz już uciekam spać, ale jutro napiszę o sobie trochę więcej! :) buziaki :*

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-27, 19:10

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek hahah no to jest takie złudne powiem Wam :) niby owoce, takie zdrowe, ale maja cukry, a niektore to nawet cala mase :) dobra ja tu gadu gadu, a trzeba isc pobiegac :) buziaki :*

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-27, 19:07

Odpowiedzi: 1 218 Ćwiczymy razem do wakacji: 8 min ABS, BUNS, LEGS, STRETCH, ARMS Wyświetlenia: 64 144 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Ćwiczymy razem do wakacji: 8 min ABS, BUNS, LEGS, STRETCH, ARMS super pomysł :) ale zacxne jak juz bede po egzaminach, bo teraz kazda wolna chwile poswiecam na powtorki :) do zobaczenia :*

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-27, 14:51

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji a ja wszamalam paczke suszonych fig :( mowilam sobie, ze zjem max. 5 i znow nie wyszlo :( czyli wpadlo ok. 500 kcal... :mur: a wlasnie! zupelnie niespodziewanie dostalam dzis okres, wiec moze...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-27, 14:48

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek o mamo... od rana zjadlam kasze jaglana z mlekiem i bananem (7.00) pozniej o 10 duze jablko, na obiadek (14.30) miska zupy warzywnej + pol cukini z farszem z warzywami i miesem + surowki a przed...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 21:51

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji a ja dziś sie zwazylam i szok :( tylko 100 gram mniej :( juz nie wiem co zle robie... cholera

Forum: Dietetyka 2012-03-24, 21:52

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI niestety nie znam sie na kalorycznosci, ale powinnas poczytac sobie troche forum zeby ulepszyc menu bo troche bledow sie wkradlo...a chudniesz na tym?

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-24, 21:17

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek ja też się znów nie popisałam... :mur: co to zgubie w tygodniu nadrabiam w weekendy :mur: ale od jutra obiecuje poprawe! zaraz rozpisze sobie ladnie posilki i zadnego podjadania :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-24, 12:34

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji nie zalamuje sie kochana :) wiem, ze zgrzeszylam i moglam odpuscic juz te platki, ale to byl taki syndrom piatkowego wieczoru - siedze sama i nie mam z kim nawet wyjsc pogadac :mur: przepraszam,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-24, 12:18

Odpowiedzi: 2 573 Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) Wyświetlenia: 81 743 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) brawo za bieganie :oklaski: pewnie grupki piwne patrzyły z zazdrością :brzydal: ja ten tydzień sportowo zaliczam do udanych :D niedziela: 35 minut biegania, 8 minute buns, 20 minut hh...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-24, 09:15

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek jezuu dziewczyny... mialam dzisiaj mierzenie i jak zobaczylam w swietle dziennym swoje rozstepy... :mur: zalamka totalna... jak ja sie pokaze na plazy w bikini z takimi posladami? (mam na mysli...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-24, 09:12

Odpowiedzi: 263 Piękne ciało do wakacji Wyświetlenia: 9 427 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękne ciało do wakacji dziewczyny, dzisiaj mialam mierzenie i jak zobaczylam w swietle dziennym swoje rozstepy na posladkach to... :mur: jestem zalamana... jak ja wyjde w bikini we wakacje? dodam, ze mam dopiero 17 lat.....

Forum: Dietetyka 2012-03-23, 21:09

Odpowiedzi: 500 woda z cytryna na czczo ;) Wyświetlenia: 326 868 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: woda z cytryna na czczo ;) a ja popijam codziennie wode z cytryna od niecalego miesiaca i powiem wam, ze inaczej sie czuje :) nie jestem ospala w szkole, mam wiecej energii, no i buzka tez sie utrzymuje dluzej matowa dzieki...

Forum: Dietetyka 2012-03-23, 21:07

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 122 059 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 5/100

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-23, 21:02

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji ja dzisiaj kiepsko :( I. (7.00) owsianka na mleku z 2 kiwi z owsianymi platkami, zarodkami, otrebami, siemieniem lnianym i slonecznikiem + woda z cytryna II. (13.40) jablko III. (16.25) jajko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-21, 22:11

Odpowiedzi: 11 Wiosna ze skakanką Wyświetlenia: 1 497 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Wiosna ze skakanką nie poddawajcie sie - to najwazniejsze :) jestem pewna ze ktoregos dnia bez problemu zrobicie nawet 2000 :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-21, 22:09

Odpowiedzi: 2 188 WALKA Z CELLULITEM cz. II Wyświetlenia: 159 887 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc cz. II ja mialam dwa dni pod rzad peeling kawowy, a dzis masaz syrenka, zakonczenie kapieli zimna woda (pare minut) i kremik lirene ujedrniajaco-brazujacy :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-21, 22:07

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji ja dziś nie najgorzej chyba :) I. owsianka (platki, zarodki, siemie) + 250ml mleka + pol jablka + rodzynki + 3 lyzki jogurtu naturalnego + herbata czerwona II. 2 jaja na twardo + kromka chleba...

Forum: Dietetyka 2012-03-20, 21:23

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( mi też waga stoi :( nic a nic... no mam nadzieje, ze wstaniesz :D

Forum: Dietetyka 2012-03-20, 14:33

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( [1=cb4f5ffaf57e20df9ee4e2d0ab40072d3e70b02c_5ea21df28819a;33027566]No halo, halo jak tam ??? dziś pierwszy dzien wiosny - czujecie to ?? nie wiem jak u Was,ale u mnie był tak pieknie i ciepło w...

Forum: Dietetyka 2012-03-20, 14:22

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI moim zdaniem super! wszystko idealnie, białeczko jest, węgle w bułce też, warzywka są, no extra, oby tak dalej :oklaski::ehem:

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-20, 14:18

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek 200 skoków, chwilka przerwy na oddech i tak w kółko :) ale kiedyś robiłam ledwo 20 pod rząd :brzydal:

Forum: Dietetyka 2012-03-19, 22:30

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI dzięki za zerknięcie :cmok: jw

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-19, 22:25

Odpowiedzi: 4 953 Stepper II Wyświetlenia: 372 764 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Stepper II dziś 30 minutek zaliczone :)

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-19, 22:23

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek ja dzisiaj menu ladnie, a i w cwiczeniach nie dalam ciala :D - 1000 skokow na skakance - 30 minut na stepperze - 8 minute buns - 20 minut hulahop :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-19, 22:21

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 811 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 ja dziś 1000 skoków jako rozgrzewka przed dalszymi ćwiczeniami :)

Forum: Dietetyka 2012-03-19, 19:36

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI a jak moja eRka dzis wyglada? I. bula pelnoziarnista z poledwica, salata, pomidorem, ogorkiem, rzerzucha, szczypiorkiem, lososiem + drozdze + herbata ziolowa II. banan w serku homo + czerwona...

Forum: Dietetyka 2012-03-19, 19:23

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 122 059 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 1/100 :) koniec: 16.06.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-19, 19:21

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 ja dziś po 10 minut w każdą stronę i zaraz zabieram się dalej do roboty, bo lato idzie kochane! :D

Forum: Dietetyka 2012-03-19, 19:18

Odpowiedzi: 3 Witaminy Wyświetlenia: 732 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Witaminy ja mogę osobiście polecić Merz Special kompleks witamin na włosy, skórę i paznokcie wprawdzie to droga zabawa, bo jedno opakowanie starcza na miesiac i kosztuje w aptece ponad 50zl (na all kupilam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-18, 17:33

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 811 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 a ja później :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-18, 17:31

Odpowiedzi: 11 Wiosna ze skakanką Wyświetlenia: 1 497 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Wiosna ze skakanką porozciągaj się mocno, stań na schodach i pięty w dół :) jakaś maść rozgrzewająca i nie przesadzaj z intensywnością :) ja skaczę w zależności czy skakanka to główne ćwiczenie to ok. 1500-2000...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-18, 17:04

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek ooo jakis fajny pan? :D ja obchodzilam sie dluugo z tymi pozostalymi od wczoraj torunskimi pierniczkami w czekoladzie... wachalam, macalam ale w pore przypomnialo mi sie powiedzonko: 'one moment on...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-18, 15:54

Odpowiedzi: 11 Wiosna ze skakanką Wyświetlenia: 1 497 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Wiosna ze skakanką ja skaczę od ok. 2 tygodni :) na razie efektow wielkich nie widac, wprawdzie nie mierzylam sie, ale czuje ze spadlo troszke z posladkow :) musze zaczac regularniej skakac to moze efekty beda lepsze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-17, 23:05

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 182 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 60min biegania hulahop 30 minut 8 minute buns, legs, arms :lol:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-17, 23:01

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 dziś po 15 minut w każdą stronę :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-17, 19:25

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji oj dziewczyny, ale sloneczko wyszlo, az sie chce zyc :) noo gdyby nie te tony tluszczu i dzisiejsze obzarstwo pierniczkami torunskimi i delicjami :mur: ale w ramach pokuty za swoje grzechy...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-17, 19:19

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek dobra, bierzemy się w garść laseczki! :* jutro juz bedzie lepiej! musi, w koncu sloneczko wyszlo i trzeba zaczac zrzucac kurtki zimowe... ja w ramach pokuty za swoje grzechy dzisiejsze: - bylam...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-17, 16:44

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek ale zawaliłam! :mur: od rana było ładnie, ale sprobowalam 3 pierniczki torunskie i potem jak juz bylam sama w pokoju to zjadlam paczke czekoladowych precelkow :mur: ok 500kcal :mur: nie potrafie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-17, 12:41

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji to proszę mnie też wpisać do tabelki :) wzrost: 162cm waga: 62kg cel: 50kg dzisiaj już po śniadanku: makaron pełnoziarnisty z mlekiem (coś a'la zupa mleczna) z lyzeczka miodu później bułka...

Forum: Dietetyka 2012-03-16, 22:06

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI a co sądzicie o tym? RRRRRrrrrrRRRRRrrrrrRRRRR I. bułka musli (z rodzynkami i otrębami) + ogórek, twarożek kanapkowy, polędwica, szczypiorek, woda z cytryną II. bułka pełnoziarnista z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-14, 21:01

Odpowiedzi: 835 Piękna sylewetka do wakacji Wyświetlenia: 16 720 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Piękna sylewetka do wakacji również mam 60kg i mieszkam pod poznaniem :) dietkuje od niedawna, ale sprawia mi to ogromna przyjemnosc :) wiec pisz co i jak idzie :)

Forum: Dietetyka 2012-03-14, 14:37

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI trenuje w klubie 3-4x w tyg pilke siatkowa :) a w domu staram sie jeszcze wcisnac hh, skakanke i bieganie :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-14, 14:25

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 811 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 wow,rewelacyjne wyniki! :oklaski:

Forum: Dietetyka 2012-03-13, 22:02

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Podbijam :)

Forum: Dietetyka 2012-03-13, 18:37

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI moje RRR: I. bulka pelnoziarnista + 2 plasterki szynki drobiowej + warzywka + czerwona herbata II. salatka z makaronem pelnoziarnistym + szynka konserwowa + ogorki konserwowe + woda III. dorsz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 21:43

Odpowiedzi: 2 573 Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) Wyświetlenia: 81 743 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) dziekuje slicznie za ocene :cmok: obiecuje poprawe :ehem:

Forum: Dietetyka 2012-03-12, 19:12

Odpowiedzi: 168 Powrót kilogramów, ponowna walka - dieta i ćwiczenia. Zapraszam do dietkowania :) Wyświetlenia: 4 701 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Powrót kilogramów, ponowna walka - dieta i ćwiczenia. Zapraszam do dietkowania 16 lat, 162cm, 62kg :mur: ok, poprawię się:cool:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 19:11

Odpowiedzi: 2 573 Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) Wyświetlenia: 81 743 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) dziękuję :roza:

Forum: Dietetyka 2012-03-12, 18:19

Odpowiedzi: 5 019 Nasze Codzienne Jadłospisy XVI Wyświetlenia: 275 321 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XVI dziewczyny, czy myślicie że za dużo jem? naprawdę zależy mi na 10kg do lata i nie wiem, czy nie popełniam jakichś błędów..:confused: na czczo woda z cytryną pół godziny przed śniadaniem I. (5.50)...

Forum: Dietetyka 2012-03-12, 18:15

Odpowiedzi: 168 Powrót kilogramów, ponowna walka - dieta i ćwiczenia. Zapraszam do dietkowania :) Wyświetlenia: 4 701 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Powrót kilogramów, ponowna walka - dieta i ćwiczenia. Zapraszam do dietkowania co tak ucichło? :( pisać pisać dziewczyny! u mnie aktualnie załamanie formy i nic nie ubylo, ale dzielnie walcze dalej :) dziewczyny, a czy myślicie że za dużo jem? naprawdę zależy mi na 10kg...

Forum: Dietetyka 2012-03-12, 18:14

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( dziewczyny, czy myślicie że za dużo jem? naprawdę zależy mi na 10kg do lata i nie wiem, czy nie popełniam jakichś błędów..:confused: na czczo woda z cytryną pół godziny przed śniadaniem I. (5.50)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 18:14

Odpowiedzi: 2 573 Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) Wyświetlenia: 81 743 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :) dziewczyny, czy myślicie że za dużo jem? naprawdę zależy mi na 10kg do lata i nie wiem, czy nie popełniam jakichś błędów..:confused: na czczo woda z cytryną pół godziny przed śniadaniem I. (5.50)...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-12, 18:13

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek TAK, TAK, TAK:ehem: trzy razy TAK - przechodzisz dalej :cool: dziewczyny, czy myślicie że za dużo jem? naprawdę zależy mi na 10kg do lata i nie wiem, czy nie popełniam jakichś błędów..:confused:...

Forum: Dietetyka 2012-03-12, 16:11

Odpowiedzi: 5 034 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wyświetlenia: 214 437 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV ja dzisiaj na mleku z otrębami granulowanymi czarna porzeczka i ze świeżym kiwi :) + zarodki i otreby :D pyyyyszna wyszla :)

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-03-07, 15:37

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek u mnie dziś średnio... I. (7.00) owsianka nesvita (byłam spóźniona i nie mialam czasu na nic lepszego ;/ ) II. (13.00) 2 kromki (male) razowca z szynka i zoltym serem, do tego ogorki, pomidor,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-07, 15:17

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 811 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 dziękuję :roza:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-07, 13:15

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 615 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: hula hop 5 może być bardzo ciekawie :roza: dzięki za info

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-07, 13:10

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 811 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 dostałam wczoraj piękną skakankę wczoraj na urodzinki! :) i zaczynam skakać wkrótce :)

Forum: Dietetyka 2012-03-05, 19:49

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( witaj :roza: trzymam kciuki, żeby motywacja nie opuściła :D a u mnie po tygodniu -1.5kg :)

Forum: Dietetyka 2012-03-02, 15:16

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( też dostałam dziś @ :( takie deserki są pyyszne :ehem: trzymam kciuki za Twoją motytwację :roza:

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 15:13

Odpowiedzi: 117 napady na jedzenie. jak sobie z nimi poradzić i strzec sie przed nimi.. Wyświetlenia: 7 660 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: napady na jedzenie. jak sobie z nimi poradzić i strzec sie przed nimi.. brawo! :cmok:

Forum: Zdrowie ogólnie 2012-03-01, 18:07

Odpowiedzi: 5 299 Trądzik - cz. 3 Wyświetlenia: 264 448 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Trądzik - cz. 3 dziewczyny, polecam Wam ZINERYT. walczę z trądzikiem od ok. 5 lat z różnym skutkiem i w koncu postawilam wszystko na jedna karte... stosuję ten specyfik od poniedziałku i praktycznie zostały mi same...

Forum: Dietetyka 2012-02-29, 22:15

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( a ja od poniedziałku bardzo trzymam dietkę i codziennie duuużo ćwiczę :) i czekam na efekty :P

Forum: Dietetyka 2012-02-26, 18:01

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( rozmyśliłam się :hahaha::hahaha::hahaha: od jutra startuje z piekna dieta, obiecuje :ehem: juz mam wszystkie posilki ulozone na jutro: I. pol woreczka brazowego ryzu, pol startego jablka, troche ...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-26, 16:12

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek ForbiddenFruit (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=803983) - wszystkiego, czego sobie tylko zamarzysz :* ewull (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=673202) - mi też się kończą ferie :( ale...

Forum: Dietetyka 2012-02-26, 16:05

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( to też dobry pomysł :ehem:

Forum: Dietetyka 2012-02-25, 22:01

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( ok bede pamietac na przyszlosc :cmok: bede pila herbatki i duzo wody :ehem: poza tym troche o tym sie naczytalam i wbrem pozorom glodowki, ktore nie sluza utracie wagi, sa dobre, bo naprawde...

Forum: Dietetyka 2012-02-25, 20:09

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( nie ma żadnego żarcia w te święta, o nie! :brzydal: poza tym akurat 8 marca gramy mecz, więc i tak nie będzie żadnej pokusy :roza: noo, to kobieca psychika :D a jutro chyba sobie zrobie...

Forum: Dietetyka 2012-02-25, 17:43

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( 6 marca :ehem: dzisiaj wywaliłam całą szafę zalegającą świństwem - jakieś słodkie płatki, batony i inne g.ó.wna :brzydal: no już nie będę się ważyć, bo mam doła od rana :mad: no mi też bardziej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-25, 14:13

Odpowiedzi: 5 003 MŻ+WR czyli walki o zgrabne ciało cz.IX Wyświetlenia: 88 439 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: MŻ+WR czyli walki o zgrabne ciało cz.IX dziewczyny, mam takie pytanie cd. serka homogenizowanego naturalnego... bo kupilam w lidlu taki, ktory ma 7.5% tluszczu.. czy to duzo? czy to taka norma? bo nei bylo innego :confused: jak myslicie?...

Forum: Dietetyka 2012-02-25, 14:09

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( no jeszcze do 8 kwietnia :brzydal: nawet nie bede jadla slodkiego w swoje urodzinki :jupi: mam nadzieje, ze masz racje.. bo juz dostaje na glowe... nigdy nie mialam tak wysokiej wagi...:confused: ja...

Forum: Dietetyka 2012-02-25, 10:24

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( oo super dzięki :cmok: dziękuję za te ciepłe słowa :roza: już 4 dzień bez słodyczy :D fakt faktem że wczoraj wpadła paczka płatków orzechowych (tych poduszeczek), ale nie uznaje tego jako slodkie...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-25, 10:20

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek zaraz mnie szlag trafi! :( po obozie mam +2kg, mimo ze jadlam 3 posilki( niestety) , nie objadalam sie i trenowalysmy naprawde ciezko :( juz nie mam sil dziewczyny... :(

Forum: Dietetyka 2012-02-25, 10:18

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 122 059 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! 4

Forum: Dietetyka 2012-02-23, 22:19

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( jeszcze się uczę w szkole :D WRÓCIŁAM! :cool: jednak dzień wcześniej :roza: dzisiaj na pierwszym treningu miałyśmy obwód stacyjny techniczny :mur: można się zamęczyć - tylko Ty i piłka...

Forum: Dietetyka 2012-02-20, 21:19

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( lata trenowania i dałabyś radę :ehem:

Forum: Dietetyka 2012-02-20, 20:39

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( kochana, jestem na obozie przecież! :brzydal: do piątku tylko :D poza tym bywałam na obozie, gdzie dziennie miałyśmy 7h dziennie treningów i dawałam radę :roza: takie życie sportowca :brzydal: ...

Forum: Dietetyka 2012-02-20, 18:40

Odpowiedzi: 1 640 Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( Wyświetlenia: 111 191 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Jak powstrzymać apetyt na słodycze? Jakie zamienniki? Co robić?:( dziewczyny, przeżyłam pierwszy dzień... czuję w mięśniach 4h intensywnego treningu, a to dopiero początek... niestety przez częsty wysiłek dzisiaj u mnie tylko 3 obfite posiłki: I. (7.45) owsianka...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-20, 18:32

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek dziewczyny, przeżyłam pierwszy dzień... czuję w mięśniach 4h intensywnego treningu, a to dopiero początek... niestety przez częsty wysiłek dzisiaj u mnie tylko 3 obfite posiłki: I. (7.45) owsianka...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-19, 22:11

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek brawo za trzymanie sie dietki :oklaski: a mi po wypadzie w gory przybyl 1kg :mur: wiec od jutra spinam tylek i do roboty :bacik: kolorowych :roza:

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-19, 20:41

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek tylko nie gotuj jej dlugo, bo wzrasta IG :) lepiej w mikrofali a kolacja jak najbardziej ok :) hej hej :cmok: czasami sa gorsze okresy, ale wtedy trzeba sie podniesc i zostawic przeszlosc za...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-19, 19:20

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 182 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 30 minut stepper 500 skoków na skakance 5 serii tabata squats 200 powtórzeń na agrafce

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-19, 16:54

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek [1=97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10;32405609]Hej dziewczyny ;) Trochę mnie tu nie było, bo nadal leżę w szpitalu. Zabieg się udał, ale nie zdawałam sobie sprawy z tego, jak...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-18, 22:58

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek zamiast sie wyzalac na wizazu, wlacz cwiczenia kochana! do roboty! :baciki: ok dzieki :ehem: nie cwiczylam, ale przymierzam sie :) wbij na watek ...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-18, 21:13

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek witaj :roza: niestety zajadam :pala::pala:a raczej zajadalam :p: bo aktualnie pilnuje sie mocno :brzydal: ahhh jedzenie z nudow - skad ja to znam:confused: :brzydal:

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-18, 19:43

Odpowiedzi: 117 napady na jedzenie. jak sobie z nimi poradzić i strzec sie przed nimi.. Wyświetlenia: 7 660 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: napady na jedzenie. jak sobie z nimi poradzić i strzec sie przed nimi.. wlasnie wrocilam niestety :mad: ale bylo rewelacyjnie :love: trzymam Cie mocno za slowa :roza: na jutro planuje: I. jajecznica z 2 jajek, 2 kromki razowego ze śliwką, na to pewnie jakas poledwica...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-18, 19:36

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek a ja na jutro planuje: I. jajecznica z 2 jajek, 2 kromki razowego ze śliwką, na to pewnie jakas poledwica i warzywka, herbata czerwona II. (serek wiejski, starte jablko + maliny ze sloika)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 19:23

Odpowiedzi: 2 507 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 Wyświetlenia: 226 672 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 :)

Forum: Dietetyka 2012-02-18, 19:09

Odpowiedzi: 5 023 100 dni bez słodyczy cz.5! Wyświetlenia: 122 059 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: 100 dni bez słodyczy cz.5! muszę dać radę, zaczynam od 7 dni :) 0/7

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-02-17, 21:53

Odpowiedzi: 1 968 W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek Wyświetlenia: 43 870 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: W pogoni za zgrabną figurą-dla nastolatek hej kochanie, nie przejmuj sie:cmok: no trudno, teraz juz nic nie zmienisz, mozesz jedynie wyciagnac wnioski na przyszlosc :ehem: jestem przekonana, ze ani sie obejrzymy i wroci Ci to Twoje 53, a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-17, 19:57

Odpowiedzi: 5 037 INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Wyświetlenia: 354 589 Wysłana przez zupelnie_inna_ja Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;) brawo :oklaski:

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 284

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia