Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 135 Szukanie zajęło 0,26 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: kara016

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2014-06-21, 18:33

Odpowiedzi: 39 Wspólna jazda na rolkach - szukam toarzyszki - rózna miasta Wyświetlenia: 10 941 Wysłana przez kara016 Kto pośmiga na rolkach? :) - Łódź. Hej dziewczyny :) Szukam osób z Łodzi chętnych do wspólnego rolkowania i wymieniania się doświadczeniami :) Na przykład gdzie jeździcie, jak długo? Z własnego doświadczenia wiem, że w Łodzi, nie mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-21, 18:15

Odpowiedzi: 54 Jak zacząć odchudzanie? Wyświetlenia: 6 644 Wysłana przez kara016 Dot.: Jak zacząć odchudzanie? Dziewuszki powiem tak: Ja też jestem leniwa, już osiągnęłam ta wiele, a tu znów klapa... Dziś jednak wgrałam sobie pewną aplikację, która liczy kalorie, dystans etc. Stwierdziłam, że skoro bieganie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-21, 18:09

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 754 Wysłana przez kara016 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Dziewczyny, mam nadzieję, że również mogę się pochwalić co dziś robiłam :) Rolki 1,5h -12km.

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-10, 22:19

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Szaruch, wiem o czym mówisz, też niestety straciłam motywację i mam wrażenie, że to wszystko jest bez sensu... ;/

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-09, 20:30

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Dziewczyny, dopadła mnie chwila zwątpienia ;( Po co ja to właściwie robię? Męczę się przez jakiś czas na tej diecie z tymi ćwiczeniami i nagle nadchodzi kryzys i bach, całe starania idą na marne :(...

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-07, 17:21

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 choroba

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-07, 17:06

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 lekarz

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-07, 16:07

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Dzisiaj się zważyłam 62,4kg. Ładny spadek, ale nie jestem zadowolona, ponieważ to wszystko przez to, że od paru dni jadę na wodzie i serkach. Przez te stresy związane z pracą i nadchodzącą sesją na...

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-06, 11:03

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 dług

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-05, 19:53

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. O rany, ale się dziewczyny rozpisałyście :) Musze nadrobić te dwa dni nieobecności. Pochwalę się wam, że mimo zmęczenia, dzisiaj wywlokłam swoje ciężkie cielsko z domu i pobiegałam całą godzinę i aż...

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-03, 22:21

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 impreza

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-02, 22:12

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Parasol

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-02, 22:04

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Szaruch, wiem, ale jak już wspomniałam wcześniej, nie miałam dzisiaj za bardzo gdzie kupić sobie jedzenia do pracy, a w domu nic nie miałam, bo jakoś tak zaniedbałam wszystko przez to świąteczne...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-02, 21:16

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Fatass, mam mikrofalówkę w pracy i lodówkę też :) Ale niestety z planowaniem u mnie ciężko, bo wieczorem mi się nie chce nic przygotowywać, a rano nie mam na to zwyczajnie czasu. A dzisiaj niestety...

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-02, 21:00

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 płaszcz

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-02, 08:11

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 kontroler

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-02, 07:50

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Autobus

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-02, 07:48

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Andziussska (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=853255), waga i wzrost podobnie jak ja, więc rozumiem co przeżywasz i efekty jojo też znam z autopsji, ale musimy walczyć :) Malalcia...

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-01, 21:48

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Kierownica

Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-01, 21:31

Odpowiedzi: 5 023 Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Wyświetlenia: 42 993 Wysłana przez kara016 Dot.: Pierwsze skojarzenie, cz. 22 Blacha

Forum: Wizażowe Społeczności 2013-01-01, 21:16

Odpowiedzi: 5 024 Nocne Marki cz.3 – Całodobowe pitu pitu Wyświetlenia: 59 272 Wysłana przez kara016 Dot.: Nocne Marki cz.3 – Całodobowe pitu pitu Ja jadłowstręt i światłowstręt :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-01, 21:15

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Scio, do wody można się przyzwyczaić, zresztą jak do wszystkiego :) Ja piję po 3 litry dziennie, to jedyny nawyk który mi został chyba z diety, chociaż szczerze powiem, że ostatnio zauważyłam, że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-01, 20:25

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Piękne te brzuszki <3 Ale nie ma się co łamać my też takie będziemy miały :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-01, 20:13

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. A można się dopisać do tej tabelki? :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-01, 19:48

Odpowiedzi: 1 012 Startujemy od stycznia. Wyświetlenia: 21 694 Wysłana przez kara016 Dot.: Startujemy od stycznia. Hej! Można się jeszcze dołączyć? Niestety po świętach jestem jednym wielkim zwałem tłuszczu i muszę coś z tym zrobić, bo już się tak zbieram od jakiegoś pół roku, ale jakoś tak zawsze nie wychodzi....

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-12, 11:20

Odpowiedzi: 9 jeszcze miesiąć do bikini ! czy jesteśmy na to przygotowane ? Wyświetlenia: 1 210 Wysłana przez kara016 Dot.: jeszcze miesiąć do bikini ! czy jesteśmy na to przygotowane ? zielonykotek, to mamy podobne wymiary. Ja warząc 55 kg skakałbym z radości, a nie narzekała na swoją figurę (:

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-12, 11:17

Odpowiedzi: 8 Odchudzanie :) Wyświetlenia: 1 039 Wysłana przez kara016 Dot.: Odchudzanie :) ja też dołączam, bo to w miarę aktualny wątek. Niestety z moją silna wolą coś się stało i już nie jest tak jak dawniej. Brak motywacji i ogólne zniechęcenie, a do sierpniowego wyjazdu chcę zrzucić z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-12, 11:12

Odpowiedzi: 690 Razem schudnijmy 10 kg i wiecej :) Wyświetlenia: 15 493 Wysłana przez kara016 Dot.: Razem schudnijmy 10 kg i wiecej :) Dziewuszki, co tak ucichłyście? Mam nadzieję, że nie opuściłyście się w diecie tak jak ja i dalej walczycie :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-11, 15:45

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Co tak kochane ucichłyście? Czyżby znów dieta w której wytrwałyście tylko 3 dni? U mnie niestety tak sie stało, ale staram się nie poddawać i walczę dalej.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-11, 15:38

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Paula_M byłam już tu wcześniej, ale widać do wszystkiego mam słomiany zapał :( Ale postaram się poprawić w każdym względzie, bo mam już dość mojego cielska... :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-11, 14:20

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Dziewczyny, nie mogę się ogarnąć ;/ mam ciągotki na słodycze. jak widzę coś słodkiego to zachowuje sie jak narkomanka na głodzie ;/ A do tego za cholerę nie chce mi się ćwiczyć, ciągle bym spała,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-30, 11:49

Odpowiedzi: 4 997 Dziesiątą część zakładamy, zbędne kilogramy zrzucamy! MŻ+WR cz. X Wyświetlenia: 83 647 Wysłana przez kara016 Dot.: Dziesiątą część zakładamy, zbędne kilogramy zrzucamy! MŻ+WR cz. X Pstra, jesteś tak zamotana jak ja ;D Za mało jesz - źle, za dużo też źle, bo przy ćwiczeniach rosną Ci mięśnie. ja juz sama nie wiem jaki powinnam mieć ten deficyt kaloryczny :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-30, 07:19

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c To dobrze, że nie ma różnicy, bo to danie z piekarnika bardziej mi smakuje :) Dzisiejszy dzień zaczynam od zajęć 'płaski brzuch' byle coś dały :P

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 21:45

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wydaje mi się, że za mało, szczególnie, że jesteś jeszcze w wieku dojrzewania, ale żadnym ekspertem nie jestem :-)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 21:33

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Dziewczyny kochane, czy słonecznik to dobra przekąska? Bo ja jeszcze do tego dietkowania to rzuciłam papierosy niedawno i mnie jeszcze trochę rączki świerzbią :D I jeszcze jedno pytanie. Zamierzam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 13:14

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Praan, mówiłam, ze moja dieta jest wymyślona i ja jem co popadnie, a raczej to co mam w lodówce :p: także dzisiaj na obiad 4 pierogi meksykańskie :mur: z serkiem wiejskim. Co do ćwiczeń: bieżnia,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 12:08

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c OkoPani, i tutaj jest problem, bo na widok mleka mam odruch wymiotny, w ogóle przed dieta to nawet jogurtu z kawałkami owoców nie tknęłam.:confused: A tak ogólnie to nie wyobrażam sobie śniadania bez...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 11:42

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c ja tez, ale na siłownię chodzę, chociaż na zajęcia, bo jak już mam ten karnet to szkoda nie wykorzystać :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 11:15

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c sharpnowaja, moja dieta? :D Jest właśnie tak wymyślona, ale raczej to jest MŻ :) Powiem Ci szczerzę, że rok temu jakoś o wiele lepiej mi szło,bo teraz jakoś nie mam motywacji, nie wiedzieć czemu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 11:11

Odpowiedzi: 4 655 Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie! Wyświetlenia: 255 783 Wysłana przez kara016 Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s Ja niestety też stoje w miejscu :confused::confused::mur:

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 11:09

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c OkoPani, nie stosuje, po prostu staram się mniej jeść, ale za bardzo mi to ostatnio nie wychodzi :( Dziś śniadanie : dwa wafle ryżowe z szynką drobiową i szklanka jogurtu z otrębami. Chętnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 11:03

Odpowiedzi: 8 Uparte partie ciała Wyświetlenia: 1 114 Wysłana przez kara016 Dot.: Uparte partie ciała No tak, ja mam problem z brzuchem, nogi mam ok, tyłka już prawie w ogóle, a brzuch nadal jest, masakra :( Chodze na siłownie, na zajecia typu 'płaski brzuch', 'tbc', 'szczupła sylwetka', biegam, a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 10:58

Odpowiedzi: 715 Razem raźniej! odchudzamy sie do 55 kg! Wyświetlenia: 23 826 Wysłana przez kara016 Dot.: Razem raźniej! odchudzamy sie do 55 kg! Moim celem też jest 55 :) Może odświeżymy wątek? ;>

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 10:55

Odpowiedzi: 4 997 Dziesiątą część zakładamy, zbędne kilogramy zrzucamy! MŻ+WR cz. X Wyświetlenia: 83 647 Wysłana przez kara016 Dot.: Dziesiątą część zakładamy, zbędne kilogramy zrzucamy! MŻ+WR cz. X Dziewczyny kochane, czy możecie mi powiedzieć ile kcal mają dwa wafle ryżowe z szynka z drobiu i szklanka otrębów z jogurtem (350kcal) ja niestety jestem słaba w tym liczeniu i zawsze jem 'na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 10:32

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Mnie tez spadek wagi demotywuje i zaczynam tracić w to całe odchudzanie sens, ale kiedyś mi sie udało, wiec musi byc dobrze! :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 10:28

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Oj na diecie to ja jestem wiecznej można powiedzieć :) Ale tak serio wzięłam się za nią jakoś rok temu, kiedy zobaczyłam zdjęcia ze studniówki <ściana> odpuściłam sobie w czerwcu dietę, ale dalej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 21:49

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! No to super :) ja chciałam iść na zumbe, bo ostatnio chodzę tylko na płaski brzuch, ale nie wiem czy się tam odnajdę :)

Forum: Dietetyka 2012-03-28, 21:48

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 DarkOBlack, to nic nie daje, bo cały czas coś podżeram, więc w sumie co to za różnica...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 21:32

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Ja zamierzam do każdego posiłku dodawać otręby, słyszałam, ze pomaga, oby... :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 21:29

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Praan, zdrowa dieta + siłownia, zajęcia, czasem bieganie i tyle :) Kiedyś to działało, nie wiem czemu teraz nie skutkuje za bardzo? ;/

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 19:35

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! 20 :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 19:33

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c Studiuję pedagogikę, pracuję, imprezuję i takie tam, jak to w tym wieku :) A i oczywiście na pierwszym miejscu : DBAM O LINIĘ, a raczej staram się :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 19:25

Odpowiedzi: 3 345 Piękne i szczupłe do lata 2012! Wyświetlenia: 59 682 Wysłana przez kara016 Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012! Serio? Ja nie lubię sama, bo się jakoś nieswojo czuję :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 19:18

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c 165 cm. Tak, zleciała, ale niestety teraz już nie jest tak łatwo :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 14:35

Odpowiedzi: 3 345 Piękne i szczupłe do lata 2012! Wyświetlenia: 59 682 Wysłana przez kara016 Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012! Ja tez lubię biegać, ale nie sama, a niestety same leniwce wokół mnie :(

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 13:09

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c [QUOTE=Malenka321;33189376]o miło:) ile lat?? 20 :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 12:25

Odpowiedzi: 78 "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Wyświetlenia: 3 368 Wysłana przez kara016 Dot.: "Mam już dość odchudzania przez 3 dni" - czyli teraz mi się uda! Dołączam, mam nadzieję. ze tym razem się uda i już nie będę wynajdowała różnych wymówek ;]

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 12:21

Odpowiedzi: 5 003 Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy cz.6 Wyświetlenia: 74 540 Wysłana przez kara016 Dot.: Trochę tłuszczyku jeszcze mamy, więc za dietkę i cwiczenia znów się zabieramy c dziewczyny, można się przyłączyć? ;> Bo ja niestety 'troszkę' tego tłuszczyku mam, ale mam nadzieję, że już niedługo :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-28, 12:07

Odpowiedzi: 1 175 chudniemy! kto dołączy? :) Wyświetlenia: 27 287 Wysłana przez kara016 Dot.: chudniemy! kto dołączy? :) Ja też potrzebuje wsparcia duchowego, bo jakos sie nie mogę ostatnio ogarnąć <sciana>

Forum: Dietetyka 2012-03-28, 11:58

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Matko, znów mam załamanie. Ćwiczę, chodzę na siłownie, ale nie mogę ogarnąć się z jedzeniem :( No nie mogę, mój żołądek to śmietnik ;/ Nie mówię już o tym, ze opycham się na noc :(

Forum: Dietetyka 2012-01-11, 20:59

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Tych z jogurtem? :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-11, 20:37

Odpowiedzi: 4 658 Ruszamy z kopyta, bo to już 6 część - czas zakończyć odchudzanie i osiągnąć cel! Wyświetlenia: 105 833 Wysłana przez kara016 Dot.: Ruszamy z kopyta, bo to już 6 część - czas zakończyć odchudzanie i osiągnąć cel Ja też dietkuję, chociaż jakoś motywacji mi brak, ale staram się mimo wszystko nie poddawać.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-11, 20:10

Odpowiedzi: 1 810 Dietowanie studentek :) Wyświetlenia: 53 013 Wysłana przez kara016 Dot.: Dietowanie studentek :) Podziwiam, bo mi się nie chcę nic, niby waga spadła, ale c z tego jak przy takim nastawieniu pewnie niedługo wróci :]

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-11, 20:08

Odpowiedzi: 5 096 Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy więcej! Wyświetlenia: 99 836 Wysłana przez kara016 Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w 10,20 min to ja już mam za sobą :P Oglądam TV, ale kiedy to robię to bardziej skupiam się właśnie na oglądaniu niż na stepowaniu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-11, 18:21

Odpowiedzi: 5 096 Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy więcej! Wyświetlenia: 99 836 Wysłana przez kara016 Dot.: Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy w Dziewczyny, jakoś nie mam motywacji :( Niby wchodzę na ten stepper, ale już się modlę od samego początku żeby tylko przebrnąć przez te 40 min ;/ Nie wiem jak ja schudłam to 10kg, zaczynam wątpić, że...

Forum: Dietetyka 2012-01-11, 18:15

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 A ja już nie mogę patrzeć na serek wiejski, bo jem go ciągle w pracy :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-11, 18:03

Odpowiedzi: 5 003 MŻ+WR czyli walki o zgrabne ciało cz.IX Wyświetlenia: 88 441 Wysłana przez kara016 Dot.: MŻ+WR czyli walki o zgrabne ciało cz.IX Mi idzie ok, nie piszę, bo po prostu nie mam czasu i tyle :) Powiedzcie mi kochane, ćwiczycie może na steperze? Bo ja dostałam takowy na gwiazdkę, ćwiczę dopiero regularnie tydzień, ale jakoś tak...

Forum: Dietetyka 2012-01-04, 12:56

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Herbatek nie polecam, bo rozleniwiają jelita i później nie można się bez nich już obyć :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 12:48

Odpowiedzi: 4 494 Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Wyświetlenia: 82 380 Wysłana przez kara016 Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Nie mam pojęcia, słyszałam tylko, ze pomaga na trawienie.

Forum: Dietetyka 2012-01-04, 12:36

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Możecie mi polecić jakiś błonnik, tylko taki w tabletkach, bo ten sypki mi nie podchodzi :P

Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2012-01-04, 12:29

Odpowiedzi: 1 557 Chcę mieć psa - pytania, problem z wyborem, jak się przygotować - WĄTEK ZBIORCZY Wyświetlenia: 185 158 Wysłana przez kara016 Dot.: pies czy suka? Ja dość niedawno musiałam zdecydować czy ma to być pies czy suka, bo rasa była wybrana już od początku, buldożek francuski :) Poprzednio miałam psa, który niestety był chory i musielismy go uśpić :(...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-01-04, 12:26

Odpowiedzi: 5 003 Bez prostownicy się obywamy, o swe włosy dbamy! - cz. II ;) Wyświetlenia: 142 876 Wysłana przez kara016 Dot.: Bez prostownicy się obywamy, o swe włosy dbamy! - cz. II ;) Ja bez przejechania prostownicą po moich kosmykach nie wychodzę z domu :)

Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-01-04, 12:24

Odpowiedzi: 5 013 Co macie dziś zaplanowane? część III Wyświetlenia: 58 231 Wysłana przez kara016 Dot.: Co macie dziś zaplanowane? część III Praca i ćwiczenia :]

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 12:16

Odpowiedzi: 4 494 Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Wyświetlenia: 82 380 Wysłana przez kara016 Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Ja od octu jabłkowego to normalnie uzależniona jestem :D Piję go zazwyczaj na wieczór żeby nie jeść :D

Forum: Szafa - komentarze 2012-01-04, 11:27

Odpowiedzi: 26 Studniówka ! Wyświetlenia: 946 Wysłana przez kara016 Dot.: Studniówka ! Wydaję mi się, że pasuję dlaczego nie? :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 11:13

Odpowiedzi: 1 810 Dietowanie studentek :) Wyświetlenia: 53 013 Wysłana przez kara016 Dot.: Dietowanie studentek :) To właśnie tak matura na mnie podziałała :D Zamiast się uczyć to chodziłam biegać i mało jadłam i to cała tajemnica :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 11:07

Odpowiedzi: 1 810 Dietowanie studentek :) Wyświetlenia: 53 013 Wysłana przez kara016 Dot.: Dietowanie studentek :) Czyli mniej więcej tak samo, bo ja ważę 6 i 166cm :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 11:03

Odpowiedzi: 3 345 Piękne i szczupłe do lata 2012! Wyświetlenia: 59 682 Wysłana przez kara016 Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012! A ja właśnie się nie wyspałam :( Na 15 do pracy, więc wybiegam się z dzieciakami :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 10:59

Odpowiedzi: 1 284 RYWALIZAJCA - kto więcej do wakacji Wyświetlenia: 37 417 Wysłana przez kara016 Dot.: RYWALIZAJCA - kto więcej do wakacji U mnie spoko, mimo, że okres. Popełniłam błąd i się zważyłam, na wadze 63,3 czyli ponad kilogram mniej niż wczoraj i zastanawiam się co jest grane :|

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-04, 10:56

Odpowiedzi: 1 810 Dietowanie studentek :) Wyświetlenia: 53 013 Wysłana przez kara016 Dot.: Dietowanie studentek :) Na mnie matura podziałała wręcz przeciwnie, bo kiedy się stresuję to mój żołądek odmawia posiłków :P A ile masz wzrostu jeśli można wiedzieć?

Forum: Kultura(lnie) 2012-01-03, 22:21

Odpowiedzi: 5 003 "Pierwsza miłość" część V Wyświetlenia: 214 021 Wysłana przez kara016 Dot.: "Pierwsza miłość" część V Ja też wolę Majkę, chociaż szczerze mówiąc denerwuję mnie z tym kręceniem, że Paweł nie jest ojcem :P

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 22:12

Odpowiedzi: 852 Zimą kilogramy spalamy bo o sylwetkę osy do wiosny dbamy!! Wyświetlenia: 19 642 Wysłana przez kara016 Dot.: Zimą kilogramy spalamy bo o sylwetkę osy do wiosny dbamy!! Ja jeszcze nie oliwiłam, na razie nie było takiej potrzeby :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 22:05

Odpowiedzi: 852 Zimą kilogramy spalamy bo o sylwetkę osy do wiosny dbamy!! Wyświetlenia: 19 642 Wysłana przez kara016 Dot.: Zimą kilogramy spalamy bo o sylwetkę osy do wiosny dbamy!! Ja ćwiczę na stepperze jak oglądam TV :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 21:28

Odpowiedzi: 4 494 Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Wyświetlenia: 82 380 Wysłana przez kara016 Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) na uda najlepszy stepper i można ćwiczyć w domu jak dzidziuś śpi :)

Forum: Dietetyka 2012-01-03, 21:11

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Można, można :) A z jakiej startujesz jeśli można wiedzieć? :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 20:34

Odpowiedzi: 1 175 chudniemy! kto dołączy? :) Wyświetlenia: 27 287 Wysłana przez kara016 Dot.: chudniemy! kto dołączy? :) Kurde, narobiłaś mi ochoty :p:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-03, 20:14

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 030 Wysłana przez kara016 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Jeśli się odchudzasz to lepiej rano, bo wtedy spala się cukry :)

Forum: Kultura(lnie) 2012-01-03, 19:57

Odpowiedzi: 5 003 "Pierwsza miłość" część V Wyświetlenia: 214 021 Wysłana przez kara016 Dot.: "Pierwsza miłość" część V To Anka mu powie?

Forum: Dietetyka 2012-01-03, 19:55

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Ja pracuję i studiuję, ale zawsze można się z jakiegoś wykładu urwać, albo wolne wziąć. Czego się nie robi dla swojego ciała? :D

Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-01-03, 19:46

Odpowiedzi: 5 001 Lubisz??? cz.III Wyświetlenia: 38 120 Wysłana przez kara016 Dot.: Lubisz??? cz.III tak oglądać seriale?

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 19:44

Odpowiedzi: 1 175 chudniemy! kto dołączy? :) Wyświetlenia: 27 287 Wysłana przez kara016 Dot.: chudniemy! kto dołączy? :) No nie wiem czy Ci to na dobre wyjdzie :D Teraz studiuję pedagogikę wczesnoszkolną i wychowanie przedszkolne.

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 19:39

Odpowiedzi: 4 658 Ruszamy z kopyta, bo to już 6 część - czas zakończyć odchudzanie i osiągnąć cel! Wyświetlenia: 105 833 Wysłana przez kara016 Dot.: Ruszamy z kopyta, bo to już 6 część - czas zakończyć odchudzanie i osiągnąć cel 166cm. Jak araz nie zjem czegoś słodkiego to chyba coś rozwalę :)

Forum: Dietetyka 2012-01-03, 19:37

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 No ja też muszę pomyśleć o jakimś karneciku na siłkę :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 19:36

Odpowiedzi: 1 175 chudniemy! kto dołączy? :) Wyświetlenia: 27 287 Wysłana przez kara016 Dot.: chudniemy! kto dołączy? :) Matura, stres i robienie wszystkiego żeby się nie uczyć, min, bieganie :) I tak jakos zleciało, ale teraz niestety nie mam jakiegoś takiego zapału :( Ale sesja niedługo, więc może znów jakiś stresik...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 19:20

Odpowiedzi: 1 284 RYWALIZAJCA - kto więcej do wakacji Wyświetlenia: 37 417 Wysłana przez kara016 Dot.: RYWALIZAJCA - kto więcej do wakacji Mi to tam obojętne :) Dzień jak dzień, a na zważenie się znajdę czas na pewno :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 19:17

Odpowiedzi: 4 658 Ruszamy z kopyta, bo to już 6 część - czas zakończyć odchudzanie i osiągnąć cel! Wyświetlenia: 105 833 Wysłana przez kara016 Dot.: Ruszamy z kopyta, bo to już 6 część - czas zakończyć odchudzanie i osiągnąć cel 64,5 bo dostałam okres, czyli pewnie nie przytyłam tylko ten wzrost spowodowany był właśnie tym :D

Forum: Dietetyka 2012-01-03, 17:56

Odpowiedzi: 683 ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Wyświetlenia: 20 429 Wysłana przez kara016 Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012 Bo pozytywne myślenie to połowa sukcesu :) Tylko pozazdrościć :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 17:54

Odpowiedzi: 4 494 Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Wyświetlenia: 82 380 Wysłana przez kara016 Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca) Ja mam 85D i jakoś nie będę ubolewała jak trochę poleci w dół :]

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 17:44

Odpowiedzi: 1 175 chudniemy! kto dołączy? :) Wyświetlenia: 27 287 Wysłana przez kara016 Dot.: chudniemy! kto dołączy? :) Dziękuje bardzo za pozytywne rozpatrzenie mojej prośby :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-03, 17:42

Odpowiedzi: 1 810 Dietowanie studentek :) Wyświetlenia: 53 013 Wysłana przez kara016 Dot.: Dietowanie studentek :) No tak studia bez alkoholu to chyba niemożliwe :D Mnie niestety też on właśnie najczęściej niszczy :D

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 135

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia