|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4351 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
kurtka jest koralowa no własnie krótka jest ale niby własnie o to chodzi ponoć ..... taka bolerkowata troche ....
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4352 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Eldo ja jak brałam TSE to nawet zastojów nie miałam
Ja mam ten : ![]() Kurcze zastanawiam się czy nie zacząć brać, zostało mi jeszcze 40 tabletek, może dadzą mi siłę do ćwiczeń
__________________
|
|
|
|
#4353 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
No i chciałabym tam pojechać ubrana jak człowiek a nie jak jakiś burak. Mało mam ubrań bo wcześniej nic sobie nie kupowałam bo ciagle chudłam. Teraz trochę nadrabiam :P już sama nie wiem, w sumie te kolory to dla mnie też nowość jest bo nigdy w takich nie chodziłam
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4354 | |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
ja po prostu mówię, że trzeba uważać
![]() Cytat:
![]() |
|
|
|
|
#4355 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia kurtka jak dla mnie za krótka i nie mój kolor, na Tobie fajnie wygląda i podkreśla figurkę
także jak dobrze się w niej czujesz to kup a co do spodni to moim zdaniem trochę bardzo Cię opinają, ja bym je odpuściła
__________________
|
|
|
|
#4356 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Co do kurtki no to własnie !!! - Do czego ja ją cholera ubiorę?????????
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4357 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
A tak wogole helooołłłł!!!!
Szalejecie z tymi postami. Czlowiek chcialby odpisac ale jak przeczytam wszystko to pozniej nie wiem juz na co odp ![]() ![]() Wyszłam z wprawy. Popadam w rutyne. Praca dom, sprzatanie, spanie itp itd. Wieczorem jak forum poczytam... to jest radość ![]() ![]() Smeije sama do siebie Ehh.. jeszcze nie zamowilam kwiatow na slub i nei wiem co we wlosy. Co myslicie o stroikach sztucznych?? Wiem ze welonu nie chce. Zywe kwiaty nie przemawiaja tez do mnei. Wszyscy teraz wpinaja. A ja chce oryginalna byc, hahahahhaha. Co prawda kupilam w salonie razem z suknia stroik ktory polecila mi sprzedawczyni ale teraz sama nie wiem. Choler..cia zrobilabym Wam zdjecia ale na czsa remontu wywiozlam wszystko do kol zeby sie nei zakurzyło.. |
|
|
|
#4358 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#4359 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Dziękuję za szczerość, to dla mnie bardzo ważne Także widzę, że zdania sa podzielone
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4360 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Złośliwce jesteście złośliwce
|
|
|
|
#4361 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() I mowi ze to najlepsze Ja i tak nie kupilam tego ale widze ze chyba mial racje skoro Ci to pomoglo cos musi byc na rzeczy |
|
|
|
|
#4362 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dodam, że zawsze tak jest.
Kurcze Moniś tż niedługo przyjeżdża i po Świętach wyjazd, no nie Meedzik jak znowu będziesc brała TSE i ćwiczyła to szczypiorek będziesz |
|
|
|
#4363 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Cytat:
no mam takie jakies uda w nich na tych zdjęciach, może dlatego że w samych skarpetkach jestem :P w obcasach bym szczuplej wyglądała Kurtka faktycznie fajna, też mi sie podoba ale nie wiem czy nie zbyt odważna taka i zastanawiam się do czego ja ją ubiorę :P
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#4364 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
kupilam cos takiego co myslicie??
|
|
|
|
#4365 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
zgadzam się Cytat:
no to chyba zaryzykuję i ją wezmę co do spodni.... nie wiem ![]() ---------- Dopisano o 17:43 ---------- Poprzedni post napisano o 17:41 ---------- Cytat:
Ja taką na chłodne dni mam - czarną skórę także luzik Wezmę ją a co tam! jeszcze nad spodniami musze pomyśleć. ---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ---------- kochana ja może i jestem staroświecka w tej kwestii ale uważam że Panna Młoda powinna mieć piękny długi welon
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|||
|
|
|
#4366 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
i na codzien raczej jej nie zalozysz. ale jak znalazl na spacer niedzielny albo impreze plenerowa lato idzie
|
|
|
|
|
#4367 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
No to super Mam nadzieję że Agunia też tak będzie miała jak Ty ale znam przypadki, że efekt jojo niestety się pojawia więc wolę uprzedzić dziewczyny aby wiedziały na przyszłość i walczyły z tym jeśli będzie taka potrzeba
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4368 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
|
|
|
|
|
#4369 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Czeko moim zdaniem to jest dobre
Maminka właśnie nie, bo ja kiedyś duuużo mniej jadłam teraz to codziennie jem słodycze i jakieś chipsy wpadają
__________________
|
|
|
|
#4370 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
no własnie na niedzielę czy impreze plenerową jak najbardziej się przyda Kupię ją na pewno Zaryzykuję Tylko teraz to już na prawdę muszę dbać o linię żeby nie przytyć bo będę źle w niej wyglądała mam motywację chociaż hehehe---------- Dopisano o 17:57 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ---------- Cytat:
Czekamy na fotki
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#4371 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
|
|
|
|
|
#4372 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
noooo to teraz jak masz takie śliczne spodnie to musisz schudnąć !!! koniecznie!!! Patrz codziennie na nie - niech Cie motywują Dziś masz doła, ale jutro będzie lepiej na pewno zaczniesz łądnie od rana i zobaczysz, że motywacja wróci
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4373 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Aaaaa.. nie pochwalilam sie jeszcze. Na wadze mam 54 kg!!!
|
|
|
|
#4374 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
monia wg mnie te spodnie Cię pogrubiają pewnie dlatego że są jasne, nie wzięłabym ich jakieś takie .. jestem na nie
Poza tym będą się szybko brudzić!ale kurtkę bierz, jest zarąbiaszcza! może i niepraktyczna ale będą akurat niedługo takie dni że bez kurtki za zimno a w kurtce za ciepło i ta będzie jak znalazł poza tym wyglądasz w niej obłędnieheeej ! ![]() Mam dobry humor bo dostałam od córki koleżanki mojej mamy ( ) 2 żakiety, bo ona przytyła i nie chce trzymać ich w szafie, w ogóle nie są zniszczone a akurat potrzebowałam czegoś takiego Zrobiłam 20min workout (zaczynam już drugi tydzień ) i tak siadłam na wizaż i się załamałam, wy jesteście szalone!
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
|
|
#4375 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
narazie malutko spadło ale zawsze to już coś Za mna bigos chodzi a gołąbki już zjadłam, pyszne były ale trochę tłuste bo w sosie pomidorowym dlatego tylko 2 malutkie takie zjadłam. Kolacja jest bardzo ważna trzeba ją jeść bo inaczej się nie schudnie także fajnie że wprowadziłaś tą zmiane w swoim menu ![]() ---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:03 ---------- Cytat:
ooo to super!!!! rzucaj rzucaj!! koniecznie!! w sumie to takie dziwne, że Ci się odechciało nagle ale bardzooooo dobrze ![]() ---------- Dopisano o 18:07 ---------- Poprzedni post napisano o 18:05 ---------- Cytat:
już się doczekać ich nie mogę ![]() ---------- Dopisano o 18:10 ---------- Poprzedni post napisano o 18:07 ---------- Cytat:
![]() AAa widziałam te dresy w Biedrze bo dzisiaj byłam ale nie zwróciłam uwagi na rozmiary...
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||||
|
|
|
#4376 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Jeszcze sie nie wazylam od kiedy biore zwaze sie po 10 dniach brania i oczywiscie dam znac
![]() Cytat:
a bierze sie 4 dziennie![]() Cytat:
spodnie hmmm nie moj kolor własnie...wiem nie wiem...ale jak sie dobrze w nich czujesz to bierz
__________________
![]() M |
||
|
|
|
#4377 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 234
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() wrzucam tylko link i uciekam na razie do książek potem tu jeszcze wrócę ![]() ![]()
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#4378 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
masz masę na głowie, więc nie dziwię się, że nie masz czasu na forum jeśli chodzi o stroiki sztuczne to ja jestem na nie tak samo jak Monia uważam, że welon dodaje uroku Pannie Młodej no ale to moje zdanie Cytat:
naszych dziewuszek nie można opuszczać ![]() No pięknie!!! ![]() Cytat:
![]() No proszę, też byłabym szczęśliwa jakby mi ktoś ciuszki podarował ![]() brawo za ćwiczenia ![]() szalone to mało powiedziane
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#4379 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
a ja myślałam, że zamawiasz Therm Line Forte teraz sama nie wiem na co się zdecydować ![]() Nie zdziw się jak będziesz miała masę do nadrabiania Agunia, a Ty bierzesz to czerwone ThL, tak? ![]() https://wizaz.pl/forum/attachment.ph...8&d=1333381670
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4380 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
therm line 2 na ktorejs stronie wczesniej dodalam foto![]() hahaha ja tak czasami wygladam jak na wage wchodze
__________________
![]() M |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:00.





taka bolerkowata troche ....












kiedy ja Wam po odpisuję
teraz to codziennie jem słodycze i jakieś chipsy wpadają
Czekamy na fotki


