|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1411 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 3 378
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Hej
Chciałam się przywitać, ja zaczynam od jutra I fazę, wciągnęłam w to też chłopaka Chcemy przede wszystkim zmienić swoje nawyki żywieniowe ale także zrzucić kilka kg. Startujemy z: Ja- 158cm i ok 50kg On - 180cm i coś ponad 80kg NIestety nie zważyliśmy się dokładnie, ale może jeszcze nam się to uda pozdrawiam wszystkich
|
|
|
|
#1412 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
![]() Omnom, wygląda super. Wzięłaś sobie do serca ten olej. Ja to muszę sobie upiec w końcu chleb, bo też bym zjadła sobie kanapkę czasem. Poporcjuję i wrzucę do zamrażarki najwyżej. O, i tak za pamięci - gdzie Twój TŻ kupuje tego dużego indyczego cycka do pieczenia? Jest on sobie w marketach, czy mięsny raczej zostaje?Cytat:
![]() Mało jadłaś coś dzisiaj. Dwie oliwki, serio?
|
|
|
|
|
#1413 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Ciężko jest utrzymywać wagę, bo po schudnięciu sporej liczby kg to już zdrowa dieta na całe życie tylko pozostaje i nie ma, że się chce wrócić do starych nawyków jedzenia byle czego. Mam nadzieję, że Ci dobrze na SB będzie i w końcu utrzymasz wagę, nie ma lekko! Warto żreć gwno dla chwilowej przyjemności pokutowanej dodatkowymi kg do ponownego zrzucania? Choć okazjonalne grzechy są ok, żeby nie było ![]() Dukan to według mnie niezbyt dobra dieta i ciężko po niej wagę utrzymać, więc lepiej odżywiać się z głową, nie unikając żadnych składników odżywczych i nie bać się o natychmiastowe jojo. Cytat:
No i te dzieścia złotych miesięcznie idzie w plecy, bo trzeba podcinać, mi włosy szybko rosną do tego, ech ![]() Za mało tłuszczu trochę, gdzie orzechy? Nie można ich unikać, do jajecznicy (domyślam się, że coś koło łyżeczki) to jednak za mało Cytat:
Nawet sama Kretka!
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|||
|
|
|
#1414 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 22:19 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#1415 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Ja Warszawa, TŻ Pabianice (pod Łodzią). Najpierw weekendowo, ale dość szybko sprowadziłam go do Warszawy
(po 5 miesiącach od I spotkania, w tym samym dniu się też zaręczyliśmy).
|
|
|
|
#1416 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
__________________
South Beach ![]() Pije 2litry wody dziennie ![]() ćwicze
![]() |
|
|
|
|
#1417 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Super, że z chłopakiem chcecie zmienić nawyki, to bardzo pomaga ![]() Dużo do zrzucania nie macie (powiedziałabym nawet, że nic ), ale SB uczy zdrowych nawyków i to dobry wybór ![]() Cytat:
Zapytaj się lekarza pierwszego kontaktu Jak już do ciała używam to i wewnętrznie też mogę, zobaczymy czy ma takie super działanie A zamiast masła jest fajne.A nie możesz chleba kupić? Cyca dostaliśmy od mojej babci, która niedaleko ma hurtownię mięsną i tam tanio mają mięcho. Zamroziła nam i wzięliśmy jak byliśmy u mnie, w torbę termiczną i w domu już upiekł. Ale w mięsnym każdym dostaniesz, coś koło 17 zł za kilo chodzi ---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ---------- No ba ![]() Cytat:
Ile już razem jesteście?
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|||
|
|
|
#1418 |
|
potworkowa
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: u Jego boku :)
Wiadomości: 13 222
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
mogę się dopisać?
jutro zaczynam
|
|
|
|
#1419 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
|
|
|
|
|
#1420 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Hej, oczywiście
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
#1421 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
![]() Chleba nie mogę kupić, bo nie umiem. Pisałaś mi kiedyś czego unikać, ale każdy ma jakiś słód, albo syrop, a ja chleba aż tak nie lubię, żeby nim grzeszyć. Jak robię sama, to wiem, że jest tam tylko mąka i drożdże, więc potem jem bez zastanawiania się, czy aby na pewno dobrze robię.No dobra, to jutro zrobię rundkę krajoznawczą po nowej okolicy i znajdę mięsny. To musi być pychotne. ---------- Dopisano o 22:31 ---------- Poprzedni post napisano o 22:30 ---------- Ale fajnie, jakie tłumy. Hej! |
|
|
|
|
#1422 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
|
|
|
|
#1423 | ||
|
potworkowa
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: u Jego boku :)
Wiadomości: 13 222
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
ja mam jeszcze 2 miesiące ![]() Cytat:
przez cholerną tarczycę ciąża się na mnie strasznie odbiła i praktycznie od porodu waga stoi w miejscu. przed ciążą ważyłam 55kg i do tego bedę dążyć ![]() ---------- Dopisano o 22:34 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ---------- piękne, długorzęsiste |
||
|
|
|
#1424 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
![]() A ja trochę prywaty wprowadzę Tak rozkminiam sobie z tym ślubem, bo coś trzeba w końcu rozkminić. Jak się przeprowadzamy w lipcu, to już będzie u mnie, w sumie miejsce nieważne, TŻ papiery od siebie weźmie do mojego usc i będzie ok. Ale nie wiem co z tym "weselem". Czy je robić? Będzie lato, można będzie u babci w domu zrobić obiad, chlanie, no takie urodziny ino z innym hasłem przewodnim Ona ma wielki ogród, a latem to fajnie na dworze. Będzie tylko rodzina TŻ-ta, moja rodzina plus świadkowie z osobami towarzyszącymi (w przypadku TŻ-ta świadek to jego brat, więc rodzina, u mnie mój przyjaciel), także około 15 osób. Tylko z drugiej strony... chcemy tego kameralnego ślubu my + świadkowie. Bez nikogo innego. Głupio będzie potem zaprosić wszystkich na opijanie czegoś, na czym nie byli, a chcieliby w większości być. A rodzina TŻ-ta musi te 400 km przyjechać i pewnie miłoby im było być na ślubie też, a nie tylko na imprezie. Weźcie coś poradźcie, co sądzicie, co uważacie, jak to widzicie
__________________
Mydła, oleje, no poo Edytowane przez Kretka666 Czas edycji: 2013-05-12 o 22:40 |
|
|
|
|
#1425 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
![]() kretka, zapraszamy zatem na wątek ślubny ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post40779533 Edytowane przez Emilia 25 Czas edycji: 2013-05-12 o 22:41 |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1426 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
content, chleb z drożdży i mąki to wychodzi jak masz mąkę pszenną, z żytniej razowej czy ogólnie pełnoziarnistych ciężko wychodzi, zakwas jest potrzebny. Może spróbuj na zakwasie? Ja będę niedługo taki piekła, mama mnie ma nauczyć i będę sobie piekła chlebek żytni razowy na samym zakwasie
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
#1427 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Problem polega zawsze na tym, że robi się twardy, jak kamień na drugi dzień |
|
|
|
|
#1428 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
A widzę, że tam o sukniach, samochodach, ślubnych przygotowaniach, wieczorach kawalersko/panieńskich i tego typu rzeczach rozmawiacie, mnie to nie dotyczy ![]() ---------- Dopisano o 22:49 ---------- Poprzedni post napisano o 22:45 ---------- A w czym przechowywałeś? Mnie się chleb nie zsycha nawet przez tydzień, trzymam w ręczniku kuchennym zawinięty, pokrojony krajalnicą na kromki. A zapasowe bochenki pokrojone na kromki do zamrażarki chowamy. Bo póki co z domu przywożę po 2 bochenki, jak mama piecze w okresie naszego przyjazdu to dostajemy.
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
|
#1429 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Pytasz o radę, ale nie wiem jak się zapatrujecie tu na OT? Nikt się nie pogniewa?
|
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#1430 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
|
|
|
|
|
#1431 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
I nikt jeszcze nas nie zrugał ![]() ---------- Dopisano o 22:56 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ---------- Cytat:
Ale za to zero pleśni, jakiegokolwiek grzybienia, nalotu, nic! Widać co dobre.
__________________
Mydła, oleje, no poo |
||
|
|
|
#1432 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
) wtedy trzeba gości również zaprosić na ślub (do USC?). Nie wyobrażam sobie zapraszać gości na świętowanie czegoś, czego nie byli świadkami.
|
|
|
|
|
#1433 | |||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
![]() Cytat:
Z drugiej strony, fajnie byłoby móc sobie zrobić taki prochleb. ---------- Dopisano o 23:04 ---------- Poprzedni post napisano o 23:03 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 23:08 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ---------- Kretko, tak sobie jeszcze myślę, że opcją łączącą ślub we 2 + świadkowie i jednocześnie impreza z rodziną wchodzi w grę, jeśli... wyjedziecie. Typu, nie wiem, palmy, morza, dzikie małpy, albo cokolwiek, ale daleko i romantycznie. Wtedy pewnie rodzicom łatwiej byłoby zrozumieć i nie byłoby zgrzytów. Wrócicie ożenieni i gotowi na zabawę.
|
|||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1434 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Także chyba nie pozostaje nic innego jak zaprosić wszystkich także do USC. Nie żeby mi to wadziło, w sumie mi to obojętnie, choć podobała mi się idea tego kilkuosobowego ślubu. Na początku nie chcieliśmy w ogóle nic świętować, po prostu się pobrać i wszystkim powiedzieć po fakcie, moi rodzice problemu z tym nie mają żadnego, bo już z nimi o tym rozmawiałam, jednak wiem, że dziadkowie by chcieli być przy tym, rodzice TŻ-ta też. Jakby było na co patrzeć A na sam ślub zapraszać nie ma co, bo to dla rodziny TŻ-ta jest 8 godzin jazdy. Zaczęliśmy myśleć jak zrobić mini-wesele w bardzo uproszczonej formie (właśnie jak każda impreza typu urodziny, bez fajerwerków i typowo weselnych standardów), bez zapraszania ludzi, których zapraszać nie chcemy. Więc w końcu postawiliśmy na tym, że będzie najbliższa rodzina i najbliźsi przyjaciele. Jak się ktoś poobraża to nie moja sprawa, na ichnie wesela nie chodzę (nie lubię tego typu zabaw), to niech i mojego nie oczekują. Bo nie zrobiłabym dla ludzie czegoś całkiem przeciwko sobie
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
|
#1435 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Treść usunięta
|
|
|
|
#1436 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Poza tym rodzice TŻ-ta i moi dziadkowie są straaasznie wrażliwi i ckliwi, więc pewnie będą wzruszenia i przytulaski, czyli coś lekko irytującego Ale w sumie masz rację i zgadzam się z Tobą - dla nas to obojętne, a dla nich ważne, więc dam im tą przyjemność Jedynie moja mama i ojczym rozumieją nas, bo są tacy sami w zasadzie I mieli taki sam ślub - USC i obiad plus całonocne oblewanie w najbliższym gronie w domu babci. I było naprawdę super.---------- Dopisano o 23:15 ---------- Poprzedni post napisano o 23:13 ---------- Miód jest tutaj słodzidłem, więc daj słodzik czy coś takiego A co się dziś nie odzywasz w ogóle?
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
|
#1437 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Kretka, mówi się że wesele jest dla rodziców i coś w tym jest.
Opcja małego wesela i ślubu w wąskim gronie wydaje się być złotym środkiem. |
|
|
|
#1438 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
I stąd też taka moja odpowiedź - dla Was to ewentualnie chwila dyskomfortu w babcinych ramionach, a dla niej wydarzenie warte miejsca w rodzinnym albumie. Myślę, że nawet jeśli trochę się zażenujecie w samym USC, to późniejsze oblewanie Wam to z nawiązką wynagrodzi. Wyobraź sobie, że większość męczy się wśród setki ludzi - szefa, starej ciotki bez zębów i pomyślunku, pierdyliardzie dzieci, nastu twarzy, które pamiętają w najlepszym wypadku z albumu, i tych znajomych, którym niestety trzeba było odpowiedzieć zaproszeniem na zaproszenie.
|
|
|
|
|
#1439 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Kiedyś mówiłam tacie TŻ-ta, że na nasze wesele (takie z prawdziwego zdarzenia) nie ma co liczyć, tylko na taką oblewajkę, ale ma jeszcze jednego syna (osiemnastkę ma za 1,5 miesiąca, na niego właśnie czekamy ze ślubem, bo świadkiem ma być) i na nim spoczywa teraz ten obowiązek Biedny chłopaczyna
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
|
|
|
#1440 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
kala detected, co się nie odzywasz?
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:19.



Chciałam się przywitać, ja zaczynam od jutra I fazę, wciągnęłam w to też chłopaka 



Ja to muszę sobie upiec w końcu chleb, bo też bym zjadła sobie kanapkę czasem. Poporcjuję i wrzucę do zamrażarki najwyżej. O, i tak za pamięci - gdzie Twój TŻ kupuje tego dużego indyczego cycka do pieczenia? Jest on sobie w marketach, czy mięsny raczej zostaje?
pewnie z włosów za talię miałabym do ramion. sama podcinam 





jutro zaczynam 




