|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-05-12, 21:11 | #1411 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 3 378
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Hej Chciałam się przywitać, ja zaczynam od jutra I fazę, wciągnęłam w to też chłopaka Chcemy przede wszystkim zmienić swoje nawyki żywieniowe ale także zrzucić kilka kg.
Startujemy z: Ja- 158cm i ok 50kg On - 180cm i coś ponad 80kg NIestety nie zważyliśmy się dokładnie, ale może jeszcze nam się to uda pozdrawiam wszystkich |
2013-05-12, 21:16 | #1412 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Omnom, wygląda super. Robię jutro, zjem z nalesnikami. Muszę mieć jakieś skierowanie, czy po prostu mogę przyjść i powiedzieć co chcę i oni mi zrobią? Z tymi okresami to naprawdę denerwujące, zupełnie jak hiszpańska inkwizycja. Myślę, że jakaś część problemów z cerą jest związana właśnie z tym. Wzięłaś sobie do serca ten olej. Ja to muszę sobie upiec w końcu chleb, bo też bym zjadła sobie kanapkę czasem. Poporcjuję i wrzucę do zamrażarki najwyżej. O, i tak za pamięci - gdzie Twój TŻ kupuje tego dużego indyczego cycka do pieczenia? Jest on sobie w marketach, czy mięsny raczej zostaje? Cytat:
Mało jadłaś coś dzisiaj. Dwie oliwki, serio? |
|
2013-05-12, 21:16 | #1413 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Ciężko jest utrzymywać wagę, bo po schudnięciu sporej liczby kg to już zdrowa dieta na całe życie tylko pozostaje i nie ma, że się chce wrócić do starych nawyków jedzenia byle czego. Mam nadzieję, że Ci dobrze na SB będzie i w końcu utrzymasz wagę, nie ma lekko! Warto żreć gwno dla chwilowej przyjemności pokutowanej dodatkowymi kg do ponownego zrzucania? Choć okazjonalne grzechy są ok, żeby nie było Dukan to według mnie niezbyt dobra dieta i ciężko po niej wagę utrzymać, więc lepiej odżywiać się z głową, nie unikając żadnych składników odżywczych i nie bać się o natychmiastowe jojo. Cytat:
Za mało tłuszczu trochę, gdzie orzechy? Nie można ich unikać, do jajecznicy (domyślam się, że coś koło łyżeczki) to jednak za mało Bez tłuszczy nie dość, że skóra będzie w złym stanie, to ciężej się chudnie. Cytat:
Nawet sama Kretka! Bo to dla zabawy miała być dieta, a wyszło jak wyszło
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|||
2013-05-12, 21:19 | #1414 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
---------- Dopisano o 22:19 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ---------- Kto jak kto, ale Ty to się umiesz bawić. |
|
2013-05-12, 21:21 | #1415 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Ja Warszawa, TŻ Pabianice (pod Łodzią). Najpierw weekendowo, ale dość szybko sprowadziłam go do Warszawy (po 5 miesiącach od I spotkania, w tym samym dniu się też zaręczyliśmy).
|
2013-05-12, 21:23 | #1416 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Bajka
__________________
South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze
|
2013-05-12, 21:26 | #1417 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Dużo do zrzucania nie macie (powiedziałabym nawet, że nic ), ale SB uczy zdrowych nawyków i to dobry wybór Cytat:
Jak już do ciała używam to i wewnętrznie też mogę, zobaczymy czy ma takie super działanie A zamiast masła jest fajne. A nie możesz chleba kupić? Cyca dostaliśmy od mojej babci, która niedaleko ma hurtownię mięsną i tam tanio mają mięcho. Zamroziła nam i wzięliśmy jak byliśmy u mnie, w torbę termiczną i w domu już upiekł. Ale w mięsnym każdym dostaniesz, coś koło 17 zł za kilo chodzi W Biedno za to jest ładna szynka "kulka", do pieczenia w sam raz. ---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ---------- No ba Pabianice to wiem gdzie, bliziutko mnie Pięknie, szybko się zaręczyliście Ile już razem jesteście?
__________________
Mydła, oleje, no poo |
||
2013-05-12, 21:27 | #1418 |
potworkowa
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: u Jego boku :)
Wiadomości: 13 222
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
mogę się dopisać? jutro zaczynam
|
2013-05-12, 21:29 | #1419 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Poznaliśmy się na forum około kwietnia 2010, pierwszy raz spotkaliśmy się w lipcu, a w styczniu już miałam pierścionek na paluszku i zamieszkaliśmy razem. Ślub za niecałe trzy tygodnie.
|
2013-05-12, 21:30 | #1420 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Hej, oczywiście Co powiesz o sobie? Ile mierzysz, ważysz, ile chcesz schudnąć?
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2013-05-12, 21:31 | #1421 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Chleba nie mogę kupić, bo nie umiem. Pisałaś mi kiedyś czego unikać, ale każdy ma jakiś słód, albo syrop, a ja chleba aż tak nie lubię, żeby nim grzeszyć. Jak robię sama, to wiem, że jest tam tylko mąka i drożdże, więc potem jem bez zastanawiania się, czy aby na pewno dobrze robię. No dobra, to jutro zrobię rundkę krajoznawczą po nowej okolicy i znajdę mięsny. To musi być pychotne. ---------- Dopisano o 22:31 ---------- Poprzedni post napisano o 22:30 ---------- Ale fajnie, jakie tłumy. Hej! |
|
2013-05-12, 21:31 | #1422 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
|
2013-05-12, 21:34 | #1423 | ||
potworkowa
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: u Jego boku :)
Wiadomości: 13 222
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 22:34 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ---------- piękne, długorzęsiste |
||
2013-05-12, 21:38 | #1424 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
A ja trochę prywaty wprowadzę Tak rozkminiam sobie z tym ślubem, bo coś trzeba w końcu rozkminić. Jak się przeprowadzamy w lipcu, to już będzie u mnie, w sumie miejsce nieważne, TŻ papiery od siebie weźmie do mojego usc i będzie ok. Ale nie wiem co z tym "weselem". Czy je robić? Będzie lato, można będzie u babci w domu zrobić obiad, chlanie, no takie urodziny ino z innym hasłem przewodnim Ona ma wielki ogród, a latem to fajnie na dworze. Będzie tylko rodzina TŻ-ta, moja rodzina plus świadkowie z osobami towarzyszącymi (w przypadku TŻ-ta świadek to jego brat, więc rodzina, u mnie mój przyjaciel), także około 15 osób. Tylko z drugiej strony... chcemy tego kameralnego ślubu my + świadkowie. Bez nikogo innego. Głupio będzie potem zaprosić wszystkich na opijanie czegoś, na czym nie byli, a chcieliby w większości być. A rodzina TŻ-ta musi te 400 km przyjechać i pewnie miłoby im było być na ślubie też, a nie tylko na imprezie. Weźcie coś poradźcie, co sądzicie, co uważacie, jak to widzicie
__________________
Mydła, oleje, no poo Edytowane przez Kretka666 Czas edycji: 2013-05-12 o 21:40 |
|
2013-05-12, 21:40 | #1425 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
kretka, zapraszamy zatem na wątek ślubny https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...3#post40779533 Edytowane przez Emilia 25 Czas edycji: 2013-05-12 o 21:41 |
|
2013-05-12, 21:42 | #1426 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
content, chleb z drożdży i mąki to wychodzi jak masz mąkę pszenną, z żytniej razowej czy ogólnie pełnoziarnistych ciężko wychodzi, zakwas jest potrzebny. Może spróbuj na zakwasie? Ja będę niedługo taki piekła, mama mnie ma nauczyć i będę sobie piekła chlebek żytni razowy na samym zakwasie
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2013-05-12, 21:45 | #1427 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
|
|
2013-05-12, 21:49 | #1428 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
---------- Dopisano o 22:49 ---------- Poprzedni post napisano o 22:45 ---------- A w czym przechowywałeś? Mnie się chleb nie zsycha nawet przez tydzień, trzymam w ręczniku kuchennym zawinięty, pokrojony krajalnicą na kromki. A zapasowe bochenki pokrojone na kromki do zamrażarki chowamy. Bo póki co z domu przywożę po 2 bochenki, jak mama piecze w okresie naszego przyjazdu to dostajemy.
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
2013-05-12, 21:52 | #1429 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Pytasz o radę, ale nie wiem jak się zapatrujecie tu na OT? Nikt się nie pogniewa? |
|
2013-05-12, 21:53 | #1430 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
|
|
2013-05-12, 21:56 | #1431 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
---------- Dopisano o 22:56 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ---------- Plastikowej? Najlepiej w czymś bawełnianym, materiale jakimś trzymać Wtedy wolniej twardnieje. Ale fakt, chleb na zakwasie to zawsze taki twardawy jest. Kiedyś zostawiliśmy kawałek bochenka w szafce i zapomnieliśmy o nim, po miesiącu znajdujemy i był jak kamień, jak cegła Ale za to zero pleśni, jakiegokolwiek grzybienia, nalotu, nic! Widać co dobre.
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
2013-05-12, 21:57 | #1432 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
No więc podoba mi się idea z bibą w ogrodzie pod innym wezwaniem niż imieniny. Fajna, swojska impreza, w ścisłym zaprzyjaźniono-rodzinnym gronie. Ale (jest ale ) wtedy trzeba gości również zaprosić na ślub (do USC?). Nie wyobrażam sobie zapraszać gości na świętowanie czegoś, czego nie byli świadkami.
|
2013-05-12, 22:08 | #1433 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 23:04 ---------- Poprzedni post napisano o 23:03 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 23:08 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ---------- Kretko, tak sobie jeszcze myślę, że opcją łączącą ślub we 2 + świadkowie i jednocześnie impreza z rodziną wchodzi w grę, jeśli... wyjedziecie. Typu, nie wiem, palmy, morza, dzikie małpy, albo cokolwiek, ale daleko i romantycznie. Wtedy pewnie rodzicom łatwiej byłoby zrozumieć i nie byłoby zgrzytów. Wrócicie ożenieni i gotowi na zabawę. |
|||
2013-05-12, 22:08 | #1434 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Na początku nie chcieliśmy w ogóle nic świętować, po prostu się pobrać i wszystkim powiedzieć po fakcie, moi rodzice problemu z tym nie mają żadnego, bo już z nimi o tym rozmawiałam, jednak wiem, że dziadkowie by chcieli być przy tym, rodzice TŻ-ta też. Jakby było na co patrzeć A na sam ślub zapraszać nie ma co, bo to dla rodziny TŻ-ta jest 8 godzin jazdy. Zaczęliśmy myśleć jak zrobić mini-wesele w bardzo uproszczonej formie (właśnie jak każda impreza typu urodziny, bez fajerwerków i typowo weselnych standardów), bez zapraszania ludzi, których zapraszać nie chcemy. Więc w końcu postawiliśmy na tym, że będzie najbliższa rodzina i najbliźsi przyjaciele. Jak się ktoś poobraża to nie moja sprawa, na ichnie wesela nie chodzę (nie lubię tego typu zabaw), to niech i mojego nie oczekują. Bo nie zrobiłabym dla ludzie czegoś całkiem przeciwko sobie
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
2013-05-12, 22:11 | #1435 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 14 051
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Treść usunięta
|
2013-05-12, 22:15 | #1436 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
---------- Dopisano o 23:15 ---------- Poprzedni post napisano o 23:13 ---------- Miód jest tutaj słodzidłem, więc daj słodzik czy coś takiego A co się dziś nie odzywasz w ogóle?
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
2013-05-12, 22:17 | #1437 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Kretka, mówi się że wesele jest dla rodziców i coś w tym jest.
Opcja małego wesela i ślubu w wąskim gronie wydaje się być złotym środkiem. |
2013-05-12, 22:22 | #1438 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
|
|
2013-05-12, 22:23 | #1439 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Chyba tak Kiedyś mówiłam tacie TŻ-ta, że na nasze wesele (takie z prawdziwego zdarzenia) nie ma co liczyć, tylko na taką oblewajkę, ale ma jeszcze jednego syna (osiemnastkę ma za 1,5 miesiąca, na niego właśnie czekamy ze ślubem, bo świadkiem ma być) i na nim spoczywa teraz ten obowiązek Biedny chłopaczyna
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2013-05-12, 22:23 | #1440 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 335
|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
kala detected, co się nie odzywasz?
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:31.