|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3841 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
a ja przysnelam ok 22
teraz się obudzilam jestem głodna I nie wiem co ze sobą zrobic
__________________
![]() M |
|
|
|
#3842 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
A ja mam nagle taki cuuuudowny nastrój i chę tańczyć
__________________
|
||
|
|
|
#3843 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Co się zadziało ? :p
mi się tez coś humor poprawil
__________________
![]() M |
|
|
|
#3844 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Laaaaski
Spokojnych U mnie był taki nawał ze dopiero teraz mogłam wam złożyć życzenia ---------- Dopisano o 01:39 ---------- Poprzedni post napisano o 01:36 ---------- I chwalcie sie co tam wam przyniósł Mikołaj/gwiazdor
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#3845 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Nic właśnie.
Ale chce mi się tańczyć i mam szczęście w sobie ![]() Ot tak, bez powodu ![]() A co do Mikołaj/Gwiazdor (u mnie gwiazdka
myślę, jak się odżywiałam w 2012 roku, bo byłam szczuplutka dziewczynka
__________________
|
||
|
|
|
#3846 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Ja m.in. (Od mojej mądrej siostry) dostałam pakiet na start w maratonie. Jestem w dupie. Mam 4miechy. Powiedziałam ze ja zabije
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#3847 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hejo
![]() No nie wierzę.... nawet w swięta macie czas spamować? ![]() U nas wigilia była super. Był wujek z kuzynem, więc tak trochę wzruszająco było (pierwszy raz byli od jakichś hm 15 lat? ). Zal mi Go, ale cóż... musi jakoś przeżyć, nie ma innego wyjścia. Prezenty się wszystkim podobały, o dziwo bokserki zrobiły furrorę- myślałam ze będa odebrane o tak, se a tu chłopom się podobały, dały wiele tematów do żartów Ciotki z tuszów się cieszyły, moja mama z paska (za rok kupimy ciotkom bo obie moierzyły ) no i generalnie wszyscy zadowoleni, tak że git ![]() Ja dostałam świecę zapachową, Porto i kubek, TŻ 8-pak piwka, herbatę "świąteczną" i taki sam kubek, więc obu nam się prezenty podobają. Prócz tego bon na zakupy do Rossa, od tesciów kaskę a od szwagrów znów kubki, ale tym razem z kolarzem zdjęć dziewczynek- przepiękne TŻ zrobił mi niespodziankę i po powrocie z wigilii, pod naszą domową choineczką czekała na mnie paczuszka.... kupił mi naszyjnik ![]() Pierdoła, ale tak mnie ucieszyła Szkoda tylko że ja nic dla Niego nie miałam (mieliśmy nie robic prezentów) ![]() Byliśmy na pasterce, bo teściowa śpiewąła w chórze Ogólnie mega fajny dzień, ciekawe jak dalej święta się ułożą.U babci nie zjadłam dużo, a tak mnie zapchało że w pewnym momencie było mi nie dobrze, później takich wzdęć dostałam, że normalnie 4 miesiąć z palcem w U teściowej też cos skrobłam- pyszny barszcz Jej wyszedł Popiliśmy z teściem i zostali same chłopy: szwagier, teść i tż to stwierdziłam że idę, no ale już mój przyleciał za mną, tak że dużo wolnego przy kompie nie miałam
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2014-12-25 o 03:10 |
|
|
|
#3848 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hej
Tż przyjechał po 20 do mnie Lecę spać, bo rano wstaje, pa
|
|
|
|
#3849 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Bosh jak ja uwielbiam czytać takie wiadomości
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3850 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
i moze nie mial super czasu ale przebiegl, o to mu chodzilo za pierwszym razem a ty juz biegasz polmaraton, wiec napewno dasz rade i uporasz sie z maratonem Dzien dobry Obudzilam sie strasznie glodna
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#3851 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzień dobry. Wesołych Świat z dyzuru!!
|
|
|
|
#3852 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() dzień dobry laseczki
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3853 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Nie spałam całą noc, tylko chodziłam do kibelka, masakra, gazy i ból brzucha nie dawały mi spokoju :/
teraz jedynie jabłko, na 10 do kościoła. |
|
|
|
#3854 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Zdjeli mi furtke w nocy
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3855 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
![]() Witam się z rana. Ja po i po jabłku.Na dworze chłodnawo, bo tylko 4 stopnie, ale widzę przejaśnienia. Czemu wczoraj tak być nie mogło ? Było 8 stopni na plusie i ponuro i wietrznie. A dzisiaj zimno i jaskrawo tego nie lubię.Ale dobry nastrój nadal dopisuje ![]() Miłego dnia :roz:
__________________
|
||
|
|
|
#3856 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hejka
Teraz piję i zjadłam kawałek torta.
|
|
|
|
#3857 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
hej
ja już po Kościele i śniadanku, teraz kawka potem do rodzinki mamy jechać, ale tylko ja, mama i siostra, brat do pracym a tati zostaje w łóżku wczoraj też przy stole chwilę posiedział i się położył![]() po wczorajszej kolacji czuję się ok, mimo że sporo węgli wpadło, ale dzisiaj jest dobrze i czuję się w miarę szczupło więc jest progres, naładuję się pozytwnie przez te święta, a potem łatwiej pójdzie - tak czuję w ogóle się nie spinam, odpuścilam też trochę ćwiczeń, ale póki co nie wychodzi mi to na złe
|
|
|
|
#3858 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Ja natomiast tak się wczoraj najadłam, że spać nie mogłam, koszmary miałam
|
|
|
|
#3859 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
melduję się w nowym wątku
![]() Chciałam Wam dziewczynki życzyć wesołych, pełnych miłości Świąt, niech Mikołaj będzie (jeśli jeszcze nie był ) bogaty a kalorie ze świątecznych pyszności łaskawe
__________________
|
|
|
|
#3860 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hej
![]() U mnie też jest słodko i cudowne Aga, TŻ Ci fajna niespodziankę zrobił oj musi mu zależeć jak w Wigilię przyjechał Arnamcia,tu zawsze jest ruch ![]() A my niedkugi jedziemy do "teściów", ogólnie to uwielbiam rodzinę TŻ, ma starszego brata który ma dwuletnią córeczkę która robi furorę ogólnie jest niesamowita ale jeszcze mnie nie poznaje wiec się trochę boi No i rodzice TŻ tez mnie lubią także jest miło
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#3861 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
dzień dobry świątecznie
idę nadrobić co się działo bo w końcu mam czas
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#3862 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
My nie dawno wstaliśmy, TŻ poszedł śniadanie robić, a ja jeszcze doleguję, ale się zbieram, już mi tęskno za dziewczynkami, chcę się z Nimi pobawić, takie słodziaczki z nich
Muszę ze szwagierką pogadac czy bym nie mogła ich wziąć w sobotę, do mojego chrześniaka i Jego siostry ![]() Wiecie co? Wczoraj, a właściwie dzisiaj, o tej 4 rano piekłam sobie kiełbaskę w kominku PS: U nas też słodko, mimo tych ostatnich wydarzeń ale dobrze że jest jak jest, TŻ jest po prostu kochany ostatnio, nie ma opcji żeby tamto coś dla Niego znaczyło, nie umiał by udawać takiego zachowania
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2014-12-25 o 11:30 |
|
|
|
#3863 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
I dobrze że z TŻ dobrze, my porcję porannego tulenia mamy za sobą a teraz się szykujemy do wyjścia
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#3864 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Kochanego masz TŻ-ta haha grill? dobra jesteś ojj to wiesz może czas na własne ? ![]() Cytat:
Jeu fajnie, że macie takie relacje gorzej, jak są spięcia... ojj male dzieci są słodkieidę coś szamać, w święta, jem częściej niż zwykle a wieczorem popijawa zobaczymy się z moją ukochaną kumpelą
|
||
|
|
|
#3865 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Przed chwila sie dowiedzialam ze na 14 mam byc u tzta
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3866 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() jeszcze się naczytałam że pokrowiec trzeba kupić odpowiedni bo jak będzie choć troszkę za duży to będzie wypadać bo w większości wchodzą na wcisk i nie są przytrzymywane żadnymi gumkami czy czymś podobnym ![]() ![]() Cytat:
super że energia wróciła niedobrze ale mam nadzieje że szybko sobie z tym poradzisz Cytat:
wiadomo kilka kg/wałeczków więcej teraz się nam trafiło ale takie okres zima, święta mało czasu na ćwiczenia za to wszędzie pełno smakołyków do tego długie, chłodne wieczory ale po świętach wszystkie się na pewno ogarniemy, nabierzemy nowej siły i motywacji i na wiosnę będziemy chude szprychy ![]() Cytat:
![]() Cytat:
czy Ty czasem nie popadasz w pracoholizm?
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||||
|
|
|
#3867 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Non 2 godzinki dasz radę, złaź z netu
dodalam do Klubu drugą sukienkę, mam dylemat czy iść w niej na sylwka, czy jednak coś bardziej klasycznego czerń, czerwień.. |
|
|
|
#3868 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Ale psychicznie nie jestem gotowa
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3869 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
![]() ![]() Natalka dobrze nie jest ale jestem pewna że przy pomocy lekarza to jest do ogarnięcia ja jem śniadanko w wigilię raczej zawsze ale nic ciężkiego/wielkiego dwie kromeczki ciemnego chlebka z serem żółtym ![]() Cytat:
szalona ciesz się że furtkę a nie okna na biało ![]() jak dobrze że w końcu przerwa świąteczna ostatnie trzy dni dały mi strasznie popalić, nawet nie miałam czasu się Kindlem zająć/pobawić dziś się lenimy - choć może po obiedzie na spacer pójdziemy bo słoneczko się przebija
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#3870 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:26.



teraz się obudzilam jestem głodna I nie wiem co ze sobą zrobic 


myślę, jak się odżywiałam w 2012 roku, bo byłam szczuplutka dziewczynka
) no i generalnie wszyscy zadowoleni, tak że git 
Ogólnie mega fajny dzień, ciekawe jak dalej święta się ułożą.







i po jabłku.
tego nie lubię.
ale dobrze że jest jak jest, TŻ jest po prostu kochany ostatnio, nie ma opcji żeby tamto coś dla Niego znaczyło, nie umiał by udawać takiego zachowania 



