Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

[heroine86]

Napisane przez Antilia

54 na dzień dzisiejszy, do 50 bym chciała zejść

A ile masz wzrostu?

Napisane przez justico

część Dziewczyny, podczytuję Was od jakiegoś czasu, szukałam jakiejś ekipy coby sie podłączyć celem wirtualnego wspomagania.

(znamy sie z Antilia z zamkniętej grupy której już nie ma a dzieki ktorej udało mi sie w zeszłym roku zrzucić 5kg.)

i tak ważyłam sobie 73 i byłam na dobrej drodze do celu którym jest 65. potem wyjechałam do Holandii, tam zrobiłam sobie dobre mięśnie od fizycznej pracy ale niestety dużo rzeczy się złych wydarzyło i wróciłam późną jesienią z depresją,która już prawie wyleczyłam do tej pory.
Niestety dzięki antydepresantom, zmianie stylu życia (nowa praca o charakterze wybitnie siedzącym) własnemu lenistwu i zniechęceniu zapuściłam się tak, że w minioną sobotę moja waga pokazała 80kg
od 2 tygodni chodzę na fitness (uwierzcie mi, w taki parnik jest nieźle) ale wiem że to za mało póki nie okiełznam obżerania
czyli podsumowując - 32 lata, 167cm wzrost, 80kg

Witaj powodzenia życzę

[arnama]

Napisane przez ScarlettO

też muszę do tego wrócić, bo znów poobgryzałam ze stresu i wyglądają fatalnie

to jest mój ulubiony film romantyczny i jeden w ogóle z najkochanszych co roku oglądam raz

kochany TŻ moj to nawet nie widzi, że chudnę ostatnio stwierdził, że ciężko mu coś zauwazyć, bo za często mnie widzi

Mi się ciągle któryś łamie i tym sposobem nie mogę malować na kolorowo Tylko ciagnę na mlecznej odzywce... Obecnie oba kciuki mam długości "obgryzionych", niech no tylko podrosną

Mi się też mega podobał, oglądałam 3 razy, ale mój ulubiony, najukochańszy to "PS: I love You"

Bo Cię widzi non stop, jakby widział raz na tydzień/miesiąc to pewnie by widział zmiany

Napisane przez ScarlettO

Alice chyba klątwę rzuciła na robienie sobie krzywdy w domu sama się poobijała, ktoś pociąl sobie palec, Ty też palce u stop

Znów, po dłuższej nieobecności, kable zaczęły działać

Napisane przez Veiovis

Tyle, że u mnie nie ma katowania się i np do obiadu ląduje czasem jakiś brazowy makaron, dwa ziemniaki czy coś podobnego. A to zawsze ilość kcal podniesie

Teściom wczoraj zdechł piesek (mieszkają zaraz obok nas). Miał od urodzenia problemy z tchawicą, a te ostatnie upały totalnie go wykończyły i się zadusił... próbowali go jeszcze ratować w klinice dla zwierząt, ale nic nie dało się już zrobić. 6 lat tylko miał, szkoda

Ale ja jem normalnie: ryże, kasze, makarony, ziemniaki, pieczywo itd Pomyślałam że może właśnie bułkę z czymś powinnam jeść codziennie na któryś posiłek, już sama w sobie pełnoziarnista ma coś koło 200 kcal

Współczuję

[nonessential]

Dzień dobry z rańca
Tż sie nakręcił na morze w któryś weekend

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez nonessential

no na szczescie nie agresywne
obecnie nadrabiam polską brzydule bo zawsze mowilam sobie ze kiedyś ją obejrzę w całości Dr House przerobiłam wszystkie 8 serii maniakalnie w miesiąc w planach jest californication

No nie gadaj Jaki bezczel

Brzydule kiedyś też oglądałam A z Dr House odpadałam na 6 czy 7 sezonie, już nie pamiętam.
Teraz męczę Tajemnice Smallville, aktualnie 3 sezon.

Cóż mogę powiedzieć. Facet. Nie mam o nich dobrego zdania.

[heroine86]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Znalazłam R na fb, znalazłam nawet że Pan Singiel singlem nie jest

No co Ty gadasz?

Napisane przez Lamelkaa

Focha mam Waga 73,4 kg tydzień temu w poniedziałek pokazywała 74 kg, we wtorek 73,5 kg a potem cały czas 73.3 kg a dziś 73,4 Nie miałam przez tydzień żadnej dużej wpadki z jedzeniem Tylko ta końcówka pity od Tż i jeden raz lód + 3-4 kostki czekolady a tak to ładnie wszystko a ona mi takie świństwo dziś

Kochana, waga se w kulki leci, widocznie jakiś zastój masz... nie masz przecież sobie nic do zarzucenia działaj dalej

[Niedorosla_Antonina]

Hej dziewczyny. Zastepuje w sekretariacie kolezanke

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez heroine86

No co Ty gadasz?

No znalazłam. Nawet nie mam pomysłu co napisać, jak skomentować. Po raz kolejny cieszę się, że moje uczucia są zagrzebane gdzieś daleko, nie wiem gdzie. Rok temu pewnie jakoś bym to przeżywała, teraz nic, pusto. Szkoda mi tej laski tylko.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

Dziewczyny Klub wam wchodzi na telefonie?

Z aplikacji nie, ale normalnie z przeglądarki tak

Napisane przez anns_

nie wiem co Ci radzić musisz uważać, zrób dziś krótki powolny bieg

Z bólem to się nawet nie da szybko biegnąc zobaczymy jak to będzie

Napisane przez Lamelkaa

Ja chce narzekać dzisiaj

Dobra pokłóciłam się z Tż i bez słowa wróciłam do domu bez humoru

5 cm ze mnie spadło w ciągu miesiąca i o dziwo to dół praktycznie

1.07 /10.08
ramię - 31 cm ----
biust - 89 cm ----
talia - 76 cm/75 cm (-1)
boczki - 90 cm ----
biodra - 109 cm/108 cm (-1)
udo - 64 cm/62 cm (-2)
łydka - 42 cm/41 cm (-1)

[Lamelkaa]

Próbuję dodać tamte zdjęcia, ale bokiem cały czas wychodzą
Jak dodajecie zdjęcia w Klubie to w czym?

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

Dobra pokłóciłam się z Tż i bez słowa wróciłam do domu bez humoru

5 cm ze mnie spadło w ciągu miesiąca i o dziwo to dół praktycznie

1.07 /10.08
ramię - 31 cm ----
biust - 89 cm ----
talia - 76 cm/75 cm (-1)
boczki - 90 cm ----
biodra - 109 cm/108 cm (-1)
udo - 64 cm/62 cm (-2)
łydka - 42 cm/41 cm (-1)

Doczytałam o co poszło... też bym się wkurzyła trochę lekceważące podejście...


No waga nie spadła, ale centymetry poleciały! to najważniejsze przecież, bo widać efekty ćwiczeń

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Mi się wydawało, że schudłam. No właśnie tylko wydawało chyba bo wymiary nie zmienne. Tylko nadal mi góra leci, ale tak dziwnie tez bo czuję że mam niby mniejszy tyłek, uda, boczki, a tu chyba tylko woda zeszła
Czasami czuję się wychudzona nawet. Dziwne to

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52360550]Melduję 30 min stacjonarnego.
Nie ma czym oddychać wiec więcej nie dam rady Idę na śniadanie [/QUOTE]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzień dobry
Nie nadrobię, nie ma nawet opcji spamiary

Właśnie się zastanawiałam, gdzieś zniknęła, obstawiałam wyjazd
Co tam u Ciebie?

Napisane przez Lamelkaa

Focha mam Waga 73,4 kg tydzień temu w poniedziałek pokazywała 74 kg, we wtorek 73,5 kg a potem cały czas 73.3 kg a dziś 73,4 Nie miałam przez tydzień żadnej dużej wpadki z jedzeniem Tylko ta końcówka pity od Tż i jeden raz lód + 3-4 kostki czekolady a tak to ładnie wszystko a ona mi takie świństwo dziś

Waga to zuo, ważne że cm pospadały
Też bym sie wkurzyła na TŻ w takiej sytuacji

Napisane przez StupidAlice

Dziewczyny Klub wam wchodzi na telefonie?

Nie wiem czy w tej chwili, ale zawsze mi chodzi, z przeglądarki, bo w aplikacji chyba nie ma

Napisane przez LittleBeetle

hej
powiedz mi czy u Was jest duże tesco czy małe?
i jsakie większe sklepy macie? bo chyba bliżej mi do Was jeździć

Tesco jest takie średnie, jesli chodzi o część F&F To nie wielka. Jest Kaufland, Netto, pełno Biedronek, Piotr i Paweł, Lidl, z budowlanych Majster, Mrówka, Brico. Małe CH z kilkoma firmowymi, ciuchowymi sklepami i Pepco i chyba wsio

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Powiedzcie mi czy jak się upaćka podłogę ketchupem to nie widać na jasnych panelach? Czy ja jestem wariatka i się doszukuje? Bo Jakaś Gwiazda upaćkała i poszła i tak będzie do soboty aż nie sprzątnę już poważnie rozważam wyprowadzkę od TŻ-a nie chce ale mam dosyć

ja to nie wiem jak można być takim flejtuchem nie sprzątającym po sobie

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry ja chcę przedłużyć pobyt

Przecież dopiero co pojechałaś ciesz się kolejnymi dniami

[LittleBeetle]

Napisane przez StupidAlice

Jasne panele, słomkowy kolor i czerwony ketchup, jak wylejesz to to widać, wiem, że się zetrze ale to widać a oni głupków udają czy ślepych?

Bardziej bym się obawiała, że jak się nie zetrze od razu to może wsiąknąć Ale rozumiem wkurzenie, ja nie wiem jak oni mogą funkcjonować w ten sposób

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry ja chcę przedłużyć pobyt

Nie dziwię się Pogoda nad morzem jak znalazł

Napisane przez Georgina_Kincaid

No znalazłam. Nawet nie mam pomysłu co napisać, jak skomentować. Po raz kolejny cieszę się, że moje uczucia są zagrzebane gdzieś daleko, nie wiem gdzie. Rok temu pewnie jakoś bym to przeżywała, teraz nic, pusto. Szkoda mi tej laski tylko.

Ktoś mógłby mi w skrócie powiedzieć o co chodzi z Panem Singlem

Napisane przez Lamelkaa

Próbuję dodać tamte zdjęcia, ale bokiem cały czas wychodzą
Jak dodajecie zdjęcia w Klubie to w czym?

Ja tylko przez album bo sama nie wiem w czym można

[arnama]

U mnie dziś 64,4 kg czyli -1,6 od tamtego poniedziałku

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Musze kiedyś zdjęcia zrobić, ale póki co net mam tylko w telefonie wiec nawet dla porównania nie dam rady wstawić raczej.

[LittleBeetle]

Napisane przez arnama

Tesco jest takie średnie, jesli chodzi o część F&F To nie wielka. Jest Kaufland, Netto, pełno Biedronek, Piotr i Paweł, Lidl, z budowlanych Majster, Mrówka, Brico. Małe CH z kilkoma firmowymi, ciuchowymi sklepami i Pepco i chyba wsio

Dzięki
Fajnie, że napisałaś o F&F bo głównie o niego mi chodziło - wczoraj pojechałam do jednego tesco i tego działu w ogóle nie było
Hero gdzie zamawiałaś ciuszki dla kruszyny?
Bo chciałam się zacząć powoli zaopatrywać w większe

---------- Dopisano o 10:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:00 ----------

Napisane przez arnama

U mnie dziś 64,4 kg czyli -1,6 od tamtego poniedziałku

Super

[arnama]

Napisane przez Lamelkaa

Próbuję dodać tamte zdjęcia, ale bokiem cały czas wychodzą
Jak dodajecie zdjęcia w Klubie to w czym?

Ja zazwyczaj w gmaila wgrywam i później dodaję przez skopiowanie linku.
A jakbys zgrała na kompa, odwróciła i wtedy dodała? Nie masz opcji odwrócenia na tel?

[Lamelkaa]

Napisane przez LittleBeetle

Ja tylko przez album bo sama nie wiem w czym można

Jak przez album?

[heroine86]

Napisane przez nonessential

Dzień dobry z rańca
Tż sie nakręcił na morze w któryś weekend

każda nad morze wybywa pogoda zachęca

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Hej dziewczyny. Zastepuje w sekretariacie kolezanke

O jaaa, i jak Ci tam?

Napisane przez Georgina_Kincaid

No znalazłam. Nawet nie mam pomysłu co napisać, jak skomentować. Po raz kolejny cieszę się, że moje uczucia są zagrzebane gdzieś daleko, nie wiem gdzie. Rok temu pewnie jakoś bym to przeżywała, teraz nic, pusto. Szkoda mi tej laski tylko.

Szkoda słów... jeszcze kłamie w żywe oczy, że singlem jest a ta laska to żona? czy ogólnie "związek"?

[ScarlettO]

Melduje sie z plazy jest ciepło i wiaterek kąpiel w lodowatym Bałtyku tez juz była

Macie pozdrowienia od Madzi, na Wegrzech tez gorąco i wszystko u niej okej

[LittleBeetle]

Napisane przez Lamelkaa

Jak przez album?

Dodaje w sowim albumie na wizażu (prywatnym) i wklejam linka do mojego wątku - widzą to tylko przyjaciele

[Antilia]

Napisane przez heroine86

A ile masz wzrostu?

Pisałam kilka postów wcześniej, 160 cm

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

Próbuję dodać tamte zdjęcia, ale bokiem cały czas wychodzą
Jak dodajecie zdjęcia w Klubie to w czym?

Ale jak w czym? Chodzi o program?

Napisane przez arnama

U mnie dziś 64,4 kg czyli -1,6 od tamtego poniedziałku

Fiu, fiu, co za spadek

Napisane przez LittleBeetle

Hero gdzie zamawiałaś ciuszki dla kruszyny?
Bo chciałam się zacząć powoli zaopatrywać w większe

Napiszę Ci w klubie

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

No znalazłam. Nawet nie mam pomysłu co napisać, jak skomentować. Po raz kolejny cieszę się, że moje uczucia są zagrzebane gdzieś daleko, nie wiem gdzie. Rok temu pewnie jakoś bym to przeżywała, teraz nic, pusto. Szkoda mi tej laski tylko.

Wooooow

Napisane przez heroine86

Przecież dopiero co pojechałaś ciesz się kolejnymi dniami

Wiem, wiem. I tak będzie dla mnie za mało

Napisane przez ScarlettO

Melduje sie z plazy jest ciepło i wiaterek kąpiel w lodowatym Bałtyku tez juz była

Macie pozdrowienia od Madzi, na Wegrzech tez gorąco i wszystko u niej okej

Baltyk nie taki lodowaty bo ma aż 18 stopni
Pozdrów Madzie

[arnama]

Napisane przez LittleBeetle

Dzięki
Fajnie, że napisałaś o F&F bo głównie o niego mi chodziło - wczoraj pojechałam do jednego tesco i tego działu w ogóle nie było

No to w FF nie ma szału: głównie bielizna damska/męska/ piżamy i ciuchy dla dzieci.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Nie wiem co jest, ale nie pokazuje mi wszystkich postów.

[heroine86]

Napisane przez ScarlettO

Melduje sie z plazy jest ciepło i wiaterek kąpiel w lodowatym Bałtyku tez juz była

Macie pozdrowienia od Madzi, na Wegrzech tez gorąco i wszystko u niej okej

Zdjęcie jakieś zrób!

My też przesyłamy buziaczki i pozdrowienia

Napisane przez Antilia

Pisałam kilka postów wcześniej, 160 cm

Tak tak doczytałam ja mam zawrotne 1-2 cm więcej zależy jak bardzo się wyprostuję

Napisane przez tulipan1994

Wiem, wiem. I tak będzie dla mnie za mało

Hehe dla mnie 7 dni to tak w sam raz

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez LittleBeetle

Ktoś mógłby mi w skrócie powiedzieć o co chodzi z Panem Singlem

Zaczepił mnie kilka razy podczas biegania facet, ja się jarałam jak nastolatka. W końcu zgadaliśmy się, spotkaliśmy się kilka razy, zapewniał że jest singlem, było miło. Aż natchnęło mnie, żeby poszukać go na fejsie. Tak w skrócie.

Napisane przez arnama

U mnie dziś 64,4 kg czyli -1,6 od tamtego poniedziałku

pięknie

Napisane przez heroine86

Szkoda słów... jeszcze kłamie w żywe oczy, że singlem jest a ta laska to żona? czy ogólnie "związek"?

Związek 'tylko'. No ale i tak nie fajnie

Napisane przez ScarlettO

Melduje sie z plazy jest ciepło i wiaterek kąpiel w lodowatym Bałtyku tez juz była

Macie pozdrowienia od Madzi, na Wegrzech tez gorąco i wszystko u niej okej

Ale masz fajnie Podziel się odrobiną morskiego powietrza

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Chodzi Wam dobrze wizaz? Bo nie wiem czy znowu jest jakiś problem czy tylko u mnie?