Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE! Cz.35 - Strona 7 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2016-08-18, 16:48   #181
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość



Zaszalalas
pewnie tak wyglądały moje dni ostatnio
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
IO?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Igrzyska w Ryło
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 16:48   #182
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
No niestety nie.. Odpisała mi babka na maila, że średnia jest poprawna, a jest taka a nie inna bo miałam zawalony jeden egzamin i poprawiałam to, więc oni to liczą jako dwie oceny a nie wyciągają z tego średniej popsuło mi to caly dzień
niestety na niektórych uczelniach tak liczą chyba nawet na większości bo już kilka razy się z tym spotkałam

zarzynają świniaka u mnie tzn Natala tak piszczy, biedni sąsiedz humor to ma niezły dziś
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:20   #183
EMNE
Wtajemniczenie
 
Avatar EMNE
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 2 061
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Zgłaszam Skalpel.
Nie chciałam być gorsza.
Teraz muszę się położyć
__________________
Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni".

UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.
EMNE jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:20   #184
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
hej hej

Witam się w nowym wątku, Non pytałaś o mnie jestem, jestem, podczytywałam, ale nie pisałam nic
Muszę wrócić do regularnego jedzenia czas najwyższy
hejo


Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Hej

No niestety nie.. Odpisała mi babka na maila, że średnia jest poprawna, a jest taka a nie inna bo miałam zawalony jeden egzamin i poprawiałam to, więc oni to liczą jako dwie oceny a nie wyciągają z tego średniej popsuło mi to caly dzień
u mnie też tak było dobrze, że już po studiach
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
No to obie mamy paluchy zalatwione
A ja jeszcze mam naprawiac lasce z pracy paznokcia bo pekl jej a kolezanka ktora jejto robila jest na urlopie. Nie wiem jak ja jej to zrobie, nie wiem jak ja rekawiczki w ogole założę. W dodatku musze zel frezarka ściągnąć, a ja na tym totalnie sie nie znam. Tyle co sobie i siostrze robilam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dasz radę, jesteśszybkim samoukiem
no i my sięwidzimy
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:21   #185
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość


Melduję 30 minutowy spinning - 22km - W KOŃCU co by nie odstawać od wątku
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:21   #186
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

EMNE, LittleBeetle za ćwiczenia
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:24   #187
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Hej

ja dalej na swoją czekam, dużo ludzi już dostało, ja nie

No niestety nie.. Odpisała mi babka na maila, że średnia jest poprawna, a jest taka a nie inna bo miałam zawalony jeden egzamin i poprawiałam to, więc oni to liczą jako dwie oceny a nie wyciągają z tego średniej popsuło mi to caly dzień
No fakt, u mnie na studiach tez tak bylo. Dwoja z pierwszego terminu liczyla sie jak normalna ocena do sredniej.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Zgłaszam Skalpel.
Nie chciałam być gorsza.
Teraz muszę się położyć
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:29   #188
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
pewnie tak wyglądały moje dni ostatnio

Igrzyska w Ryło
A to ja nie w temacie
Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Zgłaszam Skalpel.
Nie chciałam być gorsza.
Teraz muszę się położyć


Ja bym się ruszyła ale z tym paluchem to mi się odechciewa
Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
hejo



u mnie też tak było dobrze, że już po studiach

dasz radę, jesteśszybkim samoukiem
no i my sięwidzimy
Wiesz, gdybym miała zdrową rękę, nie byłoby ryzyka że jutro dodatkowo będę w bomblach to spoko. Bo wiem, że ja te paznokcie zrobiłabym lepiej. Nie jakoś super, ale to co ta dziewczyna ma na palcach to jest jakiś dramat. Ale nie będę jej robiła wszystkiego, o nie nie. Tylko ten złamany, żeby wstydu nie miała na tym weselu. Chociaż i tak z tymi paznokciami... Jak na to patrze to masakra.
Scarlett tylko błagam nie mów przy niej, że ma brzydko zrobione te paznokcie bo aż mi szkoda jej
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 17:29   #189
EMNE
Wtajemniczenie
 
Avatar EMNE
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 2 061
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
No to obie mamy paluchy zalatwione
A ja jeszcze mam naprawiac lasce z pracy paznokcia bo pekl jej a kolezanka ktora jejto robila jest na urlopie. Nie wiem jak ja jej to zrobie, nie wiem jak ja rekawiczki w ogole założę. W dodatku musze zel frezarka ściągnąć, a ja na tym totalnie sie nie znam. Tyle co sobie i siostrze robilam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Tez jestem samoukiem w tej dziedzinie.
Nie martw się frezarka nie jest taka straszna ale musisz być ostrożna.
Zapisz
__________________
Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni".

UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.
EMNE jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 18:15   #190
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Hej. Dyzur przetrwałam, najgorzej bylo wstac o 5 rano... jutro tez na rano a potem mam gosci trzeba urodziny nadrobic

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 18:16   #191
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
A gdzie mieszkasz? Bo u mmnie kraina deszczu, a bylo nawet w miarei ostatnio tez.
Zielona wyspa
Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje wczorajszy wieczorny Sukces z Chodakiem

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 15 km bieg

Przyjemnie powiadasz

bo kto nie lubi dostać na gołą
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Cm stoją w miejscu a wagę mam chyba popsutą
I co ja robię źle już sama nie wiem Chyba tyle, że nie ćwiczę nic
niestety ale przez to że na codzień w pracy latamy jak z motorkami w to musimy się bardziej starać żeby coś spadło bo organizm przyzwyczajony do ruchu
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Dziewczyny jak wątek tętni życiem to aż motywacja większa
zaraz weekend więc pewnie trochę się uspokoi
Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
a jak moj awaga nie jest szklana to co wtedy?
a nie masz szkiełka na wskaźniku?
nie musi być cała szklana
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No masakra ale szczypiorniści przeszli!
fuksem
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Melduje
Focus t25- total body circuit
Silowe vitalia
Stretching vitalia
Core flexibility

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Melduję 30 minutowy spinning - 22km - W KOŃCU co by nie odstawać od wątku


Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Zgłaszam Skalpel.


się rozgadałyście
dzień dobry, nogi mi w włażą
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2016-08-18, 19:27   #192
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cześć

Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Zgłaszam Skalpel.
Nie chciałam być gorsza.
Teraz muszę się położyć


Tak Cię wymęczył?

---------- Dopisano o 20:20 ---------- Poprzedni post napisano o 20:18 ----------

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Miały być mile zakupy a weszłam w aptece na wagę i co się okazało? Waga domowa nie jest posputa Tyje
A to nie @?

Chyba musisz coś jednak zmienić, może to duże porcje?

---------- Dopisano o 20:22 ---------- Poprzedni post napisano o 20:20 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość




Z naszej 'starej' paczki brakuje Madzi i Anns...
Ania ma wrócić, może Madzie na fb "pognębimy"

---------- Dopisano o 20:22 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ----------

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Melduje
Focus t25- total body circuit
Silowe vitalia
Stretching vitalia
Core flexibility

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz


---------- Dopisano o 20:23 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ----------

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość

Melduję 30 minutowy spinning - 22km - W KOŃCU co by nie odstawać od wątku


---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
obżerałam się leżąc w łóżku i oglądając IO


Igrzyska się kończą, więc ruszamy się

---------- Dopisano o 20:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość

No niestety nie.. Odpisała mi babka na maila, że średnia jest poprawna, a jest taka a nie inna bo miałam zawalony jeden egzamin i poprawiałam to, więc oni to liczą jako dwie oceny a nie wyciągają z tego średniej popsuło mi to caly dzień
Cho****
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 19:31   #193
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
A to nie @?

Chyba musisz coś jednak zmienić, może to duże porcje?
@
Próbuje ogarniać to co jem i zobaczymy
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 19:50   #194
Chardon
Zadomowienie
 
Avatar Chardon
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
To jest infekcja walu okołopaznokciowego. Od jakiejś ranki jak się infekcja zrobi.
Boli strasznie

Ja to ten weekend jeszcze alkoholowy a pozniej sobie troche odstawie tych browcow. Nie wiem na soki sie przerzuce albo co :noniewiem.

Nalesniki ze szpinakiem łatwe, szybkie, pyszne, zdrowe
Naleśniki nie brzmią źle, chociaż niekoniecznie ze szpinakiem. Z tuńczykiem i pomidorem!

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
zarzynają świniaka u mnie tzn Natala tak piszczy, biedni sąsiedz humor to ma niezły dziś
Moja siostrzenica też miewa takie dni, że nie jestem w stanie z siostrą przez skype pogadać, bo zagłusza

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Hej. Dyzur przetrwałam, najgorzej bylo wstac o 5 rano... jutro tez na rano a potem mam gosci trzeba urodziny nadrobic
Czyli nie ja jedna szaleję z imprezami w ten weekend. Dobrze wiedzieć

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Igrzyska się kończą, więc ruszamy się
Swoją drogą czy to nie ironia losu, że kogoś akurat zawody SPORTOWE odciągają od ćwiczeń?

Ja dzisiaj tylko 40 min spaceru.
I niestety pożarłam marshmallows z rusztu. Ale były obłędne, niestety.
__________________
Znowu henna!
19.10.2013
Chardon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 21:07   #195
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Tez jestem samoukiem w tej dziedzinie.
Nie martw się frezarka nie jest taka straszna ale musisz być ostrożna.
Zapisz
Zrobiłam Jej tego pazurka, nie wyszło tak tragicznie.
Wiesz, z frezarką i ogólnie dzisiaj z paznokciami to ten problem że ja jestem leworęczna i mam wskazujący palec lewej ręki spuchnięty jak balon, sztywny i bolący więc ciężko mi było cokolwiek zrobić.
Cytat:
Napisane przez Chardon Pokaż wiadomość
Naleśniki nie brzmią źle, chociaż niekoniecznie ze szpinakiem. Z tuńczykiem i pomidorem!

Ja dzisiaj tylko 40 min spaceru.
I niestety pożarłam marshmallows z rusztu. Ale były obłędne, niestety.
Wolę moją wersję
swoją drogą dawno szpinaku nie robiłam.

W ogóle czuję w kościach, że D mnie jutro wystawi i nie przyjdzie. No jestem pewna na bank.

__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead

Edytowane przez Georgina_Kincaid
Czas edycji: 2016-08-18 o 21:09
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-18, 21:36   #196
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Nie no, oszalały! I tu i w klubie - tyle to ja nie mam szans dziś nadrobić Ale jutro piąteczek
Za wszystkie aktywności ogromne U mnie dziś 40 min ćwiczeń, mało brakowało a by nic nie było, bo jakoś nie mogłam się dziś obrobić, no i od rana jakoś byle jak się czuję
Zmykam do łóżka, dobranoc
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 05:13   #197
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Tż kupił mi plastry rozgrzewające... tak palą że to głowa mała
Babka w aptece powiedziała mu że nie mam na co czekać i mam iść dziś do lekarza bo to rwa kulszowa przewiane korzonki. Sama nie wiem...wczoraj jak musiałam iść do toalety to wyłam z bólu...
Nie wiem jak sobie dziś poradze bo muszę umyć głowę i ogolić nogi bo mam wizytę u chirurga naczyniowego z nogami :/


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 06:03   #198
Chardon
Zadomowienie
 
Avatar Chardon
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

malenka92 strasznie współczuję jak to faktycznie rwa kulszowa. Boli jak diabli.

Dzień dobry w piątek
__________________
Znowu henna!
19.10.2013
Chardon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 06:22   #199
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Dzien dobry spamiary
U nas w planach dzisiaj grillowanie (dla mnie wersja light czyli kurczak z warzywami) i swietowanie urodzin tesciowej

Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Mogę pomóc.
Kuchnia to mój żywioł.
Choć ostatnimi czasy pierogi to wolę kupić gotowe bo niewiele się różnią od domowych.Zapisz
Dzieki wielkie, ale przepis ktory znalazlam sprawdzil sie super i pierogi wyszly pyyyszne
Co do gotowych to ja w ogole nie jestem do nich przekonana, a jadlam juz naprawde rozne

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 15 km bieg
Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
halo halo, witam się i ja


Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Nieogar na szczęście nie jakiś ogromny choć codziennie wpada jakiś począk, drożdżówka czy coś Ale fakt muszę się postawić na nogi...nie ćwiczyłam całe wakacje i teraz ciężko mi zacząć Ale może dziś mojego poproszę by po pracy się młodą zajął
Ciezko jest wrocic do cwiczen po przerwie niestety Najgorzej jak czuc spadek formy i cwiczenia, ktore jakis czas temu wykonywalo sie z latwoscia, teraz sa wieeeelkim wyzwaniem

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Do końca miesiąca daje sobie czas a jak nie ruszy to nie wiem?
Moze jednak sie skusisz na jakiekolwiek cwiczenia?

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Mój też marudzi (tzn. teraz mniej, bo na diecie jest :P), ale nigdy nie miałam czasu robić niby proste jak drut, ale trochę schodzi z tym
2,5 godziny mi zeszlo

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Melduję 30 minutowy spinning - 22km - W KOŃCU co by nie odstawać od wątku


Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
W ogóle czuję w kościach, że D mnie jutro wystawi i nie przyjdzie. No jestem pewna na bank.

I dlatego by Ci proponowal to spotkanie?
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2016-08-19, 06:31   #200
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Tż kupił mi plastry rozgrzewające... tak palą że to głowa mała
Babka w aptece powiedziała mu że nie mam na co czekać i mam iść dziś do lekarza bo to rwa kulszowa przewiane korzonki. Sama nie wiem...wczoraj jak musiałam iść do toalety to wyłam z bólu...
Nie wiem jak sobie dziś poradze bo muszę umyć głowę i ogolić nogi bo mam wizytę u chirurga naczyniowego z nogami :/


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Boli z tyłu? Jeśli tak rób przeprosty, po 10 razy co 2 godziny, tylko regularnie i powinno pomóc. Stoisz prosto, ręce na biodrach i odchylasz się do tyłu, chwilę wytrzymujesz i powrót. Albo to samo z leżenia, tylko ręce ugięte w łokciach.

---------- Dopisano o 07:30 ---------- Poprzedni post napisano o 07:29 ----------

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Nie no, oszalały! I tu i w klubie - tyle to ja nie mam szans dziś nadrobić Ale jutro piąteczek
Za wszystkie aktywności ogromne U mnie dziś 40 min ćwiczeń, mało brakowało a by nic nie było, bo jakoś nie mogłam się dziś obrobić, no i od rana jakoś byle jak się czuję
Zmykam do łóżka, dobranoc
Dawny wątek powraca



---------- Dopisano o 07:31 ---------- Poprzedni post napisano o 07:30 ----------

Cytat:
Napisane przez Chardon Pokaż wiadomość

Swoją drogą czy to nie ironia losu, że kogoś akurat zawody SPORTOWE odciągają od ćwiczeń?

Ja dzisiaj tylko 40 min spaceru.
I niestety pożarłam marshmallows z rusztu. Ale były obłędne, niestety.

Tosia



Żeby było Ci raźniej ja zjadłam żelki Nim2
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 06:38   #201
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Dzien dobry spamiary
U nas w planach dzisiaj grillowanie (dla mnie wersja light czyli kurczak z warzywami) i swietowanie urodzin tesciowej



I dlatego by Ci proponowal to spotkanie?
Ale bym zjadła coś z grilla

No wiem, kobieca logika, ale czuje to w kościach dawno się tak nie stresowałam przez jakiegoś faceta
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 06:43   #202
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
Anns to się odezwała w klubie, ale Madzia przepadła jak kamień w wodę...
Pisałam z Madzią wczoraj na fb, co prawda byłam akurat w pracy i oprócz spraw "prywatnych" nie miałam czasu jej spytać nawet co u niej






Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
niestety ale przez to że na codzień w pracy latamy jak z motorkami w to musimy się bardziej starać żeby coś spadło bo organizm przyzwyczajony do ruchu
Chyba masz rację, ja jestem kanapowcem, a wystarczył miesiąc latania w pracy i już -2kg

Dzień dobry
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 06:46   #203
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Nie no, oszalały! I tu i w klubie - tyle to ja nie mam szans dziś nadrobić Ale jutro piąteczek
Za wszystkie aktywności ogromne U mnie dziś 40 min ćwiczeń, mało brakowało a by nic nie było, bo jakoś nie mogłam się dziś obrobić, no i od rana jakoś byle jak się czuję
Zmykam do łóżka, dobranoc
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 05:46 ---------- Poprzedni post napisano o 05:46 ----------

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Tż kupił mi plastry rozgrzewające... tak palą że to głowa mała
Babka w aptece powiedziała mu że nie mam na co czekać i mam iść dziś do lekarza bo to rwa kulszowa przewiane korzonki. Sama nie wiem...wczoraj jak musiałam iść do toalety to wyłam z bólu...
Nie wiem jak sobie dziś poradze bo muszę umyć głowę i ogolić nogi bo mam wizytę u chirurga naczyniowego z nogami :/


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Wspolczuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 07:43   #204
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Wiesz, gdybym miała zdrową rękę, nie byłoby ryzyka że jutro dodatkowo będę w bomblach to spoko. Bo wiem, że ja te paznokcie zrobiłabym lepiej. Nie jakoś super, ale to co ta dziewczyna ma na palcach to jest jakiś dramat. Ale nie będę jej robiła wszystkiego, o nie nie. Tylko ten złamany, żeby wstydu nie miała na tym weselu. Chociaż i tak z tymi paznokciami... Jak na to patrze to masakra.
Scarlett tylko błagam nie mów przy niej, że ma brzydko zrobione te paznokcie bo aż mi szkoda jej
spoko, nawet się nie przyglądałam tak bardzo może lepiej

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
a nie masz szkiełka na wskaźniku?
nie musi być cała szklana
mam wyświetlacz

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Zrobiłam Jej tego pazurka, nie wyszło tak tragicznie.
Wiesz, z frezarką i ogólnie dzisiaj z paznokciami to ten problem że ja jestem leworęczna i mam wskazujący palec lewej ręki spuchnięty jak balon, sztywny i bolący więc ciężko mi było cokolwiek zrobić.

W ogóle czuję w kościach, że D mnie jutro wystawi i nie przyjdzie. No jestem pewna na bank.

czekam aż Ci się wyleczy to Cię pomęczę o pazurki

a ja myślę, żen iekoniecznie msui wystawić
Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Dzien dobry spamiary
U nas w planach dzisiaj grillowanie (dla mnie wersja light czyli kurczak z warzywami) i swietowanie urodzin tesciowej
co tak sceptycznie nastawiona?

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Ale bym zjadła coś z grilla

No wiem, kobieca logika, ale czuje to w kościach dawno się tak nie stresowałam przez jakiegoś faceta
ja będę miała w weekend
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 07:49   #205
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
czekam aż Ci się wyleczy to Cię pomęczę o pazurki

a ja myślę, żen iekoniecznie msui wystawić
co tak sceptycznie nastawiona?


ja będę miała w weekend
Chętnie zrobię

Prędzej umrę niż doczekam się wieczoru to będzie dluuugi dzień.

Przywieź mi kawałek mięsa z grilla

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 08:01   #206
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez EMNE Pokaż wiadomość
Zgłaszam Skalpel.
Nie chciałam być gorsza.
Teraz muszę się położyć




Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Nie no, oszalały! I tu i w klubie - tyle to ja nie mam szans dziś nadrobić Ale jutro piąteczek
Za wszystkie aktywności ogromne U mnie dziś 40 min ćwiczeń, mało brakowało a by nic nie było, bo jakoś nie mogłam się dziś obrobić, no i od rana jakoś byle jak się czuję
Zmykam do łóżka, dobranoc
Wrócił SPAM Wróciło życie na wątku




Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Tż kupił mi plastry rozgrzewające... tak palą że to głowa mała
Babka w aptece powiedziała mu że nie mam na co czekać i mam iść dziś do lekarza bo to rwa kulszowa przewiane korzonki. Sama nie wiem...wczoraj jak musiałam iść do toalety to wyłam z bólu...
Nie wiem jak sobie dziś poradze bo muszę umyć głowę i ogolić nogi bo mam wizytę u chirurga naczyniowego z nogami :/


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Mam nadzieję, ze szybko Ci przejdzie


Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość



Moze jednak sie skusisz na jakiekolwiek cwiczenia?
Jakbym miała czas i siły to bym ćwiczyła chociaż po pół godziny dziennie
Wczoraj wróciłam z pracy i próbowałam, ale po chwili położyłam się i zasnąłem



Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Ale bym zjadła coś z grilla

No wiem, kobieca logika, ale czuje to w kościach dawno się tak nie stresowałam przez jakiegoś faceta
O której sie widzicie kobieto małej wiary?



Dzień dobry
Słońce
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 08:01   #207
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Chętnie zrobię

Prędzej umrę niż doczekam się wieczoru to będzie dluuugi dzień.

Przywieź mi kawałek mięsa z grilla

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
no to się doczekać nie mogę

u mnie to samo, długi a jeszcze się nie wyspałam, a wieczorem mamy na wieś jechać mam nadzieję, że się rozbudzę

chcesz karkówkę? kiebłaskę? kaszankę? szaszłyka? xD kurczaka?
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 08:12   #208
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość




O której sie widzicie kobieto małej wiary?



Dzień dobry
Słońce
O 19, ale nie ustaliliśmy gdzie jak wczoraj zapytalam to napisal ze nie wie. Powiedziałam żeby dał mi znać.

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
chcesz karkówkę? kiebłaskę? kaszankę? szaszłyka? xD kurczaka?
Cokolwiek, byle mięso

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 08:15   #209
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

Dzień dobry!
Ve oj to prawda, wczorajsze 30 minut a już czułam, że zaczynam zupełnie od nowa
Geonia będzie dobrze
Za ćwiczenia
Meleńka oj oby nie rwa!!!a te plastry to palą niektóre!!!

Natala mi pozazdrościła licznika w rowerku, tylko licznik i licznik chciała więc oto dzieło mojego - dziecko wniebowzięte
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-08-19, 08:17   #210
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!

dziewczyny, ale akcję mieliśmy wczoraj 22.30, leżymy z tżtem już w łóżku, normalnie pewnie już byśmy spali, ale ja czytałam książkę, tż patrzył coś na telefonie i nagle jak coś nie yebnie na dworze... przeraźliwy huk, błysk i tyle. pierwsze co pomyślałam (i chyba wszyscy z bloków dookoła, bo zaczęli wyłazić na zewnątrz) to że w bloku obok nas wybuchł gaz, bo w kwietniu już była taka sytuacja, ale w bloku z drugiej strony. ludzie powychodzili na zewnątrz, tż też, ale ani dymu, ani nic, nie wiadomo co się stało za chwilę przyjechała straż pożarna, pogotowie, policja. oględziny bloku ze wszystkich stron z latarkami itd w klatce obok jakaś gimbaza domówkę robiła, darli się niemiłosiernie, widać że byli podpici, więc pierwsze co to do nich strażacy poszli nikomu nic się nie stało, więc pogotowie i straż pożarna zaraz odjechali, a faceci z bloku obok z policją łazili i łazili z latarkami i znaleźli miejsce gdzie wybuchła petarda tylko że to nie była zwykła petarda, tylko taka wojskowa miałam kiedyś takie w domu, jak dziadek odpalił za domem to na całym osiedlu się szyby w oknach zatrzęsły ktoś ją rzucił centralnie naprzeciwko naszego okna, jakieś 2-3m od bloku podejrzenia padły oczywiście na ludzi z domówki, ale jakos nie wydaje mi się że to oni...
jeszcze wczoraj jak policjanci łazili to akurat staliśmy z tżtem na balkonie i pytają nas czy czegoś nie widzieliśmy już się zaczęłam bać, że na nas podejrzenia padną, bo pod naszym oknem wybuchło
__________________
25.12.2011

Edytowane przez nonetheless
Czas edycji: 2016-08-19 o 08:18
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-10-15 13:45:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:29.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.