|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#181 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
pewnie
![]() Cytat:
![]()
__________________
R. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#182 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() ![]() zarzynają świniaka u mnie tzn Natala tak piszczy, biedni sąsiedz ![]() ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#183 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 2 061
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Zgłaszam Skalpel.
Nie chciałam być gorsza. Teraz muszę się położyć ![]()
__________________
Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.
|
![]() ![]() |
![]() |
#184 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() no i my sięwidzimy ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#185 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
![]() ![]() |
![]() |
#186 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
EMNE, LittleBeetle
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#187 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ---------- Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
![]() ![]() |
![]() |
#188 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
A to ja nie w temacie
![]() Ja bym się ruszyła ale z tym paluchem to mi się odechciewa ![]() Cytat:
Scarlett tylko błagam nie mów przy niej, że ma brzydko zrobione te paznokcie bo aż mi szkoda jej ![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
![]() ![]() |
![]() |
#189 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 2 061
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Nie martw się frezarka nie jest taka straszna ale musisz być ostrożna. Zapisz
__________________
Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#190 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Hej. Dyzur przetrwałam, najgorzej bylo wstac o 5 rano... jutro tez na rano a potem mam gosci
![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
#191 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() zaraz weekend więc pewnie trochę się uspokoi ![]() a nie masz szkiełka na wskaźniku? ![]() nie musi być cała szklana ![]() fuksem ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() się rozgadałyście ![]() ![]() dzień dobry, nogi mi w ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#192 | ||||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cześć
![]() ![]() Tak Cię wymęczył? ![]() ---------- Dopisano o 20:20 ---------- Poprzedni post napisano o 20:18 ---------- Cytat:
Chyba musisz coś jednak zmienić, może to duże porcje? ---------- Dopisano o 20:22 ---------- Poprzedni post napisano o 20:20 ---------- Ania ma wrócić, może Madzie na fb "pognębimy" ![]() ---------- Dopisano o 20:22 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:23 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ---------- ![]() Igrzyska się kończą, więc ruszamy się ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ---------- Cytat:
![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#193 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
|
![]() ![]() |
![]() |
#194 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Swoją drogą czy to nie ironia losu, że kogoś akurat zawody SPORTOWE odciągają od ćwiczeń? ![]() Ja dzisiaj tylko 40 min spaceru. I niestety pożarłam marshmallows z rusztu. ![]()
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#195 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wiesz, z frezarką i ogólnie dzisiaj z paznokciami to ten problem że ja jestem leworęczna i mam wskazujący palec lewej ręki spuchnięty jak balon, sztywny i bolący ![]() Cytat:
![]() swoją drogą dawno szpinaku nie robiłam. ![]() W ogóle czuję w kościach, że D mnie jutro wystawi i nie przyjdzie. ![]() ![]() ![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead Edytowane przez Georgina_Kincaid Czas edycji: 2016-08-18 o 21:09 |
||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#196 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Nie no, oszalały!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Za wszystkie aktywności ogromne ![]() ![]() ![]() ![]() Zmykam do łóżka, dobranoc ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#197 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Tż kupił mi plastry rozgrzewające... tak palą że to głowa mała
![]() Babka w aptece powiedziała mu że nie mam na co czekać i mam iść dziś do lekarza bo to rwa kulszowa przewiane korzonki. Sama nie wiem...wczoraj jak musiałam iść do toalety to wyłam z bólu... Nie wiem jak sobie dziś poradze bo muszę umyć głowę i ogolić nogi bo mam wizytę u chirurga naczyniowego z nogami :/ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
#198 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
malenka92 strasznie współczuję jak to faktycznie rwa kulszowa. Boli jak diabli.
Dzień dobry w piątek ![]()
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#199 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzien dobry spamiary
![]() U nas w planach dzisiaj grillowanie (dla mnie wersja light czyli kurczak z warzywami) i swietowanie urodzin tesciowej ![]() Cytat:
![]() Co do gotowych to ja w ogole nie jestem do nich przekonana, a jadlam juz naprawde rozne ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Moze jednak sie skusisz na jakiekolwiek cwiczenia? ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() |
|||||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#200 | |||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
![]() Cytat:
---------- Dopisano o 07:30 ---------- Poprzedni post napisano o 07:29 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 07:31 ---------- Poprzedni post napisano o 07:30 ---------- Cytat:
Tosia ![]() ![]() Żeby było Ci raźniej ja zjadłam żelki Nim2 ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#201 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() No wiem, kobieca logika, ale czuje to w kościach ![]() ![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
![]() ![]() |
![]() |
#202 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dzień dobry ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#203 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:46 ---------- Poprzedni post napisano o 05:46 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
![]() ![]() |
![]() |
#204 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() ![]() mam wyświetlacz ![]() Cytat:
![]() a ja myślę, żen iekoniecznie msui wystawić ![]() Cytat:
Cytat:
![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#205 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() Prędzej umrę niż doczekam się wieczoru ![]() Przywieź mi kawałek mięsa z grilla ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
![]() ![]() |
![]() |
#206 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Jakbym miała czas i siły to bym ćwiczyła chociaż po pół godziny dziennie ![]() Wczoraj wróciłam z pracy i próbowałam, ale po chwili położyłam się i zasnąłem ![]() Cytat:
![]() Dzień dobry ![]() Słońce ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#207 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
![]() u mnie to samo, długi ![]() ![]() ![]() chcesz karkówkę? kiebłaskę? kaszankę? szaszłyka? xD kurczaka? ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#208 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
O 19, ale nie ustaliliśmy gdzie
![]() Cokolwiek, byle mięso ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
![]() ![]() |
![]() |
#209 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
![]() Ve oj to prawda, wczorajsze 30 minut a już czułam, że zaczynam zupełnie od nowa ![]() Geonia będzie dobrze ![]() Za ćwiczenia ![]() Meleńka oj oby nie rwa!!!a te plastry to palą niektóre!!! Natala mi pozazdrościła licznika w rowerku, tylko licznik i licznik chciała więc oto dzieło mojego - dziecko wniebowzięte ![]() ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#210 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
dziewczyny, ale akcję mieliśmy wczoraj
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() jeszcze wczoraj jak policjanci łazili to akurat staliśmy z tżtem na balkonie i pytają nas czy czegoś nie widzieliśmy ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() Edytowane przez nonetheless Czas edycji: 2016-08-19 o 08:18 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:00.