Dieta - MŻ-WR kontynuacja III

[neska22]

Napisane przez kaja-sz

na cellulit masuj masuj codzinnie i nawilzaj... mi pomoglo baaaaardzo

no własnie ostatnio (tzn od jakichś 2 tyg) wzięłam się za masaże pod prysznicem takim plastikowym masażerem...Może to coś pomoże...

[kaja-sz]

ja zobaczylam efekty po dosc dlugim czasie ale takie serio spektakularne :d Masowalam rekawica pod prsysznicem a potem ejszcze drewnianym masazeem az skora byla czerwona i dieta ejszcze i widzialamz e moje uda sa szczuplejsze a cellulit znikal... etraz sie zaneidbalam ale jutro wreszcie powrot do Polski! juppiii... i biore sie ostro za siebie

[neska22]

no ja jeszcze dodatkowo po tym masazu uzywam tego serum eveline rozgrzewającego to na noc a teraz kupiłam sobie po raz kolejny masło kakaowe ziaji - uwielbiam je i będę się nim rano smarować

[88niezapominajka88]

Napisane przez neska22

pomyślcie o latynoskach- nie widziałam żadnej z płaskim i małym tyłkiem- a jakie seksowne są
a co do WR to ja dzisiaj znów trawkę kosiłam i kosiarkę pchałam a to zawsze parę kalorii Ale za to nic mi się dzisiaj jeśćnie chce..to pewnie przez to ciepełko na dworku Jak ja uwielbiam taki upał

ja czy upal, czy zimno - apetyt mam ogromny nie pamietam juz, kiedy nie mialam echh

Napisane przez kaja-sz

hehe
moj TŻ tez moj uwielbia i odatad tez go troche polubilam chcociaz problemem mojego nie jest ksztalt i wielkosc tylko roztepy ;(

oj rozstepy to ja mam niestety tez
na cellulit to balsamy roznego rodzaju itp plus masazyk codziennie - po kilku miesiacach moja skora na udach i tylku wyglada o niebo lepiej
od 3 dni uzywam tez tego rozgrzewajacego serum eveline, wczesniej uzywalam takiego mrozacego z dax cosmetics i to z eveline mi sie podoba

[kasiag-01]

Napisane przez kaja-sz

na cellulit masuj masuj codzinnie i nawilzaj... mi pomoglo baaaaardzo

pomaga
tylko ze trzeba systematycznie bo inaczej powróci
jesteście zadowolone z tego rozgrzewającego?
nie piecze ?

Nelly Furtado też ma wystający tyłek

[neska22]

no własnie monika- widze ze mamy podobną bron przeciw celulitowi
a ja dzisiaj pozniej pocwicze bo za ciepło jeszcze

[88niezapominajka88]

Napisane przez kasiag-01

pomaga
tylko ze trzeba systematycznie bo inaczej powróci
jesteście zadowolone z tego rozgrzewającego?
nie piecze ?

Nelly Furtado też ma wystający tyłek

rozgrzewajace dla mnie lepsze niz to mrozace choc to zimno juz rzadko odczuwalam. ale ciepelko to mila odmiana i nie piecze

Napisane przez neska22

no własnie monika- widze ze mamy podobną bron przeciw celulitowi
a ja dzisiaj pozniej pocwicze bo za ciepło jeszcze

ja dzis tylko jeszcze sie pokrece na twisterze i cos na brzuch pykne, od rowerka sobie zrobie urlop, bo dzis sobie, jak na mnie, ladnie rano pobiegalam i musze troche odetchnac

[kasiag-01]

miłego weekendu

buźka, zmykam

[Marcia_N]

Kurcze, a ja mam i cellulit i rozstępy
Ale od poniedziałku też się masuję chyba z godzinę dziennie, do tego naprzemienne zimne i ciepłe polewanie wodą i smaruję jakimś serum perfecta, ach no i czekam na efekty No i jeszcze myślę, by piling kawowy dodać ze dwa razy w tygodniu podobno dobry jest na pomarańcza
Kasiag-01, Tobie też miłego

[Madzia87]

hej
Boże dziewczyny, które wstawiły zdjęcia... szczypiorki jak nie wiem jak ja bym miała taką figurę to bym szalała z radości ale kobietom zawsze coś nie pasuje

u mnie dziś też była "parówa", ale po południu zaczęło lać, normalnie urwanie chwili, pare minut deszczu i jechałam autem przez rwące rzeki prawie, że woda normalnie z pół metra..masakra... współczuję tym ludziom na Podkarpaciu

a ja dziś na obiadek zjadłam ciemną bułkę z wędlina, trochę zupy i arbuza
a jutro weekend

[neska22]

a ja własnie jednak pocwicyzlam.... poskakałam na skakance 15 min i machnelam 15 km rowerka i musialam sie myc i przebierac bo az kapało ze mnie

[pimach]

Nie umieg biedaka rozebrac. Poczekam do zimy, bedzie jak znalazl!
Ide sie opalac, wbilam sie w moje nowe bikini i po pierwszym szoku, stwierdzilam, ze nie jest tak zle.

[neska22]

Donia- widzę CIE

[donia27]

Dzień doberek dziewczynki

Ale szalejecie z tym pisaniem, wejde na chwilke a tu tyle czytania, chociaz staram sie czytać regularnie.
W niedzielę wracam do domu, koniec dobrego Tak więc od poniedziałku powrót do ćwiczeń i MŻ, przynajmniej taka mam nadzieje, musze sie zmobilizowac bo masakra.
Nie pisze tutaj ostatnio nic, bo cały czas cos się dzieje, spotykam się ze znajomymi, 2 dni byłam u kolezanki i tak mi szybko czas leci, a wieczorami brat z laskami na gg ostro gada
Jutro TŻ po nas przyjeżdża, jedziemy do domku na wieś, może troszke opalanka zalicze bo pogoda ma być już ładniejsza.

Miłego weekendu:ehem :
Pewnie dopiero w poniedziałek tutaj zawitam.

Idę jeszcze pożegnac sie z koleżanka

[neska22]

Napisane przez donia27

Dzień doberek dziewczynki

Ale szalejecie z tym pisaniem, wejde na chwilke a tu tyle czytania, chociaz staram sie czytać regularnie.
W niedzielę wracam do domu, koniec dobrego Tak więc od poniedziałku powrót do ćwiczeń i MŻ, przynajmniej taka mam nadzieje, musze sie zmobilizowac bo masakra.
Nie pisze tutaj ostatnio nic, bo cały czas cos się dzieje, spotykam się ze znajomymi, 2 dni byłam u kolezanki i tak mi szybko czas leci, a wieczorami brat z laskami na gg ostro gada
Jutro TŻ po nas przyjeżdża, jedziemy do domku na wieś, może troszke opalanka zalicze bo pogoda ma być już ładniejsza.

Miłego weekendu:ehem :
Pewnie dopiero w poniedziałek tutaj zawitam.

Idę jeszcze pożegnac sie z koleżanka

no baw się kochana i korzystaj z okazji

[Brenda_21]

hmmm na moich fotkach nie widac tego , ale tez mam celluit i rozstępy ale fakt.,.najważniejszy jest masaż.. wiecie, nie ważne jakich kremów uzywacie.. liczy się sam fakt wmasowywania od kolana w góre.

[neska22]

Napisane przez Brenda_21

hmmm na moich fotkach nie widac tego , ale tez mam celluit i rozstępy ale fakt.,.najważniejszy jest masaż.. wiecie, nie ważne jakich kremów uzywacie.. liczy się sam fakt wmasowywania od kolana w góre.

ja to nawet łydki masuję
jeśli nawet masz celulit to w porównaniu z moim nie masz

[bassienkaw]

ale marudzicie... dziewczyny ktore wstawily zdjecia, jak dla mnie tez chudzielce i szczypiory (bez obrazy oczywiscie) gadac no bo marudzicie na uda... ile w udzie macie? kto da mniej, kto da mniej
a co do tylka, to ja tam z mojego zadowolona jestem, i moj maz tez... owszem ok 100 w biodrach jest, nie az tak malo,ale mam czym zakrecic, nie mam plaskiego tylka, mam odstajacy i dobrze mi z tym, a maz zawsze powtarza,ze plaskie tylki są beeee i bardzo chude baby tez on to mi sie ciagle pyta czy musze sie odchudzac, to mowie,ze musze kilka kg zrzucic, to sie po prostu sama z soba bede lepiej czuc

[evelusiaq]

Ale stronic napykalyscie a ja bylam w kinie.. musialam sie gdzies wyrwac no i dopadł mnie popcorn- nie dało rady nie jeść a WR to dzis 10 min hh i zaraz sie wezme troche.. na tapczanie siedzi leń...

a na celulit to peeling z kawy (ja rozgniatam taka w ziarnach wole niz taka zaparzoną sypką) i masaz (wycudowalam narzedzie do masazu - szczotka do wlosow z okrągłymi koncami ) i rano sie smaruje tym lodowatym a wieczorkiem tym rozgrzewającym

[88niezapominajka88]

Napisane przez kasiag-01

miłego weekendu

buźka, zmykam

nawzajem

Napisane przez donia27

Dzień doberek dziewczynki

Ale szalejecie z tym pisaniem, wejde na chwilke a tu tyle czytania, chociaz staram sie czytać regularnie.
W niedzielę wracam do domu, koniec dobrego Tak więc od poniedziałku powrót do ćwiczeń i MŻ, przynajmniej taka mam nadzieje, musze sie zmobilizowac bo masakra.
Nie pisze tutaj ostatnio nic, bo cały czas cos się dzieje, spotykam się ze znajomymi, 2 dni byłam u kolezanki i tak mi szybko czas leci, a wieczorami brat z laskami na gg ostro gada
Jutro TŻ po nas przyjeżdża, jedziemy do domku na wieś, może troszke opalanka zalicze bo pogoda ma być już ładniejsza.

Miłego weekendu:ehem :
Pewnie dopiero w poniedziałek tutaj zawitam.

Idę jeszcze pożegnac sie z koleżanka

baw sie dobrze i do poniedzialku

[coffeeday]

Witam kochane

Tak sobie czytam i czytam ten wątek - widzę że było dużo rozmów o rozstępach itpe.

Ja jeśli o to chodzi, to kończę opakowanie Garniera takie żółte.. które 'niby' ma ujędrnić skórę. Narazie nie widzę żadnych efektów, hmm.. ale wiadomo - to proces długotrwały.

[88niezapominajka88]

Napisane przez coffeeday

Witam kochane

Tak sobie czytam i czytam ten wątek - widzę że było dużo rozmów o rozstępach itpe.

Ja jeśli o to chodzi, to kończę opakowanie Garniera takie żółte.. które 'niby' ma ujędrnić skórę. Narazie nie widzę żadnych efektów, hmm.. ale wiadomo - to proces długotrwały.

co do tego garniera - uzywalam kiedys i ogolnie nie bylam zadowolona - jakas taka konsystencja dziwna i kiepsko sie wchlanial

[neska22]

Napisane przez bassienkaw

ale marudzicie... dziewczyny ktore wstawily zdjecia, jak dla mnie tez chudzielce i szczypiory (bez obrazy oczywiscie) gadac no bo marudzicie na uda... ile w udzie macie? kto da mniej, kto da mniej
a co do tylka, to ja tam z mojego zadowolona jestem, i moj maz tez... owszem ok 100 w biodrach jest, nie az tak malo,ale mam czym zakrecic, nie mam plaskiego tylka, mam odstajacy i dobrze mi z tym, a maz zawsze powtarza,ze plaskie tylki są beeee i bardzo chude baby tez on to mi sie ciagle pyta czy musze sie odchudzac, to mowie,ze musze kilka kg zrzucic, to sie po prostu sama z soba bede lepiej czuc

hehe na pewno mam w udzie wiecej od Ciebie bo już kiedyś pisałyśmy o tym

[coffeeday]

Napisane przez 88niezapominajka88

co do tego garniera - uzywalam kiedys i ogolnie nie bylam zadowolona - jakas taka konsystencja dziwna i kiepsko sie wchlanial

Mi przede wszystkim podoba się zapach A wchłania się u mnie dobrze.
Ale po zakończeniu będe próbować czegoś innego - coś polecicie?

[neska22]

Napisane przez coffeeday

Mi przede wszystkim podoba się zapach A wchłania się u mnie dobrze.
Ale po zakończeniu będe próbować czegoś innego - coś polecicie?

ja używam kosmetyków antycelulitowych eveline i czasem masło ziai Moim zdaniem fajnie działają, są niedrogie...na pewno wszytskie droższe jakie miałam, nie działały lepiej... Wydaje mi się, że celulit ciutkę maleje, ujędrniają, skór jest delikatna... no ale na efekty trzeba jesczze pewnie poczekać

[mloda_to_glupia]

Napisane przez 88niezapominajka88

to udanego wyjazdu Kochanie

z tym czytaniem i pisaniem tak jest ostatnio - nie ma mnie kilka godzin i juz mam co nadrabiac, niby na 5 minut siade do kompa, a robi sie godzina potem

Napisane przez neska22

no to super wypocznij kochana i poopalaj się ładnie

Napisane przez coffeeday

udanego wyjazdu

Pobiegałabym sobie na plaży ;] <marzy>

Napisane przez Marcia_N

udanego wyjazdu i pięknej pogody

dziekuje ale ja slonca nie lubie

Napisane przez martyna2696

dziewczynki po prostu myslcie pozytywnie a wszystko bedzie ok

łoooo to ty chudzina jestes

[neska22]

Napisane przez mloda_to_glupia

dziekuje ale ja slonca nie lubie


łoooo to ty chudzina jestes

a ja kocham słoneczko i na plaży mogłabym się wylegiwać całe dnie

[coffeeday]

Napisane przez neska22

ja używam kosmetyków antycelulitowych eveline i czasem masło ziai Moim zdaniem fajnie działają, są niedrogie...na pewno wszytskie droższe jakie miałam, nie działały lepiej... Wydaje mi się, że celulit ciutkę maleje, ujędrniają, skór jest delikatna... no ale na efekty trzeba jesczze pewnie poczekać

Spróbuję, na pewno. A masło ziaji pięknie pachnie Niedawno mi się skończyło, trzeba będzie się wybrać do drogerii.

Mloda - a kiedy jedziesz ?

[neska22]

masło jest super tylko, że się szybko kończy ;/ próbowałam kiedyś masła z AA ale to już nie to co Ziaja

[martyna2696]

no ja tez uzywam eveline ii jestem bardzo zadowolona jak na mnie jest to skuteczne i nie drogie oj tam chudzina he he szczupla po prostu jestem tzn nogi mam szczuple ale ja tak zawsze mialam