Chcę testować
Chcę testować
Chcę testować
VICHY NEOVADIOL Odżywczy krem na dzień przeciw przebarwieniom SPF 50
Chcę testować
Lirene Make me slim
Chcę testować
Kosmetyki Lirene
Chcę testować
SHEFOOT Kuracja z mocznikiem
Chcę testować
AA Y LIFT SUPREME
Chcę testować
Dove Summer Revived
Wyniki testu
Nowe kosmetyki Maybelline New York
Laureaci
Kosmetyki Moee
Laureaci
Oillan derm+
Wyniki testu
Bielenda C MARINE CARE
Laureaci
Biotherm Blue Peptides
Wyniki testu
SEYSSO Basic Color
Laureaci
AA Wings of Color Healthy Wear
Laureaci
Eveline Cosmetics Gold Peptides
Laureaci
SKIN O3 ZONE
Wyniki testu
Kosmetyki Kiehl’s
Wyniki testu
La Roche-Posay Effaclar
Wyniki testu
kwasy AHA - nakładanie
Pielęgnacja

Kwasy AHA – jak działają, który wybrać i jak stosować?

Kwasy AHA, czyli np. kwas migdałowy, czy mlekowy, odpowiednio dobrane mogą odmłodzić skórę i zadziałać na trądzik. Sprawdźcie, który z nich najlepiej poradzi sobie ze zmarszczkami oraz dlaczego kwas glikolowy nie nadaje się dla cery naczynkowej.

Kwasy AHA to najpopularniejsza grupa kwasów, wśród której wyróżnia się m.in. kwas glikolowy, jabłkowy, a także winowy. Wszystkie mają podobne działanie, jednak nie każdy nadaje się do danego typu skóry. Podpowiemy wam, który z nich zniweluje trądzik i blizny oraz jak bezpiecznie je stosować.

Jak działają kwasy AHA?

Kwasy AHA pomogą nam złuszczyć martwy naskórek, a także zlikwidować niedoskonałości i przebarwienia. Ten rodzaj kwasów możemy stosować w mniejszym lub większym stężeniu, a każde z nich odpowiada na konkretny problem. Wśród trzech grup, do której zaliczają się kwasy BHA (kwas salicylowy) i PHA, to właśnie Alfa-hydroksykwasy stanowią tę najbardziej zróżnicowaną pod kątem rodzajów kwasów i ich działania

Kwasy AHA w niskim stężeniu

Działają one wyłącznie na warstwie rogowej naskórka i są przeznaczone dla cery wrażliwej i problematycznej. Niskie stężenie kwasu pozwoli nam rozprawić się z nadmiarem sebum, zlikwidować drobne przebarwienia, a także ujednolicić koloryt cery. Wprowadzając terapię kwasami możemy również opóźnić starzenie skóry i zlikwidować pierwsze zmarszczki. Kwasy o niższej zawartości procentowej nadają się do stosowania w domu, ponieważ ryzyko wyrządzenia sobie nimi krzywdy jest niewielkie.

Kwasy AHA w stężeniu wysokim

Polecane dla cery dojrzałej, tłustej i zrogowaciałej. Zabiegi z kwasami o wyższym stężeniu mogą być wykonywanie jedynie przez profesjonalistę w gabinecie kosmetycznym, ponieważ nieumiejętne zastosowanie takich preparatów może wyrządzić trwałe uszkodzenia na naszej skórze. Wysoka zawartość procentowa kwasów AHA pozwoli nam na dogłębne oczyszczenie skóry oraz zlikwidowanie skutków nadmiernego opalania. W salonach kosmetycznych zabiegi z udziałem kwasów znajdziecie najczęściej pod nazwą peelingów medycznych.

kwasy AHA - nakładanie
iStock

Rodzaje kwasów AHA

Alfa-hydroksykwasy (AHA) pozyskiwane są głównie z substancji naturalnych, takich jak owoce, mleko czy rośliny. Mają zróżnicowaną budowę cząsteczkową i działają na różne problemy skórne. Wśród popularnych kwasów AHA możemy wyróżnić:

Kwas migdałowy 

Otrzymywany jest z gorzkich migdałów, które cenione są w kosmetyce od lat. Delikatne działanie kwasu migdałowego sprawia, że jest on przeznaczony dla delikatnej i wrażliwej cery. Stopniowo wnika wgłąb skóry redukując przebarwienia, zmiany trądzikowe, a także regulując nadmiar sebum. Kwas migdałowy ma również działanie antybakteryjne i złuszczające. Kurację z jego użyciem możemy przeprowadzać w domu w niskim stężeniu, jak i u profesjonalisty – w wysokim.

Kwas glikolowy

Jego działanie jest porównywane do kwasu migdałowego, jednak ze względu na swoją budowę cząsteczkową, kwas glikolowy szybciej i bardziej intensywnie oddziałuje na skórę. Po zastosowaniu go cera może stać się bardziej podrażniona i wrażliwa, dlatego powinny go unikać osoby z cerą naczynkową. Efektem kuracji z użyciem tego kwasu są zmniejszone pory, a także likwidacja przebarwień i blizn potrądzikowych.

Kwas mlekowy

W niskim stężeniu idealnie sprawdzi się u posiadaczek  skóry wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Po jego zastosowaniu cera stanie się bardziej elastyczna i nawilżona.  Kwas mlekowy stosowany w gabinetach kosmetycznych pozwala na trwałe usunięcie plam skórnych, likwidację zmarszczek, a także wiąże wodę w dogłębnych warstwach skóry utrzymując odpowiednie jej nawilżenie.

Kwas winowy

Wokół kwasu winowego krąży sporo historii z czasów starożytnych. W Egipcie jego odmładzające walory doceniły kobiety, które nasączały winem kromki chleba i w postaci maseczki kładły na twarz. Obecnie zabiegi z kwasem winowym stosuje się w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych, a jego działanie ukierunkowane jest na wyraźne odmłodzenie, rozjaśnienie skóry, a także likwidowanie wyraźnych blizn potrądzikowych. Kwas winowy pomaga również w wygładzeniu tłustej cery.

Kwas jabłkowy

W kosmetyce stosowany rzadziej niż inne kwasy, jednak ma on równie spektakularne działanie. Doskonale zmiękcza naskórek, rozjaśnia go oraz zapobiega nadmiernemu rogowaceniu. Po jego zastosowaniu naskórek szybciej się regeneruje i zostaje dogłębnie nawilżony. Kwas jabłkowy często możemy znaleźć w naturalnych kosmetykach do włosów oraz peelingach do twarzy.

Jak stosować kwasy AHA?

Niezależnie od tego, jaki kwas wybierzemy i do której grupy się on zalicza, podstawową zasadą wprowadzania kuracji kwasowej jest pora roku, w której planujemy takie zabiegi przeprowadzić. kurację kwasami najlepiej przeprowadzać zimą, ponieważ skóra jest wtedy najmniej narażona na działanie promieni słonecznych, które w kontakcie z kwasami mogą spowodować wystąpienie na skórze przebarwień i podrażnień.

Chociaż kurację z kwasami AHA najbezpieczniej jest przeprowadzać w okresie jesienno-zimowym, nie możemy zapomnieć, że słońce operuje przez cały rok, dlatego stosując kwasy nie możemy zapomnieć o używaniu kremu z filtrem. Najbezpieczniejszym wyborem będą produkty posiadające co najmniej SPF 30, które zapewnią nam solidną barierę przed promieniowaniem UV.

Jeśli na co dzień stosujecie retinol pamiętajcie, aby kwasów AHA nie nakładać bezpośrednio po nim, a dla większego bezpieczeństwa najlepiej ograniczcie używanie go. Retinol w połączeniu z kwasem może wywołać silne podrażnienie i zaczerwienienie skóry. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku rozjaśniającej witaminy C i Alfa-hydroksykwasów, które w połączeniu naruszyć delikatną strukturę cery.

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
Nowa seria kosmetyków Bright Reveal L'Oreal Paris do skóry trądzikowej
Pielęgnacja
Przetestowałam nową serię kosmetyków Bright Reveal L'Oréal Paris do skóry trądzikowej. Teraz już wiem czego potrzebuje moja cera
Współpraca reklamowa
mathilde langevin@unsplash
Pielęgnacja
Przebarwienia - co warto o nich wiedzieć? Na nurtujące Wizażanki pytania odpowiedziała dermatolog, dr n. med. Agnieszka Bańka Wrona
Współpraca reklamowa
Yves Rocher
Pielęgnacja
Te kosmetyki od marki Yves Rocher zatrzymują wodę w skórze jak gąbka. Wszystko dzięki jednemu składnikowi
Współpraca reklamowa
Pielęgnacja
Odnowa skóry na poziomie komórkowym. Wizażanki sprawdziły odmładzającą linię Dermika
Współpraca reklamowa
Kosmetyki
Fryzury
Składniki preparatów, które hamują wypadanie i pobudzają porost włosów
Współpraca reklamowa
Mela b3
Pielęgnacja
Jak się pozbyć przebarwień? Poznaj moc Melasylu
Współpraca reklamowa
La Roche-Posay
Pielęgnacja
Boisz się przebarwień? Sprawdź, jak im zapobiegać
Współpraca reklamowa
Cudocell
Pielęgnacja
Pielęgnacja skóry od 1 dnia życia - nowe Polskie Emolienty Plus - Cudocell Baby - sprawdzone przez Top Recenzentki
Współpraca reklamowa
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Modne paznokcie 2024
Manicure
Modne paznokcie 2024. TOP 9 trendów, które będą hitem tego roku 
Aneta Zygmuntowicz Iga Pejas
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Diety
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – najczęstsze przyczyny wypadania włosów. Co powoduje łysienie? 
Dominika Zabost Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost