Rozstępy na plecach - skąd się biorą i jak je usunąć?
Rozstępy na plecach najczęściej pojawiają się w okresie dojrzewania oraz przy dużych wahaniach wagi. Skóra jest mocno rozciągana, co prowadzi do jej uszkodzenia i powstawania blizn. Sprawdźcie, jak zapobiegać pojawianiu się rozstępów na plecach i jak je usunąć.
- Aneta Zygmuntowicz
Rozstępy na plecach najłatwiej usunąć, kiedy są w pierwszej fazie powstawania, czyli gdy są jeszcze czerwone. Świetnie sprawdzą się tutaj zabiegi takie jak mikrodermabrazja czy laser, ale nie tylko! Bardzo ważna jest również prewencja – odpowiednia dieta, unikanie skoków wagi, stosowanie kremów na rozstępy i szczotkowanie ciała.
Skąd biorą się rozstępy na plecach?
Rozstępy na plecach powstają w wyniku osłabienia tkanki łącznej, wskutek mocnego napięcia, co prowadzi do jej przerwania. Na miejscu uszkodzenia skóry powstają blizny, które potocznie nazywane są rozstępami. Z początku są to czerwone blizny, które łatwiej usnąć, z czasem staje się białe i wtedy bardzo ciężko się ich pozbyć.
Na powstawanie rozstępów na plecach najczęściej wpływ ma szybki wzrost, na przykład w okresie dojrzewania albo dość szybki przyrost/częste zmiany wagi. W tym przypadku skóra nie jest w stanie się rozciągać w odpowiednim tempie, co prowadzi do jej przerwania i rozstępów. Na pojawienie się rozstępów na plecach mogą mieć również wpływ uwarunkowania genetyczne lub zaburzenia hormonalne. Rozstępy na plecach najczęściej więc pojawiają się u nastolatków w wieku dojrzewania, szczególnie chłopców oraz u osób z nadwagą lub otyłością.
Jak zapobiec powstawaniu rozstępów na plecach?
Regularne nawilżanie skóry specjalnymi kremami na rozstępy oraz szczotkowanie na sucho nie tylko zapobiegnie powstawaniu rozstępów, ale także zniweluje już istniejące blizny. Zamiast kremów można również stosować olej kokosowy lub masło kakaowe. Przede wszystkim chodzi tutaj o mocne nawilżenie i natłuszczenie skóry, dzięki czemu jest bardziej elastyczna. Szczotkowanie z kolei ją wzmacnia, stymuluje do regeneracji i ujędrnia, co również przekłada się na zniwelowanie rozstępów i zapobiega ich powstawaniu.
Warto również zwrócić uwagę na prawidłową dietę, która nie tylko zapobiegnie wahaniom wagi, ale także pozytywnie wpłynie na elastyczność naszej skóry. Wybieramy posiłki pełne warzyw i owoców bogatych w witaminy A, B, D i E, a także cynk i krzem.
Jak usunąć rozstępy na plecach?
Jeśli rozstępy na plecach dopiero się pojawiły, są nadal czerwone i świeże, mamy ułatwione zadanie. W tym momencie jeszcze dość łatwo je usunąć. Kiedy stan zapalny zostaje złagodzony, a rozstępy stają się białe, są już dużo bardziej odporne na kosmetyki i zabiegi.
Rozstępy usuną takie zabiegi, jak:
Te zabiegi złuszczają skórę i aktywują skórę do bardzo intensywnej regeneracji, dzięki czemu blizny stają się dużo mniej widoczne. Dodatkowo dotleniają i odżywiają skórę, wpływają na produkcję elastyny i kolagenu, co sprawia, że jest ona bardziej elastyczna i jędrna.
W przypadku bardzo dużych i kilkuletnich rozstępów najskuteczniejsze będą zabiegi laserowe. Pierwsze efekty zauważmy już po pierwszym zabiegu, a seria kilku zabiegów pomoże nam w zupełności usunąć nieestetyczne rozstępy na plecach. Trzeba jednak pamiętać, że istnieje sporo przeciwwskazań do zabiegów laserowych, na przykład ciąża czy stosowanie niektórych leków.