Zmarszczki na dekolcie – dlaczego powstają i jak się ich pozbyć?

Zmarszczki na dekolcie są nieuchronnym śladem upływającego czasu na naszej skórze. Wpływ na starzenie się skóry w tym obszarze ma nie tylko genetyka, ale także niewłaściwa pielęgnacja, nadmierna ekspozycja na słońce czy palenie papierosów. W dalszej części tekstu odkryjemy skuteczne metody pielęgnacyjne, takie jak stosowanie specjalnych kremów nawilżających czy masowanie skóry, które wpływają na jędrność i elastyczność skóry dekoltu i szyi.

Spis treści:

1. Przyczyny powstawania zmarszczek na dekolcie
2. Codzienna pielęgnacja skóry na dekolcie
3. Domowe sposoby na zmarszczki na dekolcie
4. Zabiegi usuwania zmarszczek na dekolcie
5. Jak zapobiec zmarszczkom na dekolcie?

Przyczyny powstawania zmarszczek na dekolcie

Zmarszczki, również te na dekolcie i szyi, powstają głównie z powodu starzenia się skóry. Z wiekiem produkcja kolagenu zanika. Proces ten zaczyna się około 25.-30. roku życia i postępuje wraz z wiekiem, co prowadzi do zmniejszenia elastyczności i jędrności. Dodatkowo, skóra na szyi i dekolcie jest cieńsza, a jej budowa specyficzna. Mniejszą grubość niż w innych partiach ciała ma podskórna tkanka tłuszczowa, co sprawia, że skóra staje się ona bardziej podatna na powstawanie zmarszczek w tej okolicy.

Czynniki genetyczne też odgrywają istotną rolę. Pojawienie się zmarszczek na szyi i dekolcie jest silnie związane z dziedziczeniem w naszej rodzinie. Jeśli u bliskich pojawiły się one w młodym wieku, wysoce prawdopodobne, że u nas będzie tak samo. Ich powstawaniu sprzyjają także inne uwarunkowania, takie jak: ekspozycja na słońce, omijanie tego obszaru podczas codziennej pielęgnacji domowej, spanie w niewłaściwej pozycji, czyli na boku, powodując, że skóra w tym miejscu może znacznie bardziej się fałdować, czy palenie tytoniu. Wszystkie te elementy mogą znacznie przyspieszyć proces starzenia się skóry.

Codzienna pielęgnacja skóry na dekolcie

Codzienna pielęgnacja suchej skóry dekoltu jest kluczowa, szczególnie w kontekście zapobiegania zmarszczkom. Nieodłącznym elementem takiego procesu jest używanie kremów na zmarszczki, kremów z filtrem UV oraz regularne nawilżanie dekoltu. Ważne jest odpowiednie nawodnienie, stosowanie naturalnych olejów czy wsparcie organizmu poprzez dietę bogatą w antyoksydanty. Pojawiające się zmarszczki na dekolcie zaleca się korygować dzięki stosowaniu dobrych kremów przeciwzmarszczkowych. Oto kilka najważniejszych składników, które odgrywają w nich istotną rolę:

• koenzym Q10 - pełni rolę antyoksydanta, pobudzającego energię komórkową oraz przyczyniającego się do utrzymania zdrowej skóry;
• peptydy - wspomagają produkcję kolagenu oraz poprawiają elastyczność skóry;
• retinol - jest pochodną witaminy A, działa stymulująco na odnowę komórkową skóry, wspierając redukcję zmarszczek.
  

Zobacz także: Dobry krem przeciwzmarszczkowy z apteki działa jak gumka do zmarszczek i wygładza skórę! TOP 6 kosmetyków

Domowe sposoby na zmarszczki na dekolcie

Domowe sposoby – czyli co stosować, aby pionowe bruzdy na dekolcie się zmniejszyły bądź całkowicie nam zniknęły. W tym celu, poza produktami na zmarszczki, polecamy te proste domowe maseczki, które wykonamy samodzielnie w domu.

• Maseczka z awokado i oliwy z oliwek - Awokado dostarcza skórze witaminę E, która nie tylko odżywia, ale także zapobiega utracie jędrności. W połączeniu z oliwą z oliwek, która działa nawilżająco i regenerująco, spowoduje, że skóra stanie się wyraźnie odmłodzona. Wystarczy, że rozgnieciemy awokado, dodamy do niego dwie łyżki oliwy z oliwek, a następnie rozprowadzimy na skórze.
• Maseczka z miodu i jogurtu naturalnego - To doskonałe połączenie, które spowoduje, że skóra stanie się bardziej odżywiona. Miód posiada właściwości nawilżające, a jogurt naturalny złuszcza martwe komórki skóry, wspomagając tym samym jej regenerację. Aby przygotować maseczkę, wystarczy, że połączymy jedną łyżkę miodu z 2 łyżkami jogurtu, a następnie pozostawimy na 15-20 minut.
• Olej kokosowy jako krem na odmłodzenie skóry - Dzięki swoim składnikom, takim jak kwas laurynowy czy witamina E, głęboko nawilża skórę. Ta "bomba" witaminowa, przyczyni się do redukcji zmarszczek oraz przywrócenia skórze zdrowego blasku.

Aby poprawić elastyczność skóry na dekolcie, zaleca się regularnie wykonywać ćwiczenia rozciągające, takie jak skłony czy obracanie ramion. Dodatkowo, masaż wałkiem jadeitowym może być skuteczną pomocą w ich walce, stymulując krążenie krwi i wspomagając wchłanianie składników odżywczych.

Domowe sposoby na zmarszczki są nie tylko łatwo dostępne, ale mogą być także skutecznym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji skóry na dekolcie.

Zabiegi usuwania zmarszczek na dekolcie

Aby skóra na dekolcie wyglądała młodziej, możemy wprowadzić do swojej rutyny zabiegi estetyczne, w tym zabiegi wypełniania zmarszczek. To za ich pomocą możemy pobudzić do pracy fibroblasty, które odpowiadają za produkcję kolagenu oraz elastyny. Wśród nich wymienić możemy:

• osocze bogatopłytkowe - jest to zabieg, który polega na wykorzystaniu osocza pozyskanego z krwi pacjenta, w celu stymulacji procesów naprawczych skóry, nazywany także wampirzym liftingiem;
• zabieg wypełniania zmarszczek - do zabiegu wykorzystywany jest kwas hialuronowy, który pomaga zniwelować widoczne zmarszczki oraz zapobiega powstawaniu nowych;
• mezoterapia - stymuluje skórę poprzez nakłucia igłą, wpływając na jej odbudowę oraz regenerację, a dzięki substancjom odżywczym zawartym w produkcie daje efekt jej nawilżenia.

Jak zapobiec zmarszczkom na dekolcie?

Wiele z nas zastanawia się, dlaczego pojawiają nam się zmarszczki na szyi i dekolcie. Aby odpowiedzieć sobie na to pytanie, należy przede wszystkim pozbyć się szkodliwych nawyków, które wprowadziliśmy w życie. Co ciekawe, zła pozycja podczas snu ma ogromny wpływ na ich widoczność. W przypadku zmarszczek na dekolcie po nocy warto rozważyć korzystanie z plastrów na dekolt do spania, które zostały zaprojektowane do redukcji zmarszczek i poprawy elastyczności skóry w tym miejscu. Wykorzystują one składniki nawilżające i regenerujące, mające pomóc w zapobieganiu zmarszczkom w tych okolicach. To jednak nie wszystko. Powinniśmy pamiętać także o:

• codziennym nawilżaniu suchej skóry dekoltu;
• nakładaniu kremów mających wpływ na fotostarzenie się skóry, w szczególności kremów zawierających filtry przeciwsłoneczne;
• wdrożeniu do pielęgnacji ćwiczeń, które pomogą w poprawie sprężystości skóry szyi;
• stosowaniu ujędrniających kosmetyków na zmarszczki (np. kremów przeciwzmarszczkowych 30+), które spowolnią starzenie się skóry.