Scent Bar XXIV

[Polly_]

Napisane przez dottoressa

a przy jakim wzroście jeśli można wiedzieć?

oblicz sobie z wagi i podamego BMI

Napisane przez Redhaired Witch

Tu som fajne tabele pokazujące zawartość BTW tylko trzeba się bujać z określeniem ile np. waży jajko. No ale tak na oko można coś ściągnąć http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/h-k.htm

ja to w sumie mam taki program co sam zlicza
w arkuszu excel wklikujesz co zjadłas a on wylicza wsio

mozna sobie tez stworzyc posiłki ktore potem bedzie liczył-np liczysz całą miche sałątki-on sumuje ile czego jest w sałatce, a potem wpisujesz tylko za tej sałatki zezarłam 100 g-i juz podane i le czego zostało spozyte

---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ----------

Napisane przez dzika truskawa

To ktoś nienormalny musiał być, albo z jakąś wada wzroku... Ludzie, ona jest chudsza ode mnie

I też mam 18,5

tru-ja przy Twoich wymiarach-bo miałam takie przez wiele lat wazyłam 38 kg.....

a w biodrach mam 96 cm a maja pisała ze ma 100 w biodrah i nadwage..wiec ja mam dupe jak z nadwagą przy BMi 18,5

[dottoressa]

Napisane przez Polly_

oblicz sobie z wagi i podamego BMI





ja to w sumie mam taki program co sam zlicza
w arkuszu excel wklikujesz co zjadłas a on wylicza wsio

mozna sobie tez stworzyc posiłki ktore potem bedzie liczył-np liczysz całą miche sałątki-on sumuje ile czego jest w sałatce, a potem wpisujesz tylko za tej sałatki zezarłam 100 g-i juz podane i le czego zostało spozyte

to podobnie do mnie mierzysz - z tym, że ja nigdy poniżej 50 nie ważyłam ba, poniżej 55 rzadko się zdarzało

[Redhaired Witch]

Napisane przez Polly_

tylkko załoze sie ze wszystkie sniadania to owsianka albo muski...a ja zdecydowanie nie jadam takich wyrobów

skant ja wezme rybe z rusztu ...a gotowany kurczak to zuoooo

Ad. 1 tu są niby sprawdzone jadłospisy https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309561 a tu do oceny https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post12380018
No i w sumie pewnie owsianki

Ad. 2 ruszt to metafora, ja wsadzam do piekarnika, na jedno wychodzi. Generalnie bez tłuszczu, nie. Kurczaka też wpycham do piekarnika bo gotowanego nie zniese. A smak robię zieleniną niestety. Tzn. robiłam bo ostatnio olewam kurczaki.

[Polly_]

az poszłam sie zmierzyc
i dupa mi zmalała

ale uda zgrubły
to grawitacja chyba ...za niedługo zgrubnął mi łydy,a potem kostki

[Maja102]

Napisane przez winter76

Normalnie marzę o dniu,kiedy będziesz pisać bez tych marudnych wstawek Ale ściągając od Ciebie-nie dla psa kiełbasa

mam zapomniec o marudzeniu?
Zapomnij ono jest cześcia mnie

---------- Dopisano o 21:39 ---------- Poprzedni post napisano o 21:37 ----------

Napisane przez Polly_

a w biodrach mam 96 cm a maja pisała ze ma 100 w biodrah i nadwage..wiec ja mam dupe jak z nadwagą przy BMi 18,5

ale ja cały czas piszę o kilogramach only - to inne piernicza o proporcjach
prosze mnie o to nie posądzać

[winter76]

Napisane przez Polly_

az poszłam sie zmierzyc
i dupa mi zmalała

ale uda zgrubły
to grawitacja chyba ...za niedługo zgrubnął mi łydy,a potem kostki

To kupisz większe zochy


Z Twoim BMI to bym wyglądała gorzej niż Anja R.

[rachell111]

Napisane przez dzika truskawa

To ktoś nienormalny musiał być, albo z jakąś wada wzroku... Ludzie, ona jest chudsza ode mnie

I też mam 18,5

no właśnie - ja widziałam Tró - tró widziała Polly - matko bosko - odrzucając te cyferki na bok - to ja już nie kumam - czyżby Polly była we sutannie że skryła tę grubość

ale i nie wnikam - każdy ma swoje oczy i swoje grube ouda - i uj trudno

ja nawet nie wiem jak sie liczy BMI i co to komu daje - bo wychodzi na to ze nic

[Florens]

Napisane przez rachell111

Flo - nie wyrzucaj kasy w wagę jak Ci nie potrzebna - pacz na siebie na spodnie - oczywiscie założone - oglądaj się macaj - moze być miło , pono też sie spala kalorie - i sie wagownią nie sztresuj niepoczebnie

to się u kogoś zważę, to BMi chcę policzyć, bo dawno nie liczyłam
tylko się boję, że właściciel wagi będzie miał poblem z moimi zwłokami jak mu na zawał po ujrzeniu cyferek zejdę

[rachell111]

Napisane przez Florens

to się u kogoś zważę, to BMi chcę policzyć, bo dawno nie liczyłam
tylko się boję, że właściciel wagi będzie miał poblem z moimi zwłokami jak mu na zawał po ujrzeniu cyferek zejdę

no ale pacz - po co owe BMI - po co ?

przecie jest tak niemiarodajne jak pogoda w tvn

to juz lepiej se poziom tkanki tł zmierz ale też ni wiem po co Ci to wiedzieć - no cóż - ryzykantka

[Maja102]

ide spac, bo się wqr**łam
Całe życie męczę się ż nadwagą i to jest dla mnie tak wystarczająco wqrw***ące, że jak tylko zaczyna się jakaś rozmowa na temat diet i rozmiarów, to mnie ch**oza strzela :
po co ja się fogóle głupia wdawałam w te gadki
Morda w kubeł i się więcej na ten temat nie wypowiadam

[Florens]

Napisane przez rachell111

no ale pacz - po co owe BMI - po co ?

przecie jest tak niemiarodajne jak pogoda w tvn

to juz lepiej se poziom tkanki tł zmierz ale też ni wiem po co Ci to wiedzieć - no cóż - ryzykantka

jak się mierzy poziom tkanki tłuszczowej

[Redhaired Witch]

Napisane przez winter76

Normalnie marzę o dniu,kiedy będziesz pisać bez tych marudnych wstawek

Napisane przez Polly_

oblicz sobie z wagi i podamego BMI

a w biodrach mam 96 cm a maja pisała ze ma 100 w biodrah i nadwage..wiec ja mam dupe jak z nadwagą przy BMi 18,5

Ad. 1 wow, matematyczne zadanie z treścią

Ad. 2 jesteś więc alienem...

Napisane przez Polly_

az poszłam sie zmierzyc
i dupa mi zmalała

ale uda zgrubły
to grawitacja chyba ...za niedługo zgrubnął mi łydy,a potem kostki

A potem do piachu.

Z ciekawości zmierzyłam obecne BMI... Ale nie powiem bo mnie Maja zabije.

[Miciel]

Napisane przez winter76

To kupisz większe zochy

[rachell111]

Napisane przez Florens

jak się mierzy poziom tkanki tłuszczowej

nie wiem - wagi se to liczą elektronicznie same

[Polly_]

czytam te jadłospisy..w zyciu bym nie wpadła na niektóre danai np:
twaróg z orzechami
twaróg z maslanką

---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post napisano o 21:53 ----------

właściwie to wymysliłam sobie takąkolacje juz kiedys:
twaróg z pomidorem i ogórem -dobra taka kolacja co nie?
tylko jak ją zjadłam to za pół godziny zrobiłam sobie 2 kanapki z szynką

[Maja102]

****a, chciałabym mieć choć raz w życiu takie dylematy, jak to ile mam cm w udach czy dupie i czy sa proporcjonalne względem tych 40-50 kilo wagi, czy powinny być o 2-3 cm chudsze.
To mi tylko uświadamia lepiej, jaka jestem gruba jak swinia i ochydna


Dobranoc

bez odbioru

[rachell111]

Napisane przez Maja102

****a, chciałabym mieć choć raz w życiu takie dylematy, jak to ile mam cm w udach czy dupie i czy sa proporcjonalne względem tych 40-50 kilo wagi, czy powinny być o 2-3 cm chudsze.
To mi tylko uświadamia lepiej, jaka jestem gruba jak swinia i ochydna


Dobranoc

bez odbioru

nieprawda, Maja - jakbyś miała swoją wagę 40 -50 kg to 2 cm w udach robią czesto baaaardzo duzą różnicę, przy niskim wzroście jest to kłopot porównywalny do Twojego

[winter76]

Napisane przez Maja102

****a, chciałabym mieć choć raz w życiu takie dylematy, jak to ile mam cm w udach czy dupie i czy sa proporcjonalne względem tych 40-50 kilo wagi, czy powinny być o 2-3 cm chudsze.
To mi tylko uświadamia lepiej, jaka jestem gruba jak swinia i ohydna


Dobranoc

bez odbioru

I co,mamy potwierdzić,czy zaprzeczyć? Czy olać prostym s....?

I tak dalej będziesz marudzić

[Florens]

Napisane przez rachell111

nie wiem - wagi se to liczą elektronicznie same

niewieszem

Napisane przez Maja102

****a, chciałabym mieć choć raz w życiu takie dylematy, jak to ile mam cm w udach czy dupie i czy sa proporcjonalne względem tych 40-50 kilo wagi, czy powinny być o 2-3 cm chudsze.
To mi tylko uświadamia lepiej, jaka jestem gruba jak swinia i ochydna


Dobranoc

bez odbioru

Majek widzę, że ciśnienie Ci skacze
Ty masz budowę klepsydry, więc 2-3 cm włażą Ci we wszystko proporcjonalnie i jest "w miarę" gut. A te 2-3 cm u gruszki czy jabłka to już zaczynają karykaturę tworzyć

[justynaneyman]

Napisane przez gryx82

Bo... bo Wy nie lubicie bunga-bunga

To brzmi jakby guciowo?

Napisane przez Spoora

Włącznie z zębami

Futro z nutrii zapinane z trzaskiem na zęby
Najlepsza jest czapka z nutrii z daszkiem, w kolorze kupy pokrytej bialym nalotem - Jacyków powinien mieć taką

Napisane przez Florens

chyłkiem Was przelaciałam

też mam plan na alkoholowe sponiewieranie się dziś wieczór , dostałam @ czyli

Kochana moja

Napisane przez rachell111

no tak, i przez całowanie, i przez połykanie

...a najlepiej przez pukanie

Napisane przez winter76

Zapomniałam napisać,że wlazłam w spodnie,które miesiąc temu były za ciasne

No właśnie, ja mam takie, co włażę, ale nie są już luźne (a może nie włażę?)

Napisane przez madziczka

Potrzebuję czegoś na dekolt i cycki - są w opłakanym stanie

Kto Cię tak urządził?

Napisane przez dottoressa

Cześć dzięczyny i chłopaki

Byłam tu ostatnio kopę lat temu Wiedźma dopiero co była zapłodniona (dobrze kojarzę? ), a ja poszukiwałam ścieżki do niszy
Trafiłam tu teraz buszując po podforum, to i pomyślałam se, że się przywitam

Hej! A znalazłaś ścieżkę?

Napisane przez dzika truskawa

Ryże, kasze, jogurty i owoce to nie jest dietetyczne jedzenie. To jest tuczące jedzenie.
Więcej białka i warzyw To można jeść do syta i nie tyć a nawet chudnąć, poczytaj o diecie Montignaca albo South Beach, na tym ludzie w moim otoczeniu skutecznie schudli, bez złego humoru z powodu pustego żołądka i bez efektu jojo

Napisane przez dottoressa

Ogólnie zasada jest taka - rano dać organizmowi napęd na dzień, doładować węglowodanami, w ciągu dnia karmić po trochu tłuszczami, białkami i cukrami, a na wieczór białka
dowiedziałam się tego jakiś czas temu od obeznanej w temacie babeczki
stosuję się do tej zbilansowanej diety i po kilka tygodniach jest różnica szczególnie jeśli chodzi o samopoczucie

Powiem Wam tak :Wojtek ma brata, też z nadwagą, który schudł na diecie, o jakiej mówi Tru - białka i warzywa. W. to zastosował i w ciągu mca mniej pół kg! A na ryżach, kaszach, owocach i pełnoziarach oraz chudych nabiałach schudł 4 kg

Napisane przez Polly_

az poszłam sie zmierzyc
i dupa mi zmalała

ale uda zgrubły
to grawitacja chyba ...za niedługo zgrubnął mi łydy,a potem kostki

Jak u Barbapapy


I chyba ostatki nie są dziś, bo środa popielcowa jest 9go marca, nie powiem, ci jest w najbliższy czwartek, ale NIE INTERESUJE MNIE TO

Do Mai : Skoro sama marudzisz, niech Ci to wystarczy, nie złość się na innych, że mają humor- mnie osobiście nie wciągniesz w doła

[Szara Róża]

Napisane przez madziczka

Sałać - ja loffciam tę panią. Piękna była

Noooo!

Napisane przez dzika truskawa

Nom Głaskanie nie działało to teraz będę kopać w dupas

A jak nie zadziała, to wymyslę coś jeszcze

To musisz mocniej kopać, bo jak widać spływa jak po kaczce

Napisane przez Florens

kupować wagę, czy lepiej nie wpędzać się w kolejne doły

Nie kupuj

Napisane przez vesenka

sałacinego

Queen of Gluts

Napisane przez winter76

Normalnie marzę o dniu,kiedy będziesz pisać bez tych marudnych wstawek

Napisane przez Polly_

za niedługo zgrubnął mi łydy,a potem kostki

[justynaneyman]

Różo, dobrze, że jesteś- czy z tą zamrożoną gotówką dzięki kupie to była prawda?

[winter76]

Napisane przez justynaneyman

Różo, dobrze, że jesteś- czy z tą zamrożoną gotówką dzięki kupie to była prawda?

Twój post mi przypomniał,że w poniedziałek muszę oddać próbki kupy do badań

[Szara Róża]

Napisane przez justynaneyman

Różo, dobrze, że jesteś- czy z tą zamrożoną gotówką dzięki kupie to była prawda?

Prawda Dostałam nieoczekiwaną premijkę za zaangażowanie w obowiązki (), która poleciała na lokatę Zbieram na czesne


----------

Gdzie Gryszardinho? Wkleiłam mu bimbałki w profil, a jego nie ma i nie ma..... ()

[Florens]

Napisane przez justynaneyman

Kochana moja

no lipa po całości

nawet urżnąć się nie mogę

Napisane przez Szara Róża

Nie kupuj

glut na naczyńka u mnie też w użyciu , ale mieszałam, teraz spróbuję użyć na maxa
czekam na zamówionego z ZSK, ciekawe czy tyż dobry?

[Polly_]

[QUOTE=Florens;25384930]no lipa po całości

nawet urżnąć się nie mogę



QUOTE]


dlaczego?

[winter76]

Napisane przez Florens

glut na naczyńka u mnie też w użyciu , ale mieszałam, teraz spróbuję użyć na maxa
czekam na zamówionego z ZSK, ciekawe czy tyż dobry?

Mam ten z ZSK ale używam jako dodatek do kremu,na zmianę z 2 innymi ekstraktami,więc nie znam efektów

[dzika truskawa]

Napisane przez rachell111

dzięki, miałam, i mam jeszcze - wykończyć trza ale średnio neutralny - nie zły nie dobry - efekt krótki, zła nie wyrzadził

mi dobrze robił i to od pierwszego użycia, niestety efekt zanikł jak tylko krem mi się skończył

Napisane przez Polly_

tru-ja przy Twoich wymiarach-bo miałam takie przez wiele lat wazyłam 38 kg.....

No tak, i tu się potwierdza to co Dottoressa pisała o BMI - można o kant potłuc. Bo ja przy 38 kg miałam w biodrach 82 cm i wyglądałam jak szkielet - bez najmniejszej przesady.

Ale kurde, nie wierzę w to 96 cm, jesteś szczuplusieńka

[rachell111]

Napisane przez Szara Róża

----------

Gdzie Gryszardinho? Wkleiłam mu bimbałki w profil, a jego nie ma i nie ma..... ()

poszedł uprawiać bunga-bunga

i alkoholizować się w samotności - tak twierdził

ja sie nie mogę zalkoholizować bo musze byc na czatach przy mamie - miała strasznei wysokie ciśnienie szpital doktor - oczywiście nikt nie wie co jak i po czemu i tak siedzimy i czekamy co dalej

oby nic - ale śpię na stojąco

[Polly_]

Napisane przez dzika truskawa

mi dobrze robił i to od pierwszego użycia, niestety efekt zanikł jak tylko krem mi się skończył



No tak, i tu się potwierdza to co Dottoressa pisała o BMI - można o kant potłuc. Bo ja przy 38 kg miałam w biodrach 82 cm i wyglądałam jak szkielet - bez najmniejszej przesady.

Ale kurde, nie wierzę w to 96 cm, jesteś szczuplusieńka

najświeższy pomiar wykazał 92