|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3811 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Wsciekla jestem, dzisiaj mam wielkiego nie ogara, nieprzytomna chodze i tylko sie wkurzam! Takze zaczne od niedzieli pic i tez bez cukru,bez slodzikow i miodu ![]() Co do chodzenia na wadze raczej nic nie drgnelo, bo widze po ubraniach ![]() Jest doooopa w krate! A do tych tuszy to ja juz sily nie mam poprostu ![]() ---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:15 ---------- Acabar ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3812 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Jeśli chodzi o ilość to pierwszy miesiąc to koło 5 tabl. i 5 miesięcy po 1 tabl. czyli razem 10 tabl Chyba tak to stosowałam ale lekarz jeżeli Ci przepisze to poda jak dawkować bo nie wiem czy nie było potem przez 4 pierwsze dni każdego nast miesiąca Już dawno brałam więc nie pamiętam dokładnie bo to było 3 lata temu ![]() Wskazania: Zapobiegawczo i leczniczo w przypadkach nawracających i przewlekłych stanów zapalnych dróg oddechowych, zatok przynosowych, ucha środkowego, alergiczne zapalenie dróg oddechowych. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3813 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Czekoladko dziękuję
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A co do tuszy to ja też zadowolona nie jestem z tego Maybeline ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:49 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ---------- Kurde tak mało zjadłam, że wypiłam lampkę nalewki i desperadosa i już mi w głowie szumi ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#3814 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cześć Kochane!
![]() Nareszcie weekend ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3815 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Widziałam kawałek tych Rozmów, ale dałam sobie spokój, bo nie chciałam się denerwować ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Oj na dzieci to idzie masa kasy... widzę po mojej szwagierce, która ostatnie pieniądze wydaje na dziecko ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() rowerek ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3816 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ja też się dzisiaj nie mogłam zwlec z łóżka ![]() ![]() pogoda do ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() To już miesiąc minął? ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3817 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Dziwne podejście mają Twoi znajomi ![]() ![]() Ale śniadanie paskudne ![]() ![]() ![]() Mi też! ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() trzymaj się jakoś Skarbeczku... ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#3818 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() U mnie też wiecznie kolejki w tym UP ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() a Ty dalej chora ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3819 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#3820 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Meedzik gratuluje zdanego prawkaa !
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:34 ---------- Tak wogole to Chciałam oznajmić ze będę tu troszkę mniej siedzieć ![]() Po drugie znów niestety ogromne bóle brzucha przyszły dziś do Mnie tej nocy że cała noc nie spałam i taka nie dowalona szłam do pracy ! ;/ a w pracy myślałam że się skończe ;// jestem dosłownie już załamana! robiłam wszelkiego rodzajów badania i nic nie wyszło .. jedynie lekami mnie faszerują które w zupełności mi nie pomagają bo brzuch dalej boli ! brak sił dosłownie do Mojego brzucha ! |
![]() ![]() |
![]() |
#3821 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 1 294
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
26 lat, 166 cm, cel 58 kg 75 kg lipciec 2015 r (7 miesięcy od porodu) Jest 65,8kg Skalpel 60x Turbo wyzwanie 57,5x Killer 14,5x Model look 4x, Detocell, Secret 2x 6- minotowki 6x, Ekstra figura 3x Turbo spalanie, Skalpel wyzwanie 1x |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3822 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3823 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja byłam na solarium dzisiaj
![]() ![]() ![]() Wykąpałam synka, pogadałam z mężem przez telefon i tak siedzę i przymulam. W ogóle to chciałam Wam powiedzieć że jestem załamana tym jak wyglądam i mówię teraz poważnie. Na prawdę przytyłam i to widze po sobie, dziś w solarium się obejrzałam z każdej strony i aż doła załapałam. Nawet brzuch mi wywaliło, a uda zrobiły się straszne i galaretowate. Miałam od marca wziąć się za siebie ale przez tą anginę ciągle w domu siedziałam i kilka dni nic nie jadłam przez ból gardła a później nadrabiałam podwójnie...i tak 3 razy .... na wadze dziś było rano 60,1 ![]() Muszę się ogarnąć, wyzdrowieć w końcu i zacząc wyłazić z tego domu.. tylko siedzę i podjadam ciągle.... moje dzisiejsze menu to katastrofa x 100. rano płatki a potem: 2 pączki z Biedronki i dwie kawy rozpuszczalne kawałek ciasta drożdżowego z jabłkami 2 nalesniki z dżemem płatki Nesquik z mlekiem - synkowi zrobiłam a on nie chciał ![]() Nooo po prostu porażka !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nigdy chyba gorszego menu nie miałam jak dzisiaj...... jutro na wadze to pewnie już 63 będzie..... I teraz 2 dni muszę siedzieć w domu żeby w końcu wyzdrowieć... Mam dość, płakać mi się chce ![]() Co z tego, że zacznę od jutra dietę jak siedzę w domu z dupą na fotelu, zero wysiłku fizycznego a poza tym za tydzień Święta więc na bank nagrzeszę..... potem wyjadę do tych Niemiec to nie wiem jak to będzie.... niby tam sporo będę się ruszała bo na pewno ciągle zwiedzać będziemy jak mąż będzie wracał z pracy no ale obiadki z moim mężem nie są zbyt dietetyczne.... Ajjj wszystko mi się pochrzaniło! od jutra postaram się poprawić chociaż żeby 59 do Świąt ujrzeć ![]() ---------- Dopisano o 22:23 ---------- Poprzedni post napisano o 22:20 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ---------- Cytat:
![]() ![]() No i tak własnie najlepiej podchodzić do egzaminu - bez stresu i na luzie ![]() ![]() Pomału chyba zdrowieje ![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ---------- Cytat:
![]() ![]() Ja też zazdrościłam kobietom które nie mają pryszczy i mają piękne gładkie buzie, teraz już nie zazdroszczę bo też mam po tym oczyszczaniu ![]() ---------- Dopisano o 22:28 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 22:31 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ---------- Cytat:
![]() Jeśli jesteś najedzona do samego wieczoru po obiedzie czy podwieczorku to oznacza że za duże porcje jesz i musisz je zmniejszyć. Normalnie to co 3 godziny powinnaś już się odrobinkę głodna robić ale nie dopuszczać aby burczało Ci w brzuchu. ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#3824 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3825 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() A dziś w telewizji mówili że ciśnienie w ten weekend będzie strasznie niskie i będziemy fatalnie się czuć... :/ Ubrania się kurczą w praniu ![]() ![]() Ja juz chyba na zawsze pozostanę przy Max Factorze ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ---------- Cytat:
![]() tak tak skopiowałam z netu ![]() ---------- Dopisano o 22:48 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ---------- Cytat:
![]() wodoodporny to tylko na basen czy plaże używam, bo go na prawdę cieżko zmyć...
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2012-03-30 o 21:35 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3826 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ty weż może sobie jakiś kask kup do pracy bo cała w sinikach będziesz nie długo ![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() No z tym stażem to wyskoczyła baba! W szoku byłam i przez chwilę nie wiedziałam jak z tego wybrnąć.... ale dałam radę ![]() Będę się kurować - od jutra ![]() ![]() ---------- Dopisano o 23:06 ---------- Poprzedni post napisano o 23:02 ---------- Cytat:
Brzuch Cie boli a jeszcze tyle pracujesz!!! ![]() ![]() Mureczko żyjesz?????????? jak brzuch???????????????????
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2012-03-30 o 22:10 |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#3827 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Ty się wylecz do końca ![]() ![]() ![]() ![]() Właśnie, Mureczko jak tam się czujesz? ![]() Idę spać ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kolorowych snów!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#3828 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Okien nawet nie zaczynam myć bo nie warto :/ Może pod koniec tygodnia się skuszę i umyję ![]() noo kask by Ci się przydał ![]() Cytat:
![]() ![]() U mnie w UP są 4 pokoje - każdy obok siebie więc stojący tam ludzie się widzą i to wygląda tak : pokój nr 1 - zaświadczenia i druki pokój nr 2 - rejestracja bezrobotnych - kolejki ogromne pokój nr 3 - wyrejestrowanie - zero kolejek, zero ludzi ![]() pokój nr 4 - pośrednictwo pracy czyli tam gdzie na podpis się chodzi - kolejki gigantyczne Więc jak ktoś idzie się wyrejestrować to Ci ludzie stojący w tych kolejkach gapią się na taką osobę jak na kosmitę ![]() no solarium fajna sprawa ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3829 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Nie mogłoby byc inaczej ![]() Wodoodpornych ja w ogole nie uzywam wlasnie ze wzgledu na to ze trudno je sie zmywa i szkoda mi moich rzes, jak pomysle sobie ile razy trzeba oko potrzec zeby go usunac ![]() A z essence tez kiedys mialam taki srebrny z silikonowa szczoteczka i byl calkiem calkiem, zapomnialam o nim ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Czas pokaze ![]() Ja dzisiaj znowu walczylam z lozkiem, oddalabym wszytsko zeby dzisiaj zostac w domu i nigdzie sie nie ruszac! Matkooooo ![]() Tragedia, dzisiaj znowu autobus mnie czeka leje jak glupi ten deszcz ![]() Paskudnie jest... A ten z Wibo kupie zeby sie przekonac, ale boje sie ze szybko sie obsypie i wsychnie mi ![]() Cytat:
![]() A taka kwasna lemoniade to ja napewno polubie! Fajny jest posmaczek taki kwasny ![]() O tym cisnieniu slyszalam, juz czuje jego wspaniała moc ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#3830 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Hej laseczki
![]() Ja przez ten cały stres przed egzaminem i biegunce schudłam do 47,0 kg !!!! dziś brzuch to mam taki płaściutki jak nigdy, w sumie to mógłby taki zostać ![]() Ale już dziś zapewne to wszystko nadrobię ![]() ![]() Jeszcze raz dziękuję kochane za gratulację ![]() ![]() ![]() ![]() Monia ja właśnie nigdy nie chodziłam się wyrejestrować jak jechałam do Niemiec, bo nie chciało mi się stać w kolejkach, to teraz jak mnie wyrejestrują to aż na 3 miesiące ![]() ![]() ![]() Heroine no to super, że przetrwałaś ten tydzień ![]() ![]() U mnie też paskudna pogoda, wieje i zimno, a wczoraj padało ![]() No mój Tż też zawsze taki chętny, wiadomo że nieraz czuję się niezręcznie i mi głupio, a on się upiera i nieraz potrafi wywinąć taki numer, że jak coś przymierzam i mi się spodoba ale uprę się, że nie chcę żeby mi to kupował, bo np za drogie, to on potrafi na drugi dzień pojechać sam do sklepu i mi kupić ![]() ![]() Zelka Ty pracusiu nasz ![]() ![]() Mureczko a jak Ty się czujesz? Mam nadzieję, że dziś już lepiej ![]() Heroine, Czekoladko co do tego tuszu z Maybeline to gdyby się tak trudno nie zmywał, to był by ok, bo osypywać się nie osypuje.
__________________
Edytowane przez meeedzik Czas edycji: 2012-03-31 o 08:21 |
![]() ![]() |
![]() |
#3831 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Nie bylo mnie dwa dni - aaaale mam nadrabiania
![]() Meedzik, gratuluje prawka! ![]() ![]() ![]() a co do tego wątku, ktorego fragment wyslalas- troche mnie zatwozyla mysl, ze 1200 kcal i sporo ruchu moze zatrzymac metabolizm O_O no, ale jestescie dziewczyny zywym dowodem, ze da sie schudnac i ta wage utrzymac, wiec ja trwam w tym dalej ![]() Swoją drogą, od 3 dni z diety nici - same slodycze, fastfoody i inne gowna :/ przyjechalam do domu i dieta poszla w pi** ![]() ![]()
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3832 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dzień dobry
![]() Się wyspałam ![]() Cytat:
![]() ![]() A wiecie, że ja się dobrze czuję jak jest niskie ciśnienie? ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() a jak tam wczorajsza popijawa? ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() No to fajny ten Twój TŻ ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Wiem coś o diecie w domu rodzinnym ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#3833 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: od siebie
Wiadomości: 1 389
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Widzę, że wczorja nie tylko Mi było z dieta nie po drodze..wszystko byłoby pięknie, gdyby Tżt nie zamówił pizzy..no i poszły 3kawalki
![]() ![]() ![]() ![]() Wczoraj u mnie: płatki czekoladowe z otrębami kawa serek homogenizowany jagodowy zupa warzywna z kromką Dukana warzywa na patelnię z wędzonym łososiem (masakra, miałam takie wzdęcia po tym łososiu) no i nieszczęsne 3kawałki pizzy i piwo ![]() Jedziemy dzisiaj z Tżtem za garniturem..tak Mi się nie chce, a pogoda za oknem jest koszmarna!!!!! Czekoladko właśnie nie miałąm robionych żadnych badań w związku z trądzikiem. Włąśnie czytałam na forach, że dobry dermatolog powinien przeprowadzić wywiad, badania...a jak szłam do jakiegoś to spojrzał tylko i od razu leki..sto razy przepisywali Mi tetrarysal, antybiotyk, który Mi w ogólw nie pomaga, a wręcz szkodzi..jak brałam to było ok, a jak odstawiłam to jeszcze większy wysyp..zawsze mówiłam o tym dermatologom, ale to nic nie działało. Co do różu to polecam Ci z Miss Sporty- seria oh blush..! ma w sobie dwie tonacje danego koloru- jedną matową, drugą z drobinkami- jest extra..i jeśli jesteś ciemną brunetką, tak jak ja to zobacz kolor 004.. cena to 10zł dobre są też róże Sephory, za 39zł Tusz to tylko i wyłącznie MaxFactor, zgadzam się z Monią - 2000calories podkręcający, albo Masterprice MAxx, nie ma lepszych tuszy! Heroine , mam 167cm. wzrostu i wszystko odkłada Mi się w brzuchu..pokaże Wam kiedy fotki jak przytyłam od zeszłych wakacji... ![]()
__________________
dietka 60, 59....58....57...56...55... 54 ![]() Edytowane przez _Baletnica_ Czas edycji: 2012-03-31 o 10:54 |
![]() ![]() |
![]() |
#3834 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Heroine nooo od dwóch dni na kibelek latałam, aż stoperan musiałam brać
![]() ![]() ![]() Haha ja już dziś nadrabiam, bo na śniadanie rogalik 7days z czekoladą, a na obiad, najpierw trochę zupy ogórkowej, a później hamburger ![]() ![]() No weź nie gadaj, mam nadzieję, że mój jednak nie będzie się osypywał ![]() Haha to widzę, że dziś cały dzień leniuchowania ![]() ![]() A co do tuszy, to z tańszych mogę polecić ten: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...-1-action.html tani a naprawdę dobry, byłam z niego zadowolona a teraz nie widzę ich w mojej drogerii, w ogóle cała szafa MIYO gdzieś sie zapodziała, bo nie widziałam jej ostatnio ![]() i ten tez był nawet ok ![]()
__________________
Edytowane przez meeedzik Czas edycji: 2012-03-31 o 10:37 |
![]() ![]() |
![]() |
#3835 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 932
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dzień doberek
![]() U mnie wczoraj 100% dietkowo wiec i dzis na wadze troszke mniej ![]() Ale szczerze mówiac nie potrafie zrezygnowac ze słodyczy w 100% wiec zawsze na 2 sniadanie i ewentualnie jakis deserek mały sobie pozwalam ![]() U mnie dziś do tej pory było : owsianka na mleku i kilka orzeszków z rodzynkami dosypane batonik musli i własnie zjadłam obiad gulasz + buraczki ćwikłowe + mały batonik Na podwieczorek planuje jogurt a na kolacje twarożek cynamonowy mam nadzieje ze na wiecej sie nie skusze :P Pogoda paskudna leje okropnie a wiatr jest jeszcze gorszy... piździ ze idzie łeb urwać Heroine mówiłas ze mieszkasz 60km od Rzeszowa a mozna wiedziec gdzie dokładnie ? ![]() Meeedzik jak zwykle najmniejsza waga:d no ale tak jak mowisz week mamy wiec zawsze wpadna jakies słodycze w wiekszej ilości :P A poza tym ja tez zdałam prawko za 2 razem ![]() Baletnica szkoda ze zgrzeszylas ta kolacja bo cały dzien miałas piekny, ale wiadomo każdemu sie zdarza, dzis bedzie lepiej nadrobisz bieganiem po sklepach i spalisz troszke :P Ja sie wybiore niedługo do biedronki na zakupy tylko zeby mnie nie zwiało ![]()
__________________
Ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę Dbam o włoski Dążę do idealnej cery |
![]() ![]() |
![]() |
#3836 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Jezu nie miałam tyle czasu internetu teraz będe Was nadrabiac x-godzin
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3837 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Baletnica
![]() ![]() ![]() Meeedzik, jesuuu ja już w życiu nie wezmę stoperanu ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() hehe, zazdroszczę Ci tych dobroci ![]() ![]() no nie musi Ci się osypywać ![]() ![]() ![]() nie miałam żadnego z tych tuszy ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() tinekk ![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ---------- Dziewuszki co pieczecie na święta? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
Edytowane przez heroine86 Czas edycji: 2012-03-31 o 11:01 |
![]() ![]() |
![]() |
#3838 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 932
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ja piekę coś takiego ![]() http: //kulinarnespotkania.blogsp ot.com/2012/02/plesniak.html ( Usuń spacje po http ) ![]()
__________________
Ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę Dbam o włoski Dążę do idealnej cery |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3839 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
ale leje u mnie
![]() Wczoraj Wam nie odpisałam bo spałam, a później cały wieczór gadałam z takim jednym Włochem na Skype ![]() ![]() Tylko przeczytałam parę postów to: monia ja nie chcę brać tabletek anty, bo to codziennie trzeba a ja nie chcę się truć nimi. A plastry? Nie wiem ile kosztują ale na pewno nie będzie mnie stać żeby kupować. Ale powiem Ci że jak wzięłam ten Buscopan + ketonal to przeszło, całą noc przespałam jak zabita ![]() ![]() medzik gratuluje prawka no no zdolniacha nasza ![]() ![]() heroine to dziś dzień lenia mówisz ![]() Ja w nocy tylko raz się obudziłam bo musiałam podpaskę zmienić a tak to jakbym była martwa no nic nie czułam ![]() ![]() ![]() ![]() Kochane jesteście że tak się martwiłyście wczoraj ![]() Aaaa pamiętam że któraś z nowych dziewczyn pytała ile mam lat (nie pamiętam już kto, przepraszam ![]() ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. Edytowane przez murka04 Czas edycji: 2012-03-31 o 11:55 |
![]() ![]() |
![]() |
#3840 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Przeczytałam tak mniej wiecej
![]() Ja nie dość, że mam wolne od szkoły, pogoda z d.upy ot jeszcze internetu nie miałam ![]() ![]() A co do diety to ja już nie wiem waga stoi i ani drgnie. Jak ja wtedy dobiłam do 54? ![]() Jak tż wróci to może go namówie na jakieś rowery czy bieganie. A moje marzenie to rolki ![]() Medzik jeszcze raz gratuluję, też zdałam za 2-gim razem ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:22.